КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alpha Centauri 20.05.23 утро СЕГОДНЯ МНОГО ПЛАНОВ    
описание   +1
Всем доброго утра! Прекрасного настроения и отличных выходных! Я сегодня хорошо выспалась, самочувствие нормальное, чуть побаливал живот с утра. Сегодня снова много планов, хорошо бы все сделать! Завтр на реснички, буду снова делать как в прошлый раз, как на фото) на фото не я.
рацион   
завтрак: шоколад молочный- 30.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, хлеб бородинский- 20.00 гр, колбаса вареная- 60.00 гр, сыр российский- 30.00 гр, яичница- 140.00 гр, помидор- 50.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 3.00 гр, соус чесночный- 20.00 гр, чизбургер 1 шт.- 140.00 гр, картофель жарен. во фритюре- 380.00 гр,
перекус: вода- 3000.00 гр,
ужин: клубника- 400.00 гр, сахар- 15.00 гр Стараться не переедать
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 220%»
спорт   
вес: 82.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 21 кг
вода: 30.07 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 109.00 см.
утро: приготовление еды - 20 мин, день: вождение машины - 80 мин, хождение по магазинам - 300 мин Движение это жизнь
сожгла: 868 ккал.
процедуры   
утро: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +10
голоса: +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 24.04.2024 дневник номер 4» +2



Эйва Шекер +3348 -24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



piyavkaE +493 +65 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4471 +84 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 24.04.2024 дневник номер 3» +2



Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +29
+12



Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +2




Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 24.04.2024 дневник номер 2» +2



Классика +4899 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



SSS112 +1542 -24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1



Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +14
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



OLIVOCHKA))) +1723 -27 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5



Эйва Шекер +3348 -24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1443 -27 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Mmdms +1601 +65 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3



Тили +720 +84 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1



Классика +4899 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +24
+12



Эйва Шекер +3348 -24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



OLIVOCHKA))) +1723 -27 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



новая_я_) +1314 -27 с добрым утречком» +16
+7

Классика +4899 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Соня 89 +1341 -24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Прометей +2030 -24 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +24
+11



Шмидт +4380 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11



ЯРыба@ +1536 -24 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6


Эйва Шекер +3348 -24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



OLIVOCHKA))) +1723 -27 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 23.04.2024дневник номер 1» +13
+13



Стройная +1483 -24 23.04.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Классика +4899 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Mirlona +362 2.04.2024» +5
+3
Алекс74 +170 +65 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -24 24.04.2024 дневник номер 1» +2



Аленька26 сейчас на сайте +5437 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +28
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
очень хотелось бы найти друзей » 6
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как вам платье? » 22
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»