КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 23.05.23 23.05.2023 ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Мой сон Оценка сна: 98 Время проведённое в постели: 07:42 Медленны сон: 03:52 Быстрый сон: 03:50 Спала вроде хорошо, а проснулась с жуткой головной болью..
рацион   +2
завтрак: яйца куриные вареные- 104.00 гр, помидор- 25.00 гр, огурец- 36.00 гр, Овсянка варёная зерно- 90.00 гр, салат- 17.00 гр, мёд липовый- 3.00 гр, клубника- 25.00 гр, Горбуша подкопчённая- 32.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, масло оливковое- 7.00 гр Завтрак№ 1:Яйца отварные, горбуша подкопчённая, овсянка отварная с маслом оливковым, смесью салатной, салатные листья, помидор, огурец,клубника . мед липовый
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 28» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать дополнительно около 100 калорий в день
сожгла: 94 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +46
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



KissЮлик +5756 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Классика +5864 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! ! !» +36
+10



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



KissЮлик +5756 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Классика +5864 +1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5864 +1 пока ничего нового.» +1



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
KissЮлик +5756 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Классика +5864 +1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Классика +5864 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
как не бояться быть собой? » 17
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
как не уставать? » 24
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото поиграли бы? » 4
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»