КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 07.02.23 07.02.2023 ДНЕВНИК № 2    +3
описание   +2
Сегодня вес ушёл вниз ещё на 900 гр. Думаю, что это игрища воды. Вчера калорийность дня составила примерно 1500 ккал. Сегодня, попробую удержаться в этих -же пределах. Кстати, Светланка мне посоветовала одновременно дышать прессом, и я с утра вчера дышала. Нужно продолжить эту практику. А вдруг именно это упражнение так мне помогло?!
рацион   +3
завтрак: Хлеб пшеничный бездрожжевой отру- 6.00 гр, яйца куриные вареные- 43.00 гр, голубика- 28.00 гр, ТворогСерышев. 5%- 102.00 гр Творог Серышевский 5%, гоубика, яйцо всмятку, хлеб с отрубями бездрожжевой.
разгрузочный день: моя разгрузка.
спорт   +1
вес: 110.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 58.1 кг
вода: 46.46 кг
 хочу вес»
грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: мытье посуды - 50 мин Ежедневное мытьё посуды в ручную помогает сжечь 80-100 ккал. Вообще у меня есть вход для посудомойки, но я не буду её устанавливать.буду мыть сама.
сожгла: 98 ккал.
процедуры   +1
утро: маска для лица 8 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +88
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Эйва Шекер +3883 +48 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



I am +3666 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Миссис Дарси +3421 -56 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Д@ШуткА +3409 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



KissЮлик +5577 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



SSS112 +1842 -56 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Eve-Lina +1372 +35 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Винга +443 +47 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



KissЮлик +5577 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Mmdms +1856 +35 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +3883 +48 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



KissЮлик +5577 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



KissЮлик +5577 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



liliya26 +1605 +47 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



I am +3666 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ +6083 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Д@ШуткА +3409 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



SSS112 +1842 -56 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Тили +835 +47 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Глаша64 +517 -56 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Ш@хиризада +282 +47 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



er5o4t43pfp4 +172 +48 идти вперед» +1
+4


Миссис Дарси +3421 -56 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 51
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото как вам платье? » 33
покажите фото своих обручальных колец. » 18
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»