неинтересно работать и не хочется! мне 24, работаю» +5
если я ему не отвечаю долго, он начинает истерить.» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881640
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Классика Жанра -2 06.02.23 КУШАЛА СЕГОДНЯ ХАОТИЧНО
 2  8 5 8 6 5 спортивные занятия 50м рацион 1143 процедуры 28% 5
баллы: + 6.39   описание   +1
Кушала сегодня хаотично, до двух вообще ничего не ела, а потом съела пару пирожков своих домашних с мясом. Не взвешивалась, утром реально было не до весов.
баллы: + 4.69   рацион   +1
куриное филе- 70.00 гр, бульон из цыпленка- 200.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ИН: 176%»
баллы: + 4.69   спорт   +1
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -2.35, итог: -36.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7550
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +148, итог: +419
баллы сутки: +1, неделя: +632, месяц: +4718
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 5, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, персональные покупки: +2, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +27.1% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 4718

вес 73.8 кг съела 637 к сожгла 1131 к баллы 4718
70
          
80

73.65 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: -0.85 кг
                                         
 73.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31800» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 185»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Совушка ДВ
план команды
27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 28 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. Лучше чем вчера-0.5
3. Совушка ДВ-0.4
4. keep_moving_on-0.4
5. Шмидт-0.3
6. новая_я_)-0.3
ник кг
7. Olacutechik-0.2
8. Эйва Шекер0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. ХоллиГолантли0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +30
за дневник: + 16.95 статистика просмотры: +15
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3476 привет всем спала снова хорошо, тьфу тьфу тьфу) проспала 7 часов и в» +20
+18
Эйва Шекер сейчас на сайте +3714 +1 сегодня проснулась в 5:30, 6:0 утра уже было на беговой дорожке, прошла» +1
+7
SSS112 +4424 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня кашный день,» +7
+6
Аленька26 +4383 +1 сегодня у меня разгрузочный день,уже второй на этой неделе,но что-то мне» +17
+8
Совушка ДВ +5194 +2 21.03.2023 дневник № 2» +24
+17
Тили +654 -13 2 марта, среда. (3:49)» +17
+1
Мисисс Дарси +3331 +3 я сегодня так устала что просто передать не могу, домой с работы пришла» +1
+2
KissЮлик +4303 -1 всем доброе утро! ну вот и снова приближаемся мы к пятнице. что-то эта» +8
+16
Планет@ +522 -13 очень хочу чтобы были уже выходные потому что на выходных планирую пройтись» +1
+3
Svetlanкa +3476 привет всем сегодня снова всё по плану в питани. всё собрано и взято» +59
+22
Истина +205 -9 пью кофе, смотрю на море, песок, яхты и пальмы. что ни говорите, а в жизни» +1
+2
Mmdms +2390 -13 23.03.2023» +4
+2
Layla-777 +1311 четверг, обожаю)» +11
+11
Ш@хиризада +750 -13 23.03.2023» +1
+10
Аленька26 +4383 +1 пришли дети в гости на нашу годовщину,подарили подарок,сушилку для овощей» +8
+1
liliya26 +1217 -9 всем хорошего вечера. у нас сегодня очень тепло было. настоящая весна» +4
+15
KissЮлик +4303 -1 всем ещё раз привет! хорошо сегодня прогулялись после обеда и вышло на» +3
+6
OченьBезучая +758 -13 купила чай и патчи.» +9
+12
Классика сейчас на сайте +4718 -2 сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. даже не» +6
+14
Лучше чем +1585 -13 надо запастись терпением, все получится!» +13
+14
KissЮлик +4303 -1 ну вот я победала и сейчас приложу калькулятор сколько всего я слопала» +7
+2
Мисисс Дарси +3331 +3 я желаю всем отличного завершения дня, всем спокойно и тихой ночи. завтра» +1
+2
keep_moving_ +1234 -13 23.03.2023 вечер» +1
+2
vfqjh +1770 тряпки размножаются не иначе, как почкованием)» +3
+3
Аленька26 +4383 +1 доброе утро,мои дорогие!сегодня у меня праздник!ровно 34 года назад,23» +25
+8
Классика сейчас на сайте +4718 -2 сегодня буду ночевать в одеской квартире, давно я тут уже не оставалась» +4
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +3714 +1 победала я так победала! гречневая каша на лопалась на год вперёд, съела» +2
+5
Стройняшка Т +87 +1 23.03.2023» +1
+1
Svetlanкa +3476 привет всем вчера была просто суперской спортсменкой. натопала 1657» +40
+15
Д@ШуткА +3261 -13 у нас в пятницу последний учебный день и начинаются каникулы ровно на» +2
+5
lady-v 23.03.2023 71.3 кг -0.6» +1
+1
keep_moving_ +1234 -13 23.03.2023 шоколад!» +2
Мисисс Дарси +3331 +3 рабочий день идёт отлично, настроение хороше позитивное. время обеда» +2
+6
KissЮлик +4303 -1 кстати, я никогда до этого не пробовала варить себе овсяную крупу. оказалось» +11
+15
Тати 18 +44 +193 23.03.2023» +7
+3
Совушка ДВ +5194 +2 21.03.2023 дневник № 3» +28
+21
Алекс74 сейчас на сайте +88 +1 а я в отпуске» +31
+9
Шмидт +4591 -2 завтра съезжу в поликлинику к терапевту, нужно запись к эндокринологу» +17
+6
SSS112 +4424 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ближе к вечеру поеду» +20
+5
Классика сейчас на сайте +4718 -2 девочки всем привет! сегодня проснулась очень рано в 5:0 уже не спала,» +8
+24
SSS112 +4424 +2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+9
SSS112 +4424 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» +5
+5
Планет@ +522 -13 у меня сегодня разгрузочный день на отварной индейке и ряженке.» +2
+3
Классика сейчас на сайте +4718 -2 за сегодня очень много выпила чашек кофе, с завтрашнего дня сделаю перерыв.» +4
+14
oxyd +298 +1 наконец-то утром солнышко а не хмурые тучи и дождик» +8
+23
Тили +654 -13 23 марта, четверг. (3:28)» +12
+2
Классика сейчас на сайте +4718 -2 сегодня за последне время, был самый тёплый день. днём хотелось даже» +5
+7
13th Month +116 +203 несколько дней чувствовала себя не очень, болело горло, разбитость, сознание» +1
+2
Шмидт +4591 -2 сегодня если и пойдём гулять, то где-то рядом с домом. 4 дня прям марафон» +22
+8
Совушка ДВ +5194 +2 23.03.2023дневник ; 4» +26
+25
KissЮлик +4303 -1 сегодня на завтрак у меня было почти то же самое, что и вчера. добавила» +11
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной? » 34
только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не » 4
резко прыгнула температура до 38,2! ни больного горла, ни головных болей, ни » 31
тема содержит фото кто-нибудь шарит в немецком? какой вариант ответа правильный? » 31
может ли содержанка встречаться с кем-то помимо спонсора или только спонсор » 10
многие предпочитают работать на дядю, а не на себя! почему? я 10 лет жизни » 75
тема содержит фото кто как менялся? покажите свою эволюцию! вот моя эволюция » 41
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » 12
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » 27
тема содержит фото сделала тест после месячных, а он положительный! это самопроизвольный выкидыш? » 10
родители подобрали кошку. когда приезжаю, я запах чувствую ещё с порога, глаза » 12
всех пыталась укусить, так как была неудовлетворенная мужем и работой! на работе » 21
вы боитесь одиночества? при расставании с мужчиной будете сразу нового искать, » 29
сказала, что сейчас с подружками в ресторане, а он спрашивает в каком! вы бы » 26
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » 43
ищу подругу ростов-на-дону. мне 26, замужем, детей нет. » 31
некоторым даётся всё на блюдечке! её семья еле сводит концы с концами, а мама » 6
вам говорили, что у вас добрые глаза? вы согласны с тем, что по взгляду можно » 32
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » 7
вышли замуж по расчету, сейчас не переносят своих мужей! друг жалеет, что женился » 32
устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня уволят после » 11
мужчины говорят что девушке 20-22 года, а женщины этой же девушке дают 30-32! » 70
купила чёрное пальто, на солнце ткань блестит. кинулась искать ярлык с составом, » 14
девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца? » 39
может ли быть красивой женщина с тонкими губами? портит ли это лицо? стали » 199
хочу встретить нового человека. говорят, что надо избавляться от старого, а » 15
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » 12
при неудачах в личной жизни советуют прокачать внешность! я не совсем это понимаю. » 21
тема содержит фото какой макияж и образ в целом посоветуете? » 18
чтобы купить трешку, предлагает продать мою квартиру и внести в общий бюджет » 101
несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней или » 6
тема содержит фото там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо! » 11
у кого есть маленькие кондиломы или папилломы на теле? они мелкие у меня. как » 18
как выглядит типичная содержанка? есть у вас такие знакомые? что думаете по » 7
мастер записывает меня и каждый раз спрашивает мой номер, но я же ей уже давала! » 6
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » 9
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » 58
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » 83
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » 16
кому за 50, как вы живете? работаете или нет? хотели бы уйти на пенсию? дети » 3
что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и » 21
прошло почти полчаса, а до сих пор голова чумная и я будто опьянела! с чем » 9
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » 2
влюбляется, а после близости охладевает к девушкам! как определить, что мужчина » 229
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » 11
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » 22
тема содержит фото сколько мне тут лет? » 76
люди всегда врут, даже по мелочам! реально ли всегда говорить правду? это нереально » 44
тема содержит фото похожа моя фигура на эту? » 5
не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда требовалась » 16
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » 18
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » 4
сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете? » 11
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » 16
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » 10
тема содержит фото вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » 46
вы ближе к умным или к красивым? вы довольны таким положением вещей, или хотели » 29
значит, голова у тебя плохая! сиди и думай! ваша реакция на эту фразу, адресованную » 26
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » 49
тема содержит фото а вы любите караоке? где в вашем городе можно попеть в караоке? часто ли вы » 40
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » 22
нижний новгород или казань - какой город выберете для жизни? » 25
человек сам бросил трубку и не перезванивал, я писала, чтобы позвонил, а он » 15
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » 147
стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о работе? » 21
чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда говорят, » 37
у животного обнаружили опухоль, которую уже никак не вылечить. как можно смотреть, » 17
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » 49
готовить еду по заказу своему партнеру это называется слишком в попу дуть и » 18
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » 77
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » 11
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » 15
если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия » 13
как содержанке съездить к родственникам в дальних городах, если они должны » 20
ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила » 3
тема содержит фото как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! » 100
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » 37
у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее » 15
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » 37
у кого дома живут котята-сфинксы? в каком возрасте вы их забрали себе? » 6
дала отпор, теперь жалею! решила подшутить над ним и сделала вид, что не знаю » 6
тема содержит фото кто вам из этих актеров приятнее? » 14
я скучный собеседник для него, и он меня больше не позовет гулять. в прошлые » 8
хотела забеременеть но ей врачи запрещали. она рискнула и опасения сбылись! » 25
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » 16
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » 5
тема содержит фото как вам такие штаны? носили бы? » 15
я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и положено » 38
был синюшный, прооперировали в детстве, у него нет одышки. знаете людей с врожденными » 5
как относитесь к спонтанным встречам? звонит подруга в 1 ночи и зовет в бар. » 27
тема содержит фото могут ли взять на работу продавцом-кассиром неофициально и платить каждый день » 4
вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях? закрываете » 6
в каких соцсетях сидят большинство мужчин? » 9
разведенку сразу видно, как колбаса в обтягивающей одежде и заглядывает в глаза » 29
что будете готовить вкусненького или может заказывать? » 19
коллега сказала, что отношусь потребительски и делаю, что хочу! у нас общий » 2
кто-то умеет заработать, а кто-то - нет! верите в это? это так на самом деле » 212
знакомая, которой уже лет 60, говорила, что нужно носить юбки и платья - это » 31
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » 45
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»