КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
РезультатЕжеден 20.03.23 НУЖНО СБРОСИТЬ ВЕС... ЭКОНОМИТЬ    +2
описание   +1
Столько всего поназаказывала на вайлберис Опять витамин С пила.
рацион   
говядина- 50.00 гр, каша пшеничная с маслом - 90.00 гр, укроп - 5.00 гр, груша- 80.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр Пшеничная каша, мясо говяжье лук морковь Печенье чай сахар Груша творог укроп
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 151%»
спорт   
вес: 61.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22
жир: 2.4 кг
вода: 19.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.50 см.
талия: 76.40 см.
бедра: 57.30 см.
-: силовые тренировки - 20 мин Махи ногами 20 минут, из них жиросжигание 8минут. Мало так.
сожгла: 158 ккал., сожгла за счет жиров: 104 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: Маска 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +0.8, итог: +14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +4.2, итог: +11
статистика просмотры: +13
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Аленька26 +5799 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3417 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Шмидт +4662 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Д@ШуткА +3258 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
I am +3318 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Эйва Шекер +3417 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Миссис Дарси +3211 -1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Классика +5133 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Аленька26 +5799 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3417 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 +5799 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4662 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
KissЮлик +4721 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
KissЮлик +4721 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4662 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Истина +363 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +5133 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4721 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4721 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Mmdms +1676 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
SSS112 +1580 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
I am +3318 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Эйва Шекер +3417 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Винга +297 +1 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Эйва Шекер +3417 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Эйва Шекер +3417 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото оцените фото! » 20
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»