КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885461
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 26.11.23 26.11.2023 ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Сегодня проснулась даже немного позже, но и легла позже.В итоге получилось время общего сна : 07:35 Лёгкий сон: 01:45 Быстрый сон: 05:50 Мне всего хватило, можно теперь опять неделю вставать в 05 утра))
рацион   +2
завтрак: яйца куриные вареные- 100.00 гр, финики- 50.00 гр, орех грецкий- 50.00 гр, огурец- 80.00 гр Завтрак получился очень вкусным: огурец приморский, яйца варёные,конфетки из фиников и орешка.
разгрузочный день: не переедать
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +2
вес: 115.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 45
жир: 62.8 кг
вода: 49.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин С утра приготовлю отбивную из курочки.Приготовление еды помогает мне сжигать калории дополнительно.
сожгла: 102 ккал.
процедуры   +2
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +24
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +407 -25 26.07.2024» +4
+5
РезультатЕже +1206 +1 пришлось» +4
+2
I am +1662 -24 встала ни свет ни заря, утром так хорошо, воздух очень чистый, аж звенит,» +3
+8
OLIVOCHKA))) +3989 я сделала это! увидела цифру 8 на весах, главное,чтоб не один раз» +7
+11
OLIVOCHKA))) +3989 всем доброго утра! с дачи я прикатила,без приключений не обошлось. не» +32
+13
K@TEH@ +1778 -2 25.07.2024 а еще забыла!» +4
+9
KissЮлик +4572 -34 всем доброе утро. ура, пятница) сегодня прям с утра самого мне дурно и» +6
+20
ЯРыба@ +1667 -2 доброе утро, девочки!в общем сегодня утро супер.завтрак дома, это для» +7
+20
OLIVOCHKA))) +3989 сходили прогулялись с детьми,нашагали 8 тысяч шагов. сегодня у меня праздник!» +2
Эйва Шекер +1604 +59 привет всем!эти дни решался вопрос моей поездки. сегодня еду в кишинёв,» +6
+10
ЯРыба@ +1667 -2 26.07.2024 доброе утро! пятница» +9
+20
РезультатЕже +1206 +1 пропажа» +3
+6
OченьBезучая +747 -2 купила новую книгу.» +1
+6
KissЮлик +4572 -34 сегодня прям красиво из окна у нас. такие облака и наша бештау прям смотрится» +9
+17
liliya26 +1467 +1 всем хорошего вечера. хотела сегодня мужу масаж лица начать делать омолаживающий,» +3
+12
Шмидт +3391 +78 чем опасны укусы мошек» +13
+16
13th Month высох мой свитер, еще вчера померила, вроде норм. рукава бы см на два» +2
Шмидт +3391 +78 всё приготовила, сейчас немного почитаю и буду собираться на актёрское» +15
+15
Тили +847 -42 25 июля, четверг. (4:57)» +48
+8
Лисёночек 68 +1673 +1 всем доброго утра.спала вроде нормально, но очень хочу выходные, на работе» +11
+18
Бусинка Кэт +945 -34 отвес 20 грам. с утра была тренировка. завтра у меня отдых. в четверг» +1
+6
K@TEH@ +1778 -2 25.07.2024вот и ночь у нас уже» +3
+6
hg8f5r2tcacr 25.07.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5742 -34 питаться продолжаю правильно, маленькими порциями, но еда не всегда правильная,» +21
+16
Ринуся +921 -34 погода хорошая» +6
+15
K@TEH@ +1778 -2 26.07.2024 перекусик» +6
+13
Солнышко57 +577 +78 25.07.2024» +1
+1
Svetlanкa +5389 -34 привет всем. фотки из воронцовского парка) сегодня, чтоб растрясти обед,» +11
+9
ЯНА без +932 +4 вчера так хорошо вечером прошлась, за один раз натопала 8 тысяч шагов.» +2
+5
Шмидт +3391 +78 сейчас к стоматологу, потом приготовлю еду, а вечером уже у меня репетиция» +11
+14
K@TEH@ +1778 -2 25.07.2024 доброго, прекрасного денька всем!» +5
+14
K@TEH@ +1778 -2 26.07.2024 доброе утро всем!» +5
+11
РезультатЕже +1206 +1 спина» +6
+2
Svetlanкa +5389 -34 привет всем сегодня как-то прям сытно позавтракала, но больно вкусные» +26
+22
KissЮлик +4572 -34 сегодня еще обещают нам жару до +3, но хоть уже не +40. а завтра прям» +7
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5742 -34 что-то с утра ностальгия какая-то, вот стихотворение очень понравилось.» +42
+25
ЯСолнышко отпуск» +7
+2
13th Month сегодня у меня обычная пятница, то есть с утра шалтай болтай, пока раскачаюсь,» +3
+1
Mmdms +1637 -25 салат жую из своих помидоров. хоть что то с нынешнего урожая в кавычках» +6
+16
Roberta +899 +1 завтра пятница? да?!это прекрасно!отвес 10 грам. совсем слабо, маловато» +2
+6
liliya26 +1467 +1 всем хорошего вечера. забрала очки. очень удобно в них работать чем с» +5
+5
Винга +407 -25 доброе утро сегодня на завтрак делала шаураму с курицей запекала» +20
+10
Миссис Дарси +2039 -2 утром было +16 градусов, я даже подмёрзла) пришлось утром пледик достать» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5742 -34 спала сегодня хорошо, включила кондиционер вечером и уснула, общего сна» +9
+12
SSS112 +2871 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +8
+14
KissЮлик +4572 -34 доброго вечера. сегодня прям устала я нереально и не было времени совсем» +3
+12
Классика +3268 -1 вроде рано легла и уснула до 23-0, а вот проснулась что вроде как не» +3
+14
OLIVOCHKA))) +3989 пролетают дни, пролетает мой отпуск! в пятницу ночью собираемся на дачу(» +3
KissЮлик +4572 -34 вчера был разговор с руководителем и мне дали добро еще одного раба мне» +11
+19
KissЮлик +4572 -34 сегодня смотрела свои саженцы с утра и пока плюмерия еще не проклюнулась» +7
+18
Шмидт +3391 +78 не выдержала, встала на весы. всё норм, даже на 10 грам меньше, чем» +13
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото есть ли тут икроножная мышца или нет? » 11
тема содержит фото разница 10 лет! выгляжу намного лучше и даже моложе! первые фото - мне 20-21, последние - сделаны за » 168
тема содержит фото что за причёска у парня? волосы заколол крабиком. это нормально? » 15
у вас есть знакомые содержанки? что можете о них сказать? возможно ли из таких отношений построить семейные? » 48
нет контакта с новым шефом, всё сводится к прислал задачу, выполнила задачу. с прежним шефом общались » 37
как мужчины относятся к независимым девушкам, которые сами работают, себя обеспечивают и решают бытовые » 19
тема содержит фото кто разбирается в планах квартир? насколько это большая зона для спальни? поместится ли там двуспальная » 10
вы лебезите перед врачами? » 57
не буду ли я выглядеть нелепо в 25 лет в кедах? у меня очень болят ноги от некачественной обуви. стиль » 16
писали, что будет мать одиночка, а парень поменял своё мнение и полюбил её, подарил последний айфон » 37
увидела выхухоля спустя долгое время. очень подурнел! отрастил волосы, как у женщины, закалывает их » 10
тема содержит фото смотрите, что нашла. что думаете об этом? » 23
постоянно о нём думаю и фантазирую, раскрутила в голове его образ и проснулось спящее либидо! надоели » 6
как вы чувствуете себя в жару? чувствуете себя красивой, когда становитесь липкой, ляжки трутся, волосы » 41
нахожусь в городе, где живёт подруга. стоит ли предложить встретиться? последняя встреча была скомканная, »
вам встречались сосиски, с которых тяжело снять кожицу? как снять? » 35
вы бы обиделись на мужчину? сказал, что будем вместе до 9 вечера, в итоге ушел в 7! » 15
после того, как увидел моё фото, начал критиковать! чувство такта отсутствует напрочь! или всё таки » 15
тема содержит фото упала с лестницы на даче, подвернула ногу. к врачу не обращалась, делала примочки, боль прошла, но нога » 79
говорит ли это о неприязни? она никогда мои фото не лайкает, хотя других людей лайкает всех, даже начальницу, » 9
что думаете насчет закрытия на телевидение турецких сериалов? » 27
а какая у вас сейчас погода? пишите город и фото можно » 55
у парня резко меняется настроение! сказал, что устал от всего и хочет жить один без меня и не знает » 10
муж начал раздражать. шутит типо грудь моя, как тряпочки. при этом смеётся. не делает комплименты » 70
тема содержит фото ужасно жарко. как вам такое платье? не люблю платья, но все запотело! » 32
вас бы устроил мужчина без работы, но с доходом от сдачи квартир, доставшихся в наследство? или обязательно » 147
сильно раздражает мама и ее манера общаться! постоянно спорит, вся на негативе, может гадость сказать. » 31
тема содержит фото любите бассейны и сауны? я обожаю! жила бы там. я как рыбка стала. » 55
кто пил урсосан от застоя желчи, помогло? » 9
бывшая подруга, которая предала, предлагает отметить свое др в ресторане втроем: я, она и мой муж, который » 130
мужчина предлагает помощь, но боюсь, что стану относиться к нему как к холопу! может предложить ему » 77
а вы как думаете почему во многих странах женщины позже выходят замуж? » 34
стоит ли покупать одежду с принтом леопарда, но цветным? у мировых дизайнеров есть такие коллекции последнего » 22
тема содержит фото что висит на ремне у чела слева? » 5
жутко обидно! знакомая позвала в гости и сказала: не надо ничего фоткать, не хочу, чтобы знали, что » 8
а вы какой образ ведёте? во сколько ложитесь спать? как думаете, что делают люди ночью до 5 утра? » 36
перечислите признаки неликвидного мужчины, непригодного для отношений! » 13
смысл жизни в наслаждениях? ходить по дорогим заведениям, салонам, покупать красивые шмотки? » 45
вы любите кофе? сколько чашек в день выпиваете? у вас есть зависимость от него? » 46
думала срезать батареи в ванной и в кухне. они выключены и я ими не пользуюсь совсем. вот как бы вы » 29
читали когда-нибудь смешные отзывы? ели омлет и, если бы угостили им человека, который жил в лесу и » 12
какие имена мальчиков считаете хорошими? мне кирилл нравится, вячеслав, олег, игорь, валерий, виталий, » 31
тема содержит фото это разве красивый мужчина? в интернете завирусилось видео с ним. накидайте фотки ваших типажей тут » 63
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? как вам? » 37
а у вас после рождения ребенка отношения с мужем ухудшились или улучшились? » 6
пишет, что счастлив, не может дождаться нашей встречи завтра? что вы говорите мужчине на это? » 12
тема содержит фото новые фоточки. что скажете? » 72
в чем отличие механической чистки лица от ультразвуковой? и что лучше, если есть прыщи и комедоны? » 5
с мч ходим на игры и там одна девушка носит прозрачное платье, что видны трусики! опять стала просыпаться » 111
приехала и на меня сразу же обрушился шквал претензий от какой-то педикюрщицы, что я записалась не через » 39
тема содержит фото как вкусно вы готовите куриные окорочка, бедрышки? какой ваш коронный рецепт? » 33
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 28
кто колол липолитик в двойной подбородок? понравился эффект? похудела, но подбородок почти таким же » 6
как сказать на английском, типа я так рада, что мы погуляли вчера? погуляли не на улице, а посидели » 6
коллеги зная, что она оскорбляет всех за спиной, продолжают с ней общаться. я - противоположность ей, » 16
знакомая не хочет меня видеть? позвала ее на обед, она пишет, что с удовольствием, но она уехала загород » 8
можно ли переделать мужчину? недавно услышала такое определение мужчин - хахаль, .... и выхухоль. » 7
оаэ или турция? какая страна вам больше нравится и чем? » 26
вы открываете дверь незнакомым людям или не отвечаете вообще? ко мне время от времени стучатся какие-то » 19
стоит ли переезжать к мужчине в пустую квартиру? сам живет в центре. говорит: переезжай, не будешь платить » 16
попросился в друзья водила с работы, пролайкал фото! нафига он мне нужен, с водителем никогда бы не » 114
тема содержит фото две бюджетные мороженки вкусненькие, которые пробовала на этой неделе » 26
какой суп вам больше всего нравится? вот я люблю борщ, с щавелем и солянку! » 44
тема содержит фото как вам такой цвет волос? стоит ли красить в тёмный? красивый ли цвет? » 7
какая была потрачена максимальная сумма за ваше платье? любите в цветочек платья или однотонные? » 27
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » 12
тема содержит фото как вам такая летняя блузка? носили бы такую? » 10
тема содержит фото почему люди так любят анапу? у меня почти все знакомые в этом году едут туда. а вы там были? » 34
5 раз занимались любовью и всего лишь раз я испытала оргазм. он начинает подозревать, что я на стороне » 23
почему людей бесит, что жены не работают? куда хуже, когда женщина пашет на работе и дома, а муж только » 122
одобрили мне ипотеку! страшно, 30 лет мне надо будет платить эти долбаные 20 тысяч. переплата 6 миллионов » 298
задержка уже 3 недели, по месячным 7 недель, по узи - 4. хгч 429. врач сказала, что пока ничего не будет » 19
все мужчины бесчувственные? я плачу, а он спокойно лежит рядом и смотрит видео в телефоне! ощущение, » 117
намечается встреча одноклассников. стоит ли идти, если в школе отношения были так себе, прошло 10 лет. » 47
ужасная поездка! гид-идиотка уехала без нас на оплаченную экскурсию, потом я решила помыть голову и » 12
выходные на носу! как собираетесь их проводить? у нас в планах с дочкой смотреть семейные кассеты! » 25
что будете делать, если в гостях или в ресторане вам подадут блюдо, от которого вас сейчас буквально » 75
можно ли научиться плавать во взрослом возрасте? мч объяснял, как плавать, но не получается! думаю, » 35
мама парня пришла в ресторан посмотреть кому достался ее сын. это ужасно. поймала на себе оценивающий » 48
тема содержит фото почему нельзя в тик токе видео опубликовать? » 7
как определить у человека депрессию, если сам не врач? психически и физически? может реально где-то » 47
тема содержит фото вам нравится такой свитер? носили бы? » 13
половина суточного потребления белка должна приходиться на растительный белок. а у вас как? у меня 70-80% » 9
как попросить мужчину заплатить за отель? остановилась в городе, где он живет, и он хочет, чтобы я осталась » 43
вас вдохновляют ваши мужчины? новый мужчина вдохновил меня, поднял самооценку. меня пригласили на работу » 13
в жизни женщины её дети должны быть на 1 месте? или всё же она сама? у вас как? » 36
завидую однокласснице и это мешает жить! у нее успешный бизнес, отрихтовала себя до конфетки, богатый » 64
тема содержит фото это же женский крабик на башке? зачем мужик заколол волосы женским крабиком? » 14
парень насмехается над моей фигурой! просила снять меня на видео, а он с усмешкой:у тебя живот торчит! » 18
невозможно точно сказать любит человек или нет? разводилась с мужем, было стойкое чувство, что он меня » 27
привет, форум! я таю на глазах! ем меньше, здоровее, осознаннее. постоянно в движении. » 12
заблокировать мужчину? он подкатывыет ко мне с прошлого года, я говорила ему, что больше чем друзьями » 2
бездетные, незамужние женщины - эгоистки? мне одна такая доказывала, что не выносит чужого присутствия » 52
что если мужчина говорит, что вы ближе к нему потому что его девушка не хочет интима? » 16
тема содержит фото вам помогала фелинотегапия? » 39
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 59
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 24
картой какого банка пользуетесь? какой лучше? » 40
тянет в интимном плане сильно, но он бедный, денег мало зарабатывает и вряд ли будет больше. общаться » 19
2009 год. для вас это давно или совсем недавно? для меня как будто недавно, но смотришь фильмы и понимаешь » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»