КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 06.02.23 СОСТАВИЛА СПИСОК ДЕЛ, УТРОМ НАДО ВСЁ ДО ОБЕДА СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОСЛЕ ОБЕДА УЖЕ СЕСТЬ ЗА УРОКИ И ПОТОМ ОТДЫХАТЬ, А НЕ БЫТЬ В СУЕТЕ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!    
описание   
Составила список дел, утром надо всё до обеда сделать, чтобы после обеда уже сесть за уроки и потом отдыхать, а не быть в суете целый день!
рацион   
суп картофельный с крупой- 220.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр : суп картофельный с крупой - 220 гр. кофе черный без сахара - 200 гр. сметана 20 % - 30
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 93.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 32.5 кг
вода: 36.99 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : суп картофельный с крупой - 220 гр. кофе черный без сахара - 200 гр. сметана 20 % - 30
сожгла: 55 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +3
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1956 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +50
+11



Шмидт +4909 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



KissЮлик +5573 -4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7310 -7 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Ш@хиризада +282 -7 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



SSS112 +1842 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Шмидт +4909 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3409 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика сейчас на сайте +5586 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

I am +3666 -7 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +3844 +97 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ +6052 -7 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Д@ШуткА +3409 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Шмидт +4909 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Ринуся +599 в минске» +3
+5



Классика сейчас на сайте +5586 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7310 -7 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Совушка ДВ +6052 -7 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3409 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Шмидт +4909 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



I am +3666 -7 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7310 -7 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Д@ШуткА +3409 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +6674 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



I am +3666 -7 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



er5o4t43pfp4 +166 +97 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


OLIVOCHKA))) +2380 -4 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +6
+13



Тили +834 -7 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
I am +3666 -7 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5573 -4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Шмидт +4909 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



vfqjh +282 +74 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7310 -7 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6052 -7 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



KissЮлик +5573 -4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5573 -4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



babenfuhrer +74 -4 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Шмидт +4909 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Классика сейчас на сайте +5586 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика сейчас на сайте +5586 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Совушка ДВ +6052 -7 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



KissЮлик +5573 -4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Шмидт +4909 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Классика сейчас на сайте +5586 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
посоветуйте классные мужские духи! » 35
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»