КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 28.02.24 28.02.2024ДНЕВНИК НОМЕР 1    +3
баллы: + 6.48   описание   +4
Вчера браслет не одевала на руку. В эту ночь спала уже лучше.По ощущениям кажется. что выспалась. Немного посижу и обратно хочется лечь и уснуть.
баллы: + 4.78   рацион   +4
завтрак: огурец- 26.00 гр, перец сладкий- 17.00 гр, курага абрикосовая- 13.00 гр, хлеб ржаной- 18.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, каша пшено с тыквой- 207.00 гр Завтрак: Каша пшённая с тыквой,овощи натуральные, курага.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 114.40 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 45

жир: 62.2 кг
вода: 49.37 кг
 хочу вес»
грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко. Нагружаю суставы ног.
сожгла: 202 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 17.20 статистика просмотры: +66
голоса: +13

начало

Шмидт +3332 +1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +54
+15



Миссис Дарси +2554 +4 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Аленька26 +4278 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +24
+15



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



KissЮлик +3462 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Эйва Шекер +2588 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Планет@ +1395 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +35
+6



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18



Шмидт +3332 +1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Классика +3841 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Ринуся +528 +1 прикупила бананов» +1
+6



KissЮлик +3462 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +27
+4



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12



Аленька26 +4278 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +37
+10



Шмидт +3332 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14



ЯРыба@ +1165 -1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +23
+13



Тили +544 +62 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6




Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +27
+7



Классика +3841 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11



Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +4
+4



Классика +3841 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24



Шмидт +3332 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14



Mirlona +312 -8 18.04.2024» +8
+2

KissЮлик +3462 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +6
+11



Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17



Аленька26 +4278 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11



новая_я_) +943 +1 не в ресурсе» +22
+7
Шмидт +3332 +1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Olgadobro +301 -1 18.04.2024» +5
+4



ЯРыба@ +1165 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7


Миссис Дарси +2554 +4 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



BuketSireni +85 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +2
+2
KissЮлик +3462 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Шмидт +3332 +1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +38
+20



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 4» +13
+12



Планет@ +1395 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+6



KissЮлик +3462 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17



Шмидт +3332 +1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
какая фамилия самая красивая? » 14
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
очень хотелось бы найти друзей » 5
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
какая фамилия красивее и почему? » 9
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»