КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olgadobro 27.02.24 27.02.2024    +2
описание 
баллы: + 3.00   рацион   +2
завтрак: Манная каша на молоке- 400.00 гр,
обед: хлеб из отрубей- 30.00 гр, сметана 10 %- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр,
перекус: Цикорий с молоком- 10.00 гр, какао- 10.00 гр, кофе в сухом виде
- 10.00 гр,
ужин: корица- 20.00 гр, яблоки печеные- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 187%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 80.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 28.37 кг
 хочу вес»
-: приготовление еды - 50 мин
сожгла: 73 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.9, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +35
+6



Шмидт +3332 +8 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Шмидт +3332 +8 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +4
+4



Svetlanкa +3929 +5 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



KissЮлик +3462 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +6
+11



Шмидт +3332 +8 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



KissЮлик +3462 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Шмидт +3332 +8 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10



ЯРыба@ +1165 +5 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7


ЯРыба@ +1165 +5 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +23
+13



Аленька26 +4278 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11



новая_я_) +943 +1 не в ресурсе» +22
+7
Svetlanкa +3929 +5 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +38
+20



Svetlanкa +3929 +5 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14



Svetlanкa +3929 +5 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Mirlona +312 -8 18.04.2024» +8
+2

Миссис Дарси +2554 +2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



Совушка ДВ +3698 +5 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15



Шмидт +3332 +8 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Планет@ +1395 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+6



Тили +544 +68 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6




Olgadobro +301 +5 18.04.2024» +5
+4



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



iizika сейчас на сайте великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
KissЮлик +3462 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



BuketSireni +85 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +2
+2
Совушка ДВ +3698 +5 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9



Ринуся +528 +1 прикупила бананов» +1
+6



Шмидт +3332 +8 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +27
+7



Svetlanкa +3929 +5 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +54
+15



Шмидт +3332 +8 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Эйва Шекер +2588 +5 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Планет@ +1395 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +27
+4



Классика +3841 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Классика +3841 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24



Svetlanкa +3929 +5 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11



Совушка ДВ +3698 +5 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18



Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17



Аленька26 +4278 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +37
+10



Классика +3841 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



KissЮлик +3462 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Совушка ДВ +3698 +5 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17



Совушка ДВ +3698 +5 18.04.2024дневник номер 4» +13
+12



Совушка ДВ +3698 +5 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12



Аленька26 +4278 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +24
+15



Миссис Дарси +2554 +2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




KissЮлик +3462 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»