КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884582
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 26.11.23 ПОВЕРБАНК ЗАРЯЖЕН ТЕЛЕФОН НА ЗАРЯДКЕ.    +4
описание   +4
У нас сейчас так свет сильно мигает, скорее всего что вырубят, потому что сильная метель, снег налипает на деревья, вроде как дерево упало во дворе, слышно бензопила работает. Так что надо готовиться ко всему. Повербанк заряжен телефон на зарядке.
рацион   +4
сметана 10 %- 20.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, курица субпродукты- 40.00 гр, вода- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 147%»
спорт   +4
вес: 78.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.6 кг
вода: 27.34 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 601 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +4
-: патчи 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.25, итог: -28.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -52
статистика просмотры: +16
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Я куколка +1772 -4 27.02.2024» +25
+8
SSS112 +3021 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером мне неожидано» +5
+13



Стройная +4886 -4 27.02.2024 заказали недостающую планку» +3
+18



piyavkaE +4092 +1 27.02.2024 доброе утро, заполняй свой 1 дневничок за сегодня.» +9
+14



Я куколка +1772 -4 27.02.2024» +32
+8
ЯРыба@ +1823 +70 ну с добрым утром, новый день! даты учёбы» +104
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +5951 +1 26.02.2024 дневник номер 3» +24
+24



Шмидт +4844 -1 сегодня тефтели, а завтра что? наверное, куплю куриную печень. просто» +17
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем! вчера вобще не ходила, что для меня в зимние выходные» +27
+26



Layla-777 +127 -1 идилия выходного дня» +7
+9
SSS112 +3021 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:20, медленый» +6
+13



Summer24 +506 -4 27.02.2024» +8
+8

Я куколка +1772 -4 27.02.2024» +15
+8
Стройная +4886 -4 27.02.2024 приготовила салат из свеклы» +4
+18



РезультатЕже +1499 +77 перела» +3
SSS112 +3021 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+20



Аленька26 сейчас на сайте +6995 № 5 девчонки, сегодня ем прям что хочу, имею права, муж шашлык жарит» +46
+26



freyaa сажусь на диету - бананы, яйца, молоко» +2
+6
Соня 89 +4432 +1 27.02.2024 капуста квашеная различается по виду нарезки, бывает шинкованой,» +10
+18



Аленька26 сейчас на сайте +6995 № 2 ну что ж опять первый рабочий день на этой неделе, сегодня начинаем» +44
+20




ЯРыба@ +1823 +70 доброе утро! еду еду на масаж.10 раз моих поездок мимо работы, 9 раних» +3
+8


Соня 89 +4432 +1 27. 02. 2024 капуста квашеная – один из самых простых и полезных продуктов,» +8
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем спала хорошо, проспала 8 часов 25 минут, браслет правда в» +30
+25



Прометей сейчас на сайте +7817 27.02.2024 в обед было картофельное пюре с гуляшом» +30
+21



Тили +854 -2 27 февраля, вторник. (5:27)» +32
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5624 привет всем! меня сегодня поздравили с 16-тилетием) так что теперь» +22
+22



Лисёночек 68 +1705 -4 всем привет. спала сегодня мало 6 часов где-то, вобще не выспалась. зато» +13
+16



Тили +854 -2 26 февраля, понедельник. (5:28)» +21
+21



Mmdms +2076 +1 всем привет! отвратительно спала сегодня, можно сказать даже, что почти» +8
+17



Прометей сейчас на сайте +7817 27.02.2024 как же хорошо, когда ходишь чаще в басейн» +27
+22




Стройная +4886 -4 27.02.2024 работы отложили до четверга» +44
+18



Соня 89 +4432 +1 27.02.2024квашение капусты – химический процес лактоферментаци,» +8
+15



Шмидт +4844 -1 сегодня на ужин картошку пожарю и больше ничего готовить не буду. тефтельки» +14
+20



piyavkaE +4092 +1 27.02.2024 вернулись домой. решила всё-таки сделать винегретик» +11
+15



iizika всем привет! второй раз подсеваю лобелию. что-то не хочет с первого» +10
+10
Алекс74 +247 -4 сушилочка» +57
+13
Olgadobro +480 -4 26.02.2024» +12
+14



SSS112 +3021 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! что то я с пятницы до весов» +4
+13



новая_я_) +1683 +3 ну вот» +7
+11


Tatyana_2023 +24 -4 могу есть всё, но по чуть-чуть» +5
+13

Соня 89 +4432 +1 27.02.2024 щи с квашеной капустой повышают имунитет, увеличивают стресоустойчивость» +9
+11



Я куколка +1772 -4 26.02.2024» +14
+7
Винга +228 -4 моя диета состоит из двух пунктов первый не ешь, второй повтори первый» +18
+14
Шмидт +4844 -1 сейчас приготовлю еду, потом уборочка, потом поликлиника, а потом уже» +15
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +5951 +1 26.02.2024 дневник номер 1» +38
+20



SSS112 +3021 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила сельдь» +6
+13



piyavkaE +4092 +1 27.02.2024 решила немного позополнять дневничок номер 2» +7
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6995 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день полярного (белого)» +20
+8



liliya26 +1582 -4 всем хорошего вечера. солнышко начало приглядываться. прям настроение» +5
+13



KissЮлик +5212 -2 ладно я собралась уже и пойду к маме. пойду уговаривать её как маленького» +6
+16



Соня 89 +4432 +1 27.02.2024 суточными щи называются потому, что вкус проявляется только» +7
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто был на концерте женщина года в владивостоке? » 1
у вас бывают отеки от вредной пищи? » 15
тема содержит фото кто начал смотреть это шоу? какая участница вам приятнее? » 13
если у вас есть эти вещи в сумочке, то вы нищебродка. узнали себя? а, может хотите дополнить список? » 99
вы бы смогли все свои накопления отдать на благотворительность в собачьи приюты или в детские фонды? » 43
тема содержит фото сторис шефа за последние недели. » 18
извиниться или забить? в переписке назвала руководителя другим именем! заметила через час, не стала » 11
хороший знак, если мужчина говорит, что не стал бы с кем-то другим спать, кроме меня? но при этом не » 59
что вам нравится в участницах сайта? в ком что можете выделить? » 221
тема содержит фото дайте оценку внешности мужчины. заинтересует девушек младше 30? » 76
сколько стоила вам эта процедура ботокса? пишут от 2500. как-то мало и страшно за такие деньги. » 4
почему я должна скидываться на похороны?! на днях сказали писать по собственному с открытой датой, до » 43
влюбилась в парня, который на 10 лет моложе меня! он отвечает взаимностью. но мне кажется, что я старая » 49
тема содержит фото купила джинсы и пожалела! они хорошо сидят на моей фигуре, но мне не очень понравился цвет. сдать обратно? » 9
тема содержит фото моим глазам настолько красиво, что решила поделиться с вами! » 17
что лучше подарить маме на день рождения: цветущую орхидею фаленопсис либо автоматическую ножеточку? » 23
то аппетит зверский и могу хоть слона съесть, то вообще ничего не хочется. к счастью, не набрала пока » 17
ставить ли мужчине условия по поводу отношений? или он что-то решает, или расстаёмся! звучит как ультиматум? » 86
тема содержит фото кто смотрел этот фильм? вам понравился? » 26
простояла в очереди минут 10, хотела купить детям две игрушки. и продавщица сообщает, что у нее перерыв! » 19
тема содержит фото как вам такой свитер и топ? » 9
мама пьет 10 лет! зеркало приняла за телефон и не понимала, почему он не переключается! мне стыдно за » 37
три мужика ломились в дверь. было уже такое 2 года назад. он мне: меня жена выгнала, давайте выпьем! » 19
мужчина при знакомстве обозначил, что у него есть подруга, с которой он всегда на связи. вы бы посчитали » 12
почему одни женщины более сексуальные для мужчин, а другие - менее? это зависит от лица, фигуры, характера, » 8
согласны ли вы с мнением, что лучше вообще не пользоваться духами, если не берешь дорогое духи? » 39
спустя время снова появился и на претензию, что не поздравил с др, сказал, что он забыл! очень плохая » 12
написала заявление на увольнение, а начальница не отпускает. обещала зп добавить и молчит уже неделю! » 16
тема содержит фото нереально шикарная дама в поезде! считаете ли вы, что задерживать взгляд на постороннем человеке крайне » 16
муж не любит играть и заниматься с детьми. говорит, что не хочет и все, пусть книжки больше читают и » 62
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 8
стоит ли напоминать о записи, если записалась к новому мастеру на прошлой неделе? больше с тех пор не » 10
относился ко мне как к дочери, а тут прислал большой букет роз и поэму с признанием в любви! у него » 43
тема содержит фото где мейк и причёска лучше? » 13
нашли кисту околоносовых пазух. я в панике, вдруг это рак? еще и ребенок сказал своей маме: смотри, » 17
о чем вы мечтали в детстве? я мечтала стать моделью или балериной, и жить в москве. » 55
зачем мужчины спят с женщинами, которые им явно не нравятся? у меня было такое: ну не нравлюсь, зачем » 37
мама тяжёлый человек, вчера опять поссорились! настраивает сестру против меня. я сказала, что мужика » 19
тема содержит фото ей всего 19 лет, работает моделью. оцените фото » 86
с какого врача начать мужу, чтобы планировать беременность? третий месяц пытаемся, но беременность не » 27
дочери 1,11. днем засыпает быстро, а ночью никак. глаза трет, плачет, хочет спать. вырывается и убегает. » 30
почему девушка из влюблённых и хорошо относящихся к ней молодых людей, выбирает того, кто не будет ценить » 35
тема содержит фото как вам шорты? на работу носить. 100% шерсть. приталенный фасон. без застежки. » 28
мч накричал на меня: че ты везде лезешь, закрой рот! сказал что не жалеет об этих словах. вы бы простили? » 21
тема содержит фото возможно ли убрать эту фигню с ботинок или нет? » 37
худеть на 5 кг в неделю! это возможно? что думаете? было такое? или случаи знаете? » 11
позвонила в полицию, но вызов не делала. спустя три недели и пишут: перезвоните относительно вашего » 43
тема содержит фото первая картина на заказ! сильно будет заказчик тапками бить? не люблю делать что-то для кого-то! » 25
так мерзко. сегодня узнала что муж в очередной раз говорил о причинах развода. у всех так? » 51
тема содержит фото ваши мужчины тоже утепляются в нужных местах? на улице -20! » 15
как отнеслись бы к ухажеру, который увидел у вас в сторис букет цветов, и перестал смотреть ваши истории » 22
стоматолог поразила! посчитала даже за осмотр, хотя я думала, что это бесплатно! посчитала 2 анестезии, » 37
тема содержит фото как прошли выходные? я играла со знакомой группой панкушку на концерте в клубе. а потом дома у вокалиста » 43
кто-нибудь разбирается в дорогой ювелирке? правда ли что, если ты купил браслет, то его забирают на » 3
мч на свидании просек, что я в утягивающем белье! вы бы переживали? мне было очень стыдно, хоть и потом » 28
если мужчина за час сообщает о встрече, как бы вы отреагировали? никогда не планирует за день, только » 11
почему мужской ресурс - это финансы, а женский - время? » 24
тема содержит фото вы бы одели такую куртку? думаю сдать обратно. покупала без примерки. вроде нравится, но кажется как » 23
почему женщины думают, что если мужик спит с вами, то считает вас очень привлекательной? женское заблуждение! » 30
вас или ваших знакомых насиловали? как вы или они это пережили? » 51
способы борьбы с токсикозом? что вам помогало? хочется есть, но все противное, от всего плохо » 29
у вас было такое, что вы, видя чью-то насыщенную жизнь в соцсети, погружались в уныние, так как у вас » 40
как бы вы правильно поступили? пригласили бы девушку родного брата на свою свадьбу? он ее очень любит. » 23
что бы вы сказали работодателю, если бы у вас было окр или биполярка? или вообще бы не говорили? » 35
тема содержит фото какие джинсы выбрать? фигура у меня как у модели на фото. » 12
чем для вас отличается привязанность от любви? » 21
кто-нибудь может помочь с названием фильма? ученый проникает в секретную лабораторию » 3
мастер спросила могу ли я в 11 приехать на процедуры. я написала, что хорошо. и она мне ничего не ответила! » 12
тема содержит фото какой крем для глаз выбрать? 30 лет, иногда круги под глазами, поддерживать кожу в тонусе. » 11
переживаю насчет примирения с мужчиной. скоро 14 февраля, но он может долго не появляться если злой. » 19
кто как бросал курить? » 21
не нравится сестра парня! кричала и незаслуженно обвинила, когда парень остался в незнакомом городе: » 9
тема содержит фото какие больше нравятся? » 10
тема содержит фото загадывайте желание и оно сбудется 100% через 2 недели. главное - верить! пишем, что хотим! » 3173
разучилась улыбаться! даже специально пытаюсь улыбнуться, но не получается. что делать? » 2
вы отправляли в мессенджерах сообщение не тому человеку? пришло смс, я ответила, а теперь сомневаюсь, » 11
после стерилизации кошке плохо. целый день возили по клиникам, не могут поставить диагноз. пугают, что » 108
кто для вас пополамщик? и почему мужчина должен больше вкладываться финансово? » 29
тема содержит фото чувствуете ли вы 5 лет разницы между актрисами? когда снимали сериал клон, жади было 25, а латифе - » 27
пользуетесь электрической щёткой? или обычная лучше? » 30
когда встретили своего будущего мужа? мне 26, состою в отношениях уже 7 лет, но предложения не было! » 15
какой у вас любимый цвет? какие цвета в одежде предпочитаете? » 20
тема содержит фото какая фигура красивее? какую бы выбрали? » 26
я много пью таблеток? можно ли глицин подъязычный не рассасывать во рту, а просто проглатывать с водой » 26
выше головы не прыгнешь! что думаете об этой фразе? как относитесь? » 13
что лучше для фигуры: большой теннис или плавание? то и другое, понятное дело, на любительском уровне. » 22
как перестать паниковать? появляются плохие мысли и я все бросаю. нет опыта, мало знаний, а вдруг не » 3
какая у вас любимая уходовая косметика? умывалки, крема, маски, ампулы, патчи, серумы, лосьоны. » 15
помогите придумать название для мультфильма! » 7
тема содержит фото в последнее время начали нравиться фетровые сумки. кто о таких слышал или носит? выглядят очень стильно! » 2
подругу мужчины приглашают на медляки, а меня нет! почему так? мы обе симпатичные. подруга немного постройнее. » 10
тема содержит фото вы пользуетесь ирригатором? теперь всегда идеальная чистота во рту. особено если есть импланты. » 24
не могу слезть с фуросемида. пью его, но ничего с этим поделать не могу. постоянная отечность » 24
будет ли состоятельная женщина продавать детские вещи своих детей? » 85
человек, с которым серьезные отношения, отправил смс и пропал! о нем ничего неизвестно уже 2 месяца! » 15
тема содержит фото стоит ли ее оставлять, если я ухожу от женственного стиля? раньше носила такие цветочные платья. сейчас » 9
выложил фото: 36 лет, не женат, вредный характер! профурсетка как раз будет с ним из-за ништяков, а » 26
тема содержит фото какие фильмы из последних просмотренных вам понравились? мне - особняк красная роза, дитя тьмы, дом » 38
было мало попыток сойтись с его стороны! пытаюсь смириться, что он оказался недостойным и отношения » 48
тема содержит фото говорят, что у меня мужеподобная внешность! как добавить женственности и утонченности в образ? » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»