|
||||||
| ||||||
| Добрый вечер День прошёл не плохо Занималась зарядкой . Ходила сегодня много . Завтра планирую бассейн. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +140 | ||||||
|
ответ для: Винга
Винга писал(а): доброе утро , пока п.п правильное питание , но надо что то подобрать, по серьёзней, надо отказаться от сахара , и солёного. Посмотрю сейчас подберу что нибудь просто 2 апреля у сына д.р тортик будет наверно не смогу отказаться |
| вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5810 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Винга
Винга писал(а): доброе утро , пока п.п правильное питание , но надо что то подобрать, по серьёзней, надо отказаться от сахара , и солёного. Посмотрю сейчас подберу что нибудь просто 2 апреля у сына д.р тортик будет наверно не смогу отказаться |
| вес 75.5 кг съела 641 к сожгла 880 к баллы 201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Движение в нашем случае это очень хорошо,без спорта и не похудеешь,надо же калории куда-то тратить. |
| вес 87.5 кг баллы 297 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Layla-777
Layla-777 писал(а): Умничка Что по питанию? Какая программа минимум? |
| вес 87.5 кг баллы 297 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| вес 75.5 кг съела 641 к сожгла 880 к баллы 201 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
| вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5810 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
 +2 +6   |
Стройная
+1531  -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Olgadobro
+358 -8
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Прометей
+2159 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
KissЮлик
+4721 -10
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
OLIVOCHKA)))
+1821  +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Mmdms
+1676 -8
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+2+3 |
| Стройная
+1531 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Д@ШуткА
+3258 -9
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| piyavkaE
+530 -5
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| piyavkaE
+530 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Аленька26
+5809 -10
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
Ринуся
+591 -1
|
вернулись мз мурманска» |
+5+12 |
| Классика
+5134 -10
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
| Стройная
+1531 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Соня 89
+1406 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+4681 -10
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
| Классика
+5134 -10
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+2+2 |
Тили
+764 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Классика
+5134 -10
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| piyavkaE
+530 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 -5
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Соня 89
+1406 -5
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Olgadobro
+358 -8
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -9
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Mmdms
+1676 -8
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| Классика
+5134 -10
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+3+5 |
| OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Соня 89
+1406 -5
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| I am
+3318 -9
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -9
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Соня 89
+1406 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| Стройная
+1531 -5
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Аленька26
+5809 -10
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| KissЮлик
+4721 -10
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Маво4ка
+945 +1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Классика
+5134 -10
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+3258 -9
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Соня 89
+1406 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -5
|
24.04.2024» |
+1+2 |
 |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход