|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вроде всего 8 дней прошло с моего последнего дневника, а столько всего произошло. Съёздила в учебную командировку. Много там ходила-гуляла, ела мало. Один день взяла палки в отеле и час пятнадцать балдела от скандинавской ходьбы. Но палки были самые дешёвые, неудобные, надо было свои телескопические из дома взять. Я так и собиралась, но почему-то в последний момент передумала. Вчера опять уехала на экзамены. Оба сдала хорошо. Остало сдать 2 предмета, один завтра, второй 12-го июня и я свободна как ветер до сентября! За это всремя исполнились 2 мои мечты из моего миллиона. Но мечт не стало 999998, а остался всё равно 1000000, так как появились новые две. Мечты они такие. Прикупила себе приятностей: 2 классные дизайнерские футболки, дизайнерскую же косметичку с золотыми пчёлками, тарелочку ручной работы моего любимого цвета Тиффани в виде раковины (пока не решила | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.7, итог: -19 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +9, итог: +6 баллы сутки: 0, неделя: +17, месяц: +133 место в рейтинге сутки : 169, неделя: 42, месяц: 39 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 8, месяц: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
новый уровень Худеем Вместе, место в рейтинге участниц: 48  +26, баллы участницы: 11
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 6»
 лидеры
баллы :
Layla-777
кг :
oxyd
см :
oxyd
спорт :
Layla-777
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Так, главное не отвесить, а удержать и уменьшить. |
конкурсы:
0
|
| вес 72.7 кг съела 1284 к сожгла 354 к баллы 140 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Layla-777
Layla-777 писал(а): Сказала ж , вернёшься с отвесиком |
|
конкурсы:
0
|
| вес 91.1 кг баллы 11 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 72.7 кг съела 1284 к сожгла 354 к баллы 140 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Всего-то 8 дней тебя не было а столько событий,аж устала тебя читатьшутка. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 91.1 кг баллы 11 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Прекрасный дневник! Рада, что у тебя все замуррчательно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 91.1 кг баллы 11 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Очень хорошо сдать завтра экзамен! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 91.1 кг баллы 11 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 1526 к сожгла 781 к баллы 256 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 93.6 кг съела 1083 к сожгла 2085 к баллы 471 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.5 кг съела 480 к сожгла 1572 к баллы 718 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Воскресенье
+131 +31
|
завтра» |
 +1+5  |
Alpha
+504 +2
|
всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!»
|
+8+11 |
| SSS112
+537 +31
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый»
|
+7+18 |
| Шмидт
+471 +2
|
сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,»
|
+12+23 |
Классика
+478  -5
|
сегодня для меня 8 часов сна было мало.»
|
+10+30 |
Аленька26
+718 +2
|
доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,»
|
+9+23 |
| Аленька26
+718 +2
|
нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это»
|
+23+22 |
| Svetlanкa
+564 -5
|
привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание»
|
+11+21 |
| Svetlanкa
+564 -5
|
привет всем
натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,»
|
+15+20 |
| Аленька26
+718 +2
|
сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера»
|
+15+14 |
| Классика
+478 -5
|
17 километров в общую копилку хождений за сутки!»
|
+13+29 |
| KissЮлик
+639 +2
|
сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка»
|
+6+14 |
| TrespassersW | 28.09.2023» |
+2+1 |
| Аленька26
+718 +2
|
на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка»
|
+19+16 |
| liletta
+202 +1
|
сегодня у меня 4 день диеты»
|
+11+16 |
| SSS112
+537 +31
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+10+20 |
| Svetlanкa
+564 -5
|
привет всем!
сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.»
|
+17+20 |
| Аленька26
+718 +2
|
праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника»
|
+11+11 |
| KissЮлик
+639 +2
|
вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя»
|
+7+13 |
| KissЮлик
+639 +2
|
вчера приготовила себе всё по диете. всё у меня взвешено и разложено по»
|
+6+10 |
| KissЮлик
+639 +2
|
мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила»
|
+11+12 |
| Mmdms
+256 +2
|
у нас тут чума свиней какая-то африканская. ужас. масово уничтожают.»
|
+17+11 |
| SSS112
+537 +31
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту»
|
+9+15 |
| SSS112
+537 +31
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ужасно спала всю»
|
+12+21 |
| liletta
+202 +1
|
сегодня у меня хороший отвесик.»
|
+11+18 |
| Лисёночек 68
+126 +26
|
всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у»
|
+8+12 |
| Mmdms
+256 +2
|
я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.»
|
+10+5 |
| KissЮлик
+639 +2
|
сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты»
|
+27+26 |
| Svetlanкa
+564 -5
|
привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной»
|
+31+21 |
Стройняшка Т
+5 +26
|
28.09.2023» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+564 -5
|
привет всем
спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,»
|
+9+18 |
| Классика
+478 -5
|
я так рада что завтра уже пятница!» |
+1 |
| Mmdms
+256 +2
|
курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как»
|
+9+10 |
| Шмидт
+471 +2
|
свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,»
|
+21+16 |
| Alpha
+504 +2
|
со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)»
|
+13+22 |
| liliya26
+178 +26
|
всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» |
+5+14 |
| Alpha
+504 +2
|
всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» |
+3+20 |
Хотюшка
+125 +26
|
12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро»
|
+6+12 |
| SSS112
+537 +31
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый»
|
+18+22 |
Алекс74
+5 -211
|
первый снег»
|
+13+3 |
| Гармония | разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» |
+3+4 |
| Mirlona
+30
|
тринадцатый день»
|
+25+2 |
| Layla-777
+140 +26
|
эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.»
|
+7+8 |
| Alpha
+504 +2
|
вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине»
|
+6+15 |
| Классика
+478 -5
|
в первую очередь надо углеводы сокращать.» |
+1 |
| Тили
+83 -2
|
28 сентября, четверг. (4:1)»
|
+8+5 |
| новая_я_)
+153 +31
|
кажется я с утра и дневник не успела написать» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+292 +26
|
по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» |
+4+15 |
| Классика
+478 -5
|
только завершила все свои дела» |
+1 |
цветочек101
+50 +26
|
28.09.2023» |
+2+4 |
Истина
+38 +26
|
до женитьбы антон и не знал, что можно неправильно поставить молоко в» |
+2+4 |
 |
портятся волосы от любого средства! есть ли разница между краской для волос за 600 и за 1200 рублей? » | 23 |
|
сходила на брови. хорошо сделали? и как вам такой маникюр? захотелось поярче! » | 40 |
|
читали книгу господа головлёвы? как впечатления? » | 14 |
|
согласились бы переспать за большие деньги с непривлекательным мужчиной? только давайте по чесноку, » | 155 |
|
есть ли интимная жизнь после брака? насколько часто интим после рождения ребёнка? от чего это зависит? » | 12 |
|
раньше мне на вид давали около 30, но мой реальный возраст 22 года! на какой возраст выгляжу? » | 37 |
|
кто сейчас на подсчете ккал, как давно считаете? сколько удалось сбросить? » | 28 |
|
хотела купить автомобильный пылесос. на озоне в одном месте 7 тысяч, в другом - 2! а у вас какой пылесос? » | 30 |
|
кто какую музыку слушает? » | 20 |
|
хочу сменить профессию на косметолога в 26 лет. возможно ли стать косметологом без медобразования? » | 24 |
|
пешеходные переходы очень скользкие после дождя! я чуть не упала, когда переходила дорогу. вы замечали » | 3 |
|
у парня родители - алкаши! стоит ли встречаться? он бросил пить и курить, и вообще против этого. » | 30 |
|
есть ли смысл в посудомоечной машине, если семья 3 человека? знакомая ждет, чтобы накопилось и на ночь » | 39 |
|
постоянно всё складывается против меня! техника ломается, глючит. у коллег такого нет! от меня бегут, » | 16 |
|
проблема в виде мокрых ладоней, переживаю и руки начинают трястись! поэтому я никогда не берусь за бумажную » | 11 |
|
мужчины не хотят со мной близости и не ухаживают! мне 24, нулевой размер груди, зато есть попа! » | 24 |
|
какие книги по классической литературе хотите прочитать или читаете? » | 22 |
|
теперь часто мыться надо » | 68 |
|
мужчина через пару часов первой встречи клонит к интиму и готов прям здесь и сейчас! он не серьёзный? » | 21 |
|
какое море вам понравилось больше всего? » | 19 |
|
жены вахтовиков, отзовитесь! изменял ли ваш муж на вахте? как вы узнали об этом? что сделали? » | 55 |
|
неудобно говорить тренеру, что не смогу прийти. 2 дня пропусков будет. у вас было так? сильно вымоталась. » | 4 |
|
изредка приходят сообщения, что кому-то понравилось моя анкета. у парня так же, теперь думаю, может » | 6 |
|
какой у меня тип фигуры? » | 19 |
|
а вы смогли полюбить еще, после того, как не вышло ничего с тем, кого любили? » | 15 |
|
никакого волшебства не существует! вколят шарики, которые не растворяются, и будете отекать! раньше » | 149 |
|
люди с каким характером становятся начальниками? » | 17 |
|
каким был ваш первый раз? было больно? партнёр был опытным? или у него это тоже было впервые? » | 25 |
|
что делать, если к 40 годам нет образования и какой-то профессии? как найти себя после 40? » | 88 |
|
как у вас проходят месячные? что болит? или вы в эти дни как огурчик? » | 30 |
|
в этом платье мне лучше? оно лучше сидит на мне? » | 43 |
|
все женщины, что заходили в лифт, флиртовали! вчера племяш рассказал. а у вас часто флиртуют коллеги » | 31 |
|
три недели уже не общаемся с парнем. так сильно накрыло, хочется написать ему! как себя сдержать? » | 35 |
|
я себе на фото редко нравлюсь, особенно в анфас. в зеркало смотрю - вроде бы ничего! фотоаппарат что-то » | 18 |
|
какое сочетание цвета волос и глаз вам нравится больше всего? » | 16 |
|
вы были на севере, в таких городах, как норильск или воркута? что понравилось? какие у вас были впечатления? » | 52 |
|
ваш парфюм не хорошо пахнет! слишком тяжелый, навязчивый! продолжили бы им пользоваться? как вы реагируете » | 51 |
|
подруга встречается с абьюзером, а когда проблемы - бежит ко мне! он её унижал, заставлял худеть. сделал » | 14 |
|
говорит: можете не отвечать на вопросы. зачем задавать вопросы, если на них можно не отвечать? это необязательно? » | 18 |
|
можно ли сделать так, чтобы не видно было, что сообщение прочитано? » | 5 |
|
пошла к психологу снизить тревожность, а стало ещё больше! то забыла скинуть окошки свободные, после » | 35 |
|
вам нравится nemoloko? какой вкус? или alpro лучше? » | 27 |
|
кто не ест хлеб, чем вы его заменяете? » | 48 |
|
после перенесённых простуд плохое настроение, ничего не нравится! у кого так же? с чем это связано? » | 10 |
|
сколько в месяц платите за электричество? какой у вас тариф? летом счета были по 500-700 р, теперь по » | 41 |
|
зачем задают такие вопросы, если человек абсолютно здоров? может ли анестезиолог задавать их? » | 33 |
|
родители орут: забирай своего кота! а жених говорит, что нужно брать котенка! тому коту будет тяжело » | 14 |
|
пригласила подругу показать ремонт и квартиру, она похвалила. а сейчас стала от меня отдаляться, не » | 14 |
|
а вы видели какие-нибудь подобные? посмотрела уже тайный город, сейчас смотрю закрытую школу- прикольно. » | 5 |
|
красивая девушка? что думаете насчет её внешности, возраста, характера? » | 17 |
|
крови попил немало! я хочу детей - он нет. я хочу замуж - он не возьмет. полгода не спим уже, но не » | 30 |
|
вы ходили к разным мастерам маникюра? они все по-разному делают ногти? » | 3 |
|
фильм титаник. что вы думаете о нем? мне очень нравится - красивый фильм со смыслом. как вам пара роза » | 38 |
|
стоит ли что-то дарить парню на день рождения?! отменил празднование с близкими и решил приехать, чтоб » | 14 |
|
брак заканчивается, когда мужчина сообщает, что его подруга - неотъемлемая часть его жизни! что бы вы » | 28 |
|
познакомились с парнем, сказал созвонимся. сегодня весь день не звонит! если сутки не вспоминал, то » | 26 |
|
сколько после процедуры ботокса не заниматься спортом и не краситься? одна косметолог говорила 3 дня, » | 4 |
|
на диете сидишь - возникает ком в горле. а потом есть начинаешь калорийно, и проходит. что это может » | 5 |
|
раздражают двойные стандарты! видите ли спит с женатым! а ничего, что брак фиктивный и до этого у них » | 15 |
|
мы переспали, но больше не увидимся! не жалею, что призналась. я уже 4 года ни с кем. но, видимо, это » | 14 |
|
какой у вас чайник? удобен ли стеклянный, когда видно сколько в нем воды, или для вас все равно? » | 35 |
|
я - страшная. оцените меня! что в себе изменить? подойдёт ли мне тёмный цвет волос? » | 264 |
|
женатый обидел меня! поставила в чс. познакомилась с парнем и тоже неуместно шутки отпускал, заблокировала! » | 17 |
|
таиланд или турция? что вам больше понравилось и почему? » | 15 |
|
парень попросил меня съехать! я в растерянности. как съезжать? вещей море. там ездить не раз и не два. » | 98 |
|
кто-то сумочки собирает, кто-то - туфли, а я вот хочу себе 100 платьев! а у вас много платьев? » | 53 |
|
в какой стране вам понравилoсь больше всего отдыхать? чем? атмосфера, люди, пейзажи, традиции? » | 22 |
|
как вам девушка, красивая? сколько лет по фото? » | 31 |
|
кто пробовал такую рыбу? как вам? » | 12 |
|
стали бы писать парню первая? хочу спланировать выходные, но и навязываться не хочу! » | 7 |
|
посоветуйте спа-салон в москве » | 22 |
|
зачем спрашивают про семейное положение и детей? эти вопросы к профессиональным навыкам не имеют отношения! » | 125 |
|
а вы уступаете в поезде свою нижнюю полку бабушкам и детям? » | 30 |
|
как вам маникюр? » | 17 |
|
это какая порода кошек? вам такие нравятся? » | 15 |
|
дайте пинка! » | 76 |
|
кто был на концерте этих музыкантов? » | 1 |
|
очень тоскую по приятелю! общение не сложилось, я устала от ссор и прекратила связь. как справиться? » | 4 |
|
как вам эта девушка? внешность, характер, возраст? » | 39 |
|
возможна ли дружба между мастером и рабочим? » | 10 |
|
странная реакция на мужчину! начинает трясти, оборачиваюсь, а там он стоит! желание близости с ним или » | 14 |
|
говоришь какую-то фразу - они слово повторяют которое вы сказали! почему люди так делают? » | 9 |
|
у них секс она орет, стонет, я ржу! к чему эти притворства, реально закончить от 5 см? у него еле видно, » | 51 |
|
такое чудо даже не стыдно и на праздник поставить! перемазала коржи бисквитные сгущенкой и посыпала » | 11 |
|
я им говорю не туда едем и тут у нее тон сменился на неприятный: сиди! я почувствовала дикий страх, » | 17 |
|
устроенная личная жизнь - случайность или упорный труд? к вам легко приходили отношения или вы за них » | 33 |
|
мой первый опыт в художественной литературе! оцените фрагмент, пожалуйста. » | 17 |
|
как вам такие босоножки? шикарные? колхозные? старомодные? или обувь вашей мечты? фото. » | 181 |
|
есть ли среди этих фоток нормальные? в третьяковской галерее, наконец, побывала! » | 28 |
|
парень специально сделал мне ребенка. он изменился в лице, начал кричать на меня, что как я посмела, » | 57 |
|
я скрыла правду, что у ее мужа есть кобелизм в браке, так как там родился маленький ребенок и они были » | 36 |
|
если постоянные ссоры, то это страсть! почему девушки считают токсичные отношения страстными? » | 17 |
|
брезгую ходить по салонам красоты! это рациональный страх? раньше делала ногти, окрашивание, стрижку, » | 45 |
|
пропало одно яйцо! коту 12 лет, заметил, что только одно осталось. стоит ли показывать ветеринару? » | 21 |
|
какой у меня тип фигуры? » | 8 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 19 |
|
влипла в безответную любовь, тянет к нему магнитом. третьи сутки не сплю толком, как выбраться из этого? » | 15 |
|
у многих молодых вечный депрессняк! я не помню, чтобы у моих родителей такое было! ни у свекрови, ни » | 93 |
|
когда можно в них ходить уже? на осень купила. » | 21 |
|
я уродина, неспособная найти высокооплачиваемую работу и понравиться богатым мужчинам! всегда не в чем » | 38 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
1
10
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход