сестра намеками пыталась эту вещи получить, чтобы» +29
кто любит печень, какие блюда из нее больше» +19
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882148
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ +1 28.03.23 28.03.2023ДНЕВНИК № 5
 3  4 11 14 3 5 спортивные занятия рацион 1267 процедуры 59% 2
описание   +3
Синий кит настолько огромный. что по его венам спокойно смог бы плыть ребёнок. Язык синего кита весит столько-же. сколько весит Африканский слон, а это минимум 2,7 тонны.
рацион   +2
ужин: помидор- 22.00 гр, огурец- 18.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, шпинат- 45.00 гр, Камбала жареная- 120.00 гр, Морская капуста маринованная - 100.00 гр, капуста цветная вареная- 53.00 гр Камбала жареная на масле. Шпинат, помидор, смесь семян и семечек, помидор, огурец, салат из морской капусты.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
вечер: гимнастика (активная) - 5 мин Гимнастику по доктору Евдокименко делаю, потому что она мне помогает справляться с головокружением.
сожгла: 63 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
вечер: ароматерапия 50 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.1, итог: -17.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 135
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +139, итог: +5
баллы сутки: , неделя: , месяц: +90
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +13, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +58.88% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +73, комментарии в дневниках участницы: +25, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 90

вес 104.8 кг съела 1318 к сожгла 720 к баллы 90
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +438» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 385»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 2 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +61
статистика просмотры: +34
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Morning +1 у кого какие результаты к лкту? на сколько уже похудели?» +3
+2
*Обезьянка* +1 дожди закончились и поперла трава .вчера косила, а сегодня буду верх» +9
+5


SSS112 +82 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +16
+7




Совушка ДВ сейчас на сайте +90 +1 29.05.2023 дневник № 2» +18
+7



Шмидт сейчас на сайте +72 +1 затупила сегодня с утра прям сильно, глажу кофточку с рукавов присбореным» +16
+7



Эйва Шекер +72 +1 погода чудесная, сегодня поеду в город на квартиру, надо мне перевезти» +3
+6



Аленька26 +91 +1 сегодня у нас вот такие праздники:международ день феминизма всемирный» +20
+9



Мисисс Дарси +54 +1 клиентка опаздывает. так не люблю это всё, ну сказано было без опозданий.» +2
+8



Morning +1 лето совсем скоро, кто планирует худеть с 1 июня?» +6
+2
keep_moving_ +5 +1 30.05.2023 днев о надумывани» +5
+5

Ольга2023 +7 +1 доброго дня, я выбрала другую тактику. мои родные оказывается тоже хотят» +1
+2
Тили +22 +1 30 мая, вторник. (6:0)» +24
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +90 +1 30.05.2023 дневник № 1» +20
+8



*Обезьянка* +1 обратили мы с мужем, что наши девчонки стали мало нестись.посчитали,» +1
+5


Mmdms +1 для быстрого роста волос советуем делать маску из помидор. возьмите несколько» +15
+17



Morning +1 в три часа ночи уже светло.» +3
+1
Mmdms +1 ну вот, у меня в грибнице вырос гриб. но, почему-то всего один я про» +8
+11



Тати 18 +7 +1 30.05.2023» +7
+2
Olacutechik +24 +1 сегодня ролы и пица» +7
+11



Д@ШуткА +39 +1 голова чумная сегодня с утра начла пить таблетки от головной боли, день» +1
+5



Morning +1 на сколько вы максимально худели?» +4
+2
Morning +1 сегодня хотелось есть вредной еды, биг бон, пирожки с капустой, пельмени» +4
+2
Svetlanкa +48 +1 привет всем сегодня питание по плану, вечером хочу еще в вану с солью» +32
+10



Ринуся +2 +1 всех с пятницей!» +3
+9



Аленька26 +91 +1 погоду обещают сегодня потепле чем вчера +23 градуса,но ветер опят будет» +22
+10



Svetlanкa +48 +1 привет всем спала сегодня очень даже хорошо, легла до 10 часов вечера» +23
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +90 +1 29.05.2023 дневник № 5» +37
+24



Мисисс Дарси +54 +1 мальчики мои сегодня будут картошку с грибами жарить, сказали что ужин» +2
+8



Аленька26 +91 +1 у нас с обеда идёт дождь,но я все-равно пойду гулять,обожаю гулять под» +9
+12



Лисёночек 68 +23 +1 сегодня попробую позаниматься по марафону вк или приложению.еще нужно» +7
+5
qljp21ybrboy 30.05.2023» +4
Истина +1 не существует такого тумана из которого нет выхода, нужно держаться и» +2
+4

Классика +52 +1 купила я сегодня себе красивенькие футболочки» +2
+5



liliya26 +1 +1 всем хорошего вечера. вес пока стоит в привесе, но я его пытаюсь снизить» +2
+5



новая_я_) +9 +1 взвесилась» +2
+4
KissЮлик +53 +1 всем привет! только добралась сегодня до гали) вобще на работе нет» +7
+16



Аленька26 +91 +1 даже не знала такой факт,что белки всеядны ,помимо орешек сьедают насекомых,змей,мышей» +11
+9



Svetlanкa +48 +1 привет всем вчера я была умницей-разумницей) находила 15 тысяч шагов» +29
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +90 +1 30.05.2023 дневник № 5» +48
+17



ЯРыба@ +14 +1 добрый вечер. хотя ещё день в полном разгаре жара капец как оказывает» +7
+3
Ganymede сейчас на сайте +52 +1 фильм» +2
+10



Аленька26 +91 +1 вот сегодня я выспалась очень хорошо:общий сон был 7 часов 58 минутмедленый» +13
+16



Д@ШуткА +39 +1 солнце сейчас сядет и пойду я собираться в кроватку спать, я как куры)» +1
+5



Ganymede сейчас на сайте +52 +1 хорошего всем дня)» +5
+8



Аленька26 +91 +1 доброе утро,мои дорогие!вчера так сильно захотела селёдки,у меня такое» +27
+24



RoXaNa_21 +1 решила я все-таки сходить к врачу со своим лишним весом. и как оказалось» +4
+3
Svetlanкa +48 +1 привет всем! у нас красота сейчас необыкновеная везде, всё в цвету,» +46
+19



Olacutechik +24 +1 и снова нет диагноза» +8
+18



ХоллиГолантл +19 +1 19-ый день тренировки» +9
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +90 +1 29.05.2023 дневник № 3» +28
+7



Д@ШуткА +39 +1 сегодня непонятное раздражение, как-то всё меня раздражает и бесит, даже» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
носила рюкзак на одном плече, теперь уже несколько дней болит спина. у кого » 6
что заказали на маркетплейсах и ждёте в ближайшее время? я опять поназаказывала » 6
сколько вам лет и как ухаживаете за лицом? тоник, крем, маска, мезотерапия, » 48
какие духи ваш мужчина посчитал неприятными? почему? » 19
как вы добиваетесь идеальной гладкости в зоне бикини? кто с помощью бритвы » 17
тема содержит фото парень обзывает мою фигуру и говорит: ставь силикон! правда ли надо? » 38
написала врачу, что вижу изменения, но также много и недостатков. и вот уже »
как защитить от пигментации лицо в жаркой стране? не помогают кремы и появляются » 16
знакомые указывали на часики? у кого в 30+ не было мужа или детей, вы переживали » 28
сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со злорадной » 15
знакомая спросила про переезд в новый город, она там раньше жила. начала рассказывать » 5
если бы не вопрос деторождения, девушки все так же рвались бы в брак? или это » 26
помирились, но чувствую, что отдалился, не хочет со мной ничем делиться, не » 7
верите ли вы в закон бумеранга? если один человек причинил другим людям зло, » 22
как можно объяснить месячное молчание? неохота теперь невежливо выглядеть, » 2
вопрос на миллион! что подарить мужчине знакомому на 50 лет? » 10
обиделась на подругу! чужие работы она лайкает, а мои нет. от этого конечно » 14
в лайках нет жизни! другое дело - написать комментарий, сделать комплимент » 5
в групповом чате задали вопрос, я увидела только через неделю. поздно отвечать? » 11
делала запрет в приложении на личные данные, все равно все коллеги и люди, » 2
ребенок замерз из-за кондеров, а нам даже не позвонили, забрали ребенка ледяного. » 7
как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только » 22
в качестве подработки предложили продавать мочу! кто с таким сталкивался? это » 6
неделю назад кольцо поставила, плохо что-то. тошнота, грудь болит и дискомфорт » 1
тема содержит фото мне кажется сейчас моложе выгляжу и лучше! какое фото лучше? фото с разницей » 17
как вы относитесь к общению вашего мужчины с другими девушками? со знакомыми » 71
если долго нет отношений, значит высокая планка! но разве ответственный, с » 56
тема содержит фото когда же уже будет тепло? хочется покатушек и тепла! » 35
вам мужики говорили гадости? перечислял мои недостатки: уши торчат, нос картошкой. » 27
не общалась с другом продолжительное время, потому что он хочет большего, и »
что сегодня делали? с утра испекла пирог, перемыла огромную гору посуды, навела » 6
только дошла до перекрестка за едой и носки уже в пыли были! а вы каждый день » 36
ни титьки, ни попы. отсутствие макияжа, русые некрашеные волосы в косичку. » 6
пара приехала на отдых, мужчина после ссоры меняет билет и собирается улетать! » 32
как отвыкнуть от парня? хочу свести это общение, но мне сложно, потому что » 4
чем вы кормите мужчин? у вас ежедневный интим? что нужно сделать, чтобы у » 11
в 16 лет залетела, никем не работает, мать в тюрьме, отец умер. парень жениться » 12
перестала общаться со знакомой. постоянно ныла, по 3 часа о себе рассказывала! » 14
почему так много пар расстается из-за бытовухи? » 9
вы за то, чтобы вместо твердого знака использовать апостроф? » 17
кто-нибудь продавал дорогую ювелирку? сами через авито? или сдали в магазин, » 23
путешествую с собакой и планирую остаться на 2 дня в гестхаусе. стоит ли упоминать, » 9
может ли женатый мужчина любить другую женщину, как друга? за человеческие » 41
охранник подходит и говорит предъявить ему чек, сколько пакетов я пробила. » 33
прочитала, что кофе способствует целлюлиту. и так на диете мало радостей, неужели » 17
без силовых тренировок не видать красивой фигуры после 25 лет! а вы как считаете? » 13
зачем парень написал? виделись только раз, не о чем было общаться. сегодня » 3
тема содержит фото какая фигура вам нравится больше? разве слева это часы, если сравнивать со » 41
человек добавился на страничку, у вас разница во времени и вы ответили через » 4
вы верите в такой доход блогеров? » 19
кто-нибудь сталкивался с повышенным фсг? амг оказался низким или в норме? »
я скину деньги, сможешь передать папе? ой, ну я же работаю, некогда! а что » 19
тема содержит фото вам нравятся такие туфли или слишком массивно выглядят? как считаете? » 13
какую поставить цену, чтобы халявщики и маргиналы не приставали? одежда новая » 32
чем кормите своих детей 2-5 лет? объявляют ли голодовку, если это не шоколадка » 3
была ли у вас когда-нибудь очень сильная привязанность к человеку, с которым » 18
тема содержит фото подруга сходит с ума! вот какой смысл платить огромные деньжища за такое? обычная » 8
как себя чувствуете? » 18
тема содержит фото спой мне птичка! и ещё ослик гарри. животная тема для настроения! » 14
депрессия из-за того, что я в 23 года девственница! коллеге 19 лет. полненькая, » 64
кто ставил эйлайнеры? в государственной или частной стоматологии? каков результат » 6
тема содержит фото девочки, сколько вы бы дали визуально лет? » 86
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? какой это тип фигуры? » 17
вы умеете играть на каких-нибудь музыкальных инструментах? вам легко? нравится? » 32
парень из другого города за 1000 км от меня. рассказать маме? ей не понравится, » 22
тема содержит фото как думаете, такое еще модно носить или приелось? » 14
неудобно перед старой знакомой, что игнорю пару дней и через раз отвечаю! она » 1
почему многие девушки так хотят замуж? чтобы быть на обеспечении мужа и ни » 29
устаете, когда вам задают лишние вопросы? просто по мелочи. » 10
очень много мошенников, которые прошли курсы мол ты классный, ставь любую цену. » 24
что выгоднее: иметь свою машину или ездить на такси? » 21
тема содержит фото фото с другом детства. выглядит ребёнком рядом со мной? или норм? » 51
тема содержит фото какое у вас сложилось впечатление о девушке? как бы описали ее? » 20
ожидайте обратного звонка! скоро с вами свяжется менеджер для трудоустройства. » 3
тема содержит фото появились новые автомобили китайского производства. мне кажется, цена неоправданно » 3
тема содержит фото как относитесь к стилю оверсайз? что вам в нём нравится и почему? » 37
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок »
мне 33 года, есть инвалидность. боюсь открываться, есть страх быть отвергнутой. » 21
оцените стихотворение! » 7
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 1
тема содержит фото по красоте тогда ей равных не было! а какая она в 3+2, а в иване васильевиче » 69
девушки не дают. кто ты мне чтобы я тебе дала? я ей должен быть кем-то важным, » 26
тема содержит фото ну как вам, хорош или так себе? как думаете, почему не на расхват? что бы » 10
мне 24. почему никуда не хочется ходить и не хочется ни с кем общаться? хочется » 5
звонили с каких-то неизвестных телефонов и говорили, что будут следить моими » 9
кто из вас хочет замуж? я про официальный брак спрашиваю. и хотели бы свадьбу? » 11
очень понравилась кофта в магазине. уже собралась купить не придавая значения » 1
как делают в обычном доме квартиры на два этажа? покупают две квартиры и как-то » 18
на что вам никогда не жалко денег? » 68
нормально ли будет, если закажу 3 пары брюк, 3 пары обуви и 3 кофточки, все » 5
я его выгнала и сказала, что у меня есть мужчина, но он продолжил ходить! с » 3
пропал наш виртуально-космический мужчина! куда он делся? » 19
мне стукнет 29 в мае, вижу постаревшую женщину с потухшим взглядом! нет той » 66
посоветуйте бальзам для губ. я уже целую коллекцию собрала и не один не работает. » 9
помог купить билет мне, как потом оказалось, живем в одном общежитии. он мне » 7
до уезда в египет был очень тепл ко мне, а через 2 недели охладел! сказал, » 10
потерялась посылка, нужно ли указывать что внутри? это ювелирка и я боюсь, » 5
не нравлюсь людям, всегда были проблемы с общением. чувствую зажатость, молчу, » 21
сдала платье, спросила, как скоро поступят деньги. сотрудник что-то невнятное » 30
знакомая рассказывает, что живет в другой стране и ей мужчины приносят сумки » 92

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»