КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883841
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
I am Svetlana +1 22.09.23 НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ МЕНЯ ПОСЫЛАЮТ В КОМАНДИРОВКУ, В ПОЛЬШУ, ДАВНО Я НЕ БЫЛА В КОМАНДИРОВКАХ, ДАЖЕ СОСКУЧИЛАСЬ. ПОЕДУ НЕ ОДНА, С ПОМОЩНИЦЕЙ, БУДЕТ ВЕСЕЛЕЕ.
 3  6 5 6 4 10 спортивные занятия 15м рацион 252 процедуры 30% 1
баллы: + 6.09   описание   +1
На следующей неделе меня посылают в командировку, в Польшу, давно я не была в командировках, даже соскучилась. Поеду не одна, с помощницей, будет веселее.
баллы: + 4.18   рацион   +1
ряженка- 200.00 гр : ряженка - 200 гр.
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 89.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 30.4 кг
вода: 34.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: зарядка - 15 мин, чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин зарядка - 15 мин чтение - 15 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин
сожгла: 190 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   
-: педикюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.4, итог: -10.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -21
спорт мин. сутки: 0, неделя: 455, месяц: 950
дневники сутки: +5, неделя: +24, месяц: +87, итог: +247
баллы сутки: +1, неделя: -1259, месяц: +278
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 204, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, аквариум: +29.91% , подарков участнице: +15, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 12 +1, баллы участницы: 278

вес 89.4 кг съела 962 к сожгла 1687 к баллы 278
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +2713» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 81»
лидеры баллы : Шмидт кг : РезультатЕжеден см : Шмидт спорт : Совушка ДВ
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжеден-1
2. новая_я_)-0.2
3. Д@ШуткА0
4. Миссис Дарси0
5. Совушка ДВ0
ник кг
6. Классика Жанра0
7. I am Svetlana0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +17
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +11
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +302 -1 вчерашне неправильное питание сразу же вылезло мне привесом. +50 много» +3
+7
Д@ШуткА +307 +5 до 16:45 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+9
Миссис Дарси +242 +46 собираюсь на работу. выходить через полчасика, пока есть свободная минуточка» +2
+2
Mmdms +307 +46 сегодня забираем новый насос с яндекса. наконец-то. а то ветер дует как» +3
+8
Классика +393 -1 завтра уже четверг и последний день осени.» +4
+14
OLIVOCHKA))) +227 -196 всем доброго вечера. напасти не закончились) на машину зятя упал шлагбаум.» +3
+5
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 2» +11
+12
Mmdms +307 +46 я вчера курт сделала в домашних условиях ну как.жалкое подобие наверное,» +2
+5
Паразитки +3 -1 29.1.2023» +1
+1
I am +278 +1 если я и сегодня не сделаю себе маникюр, то завтра буду как чучундра выглядеть.» +1
+9
Шмидт +422 -8 прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван.» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,» +8
+9
Эйва Шекер +302 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+5
piyavkaE 29.1.2023 среда» +1
+5
Mmdms +307 +46 походила в обед маленько. 450 шагов в кармане. скучно не шагать стало» +6
+17
Mmdms +307 +46 как чистые пруды стали чистыми)» +4
+6
Марьюша 29.1.2023» +1
+3
SSS112 +316 +46 2. доброго времени суток всем присутствующим! что я сегодня без настроения,» +3
+8
Alpha +309 -8 добрый день девочки! я пропадала долго. вот пишу то со мной приключалось.» +16
+22
liliya26 +168 -2 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6
Svetlanкa +470 -1 привет всем! сегодня съездила к косметологу, сделала на губки перманентный» +28
+7
iizika рождественский пост 2/40винегретгрибной суп (грибы лесные сушеные)фунчоза» +6
+7
Тати 18 +7 -1 29.1.2023» +8
+4
KissЮлик +442 +46 у нас уже и обед заканчивается. я сегодня заказала на обед котлету куриную,» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог» +44
+26
piyavkaE (2) сегодня будем делать ещё пицу, так как осталось тесто от вчерашней» +4
+11
KissЮлик +442 +46 вчера поздно приехала с работы и вобще ничего не успела себе приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) +227 -196 сегодня я выходная! страно звучит посреди недели) как не хватает» +8
+5
I am +278 +1 вчера был первый день поста. вроде как всё хорошо выдержала, даже весы» +2
+7
KissЮлик +442 +46 всем доброе утро! вот уже серединка недели. а я уже устала из-за работы.» +6
+11
Шмидт +422 -8 отёк так и не спадает. вчера прекрасная танцевальная тренировка была.» +14
+10
Olacutechik +118 +46 неужели пятница!» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 оказывается пошел кабачок мне фаршировать, помидоркой и фаршем обезжиреным,» +35
+9
ЯНА без очень хорошо что отвес после разгрузки сохранился, хоть и частично. завтра» +2
+4
SSS112 +316 +46 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +4
+13
Souni4ka 29.1.2023» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня даже на весы не пошла, забыла про» +16
+5
I am +278 +1 у меня сегодня второй день поста. на работу еду брала постную, квашеная» +2
+8
Истина +20 -1 вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!» +2
+3
KissЮлик +442 +46 вобще уже заметила закономерность, что жорик стал приходить ко мне 2» +6
+13
Зимняясказка 29.1.2023» +1
+2
Svetlanкa +470 -1 привет всем!сегодня я дома готовлю) уже сделала харчо на баранине и» +11
+17
SSS112 +316 +46 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё не надо готовить,» +3
+9
Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2
Roberta +3 +46 отвес хороший утром на весах показался, 30 грам ушло, хоть бы не вернулись,» +2
+5
SSS112 +316 +46 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:34, медленый» +3
+7
OченьBезучая +38 +46 упахалась я в приюте.» +13
+11
iizika рождественский пост 1/40гречневая кашаморковь по-корейскигрибной суп (грибы» +13
+8
OLIVOCHKA))) +227 -196 кому была интересна собачка,фото попробую прикрепить.» +21
I am +278 +1 когда в магазине парфюмери ко мне подходит продавец-консультант с вопросом» +2
+8
SSS112 +316 +46 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что делать с медленным ростом волос? в мае сделала каре, но волосы отрасли не сильно! никакими масками » 6
влияет ли мышление человека на его финансовое положение? знаете тех, кто изменил мышление и стал хорошо » 13
у кого дети переборчивые малоежки? они стали есть лучше, когда пошли в сад, школу? едят там за компанию » 21
отец стал навязчивым и требует внимания! хотели без него пойти на шашлыки, так уже в 8 утра он без звонка » 1
какие выплаты, кроме маткапитала, полагаются на ребенка? до скольки лет? при условии, что это не мать-одиночка. » 13
после еды приступ кашля! это вообще нормально или симптом заболевания желудка? » 11
как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о приключениях в китае. вчера я ходила » 28
как сделают ногти, так труба все руки чешутся, появляются волдыри, ничего не помогает » 8
нападение акул в египте! папа говорил, что они просто играются. я тогда вообще не боялась плавать в » 6
вы добавляете мастеров в друзья? понравились ее работы, думаю пойти в скором времени к ней, и она в » 19
а вас привлекает обручалка на мужчине? как увижу, что у парня кольцо, так становится в моих глазах более » 24
когда убегал, я прям хотела! когда понимаю, что у нас опять все может быть, у меня пропадает к нему » 4
интуиция не врёт? есть внутреннее ощущение, что мужчина не любит. никуда не приглашает. не звонит и » 10
как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело общаться! » 23
работаю на кассе в магазине. подкатывают мужчины по типу: я бы вас забрал! что ответить? знакомиться » 12
тема содержит фото фотки природы в ноябре! вот такая золотая осень! » 15
мужчина ухаживает уже год, а я год отказываюсь: он меня старше на 10 лет, 3 развода и трое детей! это » 50
у вас было, что в сложной жизненный период понимали, что всем на вас плевать и после этого стали меньше » 40
ты плохо меня поддерживала, ты плохой человек! зачем же ты зовешь меня в клуб, приходишь ко мне, если » 27
заказываете продукты доставкой? в каком магазине? сколько стоит доставка? какие продукты обычно заказываете? » 33
от чего бывают задержки месячных? гормоны в норме, беременности нет, на узи ничего не находят. у кого » 16
что делаете, чтобы улучшить цвет кожи? » 16
тема содержит фото как вам фото? какая нравится больше? » 14
как бы вы отнеслись к тому, что вас заблокировал мужчина? написали ему грубо, в итоге он заблочил » 23
возможно ли в найме получать хорошую зарплату, если ты обычный работник? сколько у вас в среднем получают » 9
кому удалось похудеть только с помощью фитнеса, не ограничивая себя в питании? вешу 68, хотелось бы » 12
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 30
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 29
как отделить набор веса от отечности? то ли вес набрала, то ли отеки! у меня увеличилась грудь, стала » 6
хочу на байкал на новый год. какой тур выбрать? еще хочу отпуск взять и у меня получается 3 недели. » 24
что бы вы подумали про родственников, если бы они вас не поздравили с беременностью и рождением ребенка? » 28
ухаживал, романтические свидания и он остыл. как красиво выйти? сделать вид, что это мои капризы и я » 3
нагрубил работник авиакомпании! нормальный человек мог бы такое сказать? » 8
ходили сегодня гулять? вышла на улицу и обалдела - такая теплынь! +8 на термометре, а на той неделе » 14
почему к одним тянутся мужчины, а другие не могут найти партнера очень долго? у меня дальше пару раз » 64
тема содержит фото второй день смотрю на новый дочерин наряд и не пойму, нормально так ходить или нет? или в сад пойдет? » 23
тема содержит фото как относитесь к лукам с открытым животом? не могу переступить барьер в голове, что голый живот это » 33
тема содержит фото а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия поведения вам кажется удачнее? » 7
брат мечтает видеть меня несчастной! а мама навязывает мне его. он один воспитывает дочку и я обязана » 60
не получается быть собой! всё время обдумываю слова, как поступить, а хочется естественности! как снять » 11
через сколько лет меняете ирригатор? через два года ослаб, струю слабо подает, хотя заряжаю. » 2
парень критикует мою внешность: только не стань красивой, а то на меня не посмотришь! я просто сказал » 33
задержка, но не беременность. может ли из-за низкого гемоглобина быть задержка? » 2
вы бы считали это изменой? мч спит с другой, но при этом любящий муж, заботливый отец. с любовницей » 79
позвонить или забить? сказал, что приболел и сильно занят, я предложила привезти покушать или лекарства, » 15
вы каждый день едите сладкое? » 34
кожа просто попа! лучше бы сделала уход вместо накаченных губ! вам было бы неприятно, если бы мастер » 24
работаю медсестрой и ноги не идут в больницу! будто я обслуга, всем больным должна угождать. уйти с » 46
кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат? » 13
губки бантиком. кто-нибудь делал? стоимость услуги 5 тысяч смотрела отзывы, но таки и не решилась. » 11
это токсичная подруга? у подруги отбили парня и она говорит мне: уверена, он даже тебе подарил бы цветы! » 14
от работы кони дохнут! я готова заниматься чем нравится, но не пахать! но никому особо не расскажешь » 39
посоветуйте классный фильм на вечер, от которого невозможно оторваться! » 21
сыворотка для лица обязательна? вы каждый день используете сыворотку? заменит ли крем сыворотку? » 16
чтобы чувствовать себя счастливой, какие действия вам необходимы? например тискать кота, спать до обеда. » 14
у всех начальников есть любовницы? сменил 3 начальника и абсолютно у каждого была любовница! » 42
смогли бы выйти замуж за миллионера, не испытывая к нему любви? ни в чем бы не нуждались, но не любили » 57
можно ли делать микроигольчатый rf-лифтинг после эндоскопической подтяжки бровей? затрагиваются глубокие » 1
как может человек без опыта научить работать моделью?! блогеры, которые не работали моделями, запускают » 7
у вас бывают приступы самолюбования? » 37
тема содержит фото эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая? » 25
у вас много золота в плане украшений? а может и золотые слитки есть? » 32
переспросили бы человека, если вы задали ему вопрос в чате, он задал уточняющий, но не ответил на ваш. » 1
тема содержит фото что это может быть на ногте у маленького ребенка? » 19
когда ругаетесь с мужем, спите с ним в разных комнатах? он уходит в другую комнату или вы? » 10
младшая сестра растрепала почти всем про мою вторую беременность, хотя я просила ее молчать! зачем она » 19
какие люди в предвкушении праздника нового года? интеллигент 43 года уже готовится к празднику, как » 38
зачем занавешиваете окна? чтобы от солнца закрываться, или чтобы вас из соседнего дома не увидели? » 26
тема содержит фото как вам такая курточка? купили бы? » 44
если мужчина не смотрит во сне на тебя, то в реале думает о тебе? »
объяснила ему, что ей не нравится так жить. муж сказал: уходи, почему терпишь? она бы рада уйти, но » 88
как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на полу. пришли сотрудники и стали их сгребать » 7
52-летний мужчина подкатывает к 33-летней! вы бы взглянули на такого или он старый для вас? у нее нет » 122
почему я ему не нужна? призналась, что хотела бы отношений, ответил, что мне надо успокоиться! и мы » 35
человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше апатичен? » 15
сегодня узнала, что моя одногруппница умерла, ей не было даже 30! не надо прыгать выше головы и бежать » 23
мне 24 и ощущение, будто сломана вся жизнь! 4 года назад забыла о своей мечте, но постоянно то теряла » 15
подруга выходит замуж и дата накладывается на юбилей моего отца. вы бы поехали или остались бы поздравить » 14
запущенный эндометриоз пророс в брюшную полость! жутко боюсь. мне никогда не делали операции под общим » 42
как часто меняете телефон? пользуюсь самсунг уже 4 года. хочу поменять а50 на а54. может у кого-то есть » 21
что носите в сумочке на постоянной основе? у меня - целая нарния! косметичка, паспорт, деньги, карточки, » 35
встречались бы вы с мужчиной, который не моет руки после туалета? он трогает свой, а потом трогает вас » 27
очень широкий таз. мне не нравится моя фигура. что делать? » 84
почему девушки хотят замуж? штамп не даёт никаких гарантий! почему не хотят просто получать удовольствие » 99
прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и сказал: вам это платье очень пойдёт! он » 15
вы слушаете советы? не раздражают ли вас непрошеные советы? » 17
теперь я от него хочу добиться интима, получить свое и остыть! хорошо я придумала? » 72
тема содержит фото оцените сумку и туфли! можно ли их носить вместе? эта сумка просит джинсы и грубые ботинки? с чем компоновать » 70
тема содержит фото осеннее настроение! осень - любимое время года! » 7
тема содержит фото должен ли мастер вычищать грязь из под ногтей клиента? мастерица пришла с грязью под ногтями и не прыснула » 19
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 12
кто переехал из-за климата? какой это был город? откуда уехали? » 10
друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы мужа с собой? » 41
а вы делаете это своему мужчине? » 156
девушки в просвечивающих платьях, брюках как нижнее белье! как их пускают в рестораны? меня не пустили » 36
резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса выползла на остановке. теперь не могу ездить » 9
завидую тем, кому хватает одной ручки и блокнота! у меня 150 блокнотов в запасе, 250 исписано и мильон » 32
если лайков мало, то и фото ерунда? зависит ли от количества лайков, удачное фото или нет? » 7
у кого дети ходят в сад, до какого момента вы держите их на больничном при орви? пока насморк и кашель » 4
тема содержит фото завидуете ли вы людям с такой фигурой? им нужно носить только обтягивающие вещи? ещё какие плюсы? » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»