КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884582
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 26.11.23 К СОЖАЛЕНИЮ ОТВЕСОВ НЕ БУДЕТ)))    +4
описание   +4
Сегодня день матери, мы с мамой посидели так хорошо отметили, и вкусно закусили, и вкусно выпили по чуть-чуть))) Завтра я уже в строю. Утром внесу свой вес, к сожалению отвесов не будет)))
рацион   +4
вода- 200.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, курица субпродукты- 40.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 147%»
спорт   +4
вес: 78.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.6 кг
вода: 27.34 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 601 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.25, итог: -28.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -52
статистика просмотры: +32
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +6204 -4 в город поеду в пятницу» +5
+49



Классика сейчас на сайте +6204 -4 своим напекла снова сосиски в тесте» +5
+56



Д@ШуткА +4116 -2 28.02. девятнадцатый день луного цикла» +2
+2



Шмидт +4844 -1 сейчас читаю хемингуэя - захватил. очень легко пишет, и есть, о чём подумать» +8
+16



Аленька26 сейчас на сайте +6995 № 5 что ж сегодня встаю на путь истиный по питанию конечно же, выходные» +80
+27



liliya26 +1582 -4 всем хорошего вечера. у папы кошечка растёт ну просто оторва) каждый день» +7
+8



Миссис Дарси +4202 +1 эту неделю я выходная, и неделя идёт очень пасивно, можно сказать что» +2
+8



Классика сейчас на сайте +6204 -4 по шага вчера норму свою выполнила» +28
+42



Миссис Дарси +4202 +1 хочу жареный арахис, посмотрела у меня есть сырой, грам 40. сегодня» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем вчера день на овощах выдержала, хотя было голодно, сегодня» +46
+21



I am +4170 доброе утро!утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +4
+7



Классика сейчас на сайте +6204 -4 немного фоточек утреней одесы!» +31
+45



Классика сейчас на сайте +6204 -4 сегодня покажу ночную одесу» +6
+45



Д@ШуткА +4116 -2 если позволяют обстоятельства, лучше провести день дома и никуда не выходить.» +1
+3



Эйва Шекер +4268 -4 доброй ночки дорогие девочки! засиделась я в интернете перед сном, смотрела» +2
+6



Алекс74 +247 -4 голандский красавец» +6
+9
Прометей сейчас на сайте +7818 26.02.2024 наконец то вымыла и освободила одну из морозильных камер» +29
+27



Аленька26 сейчас на сайте +6995 № 3 праздники сегодня вот такие: день защитника отечествапрохор весновей» +47
+16




Summer24 +506 -4 28.02.2024» +6
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем! сегодня буду отдыхать от всего, вот. точне это я размечталась» +24
+11



OLIVOCHKA))) +2676 -1 всем привет!сегодня мало работала и уже дома. сейчас отдохну и пойду хлеб» +10
+14


Стройняшка Т +134 -4 27.02.2024» +2
+4

OLIVOCHKA))) +2676 -1 всем доброго утра! как же здорово на улице! тепло и солнце!вчера» +4
+7


hg8f5r2tcacr 27.02.2024» +2
+4
Mmdms +2076 +1 салют! на улице солнышко, натрескалась сырников с вареньем, сижу, работаю» +15
+19



Summer24 +506 -4 28.02.2024» +6
+4
ЯРыба@ +1823 +70 автора!» +18
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем! натопала вчера не много, о вполне себе нормально, сегодня» +19
+26



Винга +228 -4 привет девочки , какой же был прекрасный расвет сегодня скоро снег растает» +11
+9
Summer24 +506 -4 28.02.2024» +6
+4
I am +4170 сегодня прохладно, всего +1, утром как на работу ехала было минус 2. уже» +1


Классика сейчас на сайте +6204 -4 идей в голове много, буду чётко ставить цели!» +8
+54



РезультатЕже +1499 +77 откуда привес?» +5
+9


Лисёночек 68 +1705 -4 всем доброго утра.спала вроде сегодня нормально, но еле проснулась.все» +8
+11



Д@ШуткА +4116 -2 я сегодня сделала то, что не делала очень давно. пока моих дома нет,» +1
+3



Summer24 +506 -4 28.02.2024» +6
+4
KissЮлик +5212 -2 вчера я снова свою норму шагов натопала и у меня вышло 10 тыс шагов. хотя» +15
+16



ruzannacat +301 -1 27.02.2024 день 43» +3
+6

OченьBезучая +196 +1 21 дневный челендж для себя!» +8
+10



РезультатЕже +1499 +77 сброс нужен» +4
+7


Layla-777 +127 -1 вношу зимне- депресивный привес.» +8
+9
Д@ШуткА +4116 -2 а лето всё ближе и ближе, девочки! 93 дня осталось до лета. 3 месяца!» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5951 +1 23.02.2024 дневник номер 2» +26
+17



Бусинка Кэт +1754 -4 приготовила морковь по-корейски, это блюдо у меня очень часто в рационе,» +2
+6



hg8f5r2tcacr 26.02.2024» +2
+2
Классика сейчас на сайте +6204 -4 думала поехать в город на пару часов в среду» +29
+53



Summer24 +506 -4 28.02.2024» +6
+4
KissЮлик +5212 -2 вчера думала, что обойдусь я без сладкого, но вечером ко мне пришёл жорик.» +12
+16



I am +4170 сегодня на тренировку пойду, вчера так и не дошла, потому что с работы» +1



OLIVOCHKA))) +2676 -1 всем доброго дня. вчера, как мелкую забрали- проспала целый день. сегодня» +22
+31



Классика сейчас на сайте +6204 -4 медленый сон всего 21 минуту» +8
+53



««       топ темы       »»       новые темы»
очень раздражает общение в сфере услуг! не общаться не получается. низкий уровень развития у человека, » 4
чувствую, это конец! пару месяцев назад приходил в бассейн, ко мне залез, улыбался, но ничего делать » 28
мне 20, было 6 партнеров. мои подруги до сих пор девственницы, на их фоне я комплексую. чувствую себя » 53
что подарить парню на 23? он бы заценил термокружку. а что ещё можно? » 91
что там можно делать, ладно тик токи, ума нет можно и посмотреть. была бы возможность и его удалила, » 19
у кого дети стеснялись ходить на горшок в садике? мой стесняется не только детей, но и воспитательниц! » 16
не помирился и промолчал на день валентина! значит все? стоит первой писать? » 40
прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко! она была пару раз замужем » 29
тема содержит фото как думаете, на фотке уже бидоны? » 14
мужчина заявил, что мы не в отношениях! мне очень больно, мы были ежедневно на связи, он говорил о совместном » 13
деревенщины с колхозными неухоженными лицами наращивают опахала на маленьких глазках и орлиные ногти! » 27
носки каких брендов покупаете? брала миними, так - закатываются и много пыли с них, все вещи потом чистить » 25
какие ваши любимые умывалки для лица? » 23
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 64
тема содержит фото кто смотрел сериал? как актёры? сюжет правдоподобный? какие мысли? » 9
ревную парня! что делать? он любит интересоваться жизнью других девушек! ещё и с бывшими общается! » 38
если бы вас на улице взял за попу левый мужик, рассказали бы о таком мужу или парню? » 32
как выйти замуж за богатого и нормального? » 175
не хочу брать фамилию жениха ягодицын. прям как представлю, что буду ягодициной » 26
одногруппник относится ко мне с издевкой! сел со мной, но отвернулся. от меня не воняет и я ничего ему » 12
почему женщины изменяют мужьям? любовник в интиме хорош, а у мужа уже на пол 6, или либидо слабое? » 24
тема содержит фото какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту? » 33
мать любит упиваться своими страданиями. звонит мне с припадками, что алкоголик напился. на следующий » 14
меня смутила его подработка! гримируется, надевает парик и выступает на корпоративах. стоит ли продолжать » 22
крайне редко мужчина женится на той, кто ниже его статусом. согласны с таким высказыванием? » 233
что лучше, когда мужчина 30+ имеет ребенка или нет? у многих и по 2 и 3. у самой детей нет, но хочу, » 137
тема содержит фото кто был на новых концертах этих исполнительниц? » 25
вы прощали другого человека за значительные поступки? легко ли простить? как прощали, в чем это заключалось? » 57
почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала! » 17
красота - страшная сила! какие процедуры делаете? морщины вокруг глаз. » 21
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 10
вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками? » 22
тема содержит фото пропала девушка! анастасия сотникова! 23 года. москва » 113
приглашать ли нового молодого человека на др? ходили на свидания 3 раза. я ему про др не говорила, но » 22
если бы у вас была бессонница, вы бы считали себя не такой как все? страдали бы из-за этого? » 60
с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую » 2
зачем бывший зашел через меня в соцсеть? расстались неделю назад, сказал, что больше не приедет, устал » 4
важно, чтобы мужчина был смелым и сильным, или такие требования - прошлый век? и если что, можно позвонить » 46
тема содержит фото реально мужчины помешаны на женской груди? встречали мужчин, которые фанатеют от женской груди? » 58
какой-то мужик держал девушек в подвале. одна захотела остаться ним, а вторая ушла по пустой трассе. » 12
мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица. а вам? » 14
у кого нет друзей и парня, как проводите досуг, вечера, выходные? одна ходите и ездите везде? пробовали » 39
тема содержит фото увидела на спине мужа несколько царапин! вчера на работе трубку долго брал. от царапин рук такие бывают » 41
вышли бы замуж за мужчину ниже себя статусом? хоть плохонький, но свой? » 143
у кого есть мультиварка? что в ней готовите? готовили йогурт? сколько по времени? написано 8-12 часов. » 43
последнее время ностальгия по юности. мне 30, я чувствую себя старухой. на работе грустные люди с низким » 91
а вы смотрите этот сериал? вам нравится? или считаете что это чисто мужской сериал? » 7
тема содержит фото вам было бы стыдно поехать в таком виде в аптеку на такси? заболела, чихаю каждые 5 минут, глаза красные. » 50
какие вредные привычки вы побороли с годами? когда-то я с утра до ночи смотрела ютуб и играла компьютерные » 36
в чем прикол этого фена? пользуюсь обычным и меня все устраивает! » 11
когда начались первые звоночки возраста у мужчин? если начнутся, как себя вести? приставать или оставить » 36
женщины - завистливый народ? мужская зависть встречается реже? считаете женщин завистливыми? » 51
тема содержит фото видели клип: муу? там ещё очень смазливый мужчина. римейк на песню таркана. понравился? » 7
тема содержит фото лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила » 56
тема содержит фото видели новые бумажные 5 рублей? мне сегодня дали! » 29
так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят » 1
почему все хотят видеозвонок? уже несколько раз попросили. я за реальную встречу! видео звонки - такой » 105
тема содержит фото все уже знают, что я подсела на настолки » 19
тема содержит фото какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого. сколько лет дадите? » 30
жадный человек, он скуп во всем? даже в словесных поздравлениях?! » 16
что из верхней одежды носить в +7 +10? скоро предстоит поездка. что купить, чтобы не жарко и не холодно » 16
тема содержит фото кто лучше из рэпперов? » 14
это зависть со стороны женщин или что? начальница и ее зам, как меня видят, ахают: ты такая худая, давай » 32
работаю продавцом. бывает, раздражённо ответишь покупателю. почему одной мне указывают на тон? коллеги » 40
может нафик работу и дома отдохнуть? родственники мужа не одобряют, что я с детьми будем сидеть у него » 25
деньги нужны всем, а если ты хорошо выглядишь, то не нужно много денег чтобы выглядеть ухоженно - 3,4 » 51
познакомились на сз, встречи не часто. сейчас снова пропал. объявится ли - не ясно. может из такой связи » 17
сколько в месяц бы откладывали при доходе 150? ипотек и кредитов нет, работа удалённая. » 86
хочу начать заниматься танцами. кто-то занимается? какие танцы считаете самыми красивыми? » 13
правда ли так легко получить кредит в этом банке без справок о доходах? » 12
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 11
тема содержит фото это мимические морщины или старческие? » 55
какие планы на пятницу вечером и выходные? я лежу, ем конфетки. завтра пойду в дк на концерт. » 49
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины кольца, перстни, браслеты? это украшает мужчину или нет? » 100
покупать такой диван или присмотреть с каркасом из массива? боюсь, что будет запах. у вас было что диван » 15
тема содержит фото вам нравится этот актер внешне? » 20
пять минут болтовни с шефом подняли мне настроение! я схожу по нему с ума, я обожаю его! » 17
тема содержит фото нравится ли вам фигура и само фото? хорошая от фигура на ваш взгляд? » 19
вы ходите одна на прогулки, в кофейни, в кино? не скучно вам? в кофейне что делаете? смотрите в телефон » 23
тема содержит фото как вам образ? красиво? элегантно? » 20
во сколько обойдется выровнять зубы? мои ровные передние вдруг пошли в пляс! за 2 года они покривились » 17
как считаете, вернётся мужчина или нет? и стоит ли мирится? » 41
у кого был хеликобактер пилори? откуда он появляется? из-за плохой пищи? » 25
как думаете, вернётся или нет? и как себя вести если вернётся? » 19
кто как слезал с гормональных мазей? стоит раз не намазать и становится все еще хуже, чем было до. » 29
вы ногти укорачиваете ножницами или книпсером? почему? чем лучше? » 32
он бегает спасает: то папу в наркологию, то маму в онкологию, то убирает за тетей г! предлагает мне » 121
у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города? почему у кого-то бурная негативная » 26
сказал, что не снимает девушек, которые хотят этого от отчаяния! как отреагировать на такое оскорбление? » 11
она ломалась, а мы стояли ждали в холоде! значит мы ей нужны ради алкоголя? говорила выйдет и в последний » 4
кто в лондоне живет? еду на конференцию и на пару встреч в конце февраля, очень бы хотелось заодно и » 41
можно ли подавать заявление на регистрацию брака на следующий день после получения свидетельства о разводе? » 8
вас возбуждает свое тело? ловлю кайф от того, что меня обсуждают. » 32
может ли непьющая девушка дружить с пьющей девушкой? не бывает ведь - одна пьет, а подружка сидит рядом » 48
вы слишком молоды, чтобы покупать алкоголь! купила вино, продавец на кассе спросил мой паспорт » 37
вам нравится такая фамилия? красивая на ваш взгляд? » 16
могу ли я слышать разговор через скрытые камеры? разговор тех, кто снимает. допустим, камеры с обратной » 12
парень называет смешной и смеется! спрашивала у него: что это значит? я что клоун? он говорит: нет. » 15
тема содержит фото год назад случился геморрой, снаружи появился розовый узел. хочу избавиться от этого ужаса! делать операцию » 30
почему он относится ко мне с неприязнью? отвернулся, отсел на самый край подальше от меня с неприязнью » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»