КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 23.05.23 23.05.2023 ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Мой сон Оценка сна: 98 Время проведённое в постели: 07:42 Медленны сон: 03:52 Быстрый сон: 03:50 Спала вроде хорошо, а проснулась с жуткой головной болью..
рацион   +2
завтрак: яйца куриные вареные- 104.00 гр, помидор- 25.00 гр, огурец- 36.00 гр, Овсянка варёная зерно- 90.00 гр, салат- 17.00 гр, мёд липовый- 3.00 гр, клубника- 25.00 гр, Горбуша подкопчённая- 32.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, масло оливковое- 7.00 гр Завтрак№ 1:Яйца отварные, горбуша подкопчённая, овсянка отварная с маслом оливковым, смесью салатной, салатные листья, помидор, огурец,клубника . мед липовый
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 28» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать дополнительно около 100 калорий в день
сожгла: 94 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +46
голоса: +10

начало

Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Классика +5761 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +7
+8



I am сейчас на сайте +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2440 +4 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +11
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+9



KissЮлик +5719 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+5



vfqjh +284 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



I am сейчас на сайте +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +16
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
KissЮлик +5719 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+6



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1


Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



KissЮлик +5719 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



Классика +5761 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




ЯРыба@ +2027 +4 интересное» +6
+9



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Классика +5761 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +6
+6




Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Ринуся +603 -1 в минске» +4
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+9



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +7
+8



Birdie@ +234 +6 38 den» +5
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +14
+8



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +49
+8



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы чувствуете недомогание весной? » 46
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»