КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Прометей 27.02.24 27.02.2024 КАК ЖЕ ХОРОШО, КОГДА ХОДИШЬ ЧАЩЕ В БАССЕЙН    +5
баллы: + 6.48   описание   +3
Люблю ходить в бассейн. Но слишком много мне кажется добавляют в воду хлорки. Кожа потом такая сухая, даже если и сразу в душе обмоешь всё с себя. Единственное , что меня радует, так это то, что можно вдоволь поплавать и даже понырять. Не вылазила бы с воды.
баллы: + 4.63   рацион   +3
редька- 100.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 100.00 гр, сок апельсиновый- 100.00 гр правильное питание и дыхание
разгрузочный день: правильное питание и дыхание
ГИ: 45»
баллы: + 4.78   спорт   +3
вес: 76.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30

жир: 24.3 кг
вода: 25.71 кг
 хочу вес»
грудь: 86.50 см.
талия: 86.50 см.
бедра: 86.50 см.
-: кардио - 35 мин, зарядка - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 35 мин правильное питание и дыхание
сожгла: 477 ккал., сожгла за счет жиров: 257 ккал. (28 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +4
-: ароматерапия 5 мин. душ 5 мин. чтение книги 15 мин. прогулка 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
за дневник: + 17.08 статистика просмотры: +66
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1689 +1 лягу сегодня позже обычного, потому что надо посидеть немного с документацией» +6
+5



Д@ШуткА +1796 +1 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +6
+5



I am +1689 +1 приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму.» +9
+13



Классика +2766 +3 оценка сна не очень хорошая.» +12
+29



Благиня +30 -58 03.04.2024. год спустя на том же месте)» +1
+2

Slonne +225 +1 нажралась вчера как свинота.» +4
+9


Планет@ +874 +35 три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное,» +4
+3



ЯНА без +634 +41 я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё» +5
+4



OченьBезучая +311 -73 почапала в магаз.» +9
+9
Классика +2766 +3 цель дня 15 тысяч шагов.» +10
+32



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 10.04.2024 термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты» +3
+12



Классика +2766 +3 по питанию сегодня omad» +13
+38



Eve-Lina +712 +3 мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и» +1
+2



ЯНА без +634 +41 доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить» +12
+20



Планет@ +874 +35 мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела,» +4
+7



Д@ШуткА +1796 +1 10.04. третий день луного цикла:» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга» +18
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! натопала вчера хорошо, в обед погуляла вместе с мужем,» +21
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! сегодня хорошо выспалась, но еще часок с удовольствием» +20
+15



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 3» +18
+22



Эйва Шекер +1884 +1 в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких,» +1
+2



Планет@ +874 +35 завтрак сегодня состоял из холодных щей - только овощи, вода и немного» +4
+3



I am +1689 +1 хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день,» +6
+4



Mirlona +211 +1 10.04.2024» +8
+6

Аленька26 +2970 -2 № 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно,» +30
+10




Совушка ДВ +2555 +1 09.04.2024 дневник номер 2» +31
+18



Эйва Шекер +1884 +1 за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно» +6
+5



Планет@ +874 +35 не знаю почему, но для меня наступило время застоя, ничего не продвигается,» +4
+3



I am +1689 +1 работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого!» +6
+4



Аленька26 +2970 -2 № 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали» +20
+12



Аленька26 +2970 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения» +26
+6



Классика +2766 +3 то одно, то другое. два дня дома.» +9
+26



liliya26 +699 +1 всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново)» +4
+7



Планет@ +874 +35 вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня» +4
+4



hg8f5r2tcacr 1.04.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! сегодня питание по плану) что-то стала вечерами срываться» +58
+20



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 2» +14
+17



I am +1689 +1 надо на весы мне будет стать завтра, потому что по моим ощущениям там» +6
+4



ЯНА без +634 +41 с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная,» +4
+2



ЯНА без +634 +41 держу в голове мысль что скоро будет уже пасха и череда майских праздников.» +4
+2



Миссис Дарси +1749 -1 мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла.» +6
+4



Эйва Шекер +1884 +1 лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт) откуда он вобще» +2
+2



Эйва Шекер +1884 +1 похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было.» +6
+7



новая_я_) +578 +41 с утра я юла» +5
+4

OLIVOCHKA))) +891 +35 привезли мне сегодня внука и поехали на дачу опрыскивать яблони и кусты» +7
+5



er5o4t43pfp4 +145 +1 вчера решила отдохнуть от интернета)» +1
+4
Эйва Шекер +1884 +1 сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,» +2
+3



Классика +2766 +3 очень хочется день провести в движени» +10
+38



Эйва Шекер +1884 +1 со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно,» +1
+2



Миссис Дарси +1749 -1 не было у меня утром никакого отвеса, а всё потому что начав день правильно,» +6
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»