КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 29.11.23 29.11.2023 ДНЕВНИК № 1    +4
описание   +3
Выспалась хорошо. Оценка сна: 98 Глубокий сон: 02:23 Лёгки сон: 04:54 Общее время сна: 07:17 Проснула на 15 минут раньше будильника.
рацион   +3
завтрак: молоко 3.2%- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, капуста брокколи- 50.00 гр, яйцо- 100.00 гр На завтрак приготовила себе запеканку с брокколи и яйцами. Быстро, вкусно, просто..
разгрузочный день: не переедать
ГИ: 15» ИН: 129%»
спорт   +2
вес: 115.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 45

жир: 62.8 кг
вода: 49.8 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды помогает мне дополнительно сжигать калории..
сожгла: 102 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.7, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -2
статистика просмотры: +39
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +67 -2 всем доброе утро.в последне время тяжело просыпаюсь. прям вот еле еле.» +9
+19



Соня 89 +177 +1 29.02.2024 калорийность супа лукового составляет всего 4 кал на 10» +13
+18



Бусинка Кэт +37 +2 цель необходима, чтобы мотивировать себя на похудение. но ставить реалистичные» +4
+3



Бусинка Кэт +37 +2 всегда важно проверять, что у меня на тарелке - качество пищи и е количество.» +4
+3



Эйва Шекер +193 -1 мне сегодня очень хочется рыбы, достала из морозилки карасей, разморожу» +8
+10



piyavkaE +200 +3 18.02.2024 сегодня я работаю и потехоньку заполняю дневнички» +12
+4



I am +145 +3 вечером по плану тренировка, завтра её не будет, потому что уезжаю после» +6
+5



Я куколка +58 +2 29.02.2024» +30
+15



Миссис Дарси +164 -9 неделя быстро выходная пролетает, по сути за эту неделю ничего полезного» +6
+7



Svetlanкa +206 +2 привет всем! у нас в этом году снега просто немеряно, хоть на продажу» +41
+13



Eve-Lina +39 -1 давайте проведём этот последний день зимы в мыслях о прекрасном, в хороших» +5
+6



piyavkaE +200 +3 04.02.2024 муж сегодня пришел с работы пораньше, и мы вместе поехали отвозить» +17
+6




Эйва Шекер +193 -1 разбирала кладовку сегодня, оказывается у меня было две картины по номерам,» +6
+6



Классика +341 -10 оценка сна 90, в общем-то неплохо» +15
+52



Классика +341 -10 до нормы не дошла» +16
+52



Olgadobro +13 -62 29.02.2024» +2
+9



Классика +341 -10 наконец-то я на месте» +13
+36



Совушка ДВ +285 -2 27.02.2024 дневник номер 3» +34
+22



Mmdms +80 +3 вчера с боем надевала на машку антиблошиный ошейник. ужас, сколько возмущений» +15
+21



Классика +341 -10 следующая неделя будет ещё лучше!» +14
+36



Аленька26 сейчас на сайте +349 +11 № 3 праздники сегодня вот такие: день защитника отечествапрохор весновей» +51
+16




Эйва Шекер +193 -1 готовлю обед, маленькую кастрюльку супца с индейкой. это для меня и маши,» +8
+14



Бусинка Кэт +37 +2 совмещение времени просмотра телевизора с обедом приводит меня к бездумному» +5
+8



piyavkaE +200 +3 06.02.2024 на второй обед съела куриную отбивную, с овощами» +14
+10



Совушка ДВ +285 -2 29.02.2024 дневник номер 1» +16
+16



piyavkaE +200 +3 29.02.2024 вот и настал вечер.» +11
+14



piyavkaE +200 +3 15.02.2024 пришла забирать сына. зашла в школу и стояла ждала его» +34
+17



Mmdms +80 +3 получила посылку от сестры на 8-марта. уже не терпится домой и покопаться» +6
+22



piyavkaE +200 +3 19.02.2024 сегодня получилось зайти на галю очень поздно.» +7
+12



I am +145 +3 мне сегодня надо сохранить свою активную энергию до вечера, потому что» +6
+8



ЯРыба@ +78 +3 доброе девчата!ну вот и четверг. до пятницы рукой подать.я вчера купила» +8
+23


Миссис Дарси +164 -9 с утра натушила капусты с грибами, ну так вкусно, порцию съела, это» +6
+7



Стройная +249 -3 29.02.2024 из курицы решила приготовить чахохбили» +83
+12



Миссис Дарси +164 -9 покрутила педали на велотренажёре сегодня, но немного, пока смотрела новый» +8
+7



I am +145 +3 мандарины уже отходят, уже по вкусу чувствую что уже всё, сезон прошёл.» +6
+6



Классика +341 -10 взяла одну аскезу со сроком на 1 месяц.» +28
+38



piyavkaE +200 +3 05.02.2024 вот и пролетело несколько часов работы и настал второй обед» +11
+8




Прометей сейчас на сайте +389 +15 29.02.2024 макароны сегодня с ветчиной и сыром» +56
+20




I am +145 +3 так заработалась что ещё даже кофе не пила, надо прерваться на минут 15» +6
+7



Аленька26 сейчас на сайте +349 +11 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день полярного (белого)» +50
+8



piyavkaE +200 +3 29.02.2024 быстренько заполняю дневники, так как время поджимает.» +16
+12



piyavkaE +200 +3 07.02.2024 всех проводила» +16
+20



Бусинка Кэт +37 +2 за окном уже почти весна и многие задумываются о том, как быстро избавиться» +6
+8



piyavkaE +200 +3 1.02.2024 утром надо разбудить чына» +4
+12



Svetlanкa +206 +2 привет всем! спала фигово, вроде по показателям должен быть сон хороший,» +27
+15



piyavkaE +200 +3 29.02.2024 сегодня совсем не было времени посидеть в телефоне» +8
+12



piyavkaE +200 +3 05.02.2024 пришла домой а тут вкусный тортик, ну я его не ем» +28
+12




Совушка ДВ +285 -2 23.02.2024 дневник номер 2» +32
+17



Svetlanкa +206 +2 привет всем! вчера почти ничего не находила, на работу на машине ездили,» +19
+21



Миссис Дарси +164 -9 погода у нас переменчивая, то солнышко то тучки, думала прокататься на» +6
+5



liliya26 +64 +48 всем хорошего вечера. ну что, зиму почти пережили теперь легче на душе» +10
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
разучилась улыбаться! даже специально пытаюсь улыбнуться, но не получается. что делать? » 2
позвонила в полицию, но вызов не делала. спустя три недели и пишут: перезвоните относительно вашего » 43
что бы вы сказали работодателю, если бы у вас было окр или биполярка? или вообще бы не говорили? » 35
тема содержит фото возможно ли убрать эту фигню с ботинок или нет? » 37
то аппетит зверский и могу хоть слона съесть, то вообще ничего не хочется. к счастью, не набрала пока » 17
мама пьет 10 лет! зеркало приняла за телефон и не понимала, почему он не переключается! мне стыдно за » 37
тема содержит фото дайте оценку внешности мужчины. заинтересует девушек младше 30? » 76
простояла в очереди минут 10, хотела купить детям две игрушки. и продавщица сообщает, что у нее перерыв! » 19
тема содержит фото загадывайте желание и оно сбудется 100% через 2 недели. главное - верить! пишем, что хотим! » 3173
как только начинаю следить за питанием и беру абонемент в зал, тут же заболеваю. уже 5 раз за год! иммунитета » 20
если освоить курсы по фотошопу, реально ли на этом зарабатывать? и где находить работу, фриланс? » 17
люблю мужчину, но скучаю только первые 2-3 дня, а потом уже не очень. порой вообще злость на него. что » 2
тема содержит фото ваши мужчины тоже утепляются в нужных местах? на улице -20! » 15
будет ли состоятельная женщина продавать детские вещи своих детей? » 85
какая, по-вашему, самая неприятная работа, от которой аж в дрожь бросает? » 48
мама парня сказала, что я медлительная! он сказал, что это шутка. мне кажется, я могла бы встретить » 21
чем мужчина отличается от подружки? » 26
кто как бросал курить? » 21
дочери 1,11. днем засыпает быстро, а ночью никак. глаза трет, плачет, хочет спать. вырывается и убегает. » 30
как вы считаете, подарить напарнице по работе шампанское? это совсем дешман? » 28
что такое активная жизненная позиция? знаете людей, которые имеют такую позицию? какие они? » 7
вы сразу стираете колготки после одной носки или можете еще несколько раз надеть, не стирая? » 74
у вас бывают отеки от вредной пищи? » 15
способы борьбы с токсикозом? что вам помогало? хочется есть, но все противное, от всего плохо » 29
три года жутко болит голова без остановки. и желудок, приступы раз в 3 дня стабильно, болит. у кого » 9
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. присоединяйтесь! » 583
я перестала покупать себе одежду и следить за собой, потому, что некрасивая фигура, бедра и попа уродские. » 150
мне 26, но люди по-прежнему не хотят общаться! и в личной жизни так: ни с кем дольше месяца не встречалась! » 1
тема содержит фото чувствуете ли вы 5 лет разницы между актрисами? когда снимали сериал клон, жади было 25, а латифе - » 27
худеть на 5 кг в неделю! это возможно? что думаете? было такое? или случаи знаете? » 11
у кого был низкий прогестерон, влияло ли это на ваш сон? были ли задержки? у меня нет овуляции, постоянные » 10
у моего мужчины есть свое жилье, но тянет безумно к тому, кто много пьет! были мысли переспать, но потом » 6
я много пью таблеток? можно ли глицин подъязычный не рассасывать во рту, а просто проглатывать с водой » 26
можете ли вы отличить 25 летнюю девушку от 30 летней? я вот нет, наоборот в 30 некоторые начинают выглядеть » 52
боюсь уколов у стоматолога. всегда делал без укола, а теперь надо. как быть? » 58
у кого-нибудь есть опыт лечения окр? лечение было препаратами или другими методами? реально ли это полностью » 1
тема содержит фото как вам фильм? мне вот зашел! больше всего понравилось как из книги извлечена история мастера и маргариты. » 3
тема содержит фото это неженственная фигура? знакомый так оценил! а как вам данная фигура? действительно неженственная » 34
тема содержит фото стоит ли ее оставлять, если я ухожу от женственного стиля? раньше носила такие цветочные платья. сейчас » 9
тема содержит фото какая фигура красивее? какую бы выбрали? » 26
эта фраза на ваш взгляд очень грубая? можете так сказать своему мужчине? » 26
пишет, что я скучная и нудная, но пишет всегда первый, фото отправляет и вопросы задаёт! как такое понять? » 34
тема содержит фото понравились какие-нибудь украшения? » 19
тема содержит фото нереально шикарная дама в поезде! считаете ли вы, что задерживать взгляд на постороннем человеке крайне » 16
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься »
тема содержит фото кто был на концерте женщина года в владивостоке? » 1
мужчина при знакомстве обозначил, что у него есть подруга, с которой он всегда на связи. вы бы посчитали » 12
не могу слезть с фуросемида. пью его, но ничего с этим поделать не могу. постоянная отечность » 24
живу с мужчиной и его больной матерью. дома запах неприятный, весь матрас провонялся. говорит - если » 53
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 14
какие самые нелепые подарки вы получали? от кого они были? » 101
чем вы занимаете себя вечером когда вы одна? » 35
каждый месяц я напоминала об оплате и он переводил, но сегодня он так и не ответил на напоминание! еще » 2
официантка с посетительницей пошутили что я плохой клиент, т.к взяла только кофе. стали бы вы вступать » 39
на улице подошла женщина, лет 45 и просила деньги. одета нормально. я просто в шоке с таких людей! к » 26
почему девушка из влюблённых и хорошо относящихся к ней молодых людей, выбирает того, кто не будет ценить » 35
38 летняя косметолог для омоложения сделала пластическую операцию! выходит все эти пилинги, мезотерапии » 59
тема содержит фото почему бывают такие сильные вмятины под глазами? » 23
почему одни женщины более сексуальные для мужчин, а другие - менее? это зависит от лица, фигуры, характера, » 8
тема содержит фото как вам такой свитер и топ? » 9
тема содержит фото кто смотрел этот фильм? вам понравился? » 26
тема содержит фото теплый февральский день, перетекший в теплый вечер. хорошо и поработала сегодня, и погуляла » 6
тема содержит фото у моего хорошего знакомого идеал женщины на внешность эта певица. как она вам на внешность? » 25
подругу мужчины приглашают на медляки, а меня нет! почему так? мы обе симпатичные. подруга немного постройнее. » 10
тема содержит фото сторис шефа за последние недели. » 18
тема содержит фото какой автомобиль лучше взять? » 14
кто-нибудь разбирается в дорогой ювелирке? правда ли что, если ты купил браслет, то его забирают на » 3
сколько стоила вам эта процедура ботокса? пишут от 2500. как-то мало и страшно за такие деньги. » 4
тема содержит фото вы бы одели такую куртку? думаю сдать обратно. покупала без примерки. вроде нравится, но кажется как » 23
если мужчина за час сообщает о встрече, как бы вы отреагировали? никогда не планирует за день, только » 11
тема содержит фото кто начал смотреть это шоу? какая участница вам приятнее? » 13
тема содержит фото как вам такой мужчина? » 36
встречались с эмоционально холодным мужчиной? какие это были отношения? » 15
что лучше для фигуры: большой теннис или плавание? то и другое, понятное дело, на любительском уровне. » 22
не нравится сестра парня! кричала и незаслуженно обвинила, когда парень остался в незнакомом городе: » 9
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 41
как вычислить мужчину по поведению, что он будет не активный брутал и мачо, а подкаблучник? » 35
мастер спросила могу ли я в 11 приехать на процедуры. я написала, что хорошо. и она мне ничего не ответила! » 12
стоматолог поразила! посчитала даже за осмотр, хотя я думала, что это бесплатно! посчитала 2 анестезии, » 37
вам нравилась какая-нибудь знаменитость настолько, чтобы стать предметом фантазий? даже при наличии » 11
так мерзко. сегодня узнала что муж в очередной раз говорил о причинах развода. у всех так? » 51
извиниться или забить? в переписке назвала руководителя другим именем! заметила через час, не стала » 11
зачем мужчины спят с женщинами, которые им явно не нравятся? у меня было такое: ну не нравлюсь, зачем » 37
спустя время снова появился и на претензию, что не поздравил с др, сказал, что он забыл! очень плохая » 12
тема содержит фото моим глазам настолько красиво, что решила поделиться с вами! » 17
продаю вещь. она новая и дорогая. уже пару месяцев пишет покупательница и предлагает свою цену! как » 15
боюсь показаться глупой или неуверенной! как перестать бояться показывать свои недостатки? » 3
как отнеслись бы к ухажеру, который увидел у вас в сторис букет цветов, и перестал смотреть ваши истории » 22
тема содержит фото какие джинсы выбрать? фигура у меня как у модели на фото. » 12
вы отправляли в мессенджерах сообщение не тому человеку? пришло смс, я ответила, а теперь сомневаюсь, » 11
у азелаиновой кислоты есть антивозрастной эффект или только против прыщей и розацея помогает? » 6
мама тяжёлый человек, вчера опять поссорились! настраивает сестру против меня. я сказала, что мужика » 19
тема содержит фото кто внешне вам нравится больше? » 20
выложил фото: 36 лет, не женат, вредный характер! профурсетка как раз будет с ним из-за ништяков, а » 26
начальник сказал, чтобы я писала по собственному за то, что я обозвала мастера! я не могу уйти, кредит » 20
мч накричал на меня: че ты везде лезешь, закрой рот! сказал что не жалеет об этих словах. вы бы простили? » 21
переживаю насчет примирения с мужчиной. скоро 14 февраля, но он может долго не появляться если злой. » 19
чем для вас отличается привязанность от любви? » 21
тема содержит фото утро мечты! какое фото вам нравится больше: туалетный столик, водные процедуры или гостиная? » 16
тема содержит фото что означает эта подвеска? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»