1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во всех делах. пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!

вход	регистрация +883797

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	монетки
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	забыла пароль
анализатор	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

+2
SSS112 -1 28.11.23	1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТОТ ВТОРНИК. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ ПРЕВОСХОДНОГО НАСТРОЕНИЯ! 3 8 4 15 30м 8% 2

баллы: + 6.21 описание

баллы: + 4.51 рацион

перекус: вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочный день: Моё питание

баллы: + 4.42 спорт

вес: 82.80 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 31
жир: 27.9 кг
вода: 29.52 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.

утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану

сожгла: 90 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

баллы: + 1.20 процедуры

утро: уход за собой 30 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: +0.3, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 30, неделя: 845, месяц: 4550
дневники сутки: +1, неделя: +27, месяц: +142, итог: +437
баллы сутки: +24, неделя: +580, месяц: +4540
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 5, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 4

активность автора за сутки

процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 6

-1, баллы участницы: 4541

вес 82.8 кг сожгла 90 к баллы 4541

активность команды за сутки

баллы команды: +31614» место в рейтинге: 1»

+1 баллы сегодня: 434»

лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : KissЮлик

план команды
28 ноября		+9	29 ноября		+4

КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ

ник	баллы
1. Аленька26	1454
2. KissЮлик	1382
3. SSS112	1149
4. Svetlanкa	951
5. Mmdms	428

ник	баллы
6. liliya26	224
7. OLIVOCHKA)))	207
8. Лисёночек 68	193
9. liletta	188
10. Alpha Centauri	19

у команды нет дуэли

лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам

есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел

общая линейка команды +66

за дневник: + 16.34

статистика

просмотры: +9
голоса: +8

читают +4: mmdms, шмидт, аленька26, mirlona

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

аленька26
28.11.23 14:45

Хорошего дня!

конкурсы:

вес 76.2 кг съела 997 к сожгла 1543 к баллы 5902

аленька26
28.11.23 14:44

Приветик, Светочка!

конкурсы:

вес 76.2 кг съела 997 к сожгла 1543 к баллы 5902

sss112
28.11.23 13:20

конкурсы:

вес 82.8 кг сожгла 90 к баллы 4541

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Миссис Дарси +3321 -148	открыла сегодня банку компота, дети очень хорошо попили его, осталось»	+3 +4
Классика +4809 -1	приём пищи сегодня был только один»	+11 +15
Винга +174 +92	приветик всем 19.1.23 завтрак омлет с зеленьючай без сахара маленький»	+16 +12
Планет@ +503 +92	по весу сегодня ничего не могу написать хорошего, потому что ни отвеса»	+3 +4
SSS112 +4541 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»	+6 +18
Классика +4809 -1	каникулы уже заканчиваются.»	+17 +46
Шмидт +4688 +3	надо отвезти олю на танцы, там, пока её жду, почитаю книжку. приедем,»	+3 +3
Глаша64 +229 +1	25.1.2023 опять дождь»	+3 +4
Классика +4809 -1	чтобы лишние шаги были»	+8 +22
ЯРыба@ +453 -129	доброе утро!ну как бы утро, и как бы доброе.не спалось. всегда есть»	+69 +8
Olacutechik +1408 +81	что-то эта неделя тяжело мне дается»	+43 +10
новая_я_) +1468 +1	ух,уже субота заканчивается»	+2 +3
Аленька26 +5902 -1	сегодня вечером будем готовить зур бэлиш, делаем его не первый раз, но»	+39 +22
I am +2683	целый день сегодня отдыхала, так хорошо на даче, отопление подбавила,»	+3 +6
Совушка ДВ +2313 +81	24.1.2023 дневник № 2»	+38 +13
Эйва Шекер +3398 +81	купила масло какао, такой аромат приятный, я его всегда немного в молоко»	+1 +11
I am +2683	сейчас сварю себе кофеёчек и под пледик смотреть кино. нарыла небольшой»	+3 +4
OLIVOCHKA))) +1668 +1	началась! началась моя погодка! снежная! вот метет! правда»	+12 +17
liliya26 +1713 +89	всем хорошего вечера. 5 го декабря у брата др, а 6 го наверное пойдём»	+2 +6
Миссис Дарси +3321 -148	присматриваю уже на новый год салатики, хочу какой-то новый приготовить.»	+3 +4
Тили +741 -2	23 ноября, четверг. (5:23)»	+22 +11
Классика +4809 -1	как-то будем пробираться.»	+6 +15
Лисёночек 68 +1623 +91	всем приветочень устала, на работе гемор был.а самое интересное начнется»	+4 +8
Классика +4809 -1	кто-то поздно вечером пошёл к холодильнику»	+17 +39
Планет@ +503 +92	сегодня единственый день когда могу позволить себе поздно спать ложиться,»	+3 +4
Миссис Дарси +3321 -148	наступила субота, хороший и спокойный день. в планах у меня сегодня сварить»	+1

Совушка ДВ +2313 +81	24.1.2023 дневник № 3»	+10 +13
Классика +4809 -1	тренирую силу воли)»	+5 +15
Д@ШуткА +3124 -1	сейчас иду на кухню кулинарить. хочу приготовить печеньки имбирные, типа»	+3 +4
Svetlanкa +4888	привет всем! спала сегодня маловато и не очень хорошо, что-то долго»	+12 +17
Миссис Дарси +3321 -148	во вторник уже на работу, а не в понедельник как обычно, по записи у меня»	+3 +4
liletta +1773 +90	вот и рыбка»	+11 +11
Совушка ДВ +2313 +81	24.1.2023 дневник № 1»	+18 +9
Шмидт +4688 +3	вспомнила, ещё сегодня надо варенье сварить из яблок. а то яблок ещё много,»	+7 +4
Эйва Шекер +3398 +81	купила утром ряженку, хочу приготовить смузи на ряженке и попить такой»	+1 +7
Шмидт +4688 +3	по законам природы, дамы должны быть в здоровом теле, а здоровое тело,»	+3 +4
KissЮлик +5391 -1	всем ещё раз привет! как хорошо, что сегодня пятница и на работе какой-то»	+6 +7
Хотюшка +374 +92	следить стараюсь за фигурой,чуть отвлекусь — она жуёт»	+2 +5
I am +2683	сегодня купила молока, сливок, творог и брынзы, фермерские. в понедельник»	+3 +7
KissЮлик +5391 -1	сегодня так смешно вышло) я передала подарок невестке и жене нынешней»	+2 +7
I am +2683	завтра ехать домой в город, так не хочется, мне бы недельку побыть на»	+3 +7
Шмидт +4688 +3	сегодня с мелкой будем готовить печень и пирог шоколадный. манты и селедка»	+3 +4
I am +2683	завтра надо купить молочку, пару килограм творога, чтобы сделать разгрузку»	+2 +4
I am +2683	надо мне купить масажный ролик и делать масаж воротниковой зоны, чувствую»	+3 +6
liliya26 +1713 +89	всем хорошего вечера. у нас опять обещают снегопад и потепление. надеюсь»	+7 +10
Планет@ +503 +92	за сегодня было много выпито кофе, завтра надо мне сделать паузу, кофе»	+3 +4
Классика +4809 -1	завтра у меня выходной будет от готовки»	+5 +15
Svetlanкa +4888	привет всем! сегодня питание по плану, а вот вчера вечером чуть нарушила,»	+32 +29
piyavkaE	24.1.2023 вот и пришла пятница»	+4 +8
Классика +4809 -1	дело идёт на улучшение.»	+8 +21
Eve-Lina +475 -1	как и планировала купила сегодня себе кросовки для зимнего бега, на утро»	+2 +3

«« топ темы »» новые темы»
	фиг поймёшь её, сумасшедшая какая-то! залезла в личную переписку мужа, а там вот такое! разобраться »	41
	какой костюм надеть на выступление? спортивные шорты и топ это совсем не интересно! красота костюма »	10
	что у вас вкусненького на выходные? я сварила вкусный холодец, испекла вкуснючие эчпочмаки и сварила »	57
	почему модератор не отвечает на письмо, отправленное через раздел администрация? »	17
	таксисты обнаглели! приезжают не по адресу, претензии за несчищенный снег, хотя ты его стряхнул. как »	14
	почему некоторые считают, что с возрастом надо толстеть? ты уже родила, но так и не поправилась! муж »	20
	стоит ли заказывать на день рождение ребёнка фотосессию? делаем др в игровом центре, там кафе. »	6
	кто моет тело без губки одним гелем? вы гель наносите на ладонь, потом на тело или сразу на тело наливаете? »	32
	сестра зовёт в гости, а у меня нет желания ехать! билеты стоят 30.000 да подарки всем. у нас свои дела, »	46
	как тактично жене брата посоветовать челку? у нее маленькие глаза и высокий лоб. брат к ней охладел »	23

	подойдёт ли такой цвет волос светлой девушке с голубыми глазами и веснушками? как такой цвет волос называется? »	9
	подскажите вкусный соус для пиццы. »	5
	как вам угги? носили бы? »	17
	знаете случаи, когда муж привел в дом новую жену и жили все вместе? нарожали детей и первая жена с ними »	29
	вчера все было отлично, целовались, а сегодня говорит: мне противно, не трогай меня! подал на развод. »	17
	как вы определяете по человеку, что он ленивый? что он такое должен делать или не делать? »	38
	вы бы удивились, если бы вам позвонил бывший молодой человек? начал спрашивать как дела, я сухо ответила »	26
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	58
	нужно ли расставаться с мужчиной, с которым стала выпивать больше, чем до него? каждое мероприятие, »	72
	как вам этот мужчина, целующий прилюдно ногу? »	43
	до какой суммы вы считаете адекватным подарок ребенку до 5 лет? сколько нормально конкретно для вас? »	31
	было 4 свидания, а он меня даже в щеку не целует! я уже и за плечо его трогаю, и по ноге рукой проведу »	103
	вы были у психолога? прорабатывали детские проблемы, страхи, комплексы? помогло? »	45
	какую вытяжку купить? как у вас часто используется вытяжка? есть ли смысл от этих фильтров? »	4
	как вы переживаете снежную зиму? светлеет в 10, темнеет в 4. холодно, много одежды, долго собираться. »	57

	как часто едите лапшу быстрого приготовления? типа роллтон или доширак. только честно. »	61
	если к мужчине нет сексуального влечения в первые встречи, получалась ли с так у вас семья? не тянет »	52
	такой ужасный сон приснился, я так испугалась! к чему это снилось? »	9
	как вам такой маникюр? »	29
	любите майонезные салаты типа оливье, сельди под шубой? наткнусь на рецепт и сразу дурно становится. »	69
	муж говорит, что жена - это попутчица и человек один идет по жизни! если бы любил, так бы не сказал! »	29
	мужчина постоянно попрекает бывшими! ревнует к прошлому. у вас такое было? »	23
	были у такого специалиста? я была как-то давно у одной »	8
	нужен большой диван. все дети любят с нами валяться и слушать книжку, смотреть сериальчик. какой брать? »	32
	вам нравится такая фотка для садика? у меня на ней нос просто огромный. сама фотка весёлая, и дочка »	72
	за вами всегда красиво ухаживали поклонники? были те, кто предлагал разделить счёт или водил по паркам »	23
	добавила коллегу в друзья, думала что уволюсь, но осталась. теперь очень стыдно! он удалил после этого »	4
	чем независимее женщина, тем больше риск развода? у кого нет нормальной работы и образования разводиться »	27
	когда лучше перейти из негосударственного пенсионного фонда в государственный, чтобы не потерять ничего? »	8
	кто-нибудь оплачивал жкх таким способом? нормально всё проходит, без задержек? безопасно ли это? »	6
	ты женатый? нет, только не говори никому. я просто хочу с тобой провести нг. стало мерзко и я его заблокировала! »	14
	что помните из детства? игры, книжки, занятия? какие приятности? »	54
	по нейросети можно найти всю информацию о человеке! как найти в интернете эту нейросеть? »	3
	мужчина не принимает отказ! он не агрессирует, не принуждает, но и не отстаёт. напрашивается быть просто »	17
	девушки, оцените мою внешность! стали бы со мной встречаться? сколько лет бы дали по фото? »	18
	купил жене телефон за 20 тысяч, она посчитала его дешёвым! хочет айфон. мне обидно что телефон не понравился. »	34
	супруг выставляет перед знакомыми ревнивой и контролирующей, но сам никуда не отпускает и истерит, когда »	27
	как называется эта модель? на русском и на английском как искать? »	6
	вы мужа ставили перед выбором: или друг, или вы? что происходило дальше? »	33
	муж сказал жене с ребенком: вы - все, что у меня есть, настоящее - остальное мишура! вы бы обиделись? »	26
	как отшить мужика? есть общие дети, но жить с ним не хочу. не хочу видеть его на своей территории. »	40
	у кого географический язык? на какие продукты реагирует? »	17
	некрасиво, когда девушка пьет пиво? он пил и я решила тоже, на что он сказал: в таком красивом платье »	49
	не могу прощать людей! сестру мужа которая вмешивалась, мужа, за то что это позволял, маму. это мешает »	16
	любите на работе совместные чаепития по какому-нибудь поводу? я терпеть не могу, не знаю, как отмазаться. »	60
	какие крема используется в комплексе для упругости кожи при снижении веса? чтобы кожа не обвисла, помимо »	8
	муж против кесарева: это всё глупости, раньше как-то рожали! потуги мне грозят разрывном сетчатки с »	76
	это хороший муж? знакомая работает у мужа в павильоне! если бы полностью содержал, тогда бы был хорошим »	48
	хочу купить себе друга - кроличью таксу! какие они по характеру? какие минусы и плюсы? »	11
	вы бы купили абонемент на 20 посещений? все устраивает, но точно не знаю буду ли жить в этом городе. »	1
	а вы помните, чем вас кормили в детском саду? какие блюда из детства вам запомнились? что бы сейчас »	42
	вам нравится такой наряд? как относитесь к тому, что многие мужчины часто ходят в этом на работу, на »	36
	мать не желает мне счастья! думала, я всю жизнь буду работать за копейки в провинциальном городе! я »	86
	дочь 22 года ничего не рассказывает о своей жизни. прошу, чтобы она никуда поздно не ходила, но она »	44
	кого бесят девушки-львы? мне почему-то львы попадаются девушки с которыми дружить невозможно, просто »	219
	оцените моего любовника! он за меня не платит, все пополам. мы не совсем совместимы в постели и детей »	2
	восстановление зуба. импланты. может кто знает или делал? »	23
	прошу мужа поиграть с дочкой, а он раздражается, орёт на меня, до слез меня всю трясёт, говорит ты »	30
	как вам такая реакция? скинула фото родственнице, а она вам говорит: нормально! причем на фото реально »	10
	как вам такой типаж фигуры? »	40
	хочется всё время есть мясо. чего не хватает организму? ем каждый день его. »	25
	кто смотрел передачу? по телеку показывали лет 20 назад. »	13
	на земле что-то произошло, и часть людей превратилась в титанов, а другая группа вела с ними борьбу. »	3
	за 10 дней до месячных часто бегаю в туалет по-маленькому, у кого так? »	8
	в геле для душа написано: нанести на тело или на губку! как понять на тело? прям на тело наливать или »	17
	кто заказывал ювелирные украшения на маркетплейсах? это нормально? »	2
	будет ли пресс, если каждый день качать пресс? у меня рост 160, вес 50, живот чуть-чуть есть. »	17
	как вам этот психолог? смотрите его? »	16
	вы сталкивались с маньячным интересом в свой адрес, когда за вами следил какой-то мужик, смотрел на »	69
	кто вы по специальности? вы выбирали факультет, потому что престижный или по душе? »	154
	работаю в гостиничном сервисе и каждый раз гоняю по углам эту парочку! сначала я обнаружила их на кухне, »	14
	начала привязываться к мужчине, с которым знакома полтора месяца! становлюсь созависимой, проецирую »	5
	с каким цветом волос на вас больше обращали внимания? »	22
	приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы »	55
	заставляют убирать снег на работе, хотя я администратор! раньше снег убирала охранница. кто здесь должен »	18
	вышли бы замуж за такого? разведен, есть дочка 9 лет. голос женский. в соцсети статусы, что он папа »	43
	какой кислородный отбеливатель вы используете при стирке? »	15
	как найти мужчину для отношений? не клеится! подруги говорят: смотри на простых. а я не могу. »	30
	что должно произойти, чтобы вы оставили своего ребенка без наследства? »	37
	муж недоволен подарком. я предложила ему вернуть мои деньги, он заявил, что это самое низкое - требовать »	40
	читаете стихи? какой поэт вам нравится? есть стих любимый? у меня любимых поэтов и стихов нет. »	29
	меня всю жизнь преследует одиночество, не могу встретить свою любовь! хочется семейного счастья. как »	62
	вы любите знакомиться в интернете и ходить на свидания? или испытываете стресс и вам проще вживую? »	10
	стали бы благодарить подругу, если она забронировала ресторан и вы хорошо потусили, провели время? »	17
	мне 31, живу с родителями. хочу пойти по магазинам с подругами. мама говорит: не пойдёшь! по приходу »	32
	постоянно ссоры с мамой! ребёнок не ел утром, говорит что мне всё равно на ребёнка. потом обижается »	14
	если с мужчиной очень классно, а в интиме не особо, можно ли решить эту проблему? ощущение, что мужчина »	66
	со мной все перестали общаться! кума везде заблокировала, знакомые исчезли один за другим. почему они »	39
	почему мужчины оттуда более активные на сайтах знакомств? пишут, хотят приехать за 250 км? местные же »	7
	ждете зиму? чем будете заниматься в декабре? прохожу практику в библиотеке. на удивление, сегодня были »	44

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	игры
фотоприколы	значения имен
наши идеалы	наши фото
наши сайты	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»