объясните мне, глупой, как вы пользуетесь ламодой» +3
вход
худеем вместе
6
9
3
1
23%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг съела 187 к сожгла 602 к баллы 3483 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко, нет ещё этой летней сумасшедшей жары, меня такая погода очень устраивает. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +0.9, итог: -18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 1155 дневники сутки: +10, неделя: +26, месяц: +96, итог: +82 баллы сутки: +64, неделя: +367, месяц: +2253 место в рейтинге сутки : 5, неделя: 7, месяц: 9 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +20, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 9  +1, баллы участницы: 2189
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
ХоллиГолантли
см :
новая_я_)
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входШмидт
+3647 +3
|
хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» |
 +2+7   |
| Шмидт
+3647 +3
|
вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по»
|
+27+17 |
| I am
+1775 +1
|
на следующей неделе меня посылают в командировку, в польшу, давно я не» |
+5+6 |
| Шмидт
+3647 +3
|
настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет»
|
+39+16 |
Svetlanкa
+4322 +1
|
привет всем
сегодня пятница и это здорово
очень трудная неделя была,»
|
+21+18 |
Д@ШуткА
+1982  -74
|
буду запекать тыкву, смотрю у меня дома есть груши и яблоки, всё вместе» |
+4+5 |
| Миссис Дарси
+2189 +1
|
всем доброй ночки! наконец-то я все свои дела сделала и могу полчаса посидеть» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+4322 +1
|
привет всем
вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла»
|
+16+19 |
| Эйва Шекер
+2256 +1
|
настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась» |
+4+2 |
| Аленька26
+4712 -1
|
погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики»
|
+20+8 |
| Kind of | девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+1982 -74
|
после 15:29 - девятый день луного цикла» |
+4+7 |
| Эйва Шекер
+2256 +1
|
не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» |
+5+6 |
| Mmdms
+2563 -74
|
если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» |
+5+17 |
| Аленька26
+4712 -1
|
спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей»
|
+17+10 |
| Классика
+3483 -1
|
настроение приподнятое»
|
+7+17 |
| Аленька26
+4712 -1
|
доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус»
|
+20+14 |
| Svetlanкa
+4322 +1
|
привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком»
|
+18+20 |
| Классика
+3483 -1
|
вечером обязательно сяду за маникюр»
|
+7+18 |
| Аленька26
+4712 -1
|
а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля»
|
+28+9 |
Бусинка Кэт
+367 +1
|
интервал вчера выдержала, кажется что есть отвес, но на весы стать забыла.» |
+3+4 |
| KissЮлик
+4249 -2
|
всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» |
+5+15 |
| Совушка ДВ
+800 +144
|
2.09.2023 дневник № 1»
|
+11+12 |
| Эйва Шекер
+2256 +1
|
на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку» |
+3+2 |
| ЯНА без | всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» |
+4+8 |
| SSS112
+3959 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+2189 +1
|
как проснулась, пошла взвешиваться, и малость обалдела, привес большой,»
|
+6+6 |
Истина
+232 -74
|
прихожу в гости к знакомым,а у них у двери коврик лежит, и на нем надпись:“» |
+3+2 |
| I am
+1775 +1
|
уже я на работе, приехала рано, хочу сегодня раньше всё сделать и в четыре»
|
+6+7 |
| Эйва Шекер
+2256 +1
|
вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,» |
+4+5 |
| Шмидт
+3647 +3
|
так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю»
|
+23+16 |
| новая_я_)
+926 -2
|
вот и выходные подкрадываются»
|
+8+6 |
| Миссис Дарси
+2189 +1
|
сегодня пятница, и это круто! у кого сегодня последний рабочий день на» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+1982 -74
|
уход за телом сегодня у меня. на лицо скраб и масочка увлажняющая. для» |
+4+6 |
| Шмидт
+3647 +3
|
вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый»
|
+12+15 |
| SSS112
+3959 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» |
+4+15 |
| Миссис Дарси
+2189 +1
|
у меня ещё два рабочих денька и неделю буду выходная. я завтра готовлюсь» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+1982 -74
|
физические нагрузки» |
+5+5 |
| SSS112
+3959 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+1+6 |
| KissЮлик
+4249 -2
|
сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+4322 +1
|
привет всем
сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,»
|
+9+16 |
| KissЮлик
+4249 -2
|
всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня»
|
+16+15 |
| Д@ШуткА
+1982 -74
|
существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» |
+5+5 |
| Mmdms
+2563 -74
|
кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.»
|
+8+9 |
| liletta
+1160 +1
|
я сделала велозарядку» |
+1+5 |
| Эйва Шекер
+2256 +1
|
пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2189 +1
|
так как сегодня у меня привес, точне этот привес образовался не за один» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+800 +144
|
2.09.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
| Совушка ДВ
+800 +144
|
2.09.2023 дневник № 2»
|
+11+23 |
| Классика
+3483 -1
|
сон по оценке ещё лучше чем вчера»
|
+10+27 |
Mirlona
+19 -1
|
седьмой день» |
+5+4 |
|
в каких марках сейчас есть кроссовки - носки? не могу найти такие. » | 16 |
 |
есть небольшие сбережения и мат капитал и предложение о покупке квартиры-студии. » | 8 |
|
открылась подруге, попросила дать совет. она сказала, что мне лучше обратиться » | 25 |
|
кажется, что выгляжу ужасно! мучаю себя огромными каблуками из-за низкого роста, » | 24 |
|
пустая трата времени! какой смысл читать современные книги малоизвестных авторов? » | 49 |
|
мужчина пригласил на первом свидании постоять на улице. это жадность? он не » | 90 |
|
кто знает, какие там мужчины? правда красавчики? рост выше среднего, накаченные » | 25 |
|
кто был в браке с мужчиной, имеющим работу с риском для жизни? прыжки с трамплина » | 17 |
|
сегодня у меня был экзамен по вождению в гаи, и я не сдала город, и это при » | 202 |
|
кто продавал квартиру без риэлтора? сложно было? как все прошло? » | 21 |
|
смогли бы работать там, где бабушкин ремонт, зависающий компьютер с вордом, » | 17 |
|
друг не поздравил с днем рождения! я его поздравляла с днем рождения, до этого » | 15 |
|
сколько от зп в месяц тратите на себя? много ли покупаете одежды и косметики? » | 27 |
|
какую безобидную простенькую тайну вы до сих пор храните? » | 46 |
|
какие зарубежные хиты вам больше нравятся: начала 90-х или современные? хиты » | 11 |
|
когда бежала в гору, стало болеть бедро. я терпела как спортсмен, но потом » | 16 |
|
начала принимать коллаген и у меня крутит живот! вот уже 3 день пью, и такая » | 17 |
|
взяла даром куртку. подруга говорит: ты что, бомж? мне вещь понравилась - я » | 36 |
|
все собрались к назначенным семи часам. именинница пришла в 21:30, забрала » | 23 |
|
не рассматриваю его как своего мужчину, но он хочет большего. вы бы поехали » | 41 |
|
ляпнула тете о своих больших намеченных целях! сижу и переживаю, что теперь » | 17 |
|
сколько выждать после расставания мужчины с бывшей, чтобы пробовать с ним сблизиться? » | 9 |
|
нравится такая порода кошек? » | 41 |
|
соседи лезут с распросами: кем работаешь, какой урожай у тебя вырос, что ты » | 12 |
|
мне 17. на день рождения парень сделал предложение. маме сказала, что просто » | 34 |
|
есть случаи когда люди умирали в кресле у стоматолога! я стала терять сознание, » | 110 |
|
он её любит, видимо! его бывшая - первая девушка, с которой он встречался 6 » | 10 |
|
каждый день пью кофе, но в последнее время после него появляется сильная тревога! » | 29 |
|
выкладывать или нет? фото вроде и нормальное, но все равно что-то мне не нравится. » | 29 |
|
вы любите своих старших братьев? » | 21 |
|
я для него больше чем подруга, но не девушка! это конец? раз так, то и будем » | 23 |
|
придется часто появляться там, где раньше работала, что для всех сюрприз! может » | 3 |
|
как пережить смерть любимого мужа? ощущение пустоты внутри. не могу смириться. » | 7 |
|
вы знаете случаи, когда между двоюродными братом и сестрой была любовь? » | 96 |
|
как мотивируете себя выкидывать хлам, особенно тот, который, а вдруг понадобится? » | 21 |
|
под сдачу лучше однушка советской постройки около метро или двушка в новостройке » | 59 |
|
я ещё ни разу не была на море! есть ещё такие? я много потеряла? » | 39 |
|
как вам этот молодой человек? какая у него внешность? симпатичная, сексуальная? » | 71 |
|
мой кот чуть не угробил собачку! в прошлый раз дрались и собака мне прокусила » | 17 |
|
что бы вы выбрали? 5 ночей в крутом отеле или 10 в среднем? в турции » | 32 |
|
унизительно ли будет написать парню первой? что я теряю, если признаюсь что » | 31 |
|
у вас было выгорание на работе, когда ничего не хотелось делать? искали новую » | 18 |
|
какие мужские имена вам фе? стали бы рассматривать мужчину с именем, которое » | 95 |
|
расплачиваетесь за покупки, но кассирша стала рассказывать истории, а вы спешите, » | 19 |
|
что у вас на завтрак? у меня - шакшука! » | 33 |
|
что делаете при ухудшающейся температуре? совсем недавно было 35-40, солнце, » | 16 |
|
чем удаляете волосы с зоны бикини? как достигаете идеальной гладкости без пеньков? » | 35 |
|
влезла в административное дело, составили протокол. очень переживаю перед судом, » | 8 |
|
2 цикла сначала на несколько дней удлинились, а потом на столько же стали короче? » | 3 |
|
уверял, что до сих пор любит меня и хочет быть со мной, но выяснилось: уже » | 55 |
|
покупала квартиру для себя, но пока строили дом, переехала в бабушкину квартиру! » | 33 |
|
нравится этот певец? какая любимая песня? » | 29 |
|
какая же красивая эта актриса! нравится вам такой типаж? » | 71 |
|
почему людей так волнует если кто-то живет за чужой счет? эти люди же не у » | 54 |
|
кто был в китае на о.хайнань? вам там понравилось? » | 9 |
|
кто на ваш взгляд на этом сайте самый начитанный? » | 275 |
|
у вас бывает во время интима позывы в туалет по-маленькому? с чем это может » | 8 |
|
дочь родится со дня на день, а с именем так и не определились! хотела ксенией » | 29 |
|
не думала, что выбрать имя доче будет так сложно! гадали между марией, ксенией. » | 17 |
|
да помою-помою, че пристала? не нужно со мной так разговаривать! он не видит » | 29 |
|
нужно ли для работы в пятерочке продавцом проходить медосмотр гинеколога? кто-нибудь » | 13 |
|
здравствуйте, я ваш фанат, дайте пять! и протягивает мне ладошку. я стою, аки » | 14 |
|
прикольный свитер? » | 22 |
|
всех развратили и испортили красивой жизнью! но отчего то даже моя мама в молодости » | 20 |
|
если кожа жирная, не получится сделать татуаж! это действительно? » | 14 |
|
вам нравится печенье вроде земляничного? раньше оно было популярным, а сейчас » | 20 |
|
со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца. мужчины » | 2 |
|
я сама стройная, талия, попа, живота нет, грудь норм, но у меня массивная спина! » | 19 |
|
муж ночью смотрел интимное видео! проснулась ночью от шума. стало очень не » | 29 |
|
развод с квартирой! внесли оплату. нам завтра въезжать, а хозяин отключил телефон » | 25 |
|
решила приготовить лапшу вок. и у уже 3-й день вздутие живота и метеоризм. » | 21 |
|
вам важно, чтобы мужчина был старше вас? на сколько? или предпочитаете помоложе? » | 45 |
|
как вам новые смайлики? мне понравились! » | 28 |
|
что бы вы делали, если бы ваш сын ездил на большой скорости на мотоцикле? уважали » | 52 |
|
мой гардероб - мама в декрете! до декрета почему-то любила джинсы и оверсайз. » | 27 |
|
кто страдает от перепадов настроения, как к этому относится ваш парень? поддерживает » | 66 |
|
парень украл кота! приезжаю домой, а у меня пропал кот! я ему пишу: ты украл » | 23 |
|
здесь есть те, кто работает секретарем судебного заседания? » | 1 |
|
влюбилась в мужчину, он выглядит молодо. сказал, что ему 30 лет, а оказалось » | 55 |
|
а скинь свое фото! а с чего ты решил, что я хочу общаться?! возьмите в хорошие » | 6 |
|
в приложении разный результат содержания белка в отварном курином филе! курица » | 13 |
|
как вам такие панели в ванную? » | 52 |
|
когда просыпаюсь, первая мысль о бывшем! вечером думала, что он мне отвратителен » | 6 |
|
оцените мое фото! хочу использовать его для знакомств в интернете. как думаете, » | 46 |
|
часто ли вам звонят мошенники? звонят типа из полиции, то дело возбуждают на » | 38 |
|
фамилия чижжинду чья по происхождению? » | 14 |
|
застряла в болоте! скоро 31, я работаю на нелюбимой работе, не замужем, отношений » | 28 |
|
работаю 3 месяца официально и чуть менее полугода в совокупности. будет ли » | 11 |
|
вы использовали холодящие крема для шеи и кончика носа? » | 28 |
|
вы боитесь ботулизма? боитесь есть консервы? девушка съела консервированную » | 51 |
|
парень больше двух недель не пишет после ссоры! не ждать уже? как ни отвлекаюсь, » | 17 |
|
как вы вкладываетесь в отношения? он понятно - подарки, кафе. а что вы ему » | 20 |
|
сколько надо есть сырых и термически обработанных овощей? соотношение? видела » | 8 |
|
как приучить себя убираться, если много работаешь? квартира уже заросла грязью! » | 31 |
|
таким занимаются только умственно отсталые девушки! обиделась. для многих лучше, » | 34 |
|
две оборзевшие тетки вчера чуть не орали и выставили идиоткой, когда я им говорила » | 39 |
|
может ли плохой человек иметь ангельскую внешность? » | 29 |
|
страшная пасть с острыми зубами пыталась укусить за нос, а потом вцепилась » | 1 |
|
как вам цвет волос? это длинные волосы? » | 17 |
|
вам нравится ваше имя? если бы была возможность, выбрали бы другое? какое бы » | 49 |
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- все диеты»
- вы человек с активной жизненной позицией? практичны и уверены в себе?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- ты не огорчаешься по пустякам? умеешь радоваться удачам?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |