КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 25.02.24 БУДУ СЕГОДНЯ ГОТОВИТЬ, ПЕРВОЕ - БОРЩ, ВТОРОЕ - ПЛОВ С МИДИЯМИ, ТРЕТЬЕ - ПИРОЖКИ ПЕЧЁНЫЕ С МЯСОМ, И СВАРЮ МОЛОЧНЫЙ КИСЕЛЬ. И НА ЭТОМ ВСЁ.    
баллы: + 6.24   описание   +1
Буду сегодня готовить, первое - борщ, второе - плов с мидиями, третье - пирожки печёные с мясом, и сварю молочный кисель. И на этом всё.
баллы: + 4.54   рацион   +1
помидор- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»
баллы: + 4.54   спорт   +1
вес: 67.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 21.99 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин Правильное питание
сожгла: 444 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
за дневник: + 16.49 статистика просмотры: +10
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +578 +41 раскачалась» +17
+7


Стройная +1062 +36 12.04.2024» +3
+15



Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14



Эйва Шекер +1884 +1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1



Эйва Шекер +1884 +1 на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» +1



Аленька26 +2971 -2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +60
+28



hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18



Лисёночек 68 +734 +96 всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука» +15
+13



OLIVOCHKA))) +891 +35 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10


Mmdms +782 -2 ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей» +19
+3



Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17



Классика сейчас на сайте +2766 +3 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20



Аленька26 +2971 -2 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14



Ирис76 сейчас на сайте +102 +36 12.04.2024 весна.» +9
+5



Стройная +1062 +36 12.04.2024» +3
+6
Svetlanкa +2719 -2 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27



Стройная +1062 +36 12.04.2024» +3
+6
Шмидт +2316 +3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +61
+16



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18



Классика сейчас на сайте +2766 +3 на улице весна-весна» +13
+25



OLIVOCHKA))) +891 +35 всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и» +17
+13



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024 дневник номер 3» +21
+12



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 4» +87
+21



Тили +355 -5 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18



Olgadobro +233 +1 13.04.2024» +5
+4



SSS112 +707 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5



Эйва Шекер +1884 +1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1



Аленька26 +2971 -2 № 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу» +57
+25



Svetlanкa +2719 -2 привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек)» +13
+13



Классика сейчас на сайте +2766 +3 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19



Шмидт +2316 +3 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +2
+7



Стройная +1062 +36 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17



Аленька26 +2971 -2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18



Аленька26 +2971 -2 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13



Шмидт +2316 +3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +7
+13



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024 дневник номер 4» +35
+9



Аленька26 +2971 -2 № 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему» +24
+16



Аленька26 +2971 -2 № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» +65
+21



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +2
+1
Mirlona +211 +1 14.04.2024» +10
+2
Mmdms +782 -2 сегодня тоже продуктивный день. клубникой занималась, прополола кое чего,» +17
+2



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024дневник номер1» +87
+18



ЯРыба@ +778 +35 идите и побеждайте!» +9
+13



ЯРыба@ +778 +35 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +9
+14

Эйва Шекер +1884 +1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1



Прометей +1639 -1 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1



Хотюшка +247 +35 ну прям поздний добрый вечер» +1
+4



liliya26 +699 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото как вам макияж? » 13
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
подскажите средство для роста ресниц! » 8
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»