завидуете содержанкам? сидите на нелюбимой работе,» +85
смогли бы вы пойти одна куда-то? мне 25, отношений» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883199
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Layla-777 -1 28.09.23 ЭХ, ОТВЕС ВЫГОРЕВШИЙ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ УДЕРЖАТЬ НЕ УДАЛОСЬ...
7 8 5 спортивные занятия 40м рацион 426 процедуры 9% 1
баллы: + 6.09   описание   +2
Ну, что ж не удивительно , отвесы по причине болезни, обычно после выздоровления возвращаются . ЗНАЧИТ, придётся я“своими силами“ к новому году стройнеть ****едем на озеро Кинерет , то самое библейские “ галилейское или тивериадское море “ по которому Иисус ходил. И я “ похожу “, но на доске ). Едем на 2 ночи с палаткой , класс, обожаю
баллы: + 4.09   рацион   +2
кофе с молоком- 500.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.09   спорт   +1
вес: 71.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 26
жир: 13.2 кг
вода: 24 кг 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: плавание - 20 мин, гребной тренажер - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин Активный отдых
сожгла: 529 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (33 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: -1.9, итог: -22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -99.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 285, месяц: 675
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +22, итог: +21
баллы сутки: +1, неделя: +78, месяц: +654
место в рейтинге сутки : 27, неделя: 20, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 24 -1, баллы участницы: 654

вес 71.7 кг съела 426 к сожгла 529 к баллы 654
70
          
80

68.2 кг.
цель:
осталось дней: 9, изм. веса: 1 кг
                                         
 71.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3712» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Хотюшка кг : Хотюшка см : oxyd спорт : Layla-777
план команды
29 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 30 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Хотюшка127
2. Layla-77799
3. Ринуся84
4. vfqjh60
5. Белый_Ангел52
ник баллы
6. Ш@хиризада42
7. Винга29
8. цветочек10126
9. OченьBезучая19
10. Alian18
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 15.31 статистика просмотры: +23
голоса: +8
читают +5: ринуся, svetlanкa, mirlona, шмидт, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4165 -2 17 километров в общую копилку хождений за сутки!» +13
+29
Аленька26 +5528 -2 нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это» +23
+22
Гармония разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» +3
+4
Миссис Дарси +2743 +27 кофе пью, сегодня не пила его ещё, такой кайф получаю не передаваемое» +1
+3
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +10
+5
vfqjh +665 -1 всем спокойной ночи и хорошего дня завтра!» +2
+2
Классика +4165 -2 сегодня для меня 8 часов сна было мало.» +10
+30
Alpha сейчас на сайте +2079 +25 всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» +3
+20
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 у нас тут новый житель) смешной такой. спасли его с дороги. но выпустили» +9
+6
Миссис Дарси +2743 +27 четвёртый день отдыха! балдёжно, слов нет! но не совсем отдыхаю, ещё немного,» +1
+5
*Alina* сломалась соковыжималка :( выбирала недорогую чтобы попробовать сок из» +2
+3
Yuleshka ура! двигаемся дальше!» +3
+3
Совушка ДВ +1071 +25 28.09.2023 дневник № 1» +10
+19
Глаша64 +264 +1 28.09.2023 хотела помыть окна, но.» +5
+4
Д@ШуткА +2419 +27 у меня сегодня агрофитнес, надо в огороде порядки наводить, потому что» +1
+6
Миссис Дарси +2743 +27 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+15
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 причина ожирения. почему человек толстет?вот интересная статистика подьехала» +8
+13
Паразитки +27 день рождение, и уже 4 день праздную» +2
+3
Классика +4165 -2 прошла 16 километров» +6
+7
liletta +1437 -1 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16
Alpha сейчас на сайте +2079 +25 всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!» +8
+11
62 кг,к 8 -1 вес падает - радуетдискомфортно, что скоро всё встанет» +13
+11
Шмидт +4302 +2 у меня сегодня углеводный день. с утра дыня, в обед тушёные овощи, а вечером,» +20
+19
Эйва Шекер +2587 +27 вчера уснула с книжкой в руках, проснулась в три ночи, светильник горит,» +3
+5
liliya26 +1418 +1 всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» +5
+14
Alpha сейчас на сайте +2079 +25 вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине» +6
+15
Victoria_88 +189 +27 2.09.2023утро» +6
+7
Тили +684 -1 28 сентября, четверг. (4:1)» +8
+5
Svetlanкa +5018 привет всем сегодня рацион по плану, а то вчера пицей согрешила теперь» +28
+30
Эйва Шекер +2587 +27 поставила будильник на шесть утра, но могу встать и раньше, если лягу» +2
+5
ЯРыба@ +452 +25 доброе утро, девочки!сегодня раньше проснулась, туда сюда крутилась.» +15
+2
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 кофе-пауза была с молоком и вприкуску с инжиром наверное, попозже будет» +7
+5
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 гулять пойду, как обычно.правда на часах всего 20 процентов, не знаю,» +8
+19
Mmdms сейчас на сайте +2884 +25 погуляла. жара +27, пришла мокрая вся. купила спрей для волос с кокосом,» +6
+20
Эйва Шекер +2587 +27 сегодня была в разъездах, занималась делами квартирными, приходил водопроводчик» +1
+5
Д@ШуткА +2419 +27 зарядку с утра сделала, бодрость получила заряд, на улице сейчас +6, прохладно,» +4
+7
Д@ШуткА +2419 +27 сегодня отмечается всемирный день моря, все кто хоть раз там бывал, или» +1
liliya26 +1418 +1 всем хорошего вечера. сняла кабинет в центре города. уже вторая ученица» +5
+5
Истина +268 +25 как ночной крем понимает, что он ночной?» +2
+3
TrespassersW 28.09.2023» +2
+1
новая_я_) +1096 кажется я с утра и дневник не успела написать» +3
+7
I am +2011 +27 я уже на месте, вчера приехали в варшаву в восемь часов вечера, на границе» +3
+16
liletta +1437 -1 сегодня у меня хороший отвесик.» +11
+18
Kvo +425 +4 28.09.2023» +2
+2
ЯРыба@ +452 +25 доброе утро! ну вот есть новость, как избавиться от привычки “ нога на» +5
+1
цветочек101 +241 +25 28.09.2023» +2
+4
Д@ШуткА +2419 +27 почему-то когда я на разгрузке, мне хочется что-то вкусное приготовить,» +1
+2
Шмидт +4302 +2 мед самый мощный афродизиак» +11
+22
Эйва Шекер +2587 +27 доброе утро, дорогие девочки!с утра обычная история обычного утра, встала,» +3
+15
KissЮлик +4920 +2 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) выспалась сегодня прям» +12
+22
Стройняшка Т +84 +1 28.09.2023» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » 34
если хорошо одной, то как потом вылезать из зоны комфорта? когда встретится » 13
коллега занял 5 тыс на 2 недели. за это время уволился, сменил номер, удалился » 8
пришло время вернуться на сайты знакомств! у них даже получается меня рассмешить. » 20
люди, живущие в разном климате, отличаются темпераментом и характером. климат » 29
когда инициатива всегда от женщины в интиме норма или нет? » 24
когда в отношениях вы чувствуете себя любимой и когда чувствуете нелюбимой? » 10
есть ли у ваших детей в школе полноценное питание? собираете контейнеры с едой? » 17
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » 10
тема содержит фото выбираем джинсы! на кривые ноги не обращайте внимания, у меня прямые будут, » 24
как вы решаете споры и недопонимания? бываете ли импульсивными и эмоциональными » 8
что будет с вареньем и маслинами, которые хранились при +30 градусах? можно » 18
сможешь меня прокормить? я хочу жить в достатке и ни в чем не нуждаться! тебе » 44
если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать » 16
существуют ли абсолютно счастливые люди или всегда есть какая-то ерунда? » 21
какую воду любите: артезианскую, минеральную или из под крана? сегодня пила » 14
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 67
ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное, » 29
тема содержит фото что изменить во внешности? » 23
тема содержит фото выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » 30
зп обещают достойную, готовы сразу принять, но много отрицательных отзывов! » 7
верите в женскую дружбу? есть у вас близкие подруги? где находить подруг в » 38
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но люблю этот вкус! настоящий » 17
мужчина хочет, чтобы я переехала в его страну! но работать я не смогу! однако, » 20
тема содержит фото как вам такой диван? » 31
тема содержит фото как бы вы оценили внешность lady gaga в клипе poker face? » 21
укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась » 25
подруга позвала на день рождения, туда придут в основном друзья её мужа с женами, » 13
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » 31
тема содержит фото кто смотрел этот фильм? как вам? » 13
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » 34
кто делал винегрет со свежим огурцом, вместо соленого? как вам вкус? хочу попробовать, » 12
я хочу поколоть в лоб, чтобы разгладились морщины. какие недостатки? как » 33
вы врали своему мужчине о том, сколько у вас было интимных партнёров до него? » 68
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 38
поставила нити, результат хотел опубликовать хирург на страничке, я отказалась. » 1
тема содержит фото кто красивее сальма хайек или айшвария рай? » 10
23 сентября - день осеннего равноденствия. вчера продолжительность дня и ночи » 3
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » 28
недавно с сестрой двоюродной в бане мылись. у неё писька идеально гладкая и » 47
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » 33
девушки с мелкой грудью нервозные, а у кого 2+ мягкий характер! как влияет » 45
тема содержит фото какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » 38
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » 5
тема содержит фото носите такие платья в прохладный период? с чем? » 30
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » 81
кто там был? ездили на поезде или до питера и там электричкой? что посетить » 11
тема содержит фото кто-то пользуется такой сеткой? есть польза? » 15
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » 19
у тебя полностью крыша съехала! ты человек больной, и физически и умственно. » 23
всегда будут обходить более активные и наглые! предпринимаю жалкие попытки, » 52
как вы выдерживаете замечания по работе? ошибки свои я вижу, признаю их, но » 13
тема содержит фото как вам внешность этой дамы, сколько лет дадите? » 10
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » 9
любите ли вы петь? просто так, для себя, дома. как часто поёте? » 36
танцевать полезно! а вы танцуете дома просто так, для себя? как часто? » 14
пробовали макадамию? где лучше покупать? на развес или в упаковках? » 16
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » 78
что делать, чтобы не толстеть? » 31
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » 7
как расстаться по-хорошему с любовником? не хочу скандала, драмы, обид. хочу » 17
я готова посвятить всю жизнь своему хобби - лежать на диване в телефоне и ничего » 28
когда всё шло не по плану, как вы себя успокаивали? у вас часто такие ситуации? » 11
были влюблены одновременно в двух мужчин? скрывали их друг от друга? страсть » 33
как бороться с грустью? грусть из-за отсутствия вещей, которые нельзя купить » 22
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » 101
есть ли смысл идти на курсы какие-нибудь просто из-за того, что хочется поучиться? » 20
мужчина женился на кукле. как вам такое? » 27
не она сама это все вяжет? каждые день выкладывает вязаные вещи. знаю, что » 13
тема содержит фото кто из них больше нравится? » 46
качество сервиса в магазинах мебели испортилось? магазины отказываются продавать » 32
тема содержит фото бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » 154
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » 11
у вас личная жизнь с годами становится сложнее или легче? вы становитесь более » 23
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » 35
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » 21
витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся волосы. кожа тусклая, морщины » 40
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » 51
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » 11
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » 19
сколько времени вы тратите на готовку? если готовите первое, второе и салат. » 33
сразу начал ныть, что не понимает, почему он должен содержать женщину! в мою » 44
чем помогает психолог? задаёт вопросы, на которые ты и так знаешь ответ. советов » 22
не могу носить тени на веках! перепробовала много разных. минут 15 после нанесения » 6
имеет ли смысл идеальное тело, если страшное лицо? если девушка некрасивая » 37
что вас бесит в готовке? что вам не нравится на кухне, когда готовите? » 129
когда я при параде, мужчины смотрят сквозь меня пустым взглядом! внешность » 20
тема содержит фото я считаю себя некрасивой! уверена, что с такой внешностью своему будущему парню » 81
зачем выходить замуж, сближаться с человеком, впускать его в свою жизнь, если » 13
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » 26
пожаловалась хозяйке жилья, что есть тараканы. она пообещала их потравить сегодня, » 41
тема содержит фото какую фотку выложить? » 17
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » 26
тема содержит фото люблю театр, книги, музыку, подставить попу солнцу, настольные игры, собирать » 24
не привезла подарок племяннику, мама сказала, нужно пойти и купить. мне тоже » 11
вы смогли бы усыновить ребёнка из детдома? » 70
когда между нами происходит страсть и дело доходит до постели, я его отвергаю! » 3
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » 25
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » 30
я нахожусь в ожидании доказательств любви, не получаю их, и, у меня появляется » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»