|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вчера у меня хоть шагов больше вышло и прошла 8 тыс. И на прогулку в обед выходили мы. Сегодня и не знаю сколько пройду, но надо в Валберес и по магазинам, а погода у нас не очень и дождь идет, хотя и +10 на улице. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| день: маска для лица 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 150, неделя: 960, месяц: 4441 дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +143, итог: +434 баллы сутки: -2957, неделя: -2396, месяц: +108 место в рейтинге сутки : 188, неделя: 189, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +3, персональные покупки: +8, командная цель, голоса за дневники участницы: +36, голоса участницы за дневники: +13, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +32.71% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, подарков от участницы: +30, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +36, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 6  +1, баллы участницы: 108
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: -14553»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +2: svetlanкa, совушка дв | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Ну может 5000 шагов и натопаю |
конкурсы:
0
|
| вес 97.8 кг съела 771 к сожгла 873 к баллы 110 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1224 к сожгла 544 к баллы 127 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1224 к сожгла 544 к баллы 127 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Ну может 5000 шагов и натопаю |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1224 к сожгла 544 к баллы 127 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Совушка ДВ
+127 +1
|
28.03.2023дневник № 5»
|
 +11+14   |
| offline2 | 29.03.2023» |
+1 |
Планет@
+1
|
голодная я, но настраиваю себя, что разгрузочный день я выдержу. после» |
+1+2 |
| Лучше чем
+28 +1
|
вечером в планах уборка и обустройство балкона»
|
+20+11 |
KissЮлик
+108 +1
|
сегодня в обед вышли снова прогуляться и хотя солнышка не было, и как-то» |
+2+2 |
| SSS112
+98 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:31, медленый» |
+1+2 |
| KissЮлик
+108 +1
|
вчера по шагам у меня снова получилось средне мое значение и 780 шагов.хотя»
|
+8+11 |
| Классика
+117 +1
|
сегодня с утра у нас на улице прохладно, всего лишь плюс 1°, а у нас как»
|
+9+37 |
| KissЮлик
+108 +1
|
всем доброе утро! вот время летит и уже середина недели.сегодня я очень»
|
+7+10 |
| Mmdms
+38 +1
|
привет из золотых 60-х!вот такие позитивные плакаты были в магазинах)»
|
+4+4 |
Ш@хиризада
+12 +1
|
доброе утро и хорошего настроения потихоньку пошли в низ» |
+4+15 |
| SSS112
+98 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+12+19 |
| Шмидт
+116 +1
|
что-то мне как-то грустно и печально сегодня с утра. пошла помыла голову,»
|
+30+11 |
| Mmdms
+38 +1
|
у нас обещают сегодня к вечеру резкое похолодание, град, снег, дождь.»
|
+18+6 |
| Классика
+117 +1
|
забыла расказать, пришла же мне посылка моя с садового интернет-магазина»
|
+10+27 |
ruzannacat
+10 +1
|
1/80» |
+1+2 |
Mirlona
+1
|
29.03.2023» |
+1+2 |
| Шмидт
+116 +1
|
«2046»режисер вонг кар вай славится тем, что его фильмы обладают идеальным»
|
+7+5 |
| Тающий_килог |
провальный план»
|
+40+7 |
| OLIVOCHKA)))
+18 +1
|
хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится»
|
+22+18 |
Ири_с
+16 +1
|
так, поделала немного дел домашних.сделали с сыном зарядку
искупала своего»
|
+9+3 |
| Шмидт
+116 +1
|
почему случился кембрийский взрыв
первые примитивные организмы появились»
|
+15+13 |
| I am | завтра что у нас? не пятница? нет? жалко. а так хотелось)» |
+1+2 |
| Планет@
+1
|
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+1+3 |
| wkuhg846olng | 29.03.2023» |
+1+1 |
| Классика
+117 +1
|
так красиво сейчас на улице, деревья цветут»
|
+9+26 |
| Д@ШуткА
+43 +1
|
стала сегодня на весы, приятно была удивлена, я думала что у меня привес» |
+1 |
| Планет@
+1
|
день почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного» |
+1+2 |
| Гармония | -20 грам. отвес.» |
+2+3 |
| ЯНА без | что-то работой меня завалили, голову поднять некогда. хочется заесть сладким» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+47 +1
|
в свой список, что буду замораживать летом на зиму пополнила перцем болгарским.» |
+4+3 |
| OLIVOCHKA)))
+18 +1
|
всем доброго утра! сегодня не работаю,поменялась сменами. пойду по делам,потом» |
+5+10 |
| Аленька26
+114 +1
|
вот такие сегодня праздники: день самопознания день шампиньонов международный»
|
+14+19 |
ЯРыба@
+17 +1
|
доброе утро!а я вчера с работы, после работы в не рабоче время отпрашивалась,»
|
+7+9 |
| OченьBезучая
+34 +1
|
лучший способ предсказать будуще — создать его.» |
+4+13 |
| Д@ШуткА
+43 +1
|
сегодня снова целый день провела в работе, тепличку отапливали, потому» |
+1+3 |
| Roberta
+28 +1
|
хочется поныть да не буду, что завтра понедельник) кто не успел отдохнуть» |
+2+8 |
| KissЮлик
+108 +1
|
сегодня у меня что-то вобще настроения нет ни на что. может от того,»
|
+8+5 |
| liliya26
+15 +1
|
всем хорошего дня. у нас сегодня дождь. так на улицу не хочется выходить,» |
+2+11 |
| Мисисс Дарси
+97 +1
|
сегодня я что-то замоталась с этой домашней работой, сейчас надо сделать» |
+2+3 |
| Шмидт
+116 +1
|
сегодня разгрузка, но что-то она мне надоела уже. в воскресенье всё же»
|
+21+10 |
| ЯРыба@
+17 +1
|
еду с работы.ух. водитель тоже устал и хочет домой.а я сейчас на стрижку.пора»
|
+11+4 |
| Svetlanкa
+110 +1
|
привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,»
|
+39+17 |
| Ири_с
+16 +1
|
тренировку сделала, включила танцевальные упражнения , типа аэробики» |
+3+3 |
| Шмидт
+116 +1
|
скоро уже апрель, а весна что-то не сильно радует. вчера был прекрасный»
|
+15+18 |
| Классика
+117 +1
|
вчера тоже хорошо походила, в конце дня на шагомере у меня было чуть больше»
|
+13+36 |
| Аленька26
+114 +1
|
доброе утро,мои хорошие!сегодня разгрузка на курице,только я полностью»
|
+22+9 |
| Шмидт
+116 +1
|
сегодня готовлю манты и лепёшки. всё, что я люблю, побалую себя. сначала»
|
+15+5 |
| Совушка ДВ
+127 +1
|
29.03.2023 дневник № 3»
|
+22+24 |
| Шмидт
+116 +1
|
сейчас ещё немного поубираюсь и завалюсь с книжкой на диван валяться.»
|
+15+20 |
| KissЮлик
+108 +1
|
всем хорошего настроения! что-то эта неделя на работе очень активная и» |
+4+12 |
 |
каким кремом увлажняете тело? стоимость. где покупаете? » | 29 |
|
посоветуйте хорошее средство для удаления кутикулы. для необрезного маникюра, » | |
|
вы уже обновили свой весенний образ? подстриглись или покрасились? какие планы » | 39 |
|
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » | 12 |
|
как вы варите сосиски в искусственной оболочке - чистите их до или после варки? » | 13 |
|
любите путешествовать? какое количество стран посетили? сколько вам лет? » | 49 |
|
постоянно забываю, как ее зовут. думала, я одна такая, оказывается, все мы » | 15 |
|
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » | 33 |
|
стали бы есть? вкусно вам такое? » | 63 |
|
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » | 14 |
|
худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото! » | 87 |
|
кто по-вашему талантливее в актерском мастерстве? » | 4 |
|
жалею, что столько денег потратила на лазер, который не помог! сходила один » | 24 |
|
что это такое? чешется. появилось на шее, в диаметре не больше сантиметра » | 11 |
|
какая сумма на ужин в ресторане вдвоем для вас адекватна? ругаете ли вы себя, » | 29 |
|
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » | 25 |
|
не спорь со мной! потом она услышала, что она психичка и стала кричать: да » | 5 |
|
бывший объявился, и зовёт на любовные встречи, зная о беременности! как бы » | 12 |
|
если сложно объяснить, как вы объясняете? и если человек не в этой теме и реально » | 5 |
|
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » | 7 |
|
увядание женщины! непринятие старения, зависть к молодости. в 30 лет трудно » | 34 |
|
что будет, если не пустить опеку? хотели прийти сегодня, я сказала, что на » | 21 |
|
продавливал на близость, а я не дала! психанул, хоть и пытался скрыть недовольство! » | 15 |
|
неадекватная покупательница подло морозится и не забирает вещь! я бы уже продала. » | 7 |
|
родители запугивают непослушных детей, что нажалуются друзьям или родственникам! » | 4 |
|
подруга стала видеться для галочки, уходит посреди разговора резко. она не » | 14 |
|
едите на завтрак овсянку? у меня от нее вздутие живота. для меня вообще лучшее » | 43 |
|
нормальные мужчины считают своим долгом содержать свою женщину, иначе они будут » | 29 |
|
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » | 36 |
|
какую дозировку витамина с и цинка пить при болезни? » | 48 |
|
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » | 32 |
|
приехали прикрутили и говорим, что поехали, а свекровь меня толкнула: иди быстренько » | 47 |
|
у кого-нибудь была продукция от этой фирмы? » | 2 |
|
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » | 16 |
|
куда можно поехать отдохнуть в мае по стране? где красивая природа? кроме сочи, » | 25 |
|
плохие результаты узи? » | 56 |
|
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » | 55 |
|
я была в городе лягушек. какой город в московской области советуете посетить? » | 27 |
|
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки, чувствую журчание внутри! не как » | 17 |
|
настоятельно советует мне сменить его, типа это невежливо по отношению к участницам » | 10 |
|
вы или ваши близкие курите в подъезде? » | 24 |
|
коллега в мой др пришёл ко мне домой и подарил букет цветов! почему не в рабочее » | 37 |
|
стыдно признаться, но мне очень нравится передача легенды советского сыска! » | 9 |
|
мужчины тебя не считают красивой! зачем говорить мне это в лицо?! я обычная, » | 91 |
|
ушла от обидки от парня на эмоциях и уже 5 месяцев его не могу забыть! почему » | 11 |
|
вы не боитесь знакомиться на сз? там же столько неадекватных! когда знакомитесь » | 46 |
|
должна быть хата в москве! сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы девушка » | 40 |
|
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » | 41 |
|
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » | 120 |
|
для чего выходить замуж, если 90% что вы разведётесь? после 40 вас променяют » | 62 |
|
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » | 40 |
|
в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без предупреждения! » | 28 |
|
сделал больно! предлагал помириться, но на все мои претензии нашел себе оправдания » | 30 |
|
была высокая температура. выпила две таблетки ибупрофена. температура начала » | 2 |
|
в каком возрасте женщины уже не хотят секса? » | 33 |
|
проживу с нелюбимым всю жизнь, потому что бывшего не могу отпустить, но мы » | 24 |
|
зарплата выше среднего, адекватное начальство - что вам важнее всего в работе? » | 15 |
|
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » | 119 |
|
родители какого знака зодиака самые строгие? » | 9 |
|
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » | 52 |
|
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » | 76 |
|
мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой » | 52 |
|
как забыть парня? я отказалась гулять, а он меня обозвал неприятно и обидно. » | 18 |
|
рыжая против блондинки! кто симпатичнее? » | 15 |
|
рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » | 48 |
|
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » | 34 |
|
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » | 41 |
|
вы бы стали покупать куличи за 1000-1300? кто это покупает, что в них особенного? » | 55 |
|
постоянно срываюсь с диет и разгрузочных дней! объедаюсь, как последняя свинья » | 16 |
|
чем и как вы вылечили панические атаки? » | 46 |
|
стервы считают, что им все должны! манипулируют и хорошо врут! на них злятся, » | 24 |
|
женщина должна и ребёнком заниматься, и рожать, и быт вести, и работать. что » | 33 |
|
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » | 94 |
|
в жизни действительно такая дичь творится? люди без чести и достоинства, и » | 21 |
|
влюбилась в мужа подруги с первого взгляда! чувствую, что тоже ему не безразлична. » | 38 |
|
вместе с этим другом звонит мне: не хочешь нам двоим ничего сказать? и смеются. » | 37 |
|
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » | 32 |
|
в квартире ни разу не был, не платил ни за что, ничего не покупал. опека сказала, » | 26 |
|
почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя не очень! ему нравятся девушки » | 49 |
|
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » | 41 |
|
совсем не знаю, что писать по теме реферата! очень мало информации, как сделать » | 36 |
|
у обычной девушки вк 20000 подписчиков. чтобы вы подумали? » | 12 |
|
трясет при виде мужчины с первого дня, как увидела! не общаемся вообще, ранее » | 53 |
|
договорились с человеком о звонке, он пишет: запиши свои вопросы, будем разбирать! » | 6 |
|
как должен относиться мужчина к женщине, чтобы поддерживать в ней женственность? » | 17 |
|
как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу искать! » | 53 |
|
муж упрекает, что я 6 лет живу за его счет и он меня кормит. я готовлю, убираю. » | 76 |
|
не выходят из головы мысли о бывшем! просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть, » | 9 |
|
кто работал удалённо или работает из дома, поделитесь опытом! в какой сфере » | 9 |
|
на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » | 4 |
|
вам важно работать в известной компании - лидере отрасли? или только на зп » | 17 |
|
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » | 27 |
|
кто-нибудь работал на яндекс, обязательна ли работа с кассой? какие нюансы? » | |
|
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » | 21 |
|
солидная клиентка попросила её познакомить с мужчиной! я не мастак в таких » | 9 |
|
дали направление от биржи в магнит. легко ли там могут написать отказ? если » | 8 |
|
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » | 49 |
|
можно ли писать мч первой, и как часто? » | 22 |
|
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » | 18 |
|
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » | 15 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
стала боятся худеть после 45 лет, боюсь сильно» 
вход
худеем вместе
1
8
2
33%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход