вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| нашла книгу по интуитивному питанию, буду читать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +0.2, итог: -10.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -47 | ||||||
|
хочу вес»
входОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
 +2 +11    |
Лисёночек 68
+1133  -1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
I am
+2594  +2
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
Svetlanкa
+4133 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Винга
+254 +74
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Совушка ДВ
+3892 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Шмидт
+3489 -1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Аленька26
+4498 -1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Совушка ДВ
+3892 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| OченьBезучая
+456 -22
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3892 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
Глаша64
+317 +1
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Шмидт
+3489 -1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+4133 -1
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| I am
+2594 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Соня 89
+1246 -19
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+4133 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Olgadobro
+297 -19
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2612 -19
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Mirlona
+320 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Шмидт
+3489 -1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Ринуся
+532 -2
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Совушка ДВ
+3892 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Хотюшка
+405 -22
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4133 -1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3892 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| I am
+2594 +2
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2612 -19
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1918 -19
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Шмидт
+3489 -1
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
 |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 48 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 33 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- все диеты»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты плохо разбираешься в людях или объективно их оцениваешь?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |