на первой же встрече стал приставать, были» +30
на какую должность в офисе идти, если совсем нет» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883192
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Lorren 08.06.23 08.06.2023
2 3 3 5 рацион 756
описание 
рацион   +1
завтрак: яйца куриные вареные- 100.00 гр,
обед: рис- 150.00 гр, сыр российский- 20.00 гр,
ужин: Кофе Латте с карамелью Ма- 22.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 139%»
спорт 
вес: 73.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27
жир: 17.8 кг
вода: 24.65 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: +6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +1
активность автора за сутки   


вес 74.7 кг съела 1131 к
70
          
80
статистика просмотры: +14
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
TrespassersW 28.09.2023» +2
+1
Шмидт +4159 -3 свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,» +21
+16
новая_я_) +1068 кажется я с утра и дневник не успела написать» +3
+7
Mmdms +2837 +72 погуляла. жара +27, пришла мокрая вся. купила спрей для волос с кокосом,» +6
+20
Аленька26 +5329 +1 на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка» +16
+16
KissЮлик +4755 +1 сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4919 привет всем натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,» +10
+14
Аленька26 +5329 +1 приветик, девчоночки! со вчерашнего вечера очень болит место прививки,» +19
+25
SSS112 +4459 +78 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый» +3
+13
liliya26 +1379 -1 всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4919 привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание» +9
+15
liletta +1399 +1 сегодня у меня хороший отвесик.» +11
+18
Миссис Дарси +2660 +1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+15
Kvo +408 +1 ем не голода, а от холода. постояно хочется горячего. все кофе дотягиваем» +2
+3
Шмидт +4159 -3 приветик! определились с подарком старшей на др - улетит в начале ноября» +10
+20
Аленька26 +5329 +1 праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника» +9
+11
SSS112 +4459 +78 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ужасно спала всю» +4
+16
SSS112 +4459 +78 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+15
Классика +4005 +1 17 километров в общую копилку хождений за сутки!» +13
+29
Alpha +1993 -142 сегодня вечерком заеду в магазин за продуктами, что бы выходные на это» +3
+15
Тати 18 +65 +72 28.09.2023» +7
+4
Шмидт +4159 -3 сегодня приготовлю обед и планирую на тренировочку попасть, а потом за» +18
+17
Yuleshka ура! двигаемся дальше!» +3
+3
Alpha +1993 -142 всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!» +8
+11
Алекс74 +77 +1 первый снег» +11
+3
Шмидт +4159 -3 сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,» +12
+23
Alpha +1993 -142 всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» +3
+20
SSS112 +4459 +78 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый» +9
+16
Аленька26 +5329 +1 нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это» +23
+22
Гармония разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4919 привет всем! сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.» +12
+14
Стройняшка Т +81 +215 28.09.2023» +2
+1
Классика +4005 +1 сегодня для меня 8 часов сна было мало.» +10
+30
Mmdms +2837 +72 курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4919 привет всем спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,» +8
+13
Тили +665 -2 28 сентября, четверг. (4:1)» +8
+5
Лисёночек 68 +1312 +1 всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у» +7
+12
цветочек101 сейчас на сайте +231 -142 28.09.2023» +2
+2
Аленька26 +5329 +1 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,» +7
+23
Alpha +1993 -142 со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)» +13
+22
Alpha +1993 -142 вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине» +6
+15
KissЮлик +4755 +1 всем ещё раз привет! в обед хорошо прогулялись и находили почти 4 тыс» +7
+16
Хотюшка +732 -1 12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4919 привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной» +25
+19
Mmdms +2837 +72 гулять пойду, как обычно.правда на часах всего 20 процентов, не знаю,» +8
+19
Layla-777 +640 +1 эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.» +6
+5
Аленька26 +5329 +1 сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера» +12
+14
liletta +1399 +1 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16
Mmdms +2837 +72 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +10
+5
Шмидт +4159 -3 свекровь устала, скоре всего, приедет с учёбы, покормлю, а там уж посмотрим,» +3
+14
Mirlona +42 +1 тринадцатый день» +22
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое платье? нежное, такое сказочное! » 10
всю жизнь прожила за его счет и толком не работала! все родственники сестру » 12
как вы похудели? на сколько кг и за сколько времени? делитесь лайфхаками! что » 25
давайте ставить в статусе короны всем! » 2
тема содержит фото нормальная у меня попа? сегодня решила рассмотреть себя в примерочной, вроде » 39
что бы вы сделали если бы ваш любимый мужчина назвал вас другим именем? я реву, » 46
звонила парню, был занят телефон. говорит, разговаривал по работе. посмотрела » 21
покупаете морковь, свеклу, картошку отварную в вакуумной упаковке? никогда » 22
тема содержит фото уместно ли женщине за 30 лет носить такую юбку? » 24
тема содержит фото какие упражнение делаете, чтобы тренировать нижнюю зону руки? а то после 30 » 29
покупатель обвиняет, что товар подделка хотя он настоящий! и у меня есть чеки. » 42
ваш сын решил выбрать уважаемую, хорошо оплачиваемую, но опасную профессию. » 36
маленькие дети постоянно осматривают меня и что-то говорят родителям! выгляжу » 8
мне 25, ему 33. моё безразличие сменилось на омерзение, но продолжаю общаться, » 15
надели бы брюки на свадьбу? » 22
очень щепетильный вопрос какой у вас д-димер? » 13
люди ко мне не тянутся. часто переживаю из-за этого, до слез эта ситуация » 7
тема содержит фото моя сегодняшняя фотоссесия! как вам? какое фото выставить? » 28
вышла замуж за француза ради европейского гражданства! как относитесь к девушкам, » 61
после сауны выхожу с красным венозным рисунком по рукам, ногам и декольте. » 3
только меня там забанили? грузится и не открывает » 6
я никогда не буду красивой! думала, исправлю фигуру и хоть что-то будет хорошее » 40
сколько заживает межресничка? если сделаю процедуру в субботу, к понедельнику » 29
при орви какую температуру вы начинаете сбивать? чем? » 18
нужно ли гулять с ребёнком каждый день? времени на себя нет, выгляжу ужасно, » 36
женатый мужик всегда готов изменить! общаюсь с женатыми и понимаю, что они » 99
куда деваете то, что уже не носите но выбросить жалко? много ли у вас одежды? » 28
прям мед ложкой ела! а потом почувствовала себя нехорошо, несколько недель » 13
по деньгам хватает только на однушку вторичку со средним ремонтом! чаще всего » 25
нравлюсь только с целью переспать! не одеваюсь как гулящая, не напиваюсь в » 17
опозорилась перед знакомым! в кофте была сильно оголена грудь и она мне маловата » 18
у меня маленькая груд и с выбором одежды тяжело. очень нравятся бюстгальтеры » 34
совпадают ли у вас месячные с фазами луны? например овуляция в полнолуние, » 64
подписалась на питомник, присмотрела там кошку, и на меня подписываться хозяин » 11
разница в 17 лет - много? для вас приемлема такая разница? » 94
напряжение в горле. неделю назад сильно болело. тонзиллит есть, иногда обостряется. » 8
мама унизила, наговорив ему кучу гадостей обо мне, а ему сказала, что он любитель » 54
тема содержит фото нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, » 33
приезжаю ночью. не хочу, чтобы муж меня встречал, хочу добраться сама, потому » 100
можете начать на кого-то кричать? прям в голос сильно так, что горло потом » 30
тема содержит фото очень нравится песня. хочу научиться писать такие строки! можно ли научится » 25
парень мне: ну, ты как медведь! издается хлопок, похожий на пук! стало жутко » 35
вышла на улицу, а он в машине сидит! увидел меня, подъехал задним ходом ко » 20
вы выглядите как эскортница! как бы вы восприняли такие слова касаемо своей » 24
тема содержит фото я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото! » 114
как обнаруживают рак? у меня непонятная резкая потеря веса, и при этом повышенный » 18
перестал выходить на связь, решила, что меня слили. обвинили в эгоизма и безразличии. » 5
держат за дуру и не ценят! шпыняют, а я все равно держусь и пытаюсь что-то » 9
тема содержит фото купила ботинки, 37 размер был мал по длине, взяла 38. нога в них болтается, » 15
у кого из вас когда-нибудь был сильный удар по молочной железе? были ли какие-нибудь » 8
тема содержит фото если кто знает, что это за кустик? » 14
частное лицо может стать продавцом через озон или только ип? » 5
поддадут жару сверх меры, дабы изобразить из себя некого супермена. мужики » 10
столкнулась с тем, что не могла со сбера перевести на карту другого банка. » 8
подойдут ли копии документов для трудоустройства? там же надо диплом, трудовая, » 14
не осталось хороших свободных ровесников! присматриваться к несвободному человеку, » 95
тема содержит фото какая из этих девушек красивее и сексуальнее? какое они производят впечатление? » 21
позвал в кино, я ответила что не хочу, так как очень устают глаза и хотела » 33
муж недоумевает почему жена не дает машину для провоза с комфортом той бабёнки! » 44
тема содержит фото какой вид сзади симпатичее? почему? » 30
часто ли ваш мужчина удивлялся, что вы не смотрели какие-либо определённые » 12
не знала, есть у него девушка или нет. профиль закрыт, искала инфу о нем в » 4
ваши знакомые или родные лезут с вопросами касаемо личной жизни или нет? » 54
тема содержит фото нравится ли вам внешне оксана федорова на конкурсе мисс вселенная? » 31
с класса 4 стала замечать что некрасивая, потом к некрасивому лицу добавилась » 34
некрасиво выглядит сожительство! жить то с одним, то с другим, не вызывает » 82
муж сказал, когда я полезла к нему за интимом, что я извращенка. видно было » 33
я обожаю стринги! коллега была удивлена, что я мать 4-х детей и воспитатель » 36
пришла к выводу, что я интроверт. а вы экстраверт, интроверт, а может амбиверт? » 33
у вас сильно выпадали волосы и росли новые? естественно, все волосы разной » 9
учитесь в институте и боитесь, что не найдете работу. а продавцом работать » 20
вышла на работу после отпуска. пока была в отпуске пол отдела отсутствовало » 6
раньше я жила в бедности. переехала в москву и у меня 7 пуховиков, шубы, куртки! » 65
как храните отрезанную луковицу? осталась половина, куда ее, чтобы не заветрилась. » 20
у вас в семье есть прозвища? типа дочь кудряшка, булочка, муж зайчик, котик. » 60
тема содержит фото девушке далеко до дынек? сколько кг, по-вашему? рост у неё - 169-170 см, 30 » 39
целовал меня в ухо, пока не позвонила бывшая! только я приехала - так начинаются » 157
тема содержит фото что можете сказать про эту женщину? что движет человеком так выглядеть? » 150
во сколько лет вы повзрослели? » 20
тема содержит фото стою в магазине, решаюсь 20 к! муж готов подарить. брать? мой стиль. судя по » 59
зачем люди рассказывают сплетни о других? никому не интересна чужая жизнь и » 22
если бы у вас было два варианта, какой рост бы выбрали? 165 или 177? » 140
тема содержит фото понять не могу: почему так она нравится мужчинам нашим?! по комментам заметила, » 38
из-за чего у вас может упасть на парня? даже, если девушка норм, но икры ног » 81
если у вас не появились бабочки в животе на 1 свидании и острое желание увидеться » 20
родственники постоянно садятся к нам на хвост, чтобы им что-то привезти! еще » 31
подруга сказала, что я ей завидовала в детстве. её ободкам, украшениям. я была » 6
задолбало, что кекс раз в 3 месяца. ещё и в процессе может упасть. как часто » 67
опрос: использовали ли вы подъезд в качестве туалета? кто же это делает: мужчины » 571
тема содержит фото какой это цвет волос и уровень краски? » 6
завела разговор, что хотела бы расписаться. в ответ получила: не хочу! ему » 82
тема содержит фото хороший подарок подруге на др на 29 лет? подарила набор - мочалка и гель для » 34
почему возникает постоянная беспричинная тревога? вы сталкивались с этим? как » 10
нашествие мух! во всех ресторанах! и дома даже у тех, кто поставил сетки! у » 19
она мне отправляла фотки я ей делала комплименты, а я ей отправляла свои, отвечала: » 8
крышечка конкретно отвалилась! попросила другого мужчину послать своего бывшего » 9
тема содержит фото девушка, которая понравится 99% мужиков! те, кто скажет, что она стремная, » 52
чувствую холод от жениха, но он говорит, что всё хорошо. в последнее время » 35
как жить с хроническим эпштейн барра? температура держится 4 года. лежу пластом, » 6
как вы думаете, если не есть после 16.00, на сколько можно похудеть? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»