КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ринуся 27.03.23 ЕЩЁ НЕДЕЛЬКА И ОТПУСК    +2
описание   +2
Осталось ещё недельку поработать и отпуск. Правда тоже всего неделя, но приедет ко мне муж и будем много гулять) Сегодня подышала кедровыми маслами, сделала ингаляцию и фиточай. Завтра бассик и те же процедуры что и сегодня. А со среды групповые занятия. Эх давно я на групповых не была)))
рацион   +2
каша гречневая с маслом - 100.00 гр Правильное питание
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 79.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32
жир: 29.1 кг
вода: 27.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: прыжки - 10 мин Много ходим. Хотя вчера прошла всего 7500
сожгла: 94 ккал., сожгла за счет жиров: 49 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +21
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 35»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Миссис Дарси +3252 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Шмидт +4681 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
I am +3318 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5811 -1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 +5811 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4739 -29 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 +5811 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4739 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +5811 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
SSS112 +1580 +63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Аленька26 +5811 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4681 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Д@ШуткА +3258 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +5134 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Аленька26 +5811 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Винга сейчас на сайте +302 +63 доброе утро хорошей недели» +5
+8
I am +3318 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4681 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Шмидт +4681 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Истина +368 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4739 -29 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Mmdms сейчас на сайте +1676 -25 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7

топ темы       »»       новые темы»
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото нравится или нет? » 17
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 20
как вам такое сочетание фио? » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 28
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 16
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 42
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 102
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 42
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 71
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 29
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 12
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 5
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 24
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 45
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 35
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 10
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 14
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 261
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 3
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 75
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 7
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 35
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 121
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 24
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 28
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 49
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 9
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»