дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но» +69
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883137
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
Планет@ +30 29.05.23 ЗАВТРА БУДЕТ БЕЛКОВАЯ РАЗГРУЗКА. ПОКА ЧТО ПО ВЕСУ РОВНО, БЕЗ ОТВЕСОВ. НО И БЕЗ ПРИВЕСОВ.
4 5 1 рацион 315
описание   +1
Завтра будет белковая разгрузка. Пока что по весу ровно, без отвесов. Но и без привесов.
рацион   +1
ряженка- 500.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт 
вес: 73.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 15.4 кг
вода: 24.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.4, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 65
дневники сутки: +3, неделя: +6, месяц: +14, итог: +8
баллы сутки: +1, неделя: +56, месяц: +90
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 29, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 38 +30, баллы участницы: 138

вес 72 кг съела 189 к сожгла 294 к баллы 138
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +604» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Бусинка Кэт см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
22 сентября план по рациону +2 23 сентября план по рациону +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +11
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3760 +1 сегодня у меня в рационе очень вкусно всё) на завтрак: каша пшеная с» +3
+8
SSS112 +3472 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня мыла грузди.» +3
+7
Mmdms сейчас на сайте +2387 +22 расыпчатый рисингредиенты:пропа рис - 1 стаканвода - 2 стаканалимон -» +7
+15
Белый_Ангел +170 +2 дети дружненько болеют бронхитом. я начинаю подкашливать. муж держится» +9
+7
Классика +3035 +1 пока что на моём шагомере 8 тысяч шагов» +3
+7
KissЮлик +3760 +1 сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты» +26
+26
Белая доброе утро! в планах поменять столы в комнатах. мужа вкусно покормила.» +2
+6
Аленька26 +4124 -3 доброе утро, мои дорогие!вот проснулась, первым делом, пошла кашу себе» +27
+7
SSS112 +3472 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, состояние» +10
+15
Kvo +350 большой объём съела в обед, тяжело, спать хочется. купила мисочки для» +5
+4
Паразитки +30 вес 15 примерно завтра сажусь на ияш.» +4
+5
jv2bhpr4yi77 20.09.2023» +2
+3
KissЮлик +3760 +1 вчера сделала я наконец-то свой кислотный пилинг и конечно переживала,» +4
+10
Olacutechik +822 +21 что-то осеня депресия начинается» +7
+12
liletta +1033 +23 возвращение. завтра буду дома. много гуляли и кушали.» +6
+10
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем привет! субота, как то ничего нового. тревожно мне, и что делать» +21
+9
Классика +3035 +1 на днях посмотрела фильм,» +2
+10
KissЮлик +3760 +1 всем хорошего дня! сегодня я буду заниматься домашними делами и собой)» +20
+16
Ш@хиризада +225 +30 хорошего настроения» +2
+4
Svetlanкa +3829 привет всем свою диетку продолжаю, все мне вкусно и сытно к размерам порци» +25
+24
Классика +3035 +1 сегодня деловая я» +2
+8
Шмидт +3114 +1 встала сегодня на весы - вес не меняется. в этом месяце уже не первый» +6
+16
Eve-Lina +118 +27 а воз и ныне там. это я про вес. но стала больше ходить, сейчас получается» +2
+7
Olacutechik +822 +21 сегодня я без содержания» +3
+10
liletta +1033 +23 ура! я наконец-то» +8
+17
Классика +3035 +1 нажарила стопку блиночков» +3
+6
iizika вчера подготовили полуфабрикаты для кабачков в томате на зиму. сегодня» +11
+7
SSS112 +3472 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +8
+10
Совушка ДВ +585 +2 19.09.2023 дневник № 1» +45
+23
Svetlanкa +3829 привет всем работы сегодня снова тьма. сейчас приеду и сразу в дела.» +30
+34
Olgadobro +268 +23 20.09.2023» +3
+4
Аленька26 +4124 -3 за время диеты за 8 дней, скинула всего 2кг., девчоночки скинули больше» +48
+35
SSS112 +3472 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+12
Ш@хиризада +225 +30 солнечного настроения» +3
+8
SSS112 +3472 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас сталкнусь с тем,» +13
+17
Хотюшка сейчас на сайте +608 -1 ходьба уже 14 тыс шагов. бегаю сегодня на работе . маршрут : офис-склад-офис-скла» +2
+9
Olgadobro +268 +23 19.09.2023» +4
+7
liliya26 +1081 +22 всем хорошего вечера. сегодня +24 и утром тепло).» +1
Тати 18 +56 -1 19.09.2023» +15
+2
Svetlanкa +3829 привет всем спала сегодня очень хорошо, проспала 7,5 часов и в том» +19
+16
ЯНА без среда, середина моей трудовой недели.я сегодня разгружаюсь, планирую выдержать.» +2
+5
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго утра! сегодня во 2 смену на работу иду. но встала в самую» +10
+15
KissЮлик +3760 +1 вчера я что-то не решилась сделать пилинг свой кислотный. но надо сегодня» +12
+12
KissЮлик +3760 +1 всем доброе утро! сегодня я спала прям очень хорошо и долго. разбудила» +6
+9
Классика +3035 +1 спада сегодня снова мало, но есть но» +7
+14
Ринуся +339 +27 вот и отпуск прошёл» +18
+21
Olacutechik +822 +21 люблю работать из дома» +30
+9
KissЮлик +3760 +1 сейчас надо немного домашние дела поделать и начать с какого нибудь шкафа» +7
+10
Alpha +1540 +20 загруженый день. всем доброго вечера, хорошего настроения!» +1
Аленька26 +4124 -3 вес понемногу уходит, диета мне очень нравится и организму легко от овощей,» +8
+10
koshka1507 +119 +21 самое несносное в любви — это спокойствие. безоблачное счастье может наскучить,» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
в каких банкоматах можно положить доллары на счет? » 1
какая средняя зарплата по вашим наблюдениям? » 136
какой чай покупаете? какой самый качественный без химии? » 17
нужно очень хорошо пересдать экзамен, который я не смогла сдать из-за того, » 28
у тех, кто ставил брекеты, нереально белые зубы! у меня ровные, но желтоватые. » 5
какая женщина 30-35 лет будет моложе и свежее выглядеть? которая не была в » 60
кто выходил из каштанового в светлый цвет волос? это возможно за одно окрашивание » 2
что вас бесит в инстаграме, социальных сетях? » 18
работа дико напрягает и злит! 3 неделю уже работаю. не успеваю восстановиться » 26
мне начали деньги за опоздание начисляться, а таксист не двигается. в итоге » 20
депрессия, у кого есть опыт улучшения или избавления? что облегчило состояние? » 14
тема содержит фото что это за грибы и можно ли их кушать? » 26
а вы изменяли мужу или хотели бы изменить? если бы появился прям такой вау » 51
поцеловал меня в губы и тут же снял с себя брюки! знакомы были пару часов. » 41
у взрослой женщины не развивается грудь и сохраняет форму детской! с чем это » 15
тема содержит фото как вам это фото и образ? » 14
тема содержит фото какая юбка лучше? мода или актуальность не в счёт. » 22
какова вероятность счастливого будущего у пары, которая часто ссорится? являются » 27
соглашаетесь на прогулку на первом свидании? или это признак жмота? » 26
что вас бесит в людях? и почему? » 40
в критические дни просыпаюсь с лицом сильно пьющей женщины! отекаю, как бегемот. » 2
тема содержит фото какие чувства и мысли у вас возникают, когда видите такие фотографии? » 39
зовёт меня походить с ним в зал и не нужно будет брать тренера. нормально ли » 5
привезла ему халву. он посмеялся, что это такое серое, как это есть вообще? » 17
она была вся разукрашена, села за стол и начала общаться с мужчиной, который » 4
что вас обычно больше всего обижает: невнимание, нелюбовь, когда не ценят, » 10
предложил встретиться посередине со словами: чтобы ты тоже покаталась немного! » 34
пытался принять детей, но не смог! любящий бы принял? не говорю, что полюбил » 43
ему уже 19 лет, но отдыхает с мамой! таскает с собой великовозрастного детину, » 57
что вас бесит больше всего? меня бесит, когда рушат мои планы на день, не спросив » 16
тема содержит фото зима будет вкусной! волнушки, рыжики, грузди, лисички! » 15
тема содержит фото нормально сижу на шпагате, или криво? » 25
как дать мужчине зелёный свет? что это вообще означает? улыбаться, подмигивать, » 9
вы бы смогли так питаться? салаты из сырых овощей, вареная гречка, мед, орешки, » 71
что рассказать о себе, чтобы мужчина заинтересовался? коротко и интересно, » 11
тема для психов! что вас бесит, раздражает? от чего начинаете кипеть? от каких » 37
стали ли вы счастливее после рождения ребенка? приносят ли дети счастья в жизни? » 39
что вас сейчас злит в вашей жизни? » 61
тема содержит фото этой телеведущей 54 года. привлекательная? » 68
тема содержит фото как можно так шикарно выглядеть в 46 лет и при этом иметь 3х детей? » 104
тема содержит фото где волосы больше нравятся? » 10
тема содержит фото кто пробовал такой парфюм? как вам? » 15
спрашивают стоимость, что написано в самом объявлении! не могут догадаться, » 7
человек хочет чтоб за ней побегали, названивали, но я не люблю это делать! » 19
меня бесит, что посторонние бабули и тетки пытаются научить меня жизни. а что » 35
тема содержит фото что изменить? » 16
те, кто бегает за тобой, просто не нужны, а те, кто нужен, ты им не нужна или » 20
в красных шпильках, красном пиджаке, платье как ночнушка и завитые длинные » 17
тема содержит фото я нефотогеничная, а фоткаться люблю! нормальная улыбка или лучше не улыбаться? » 49
знают об изменах мужа и молчат в тряпочку! таким советуют уйти от богатого, » 30
какая у вас сменная обувь на работе? » 28
кто-нибудь прочитал собор парижской богоматери целиком? я начала, тяжело пошла. » 16
ей 45, на отдыхе случился курортный роман и она в положении! у нее муж и двое » 38
мониторил мои соцсети, и на меня нахлынула волна ностальгии, написала ему, » 12
сейчас ей 11, завтра будет 16 и надо деньги на образование! все время будет » 62
тема содержит фото считали ее красивой? » 29
что или кто вас бесит? » 130
такая красивая и не замужем, странно! постоянная история. я бы никогда не спросила » 37
для вас важно, чтобы мужчина вас добивался на начальном этапе: дарил цветы, » 86
мать постоянно орет, чтоб я разводилась с мужем! если сказать нет, со злостью » 65
тема содержит фото какая из этих двух актрис вам нравится больше? хотели бы быть на них похожими? » 14
вижу, едет автобус, быстро попыталась свалить, но она стала бежать за машиной! » 32
я одна такая? кайфую и релаксирую от сверление и звука молотка! с лета обшивают » 34
взяла и написала, что влюбилась, но он не ответил! и пошла на свидание с другим! » 17
фобия стеклянных лифтов и эскалаторов! испытываю страх, который приходится » 23
книга жалоб. пишите, что вас бесит, выскажите недовольство, пожалуйтесь на » 31
тема содержит фото такая штука ещё актуальна или осточертела? » 13
тема содержит фото оцените фигуру! » 131
как остановить седину? с 28 лет вылезли первые седые волосы. еще не такой возраст,чтобы » 23
что вас бесит больше всего? » 71
к чему вы стремитесь? чего хотите добиться в этой жизни? какие у вас желания, » 12
закрутил с ней роман! позвал ее в отпуск и дарил цветы! как он мог все еще » 27
квартира в собственности менее 3-х лет и продавец хочет прописать в договоре, » 22
тема содержит фото как считаете, есть показания для нижней блефаро? чтобы лишнюю кожу убрать и » 113
стена ненависти. пишем здесь всё, что вас бесит, раздражает. » 310
хорошо уживались в одной квартире? знаете ли вы успешные примеры совместной » 63
тема содержит фото оказывается, это возможно! отрастила свой цвет волос. наконец-то последние » 38
какая марка джинс на вас идеально садится? мне подходил гэп, но стал полнить, » 13
тема содержит фото вам нравится эта актриса? красивая? » 7
тема содержит фото а какие у вас отношения с мамой? рассказываете ли ей свои секреты, знакомите » 42
как сейчас можно перевести деньги? какие-то есть способы? » 58
тема содержит фото очень хочу черное платье, какое выбрать? » 34
сижу без работы 6 месяцев, уже с ума схожу дома! смотрю на активную социальную » 15
парень общается с одноклассницей, говорит что мы будем дружить семьями, а я » 30
тема содержит фото где губы лучше? » 9
поделитесь, каких людей вы не любите? » 56
тема содержит фото как вам интереснее выглядит светлый блонд? каре или длинные волосы? » 9
работаю не по фиксированной оплате, а на производительность. сейчас не сезон » 1
тёмная лошадка это кто? меня недавно так назвали. объясните, кто понимает. » 16
заболела поясница, позже боль переместилась вперед, неприятно ходить в туалет. » 2
во время ссоры сидел на сз! потом помирились. я предложила погулять, но он » 19
тема содержит фото как вы относитесь к платьям из твида? большинство считает, что подобные платья » 17
задержка 3 дня, грудь чувствительная, тянет низ живота. тесты отрицательные. » 6
поделитесь брендами офисных блузок и рубашек! чтобы пошив был хорош. и обычных, » 2
что бы вам больше подняло самооценку? обучение танцам на пилоне и вокалу, или » 23
тема содержит фото как вам такое платье на осень? надеть с подружками на встречу или на свидание » 34
вам с возрастом хочется интима больше или меньше? сколько вам лет? когда был » 19
а какая ваша самая-самая любимая еда? » 77
как же я ненавижу духи! особенно в автобусах и маршрутках, где не проветришь. » 36
вы верите в знаки? упал карниз, сломался холодильник, такси попало в аварию! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»