КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885461
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 27.02.24 27.02.2024    +2
описание 
рацион   +2
завтрак: Манная каша на молоке- 400.00 гр,
обед: хлеб из отрубей- 30.00 гр, сметана 10 %- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр,
перекус: Цикорий с молоком- 10.00 гр, какао- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр,
ужин: корица- 20.00 гр, яблоки печеные- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 187%»
спорт   +1
вес: 80.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 28.37 кг
 хочу вес»
-: приготовление еды - 50 мин
сожгла: 73 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3268 -20 доброе утро! сегодня поздно легла, но рано встала и выспалась. как обычно» +3
+14
Винга +407 -15 ох !жара и духота сегодня» +19
+2
KissЮлик +4572 -20 вчера по питанию начиналось все хорошо и думала весь день буду на окрошке.» +21
+18
Ринуся +921 -20 всех с пятницей» +12
+11
новая_я_) +837 -20 фиксирую вес перед отпуском» +13
+5
Д@ШуткА +1709 -15 девочки привет!я вся в закрутках на зиму. дней пять имено этим и занимаюсь.» +4
+12
Ринуся +921 -20 всех с пятницей» +11
+6
OLIVOCHKA))) +3989 вот уже и вечер! быстро день пролетел. все сделала,кроме одного,обучение» +13
+17
SSS112 +2871 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+18
Шмидт +3391 +92 сегодня готовим свинину в духовке, гречку и овощной салатик. без особых» +5
+8
KissЮлик +4572 -20 думала, что в этом году не поеду никуда отдыхать, да и желания не было» +14
+23
Svetlanкa +5389 -20 привет всем день совершено не выходной, уже 9 банок огурцов подготовила» +15
+20
Шмидт +3391 +92 ну всё, полетела душа, из беларуси привезли грудинку, не могу от неё отказаться.» +14
+14
hg8f5r2tcacr 2.07.2024» +6
+2
KissЮлик +4572 -20 всем доброе утро. вот и снова понедельник. на работу вобще не хочется» +6
+18
K@TEH@ +1778 -2 19.07.2024 перекус. и через скоро домой» +6
+13
I am +1662 -14 ночью было мне прохладно, укрылась. обычно сплю не укрытая, а тут из окна» +2
+5
Ринуся +921 -20 рабочий день прошел удачно» +19
+10
SSS112 +2871 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +4
+12
OLIVOCHKA))) +3989 на завтра у меня планы с самого ранего утра! питание,физ. упражнения,на» +6
+11
Тили +847 -42 2 июля, понедельник. (5:26)» +30
+12
Ш@хиризада +1158 -1 доброе утречко и отличного настроения , сегодня чу-чуть сладенького захотелось» +6
+16
OLIVOCHKA))) +3989 вот и вечер наступил,весь день мне дочь названивала. у не там подготовка» +9
+10
Шмидт +3391 +92 молодой хозяйке на заметку. если картошку не чистить, а варить в мундире,» +10
+18
iizika с понедельником,с началом трудовой! выходные на даче с гостями.» +7
+6
K@TEH@ +1778 -2 2.07.2024 здоровье главней всего!» +11
+16
Шмидт +3391 +92 девочки, мы так круто отдохнули! физически устали, а вот эмоционально» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -20 праздники сегодня вот такие: международный день шахмат международный» +6
+16
KissЮлик +4572 -20 всем еще раз привет. легкого понедельника. с сегодняшнего дня прям уже» +16
+23
OLIVOCHKA))) +3989 книгу новую читаю,мне нравится,там про девочку,которая,как я понимаю,специально» +9
+5
Д@ШуткА +1709 -15 семнадцатый день луного цикла: время общения, радости, дружеских встреч,» +2
+2
freyaa +427 2.07.2024» +2
+3
Mmdms +1637 -15 в краснодаре шторм, а у нас штиль и такая же жара, как и была. а на азовском» +13
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -20 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям отлично, вобще не просыпалась,» +33
+20
Olgadobro +421 +4 2.07.2024» +11
+7
Svetlanкa +5389 -20 привет всем ну что сказать, взвесилась, наела за 2 недели почти 5 кг,» +17
+16
Ш@хиризада +1158 -1 доброе утречко отличного воскресенья» +5
+14
Классика +3268 -20 хорошо понедельник начинаю, в новую неделю вхожу с отвесиком. снова не» +3
+28
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -20 праздники сегодня вот такие:день металурга казанская летня (прокопьев» +26
+26
Svetlanкa +5389 -20 привет всем! выехали с мужем в 3 часа ночи, сейчас проехали воронеж» +20
+22
Mmdms +1637 -15 борща налопалась. очень вкусный получился. еще и утку потушила с капустой.» +38
+17
Шмидт +3391 +92 энди дэвидсон — «в долине солнца»» +10
+14
OLIVOCHKA))) +3989 я вот не помню,говорила вам или нет,что все таки купила газонокосилку,» +19
+13
Тили +847 -42 21 июля, воскресенье. (5:51)» +31
+10
OLIVOCHKA))) +3989 приехал старший сын с юга и прямо на дачу. жену с детьми на даче наверно» +33
+7
KissЮлик +4572 -20 вчера мало находила я и было около 6 тыс шагов. к маме только выбиралась» +6
+18
VikkI_boom +909 +92 понедельник. надо поработать. отвеса утром не было, потому что выходные» +1
+1
liliya26 +1467 -20 всем хорошего дня. плохо ехать на дачу, когда на следующий день на работу).» +9
+24
Шмидт +3391 +92 вы знали о том, что основная маса кофеманов пьет “арабику“, и лишь 30%» +21
+31
Ринуся +921 -20 прокатились на великах» +8
+11
Svetlanкa +5389 -20 привет всем! ходила вчера не много, но у меня всегда в выходные так.» +12
+27

топ темы       »»       новые темы»
можно ли есть просроченный творог? написано, что употребить до 28 июля, мы завтра уезжаем » 12
у вас были случаи, когда абсолютно здоровая по гинекологии и эндокринологии женщина не могла забеременеть? » 45
5 вещей, которые вы бы хотели делать, но боитесь! я: улыбаться понравившемуся мужчине, надеть шорты, » 23
тема содержит фото какие у вас самые любимые шоколадные конфеты? если бы вам сейчас предложили килограмм конфет, какие » 88
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 67
можно ли получить любой желаемый номер телефона у оператора? тот, который я озвучу сама, если сейчас » 14
в последнее время стала сильно потеть, особенно правая подмышка. пот не пахнет особо, но очень мокрое. » 24
если открыто много окон или вкладок, то это влияет на память телефона или планшета? » 13
сколько калорий в просеко? »
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 6
где вы встретили своих половинок? » 18
стоит писать негативный отзыв, если не увидела никакого результата от курса массажей, также она приносила » 26
отказался делать новую карту, а если бы сделал, я получила бы премию! выругалась себе под нос и слышу » 2
почему сейчас все больше симпатичных, образованных женщин отказывается от встреч с мужчинами, интима, » 15
императрица правильно поступала, тестируя кандидатов в любовники на их качество? ему нужно было переспать » 72
парень слышит голоса в голове! голос ребёнка сказал пойти на кухню и взять вилку! как уговорить его » 21
покупатель купил свитер, я сделала существенную скидку, и вот он написал нейтральный отзыв, якобы он » 12
как только слышу слово гинеколог или месячные, сразу рвотный рефлекс! при жутких болях еле как пошла » 42
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 34
тема содержит фото это помада или татуаж? » 9
тема содержит фото симпатичная девушка? волосы мокрые, после душа » 24
тебя точно не обижает муж? бывший руководитель моего мужа 5 раз спрашивает! может сплетни? ведь не просто » 35
какая у вас пижама и халат? » 19
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 71
какой район вы бы выбрали для жилья: подальше от центра, но район безопасный или в гуще событий, но » 14
знакомая, общение с которой напрягает, не пишет сейчас. вас бы это волновало? или порадовались бы, что » 14
сам говорил, чтобы я не работала, но при каждой ссоре называет нахлебницей, неблагодарной и что живу » 21
были когда-нибудь за границей? где? » 29
тема содержит фото как вам такие платья? какое нравится больше? носили бы такие? » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2293
беременность 6 недель, меня тошнит и во время рвоты непроизвольно вытекает, но в туалет не хочу при » 5
как вы защищаетесь, когда свой косяк перекладывают на вас? » 38
тема содержит фото помогите с выбором. какая зимняя куртка лучше смотрится? » 9
напились с бывшим и поругались из-за гречки! бегу пьяна в лифчике за ним, а его нет! пошла домой, а »
стал кушать мороженое передо мной, у меня от жары башка плохо соображает, он всё слышал! немного стыдно, » 8
почему в пятерочке на булках сидят мухи? так происходит в любом магазине этой сети. больше я нигде такого » 38
жирная баба лет 55 осуждала кормящих мам: неприятно смотреть, даже если прикрыли плёнкой! » 17
почему так везёт некоторым?нагуляла ребёночка и умудрилась удачно выйти замуж за хорошего человека, » 56
хотим начать заниматься интимом без защиты, как правильно рассчитать её безопасные дни? » 45
у парня на заставке телефона фото якобы племянника! что, такая любовь бывает к племянникам? » 15
тема содержит фото как вы думаете, какую обувь лучше выбрать к этому сарафану? пробовала балетки-лодочки, но выкинула их. » 7
как заставить себя побегать? нужно пробежать 30 минут на беговой дорожке, а я ленивая » 4
тема содержит фото это выхухолевая внешность? прическа у мужчины с длинными грязными волосами » 26
тема содержит фото ввели дресс-код для артистов, которые выступают на мероприятиях. » 60
вы ходите купаться? у нас испортилась погода, думала будем с мч каждый день ездить купаться в его отпуск » 32
когда ищите квартиру, стоит ли говорить, что владеете квартирой в этом городе, просто переезжаете в » 31
какие мужские профессии для вас наиболее привлекательны? » 10
липтон дорогой, сосиски с заправки дорогие! почему никогда таких тем от мужа не было, а сейчас началось? » 8
какой у вас утренний завтрак? как встречаете утро? » 56
жить с обеспеченным нелюбимым или с бедным, но любимым? жили на содержании всю жизнь, а теперь с нуля » 113
хотели бы на такой работе работать? удаленка, гибкий график, работаешь когда хочешь, зп 80 тысяч! » 24
купила арбуз, вроде бы сладкий, но трескается при резке, а внутри каша пресная! это плохой арбуз или » 7
вы терпели плохое отношение к себе на работе? когда вас унижали, стыдили, ругали. или всегда могли за » 22
какая профессия самая лучшая для женщины? » 75
тема содержит фото прошло 2 недели как упала с лестницы, острая боль ушла, но мне тяжело ходить! купить повязку? » 24
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 39
тема содержит фото норм фото? что из этих выложить можно? » 7
тёмные широкие брови покрасила в рыжий, но подруги ржут, у них истерика, мама называет *** » 3
стоит ли рожать, если тебе 35+ и ты одна? ничего нет, кроме жилья, и здоровье не ахти. вы бы рожали? » 26
вы согласны, что ревнуют те мужчины, которые в чем-то ущербны? чувствуют ущемленность в денежном плане, » 18
как можно долго встречаться с женатым и не знать? не верю я таким женщинам, сейчас всё легко проверить! » 24
у вас лояльное руководство или все строго? делают выговоры, штрафуют за опоздания? не разрешают пользоваться » 17
хотели бы замуж за геолога? » 22
как отказаться от услуг? если вы приходите на услугу, а там в квартире например, муж, животные (а вы » 7
мне раньше будто по мясу снимали гель-лак! на неделе была на маникюре и настолько мастер сняла мягко, » 7
свекровь саботирует мои решения в отношении ребёнка! кричит, что сердце у неё разрывается, а я изверг? » 47
как вы реагировали на вопросы: когда замуж, когда дети? часики тикают, надо поспешить! » 8
есть ли у вас дополнительный доход помимо основной работы? » 26
глобальная проблема! парень хочет приехать в мою деревню и познакомиться с моей мамой, взглянуть где » 15
вы бы написали первая парню, если он нравится вам, при этом вы знакомы? ну или подошли бы, заговорили? » 12
тема содержит фото нормальная прическа у мужчины? бантик на башке! » 14
близкая родственница скрывала беременность до родов! чувство, что я просто идиотка и мне таким образом » 96
навстречу выбежал парень, стал кричать, мы все испугались, побежали кто-куда, и выяснилось, что ему » 3
может ли стоматолог при удалении зуба повредить или поломать соседний здоровый зуб? очень боюсь, как » 16
те, кто долгое время работает в одной организации, что вас держит на этой работе? не бывает ощущения, » 6
тема содержит фото что за выхохули на сайте завелись в последнее время? » 19
низкое давление и слабость постоянно, 90 на 60 где-то. что делать? как поднять? » 24
она показывала свой интерес, а мужчины пугались. поэтому она себе это не позволяет. а почему мужчины » 4
ищем с мужчиной квартиру. как мне ему объяснить, что мне скучно жить, где раньше я жила? » 20
блески выглядят у всех так, словно они поели что-то масляное! помады естественнее? » 10
написал мужик с кислым лицом, дал контакты жены, послал, заблокировал! это что вообще было? первый раз » 5
как вести себя на свидании? он младше лет 9 - 10! будет приставать, иначе что ему вообще надо от меня?! » 10
тема содержит фото а я сяду в кабриолет и уеду куда-нибудь! » 32
сочиняю свое будущее! хочу заниматься не только продажей недвижимости, но и уйти в проекты. грубо говоря, » 112
кто работает в офисе, сколько у вас человек в кабинете? близко ли расположены столы друг к другу или » 12
нормально в 25 лет ходить в стиле кежуал? что-то изменилось и я полюбила удобство и комфорт. » 6
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » 7
продаю на авито в первый раз, просят фото, но мне кажется, что это попытка мошенничества. я права? » 22
смотрели корейские дорамы? какие понравились? » 15
что из двух зол лучше для вас в мужчине? страшнее, когда мужчина внешне выхухоль или когда пахнет, как » 20
если талия не дана природой, ее ничего уже сделать не сможет, кроме как пластического хирурга? » 33
тема содержит фото как вам такое платье? » 1
у вас нет чувства, что лето прям уже проходит, пролетает? что уже успели сделать? куда-то ездили, интересно » 29
тема содержит фото аэрогриль - необходимая вещь на кухне или очередная блажь? что вам нравится готовить в аэрогриле? » 19
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 46
по мазку гинекологом было назначено лечение, но после первого этапа я улетела на 10 дней на море. проставлять » 4
тема содержит фото если нельзя наклоняться, какой вид физкультуры выбрать? получится ли заниматься резинками без наклонов? » 8
тема содержит фото как вам этот джинсовый сарафан на мне? нормально или просто? » 9
тема содержит фото видела сегодня бывшего, была в этом платье. норм? мимо прошла, ничего не сказала » 20
спросили у человека какой бренд его одежды, и он: а там не написано что ли?! и присылал ссылку на свое » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»