| ||||||
| ||||||
|
Бусинка Кэт
07.06.23
|
||||||
| ||||||
Великие менеджеры, великие родители и великие тренеры животных имеют одну общую черту: Все они знают, как заставить своих «подчиненных» (работников, детей, животных соответственно) повторять те вещи, которые им нужны. Они делают это при помощи поощрений. Не забывайте поощрять себя. Если вы честно отработали всю неделю, ели превосходную полезную пищу и работали в спортклубе, ПРЕКРАСНО! Идите гулять и забудьте на несколько часов про все. Делайте то, что вы хотите. Мечтали о пицце, спагетти, тортике – вперед! Ешьте и не чувствуйте никаких угрызений совести. Вы это заслужили. Балуйте себя, сходите в дорогой магазин, купите себе то, что хотели купить. Сделайте то, что всегда хотели, но не делали. Это не обязательно может быть еда. Это может быть все, что угодно. Вы честно заслужили это! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 |
комментарии: +1, просмотры: +35 |
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|