вход
katya_zlaya_zaya писал(а): шутки плохи, но если с умом, то аппараты очень облегчают жизнь |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
26.01.24
|
||||||
| ||||||
| Пару дней с утра болит вся Катя. И мышцы на ногах, и плечи, и даже лицо. Первым делом я подумала что неудобно спала ( в кровати, на ортопедическом матрасе, да еще на дополнительном одеяле). Но ощущения в теле говорят о том что меня ночь во вне кто-то избивает, либо я луначу, и во сне тренируюсь, так как боли похожи на крепатуры мышц. Но я ж только хожу, я не тренируюсь. хотя... МИОСТИМУЛЯТОР! это ж аналог тренировки! Если бы я убилась в зале на тренировке, я бы четко знала отчего болит трапеция, а так сижу, изучаю гит, кожу по тихому, а на плечах чуток дергает миостимулятор ( ставлю режим массаж или акупунктура на 1 мощность.) минут 5-10. А на утро получаю эффект как после приличной тренировки. Продолжать буду, но уже не каждый день, а как максимум через день. и по времени 5 минут. И еще, по ходу у меня не диод в миостимуляторе для лица сломался, а у меня очень разная чувствительност | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
| комментарии: +6, просмотры: +419 |
вход
доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|