живем с мужем 7 лет, есть ребёнок. муж хороший,» +10
кто-нибудь смотрел этот сериал про двух» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik -1 28.03.23 СЕГОДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА!
44 11 1 1 похудела -кг спортивные занятия рацион 10 1% 1
описание   +2
Всем привет!! Настр сегодня лучше чем вчера. как и мое самочувствие! еще сегодня нас собирает руководитель - будет прощаться с нами, наверное. Хотя как же оповещение за 2 месяца? Ничего не понятно..
рацион   +1
кофе в сухом виде- 5.00 гр кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: интервал
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 69.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 22.22 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 484 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 0, неделя: 25, месяц: 160
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +23, итог: +8
баллы сутки: +1, неделя: +93, месяц: +407
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 20, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
аквариум: +0.93% , командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 16 -1, баллы участницы: 408

вес 69.7 кг съела 10 к сожгла 483 к баллы 408
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +9255» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 407»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
10 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 11 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. новая_я_)-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. Эйва Шекер-0.2
5. Лучше чем вчера0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. keep_moving_on0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли4.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +53
статистика просмотры: +111
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1072 -64 — девочки, какая диета лучше всего?— есть гречневую кашу без ничего.—» +2



Стройняшка Т +31 +5 10.06.2023» +3
+6

Svetlanкa +1807 +3 привет всем! наелась щей, куринцы и карамели - офигеть как вкусно.» +1



Лисёночек 68 +695 +3 всем доброго утра.ну что заболеть то я заболела, но состояние, вроде бы» +13
+12



Mmdms +1072 -64 кошмар. приспичило с утра, по дороге на работу, к белому другу. а меня» +20
+14



Mmdms +1072 -64 солнце жаркое, ветер вет, одуванчиков рай на лугу.я за счастьем простым» +5



Эйва Шекер +1230 +1 ездила сегодня к родителям, вещи детей забрала на стирку, новые привезла» +1



ЯРыба@ +169 -64 афирмаци на 9 июня: 1. я выбираю путь ежедневного роста! 2. я меняюсь» +4
+9
Svetlanкa +1807 +3 привет всем! натоптала вчера неплохо, но меньше, чем хотелось. не прошла» +9



Olacutechik +408 -1 на улице холодно» +17
+13



Svetlanкa +1807 +3 привет всем сегодня не могла понять, что хочу на завтрак, в результате» +25
+10



Глаша64 -1 02.06.2023 месяц как мы в севастополе» +5
+7



Svetlanкa +1807 +3 привет всем! вчера нормально натоптала, инфа по шагам с телефона, браслет» +12
+10



Ganymede +1258 -4 желаю всем приятного пятничного вечера и хорошего отдыха!» +5
+10



Классика +1580 +3 снова идём воду набирать» +7
+23



Svetlanкa +1807 +3 привет всем муж с младшим поехали работать в москву, на я на хозяйстве)» +11
+2



Эйва Шекер +1230 +1 приготовила сегодня окрошку на квасе, так вкусно мне сегодня, передать» +1



Эйва Шекер +1230 +1 проснулась сегодня в пять часов утра, и так же хорошо утром, ещё не было» +1



KissЮлик +1354 -64 вот уже и вечер пятницы. я уже домой еду. конечно на работе не было времени» +2



Ganymede +1258 -4 на завтрак на работе всегда ем йогурт эпика. он белковый, мало углеводов,» +5
+8



Mmdms +1072 -64 сделала гречневые котлеты. почти как из мяса на завтра планов много.» +5
+3



Ganymede +1258 -4 вечером планирую отдых, позалипать в телефоне, поваляться на диване» +10
+20



mariamuk 10.06.2023 69кг и я снова вернулась на сайт.» +1
+5
Ganymede +1258 -4 на обед сегодня лазанья! когда нечего есть, то хороший выход - готовая» +10
+12



Layla-777 +310 -1 как выходные так , снова жара.2 дня +34 , но на море хорошо .хотя» +34
+18




Ganymede +1258 -4 доброго всем утра! всех с пятницей, желаю все легко отработать этот день» +8
+9



Ganymede +1258 -4 на выходных у меня будут гости, в воскресение хорошая мамина знакомая» +8
+5



Совушка ДВ +1452 -4 09.06.2023 дневник № 4» +22
+5



ЯРыба@ +169 -64 практика «достижение целей»: 1. выпиши 15 глобальных целей на 5 лет,» +1
+3
Olacutechik +408 -1 мужа госпитализировали» +6
+20



Совушка ДВ +1452 -4 07.06.2023дневник № 4» +30
+11



Лисёночек 68 +695 +3 всем доброго утра вчера был хороший день, съездили по делам и посидели» +4




Layla-777 +310 -1 никак летом без моря» +7
+10



Olacutechik +408 -1 это безысходность» +12
+18


Д@ШуткА +1150 -71 10.06.2 луный день» +1



Классика +1580 +3 всем хороших выходных!» +2
+2



новая_я_) +211 -1 активность меня выручает» +4
+2
Совушка ДВ +1452 -4 08.06.2023 дневник № 1» +24
+8




Винга +77 -64 с добрым утром !у нас сегодня прекрасная погода солнышко +14 красота» +11
+8
Д@ШуткА +1150 -71 10.06.рекомендуется:» +1



liliya26 +548 +1 всем хорошего дня. сегодня отвесика нет. завтра собиралась на дачу, но» +3
+10



Svetlanкa +1807 +3 привет всем сегодня спала очень хорошо, выспалась, а браслет явно ставит» +12
+10



Классика +1580 +3 спала мало и плохо» +7
+23



Классика +1580 +3 в общей сложности 7 килограм» +1



liliya26 +548 +1 всем хорошего дня. сегодня работаю с обеда, так что утро проведут в горизонтальном» +8
+8




Д@ШуткА +1150 -71 что-то у меня все дни как будни, надо завтра устроить себе выходной, что-то» +1



Д@ШуткА +1150 -71 10.06.советы по питанию:» +1



Эйва Шекер +1230 +1 думаю что мне на ужин выбрать или черешня или клубника или и то и другое» +1



Эйва Шекер +1230 +1 на завтра нам обещают дождик, и он бы нам не помешал, был бы в тему, потому» +1



Аленька26 +1735 +3 что ж, девочки,у нас такая отличная прохлада ,ветерок не плохой дует,да» +31
+29



Аленька26 +1735 +3 сегодня, 9 июня вот такие у нас праздники:международ день акредитаци» +11
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
написал через пару лет как мы общались! долго думал написать более прямо, а » 8
как вы относитесь к интиму на первых свиданиях? считаете ли это нарушением » 17
кто-то минусит тут на сайте, она пишет мне в лс, это маразм или как? » 79
чешутся десны. у вас было такое? в чем была причина? » 1
вы пользуетесь доставкой продуктов? привезли жуткую, пророщенную морковь, на » 59
хочу обрезать челку-шторку. у кого есть? не замучились ли с ней? как укладываете? » 12
новая сотрудница для всех мужчин стала предметом воздыханий. и человек, которого » 14
думали, больше никогда не увидимся. и мы опять вместе в отеле. безумно люблю » 34
распариваешься в сауне, потом в хаммаме растирают скрабом. плохо мне стало, » 14
занимаюсь с репетитором. меня напрягать стало, что она двигает меня как хочет! » 38
всегда нравилось гулять по кладбищу и лазить в заброшенных домах! интересно » 23
познакомила друга с подругой, обычно он разговорчивый, а тут молчал при ней. » 15
мужчина несерьёзный, вечно косячил, вину свою не признавал! пишет, что хочет » 19
со мной все то же самое сделал мой любовник! а я, наивная, думала, что влюбилась » 16
на каком свидании для вас приемлема близость с новым мужчиной? сколько должно » 64
манерный человек производит хорошее впечатление, но всё равно чувствуется неискренность » 8
реально ли сейчас найти новую машину меньше, чем за 1 500 000 руб? или уже » 13
сколько платите за мобильную связь? сколько гигов? » 29
у кого был такой опыт? вам хватило сил? это вполне возможно и не трудно, ноги » 20
тема содержит фото пойдёт для бассейна? или все-таки лучше закрытый купальник? » 17
я готова посвятить всю жизнь своему хобби - лежать на диване в телефоне и ничего » 19
боялась ходить в дет сад, воспитатели кричали. и сейчас такая реакция, даже » 22
никакое настроение, никто и ничего не интересно, все раздражает и надоело! » 22
тема содержит фото норм платье? » 14
как вы себя чувствуете за неделю до месячных? много едите? набираете вес? становитесь » 15
хочу подружиться с коллегой, но я всегда боюсь знакомиться с теми, кто мне » 7
снимай свои колготули и каблуки 30 см, и становись у плиты готовить! иди торгуй » 27
верите ли вы, что мы выбираем партнёров по запаху? не запах изо рта, пота, » 26
тема содержит фото какой маникюр вы делаете и в какую цену? я делаю на дому за 800р. без укрепления, » 61
36 недель. тянет низ живота периодически и как будто схватывает. что это может » 10
не хочу чтобы кто-то носил такое же, как у меня! хочется индивидуальности. » 26
спокойной ночи милая! и смайл с сердечком и поцелуем! с такими темпами начнёт » 17
тема содержит фото красные высыпания! высыпало буквально за ночь на боку живота. не болит, чуть » 4
опять худею! за 2 месяца надо убрать 5 кг минимум. во мне 55, рост 160. поделитесь » 20
пару лет все хорошо, потом мы напиваемся, дерёмся и расстаёмся. почему все » 9
какой смысл предлагать отношения, если внимания не можешь уделить своей девушке? » 4
как вы считаете, что важно для женщины? каких женщин вы считаете самыми счастливыми? » 79
тема содержит фото как вам такие джинсы и образ в целом? мне кажутся интересными, но только на » 15
сколько котлет кладётеина одну порцию? сколько едите сами, сколько - домочадцы? » 21
болят уши от сережек! одно внутри прокола как будто опухло. получается, носить » 18
с тобой приятно общаться! не первый человек такое говорит и мне стало интересно, » 6
родственники вдруг вспомнили о матери! эта семейка всегда вела праздный образ » 25
как отличить влюблённость от стеснения? смущается, краснеет, смотрит глазами » 18
коллега сказала когда-то, что поймала любовника на измене! а как вы поняли, » 15
тема содержит фото нравится такая фигура? мужчинам вроде понравилась такая. а вам как? для меня » 41
посоветуйте хорошие умные весы. какие у вас? какие там функции? » 12
тема содержит фото как вы относитесь к мужской стрижке горшок? как-то чудно выглядит! » 13
собрала я своих любимчиков и отнесла в ателье, но швеи визжали как резаные, » 14
как убираете живот? много ем и живот тоже растёт. говорят, пресс качать неэффективно » 20
мне 25, но по умственному развитию будто не больше 15. я глупая, туго соображаю. » 28
тема содержит фото как вам такая секси-рубашка? или это блузка? » 95
в шутку сказала, что мне даже на свидание с ним нет возможности приехать. помочь » 96
одни пируют всю жизнь, а другие подбирают жалкие огрызки! я всегда была такая » 6
купила сегодня красные бананы и не поняла вкус. странный, или мне какие-то » 33
тема содержит фото все они принцессы, а по факту по койкам носятся! парень женоненавистник? » 24
вы бы решились на операцию по абдоминомопластике и липосакцией перед ней? » 7
кто сидел на этой диете? тяжело сидеть? какой результат? » 13
как ведёт себя человек, когда завидует? завидовали знакомые или подруги? в » 15
на меня все смотрят, представляют меня голой, близость со мной! не могу быть » 23
чья автобиография знаменитой личности вам интересна? поделитесь интересными » 13
тема содержит фото все мужики написали, что она жирная, но девушки написали, что жирной её никак » 32
пришла к такому мнению: если человек захочет, он заработает, а всё остальное » 27
собака ничего не глотала, что-то подобрала с земли и ей плохо. можно ли отказаться » 34
умерла тина тёрнер, слушаю её песню best. вам нравится певица с тяжёлой судьбой, » 13
я слишком худая, и это ужасно! ем 3 раза в день нормальными порциями. пью витамины, » 21
макароны же не моют, почему тогда рис обязательно мыть?! не помыла и в итоге » 13
вы помните, как оказались на гале? я примерно лет 6 назад сюда забрела. мне » 58
обнаружила переписку мужа с другой! умолял простить, говорил, это просто флирт. » 48
очень странно, заблокировали со всех устройств! даже разные номера пробовала. » 10
будете ли вы ревновать своего партнера к человеку, с которым у них была взаимная » 36
тема содержит фото как вам такая фигура? какой это тип фигуры? вам нравится такая фигура? какой » 16
удалила знакомую из друзей. она мне предлагала место на своей работе, хочу » 9
мне 21 год, и я совершенно необщительный! у ровесников везде друзья. я странный » 22
мама стала орать, что зря я взялась в это дело, разворошила! мне так обидно » 19
тема содержит фото почему все женщины завидуют красоте моники белуччи? неужели нельзя просто порадоваться » 27
считает ли вы подвигом? я сама не рожала, но у сестры были разрывы, до сих » 66
тема содержит фото как вам такое платье? красивое или нет? носили бы такое? » 28
тема содержит фото как туфли? слишком школьные? » 24
мне 28, но я люблю дурачиться, одуванчики сорвать, венок сплести, по сугробам » 42
тема содержит фото редкие волосы? » 20
написала мужчине что-то серьезное и сказала, что пошутила. он мне пишет: изучай » 24
как относитесь к эскортницам? нормально если женщина не может сама заработать? » 45
поцелуй с мужчиной, с которым не было ничего! он трогал меня, я его оттолкнула » 3
в пакетах завелись чёрные длинные жучки! выкинуть все крупы, муку, макароны? » 9
за неделю до менструации начались постоянные позывы по-большому. и они так » 6
вы бы выбрали мужчину, которому родители купили машину, квартиру, ремонт сделали » 73
тема содержит фото мне она очень нравилась! а как вам внешне модель? » 27
посоветуйте хороший консилер под глаза, который не уродует и смотрится достойно! » 13
тема содержит фото нравится ли вам такая форма груди? какой это размер? » 27
занимаюсь с репетитором. изначально было время четверг в 12, потом перенесла » 34
незначительный торг уместен. как это будет по-английски? minor bargaining is » 28
с моим мнением не считались с детства, считали глупой. теперь я боюсь раскрываться » 31
кто брал набор для эпиляции воском? воскоплав, воск? как вам, удобно? эффективно? » 14
вам нравится ваш голос? стесняетесь отправлять голосовые сообщения парню, который » 33
тема содержит фото вы любите сумочки белого цвета? их носят только летом, зимой не носят? мои » 25
подруга не рассказывает, сколько зарабатывает! это же не какая-то секретная » 51
ни цветочка, ни шоколадки дешёвой. зато я плачу за него! попадаются мужчины » 65
мама говорит, что надо отсеивать тех, у кого нет высшего образования. но успешный » 106
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 15
если открываться людям, нужно быть готовой к предательству и боли. как морально » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»