плохое фото? для истории. » +14
вход
худеем вместе
9
1
27%
осталось дней: 5, 
изм. веса: -0.85 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 73.8 кг съела 937 к сожгла 2828 к баллы 4719 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| По шагам сегодня получилось у меня достаточно, 13739 шагов, завтра сколько будет не знаю, думаю что не меньше. Активность на хорошем уровне. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: маска для лица 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -2.35, итог: -36.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1500, месяц: 7500 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +147, итог: +418 баллы сутки: 0, неделя: +630, месяц: +4718 место в рейтинге сутки : 172, неделя: 5, месяц: 2 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +27.1% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 2  -2, баллы участницы: 4719
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 78»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Совушка ДВ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входСовушка ДВ
+5193 +2
|
23.03.2023дневник № 2»
|
 +22+14   |
| Шмидт
+4591 -2
|
что-то мне сегодня прям голодно, независимо от того, что ем вполне нормально.» |
+3+3 |
vfqjh
+1769
|
сегодня сеяла на расаду астры» |
+5+5 |
KissЮлик
+4302 -1
|
кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на»
|
+7+13 |
| Шмидт
+4591 -2
|
с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку»
|
+33+16 |
| Аленька26
+4382 +1
|
доброе утро суботы, девчоночки мои!обожаю этот день !сегодня полная раслабуха,хочу» |
+4+4 |
ЯРыба@
+593 -8
|
сейчас гуляли с рексом. на небе луна молодая и рядом звезда.в точь точь»
|
+5+2 |
| keep_moving_
+1234 -13
|
24.03.2023 пятница день 6 / омад» |
+2+3 |
| Аленька26
+4382 +1
|
в эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеню погоду аж до +8»
|
+12+2 |
| Лучше чем
+1585 -13
|
вес ползет вниз медлено»
|
+14+18 |
| Ринуся
+666 -13
|
день второй»
|
+11+14 |
| Белый_Ангел
+806 -1
|
когда то очень давно я вышивала, после рождения второго ребёнка стало»
|
+18+12 |
| Шмидт
+4591 -2
|
боги, наверное, сошли с ума» |
+3+2 |
| Лучше чем
+1585 -13
|
вчера все планы неожидано поменялись»
|
+29+18 |
| Mmdms
+2389 -13
|
привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему»
|
+11+11 |
SSS112
+4387 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» |
+5+2 |
| ЯРыба@
+593 -8
|
доброе утро воскресенья!сейчас соберусь, и пойду готовить завтраки, обеды.начиталась»
|
+15+6 |
| Аленька26
+4382 +1
|
вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько»
|
+24+4 |
| KissЮлик
+4302 -1
|
всем доброе утро! в выходные утро особено доброе я уже кофе себе сварила,»
|
+5+4 |
| SSS112
+4387 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня должен быть»
|
+7+1 |
| liliya26
+1216 -8
|
всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» |
+1+8 |
| Olacutechik
+1261 -13
|
решилась на диету»
|
+144+18 |
| Классика
+4719 -2
|
не знаю что интересного расказать, сейчас эти дни у меня очень напряжёные,» |
+3+9 |
| ЯРыба@
+593 -8
|
всем приветы! хорошего дня.у меня все нормуль.просто некогда было забежать»
|
+15+7 |
| Ринуся
+666 -13
|
отдыхается прекрасно» |
+4+3 |
| Аленька26
+4382 +1
|
устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+5193 +2
|
24.03.2023 дневник № 3»
|
+17+9 |
| SSS112
+4387 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думала вобще не» |
+5+1 |
| Mmdms
+2389 -13
|
люди советской эпохи помнят о том, что во всех столовых страны четверг»
|
+7+15 |
| SSS112
+4387 +2
|
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+6+4 |
| Ш@хиризада
+750 -13
|
добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю»
|
+7+7 |
| Layla-777
+1311
|
субота прошла спокойно и отдыхательно»
|
+1+4 |
| Совушка ДВ
+5193 +2
|
24.03.2023дневник № 2»
|
+16+7 |
| Ири_с
+19 -8
|
дождливый день» |
+4+1 |
| SSS112
+4387 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:19, медленый»
|
+6 |
| Классика
+4719 -2
|
на этой неделе по шагам у меня очень вырисовывается хорошая картина, и»
|
+1 |
| Olacutechik
+1261 -13
|
а сегодня творожок!»
|
+18+13 |
| certus | жизнь в режиме ожидания.» |
+1 |
| Шмидт
+4591 -2
|
кд-то начались, а вот жора пока ещё не убежал, но я сегодня не буду усердствовать» |
+3+3 |
| новая_я_)
+1560
|
чудесной пятницы всем»
|
+17+13 |
| Ринуся
+666 -13
|
вчера прилетела из пскова»
|
+13+10 |
| новая_я_)
+1560
|
припозднилась я сегодня»
|
+21+14 |
| Relaxspa1
+347 -8
|
24.03.2023» |
+1+2 |
| Mmdms
+2389 -13
|
хорошо, что пятница. хоть и бешеный рабочий день, но все же. метнулась»
|
+7+4 |
| Белый_Ангел
+806 -1
|
сегодня потопаем в поликлинику, а то из-за кашля сына не спали пол ночи.»
|
+10+17 |
| Шмидт
+4591 -2
|
на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова»
|
+14+11 |
| Совушка ДВ
+5193 +2
|
23.03.2023 дневник № 1»
|
+62+15 |
| Mmdms
+2389 -13
|
вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные»
|
+5+2 |
| Совушка ДВ
+5193 +2
|
24.03.2023 дневник № 4»
|
+44+16 |
Тили
+654 -13
|
24 марта, пятница. (4:46)»
|
+28+1 |
| Шмидт
+4591 -2
|
здравствуйте! у кого есть солнце? поделитесь, пожалуйста, а то у нас что-то» |
+5+3 |
 |
интервальное голодание. пробовали? есть эффект? везде писали, что надо питаться » | 54 |
|
у меня обнаружили впч. вы лечите его? а ваш партнёр тоже лечился с вами? это » | 21 |
|
ты идеальная девушка для меня, жаль, что старая! ему 28, мне 23. где логика?! » | 29 |
|
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » | 49 |
|
как мужчины чувствуют эту грань? мол, с этой можно сразу в кровать, а другую » | 16 |
|
биопсию шейки матки кому делали? было ли больно, как перенесли? врач назначила » | 5 |
|
какие ваши любимые ягоды? » | 49 |
|
это красивая фигура? » | 30 |
|
раздражает белый шум! как можно под него уснуть?! приятель говорит, что ему » | 12 |
|
оцените фигуру! сильно полная фигура? если да, то сколько надо скинуть, на » | 45 |
|
такой ли уж плохой нос? приводили мой нос, как пример крупного носа! достоин » | 112 |
|
во всех современных сериалах занимаются откровенно этим! они занимаются в живую » | 41 |
|
чтобы петь как селин дион, нужно иметь от природы хорошие вокальные данные » | 18 |
|
позабуду про твой день рождения, для меня ты отныне чужой. только так, и ни » | 5 |
|
часто ли вы ругаетесь со своим мужчиной? из-за чего можете поругаться, поссориться? » | 21 |
|
обидно! с возрастом у мужчин круг знакомств увеличивается, а у женщин уменьшается. » | 29 |
|
вы замечали, сколько на сз женатиков? мне 5 женатиков написало, что ищут бесплатную » | 47 |
|
кто ставил прививку от впч? куда идти? платно ли это или нет? и можно ли в » | 7 |
|
ухажер сам предложил выбрать подарок на день рождения! выслала ему на выбор » | 5 |
|
до 30 я была девственницей! гинеколог обнаружила: венерическое заболевание » | 46 |
|
иметь очень красивую внешность или потрясающие вокальные данные - что бы вы » | 24 |
|
кто работает с людьми, с вас сейчас трясут свежие справки или сейчас это уже » | 23 |
|
страх перед больницами и врачами! и еще я очень мнительная насчет всяких болячек! » | 11 |
|
что вы хотите научиться готовить? я эклеры » | 35 |
|
договорились созвониться вечером, он сам был инициатором разговора, и до сих » | 24 |
|
часто покупаете йогурты, творожки, ряженку, кефир? каждый день едите? берете » | 44 |
|
у мч другая, а со мной комфортно и он не может определиться! он всё равно к » | 14 |
|
подруга моей жене говорит, какой я плохой, есть намного лучше меня! постоянная » | 17 |
|
кто как худел на гв? нужны реальные советы из вашего опыта. » | 29 |
|
проснулась очень рано и муж мне предъявил: разбудила кота! теперь он будет » | 40 |
|
не раз уже обозвали содержанкой за то, что я не работаю! абсолютно никакого » | 15 |
|
содержанки это и есть настоящие женщины! мягкие, плавные, всегда на лайте. » | 47 |
|
нравятся худенькие или аппетитные девушки? » | 22 |
|
кто работает на удалёнке оператором колл-центра, можете посоветовать место, » | 7 |
|
с другими она так легко и с интересом общается, а со мной - напряжённая! не » | 20 |
|
на работе сильно хотелось спать, потом добавилась головная боль. состояние » | 6 |
|
чем толще становится лицо, тем меньше глаза? поправилась, и лицо моё квадратное » | 3 |
|
в чате человек относился враждебно, игнорировал вопросы. через полгода начал » | 7 |
|
как не опозориться в сауне? спать с замужней не хочу, но как избежать мужской » | 66 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, который каждую пятницу пьёт? » | 31 |
|
что ты делаешь? вопрос от незнакомца, что обычно говорите на такие вопросы » | 6 |
|
трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз переделывать, » | 22 |
|
мужчина хотел прислать цветы, я написала, что жду. отвечает: будь терпелива, » | 18 |
|
мой муж взбалтывает омлет своим писюном. » | 434 |
|
твоя любимая тушь для ресниц? вот моя - коричневая! » | 47 |
|
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » | 37 |
|
как воспринять шутку мужчины? сказал, что это был комплимент, но у меня осадок » | 9 |
|
стыдно ли молодой женщине быть на содержании у богатого мужчины? или каждый » | 23 |
|
когда подошла очередь у кассы, он зашёл за дальнюю витрину. типа рассматривал » | 19 |
|
может ли мужчина дружить с привлекательной женщиной без задней мысли? вместе » | 49 |
|
зачем женщины фотошопят фото? за 40, но как посмотришь на фото в соцсетях, » | 14 |
|
завели бы дома джунгарика? как вам эти крошки? » | 39 |
|
стыдно, что дольше сплю и иногда валяюсь! надо ли имитировать деятельность, » | 18 |
|
является ли он красивым для вас? » | 31 |
|
стараетесь к лету привести себя к лучшему виду? что делаете для этого? имеется » | 21 |
|
кто хуже в отношении друг друга: мужчины или женщины? как вы думаете? » | 17 |
|
у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания? » | 46 |
|
может ли фигура быть красивой с маленькой грудью или нет груди - нет фигуры? » | 17 |
|
мужчины самоутверждаются на женщинах, заводя одновременно нескольких, а потом » | 31 |
|
как вам такие ногти? как может выглядеть обладательница таких ногтей? как с » | 33 |
|
думала, уже никто не пойдет, но приятель предложил пойти вдвоем. и попкорна » | 19 |
|
как отказать покупателю? на недорогой товар торгуется, цена и так снижена в » | 14 |
|
парень не хочет, чтобы я устраивалась на работу туда, где и он работает! боится » | 11 |
|
каким средством стираете пуховики? можно ли пожулькать не в машинке, а на руках? » | 45 |
|
сделала покупку 22 февраля. мне ее надо вернуть до 7 марта? 7 еще имею полное » | 4 |
|
как можно говорить о детях, если мы знакомы один день? он сказал, если не хочу, » | 80 |
|
вязала ему шарфы, варила супы, гладила одежду. его это выбесило и он перестал » | 38 |
|
почему столько тем про гинекологию? термин впч за всю жизнь столько не встречала, » | 44 |
|
для девушки главное быть красивой? как считаете? » | 18 |
|
собака ужасно глупая: постоянно все крушит, воняет (хоть и мою ее почти каждый » | 81 |
|
из нее прям полилось, что для начала нам нужно выстроить понимание, а я делаю » | 49 |
|
красивая девушка? » | 18 |
|
чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми соплями, если в зависимости » | 22 |
|
когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память » | 36 |
|
парень не планирует создавать отношения. поменяет ли он мнение, встретив девушку, » | 17 |
|
в будни сижу на правильном питании, а в пятницу покупаю вкусности вредные! » | 3 |
|
звони ей! я хочу увидеться. а она его кинула в чс. я не буду звонить в 3 ночи! » | 7 |
|
как вам? красавец? » | 73 |
|
некоторые переписываются с партнёром целый день! о чём можно столько общаться? » | 39 |
|
один раз написала, и он опять просит номер! как попросить мужчину скинуть свой » | 4 |
|
муж заставляет чаще ходить пешком, а я не хочу! насидишься и потом в машину, » | 12 |
|
как люди работают на 3-х работах?! это вранье! у этих людей 48 часов в сутках? » | 26 |
|
вам важно, что подумают незнакомые люди о вашем внешнем виде? » | 18 |
|
может ли мужчина хотеть детей от женщины, к которой ничего не испытывает? обязательно » | 25 |
|
какой подарок подарите на 8 марта своей маме? будете дарить что-то свекрови? » | 12 |
|
как отомстить бывшему любовнику? хочу, чтобы жена ушла к другому, оттяпав всё » | 68 |
|
любите весну? будете менять прическу, имидж, покупать новую одежду? » | 34 |
|
у кого своя квартира, вы часто задумываетесь о том, что надо завести мужика » | 27 |
|
каким кремом для рук пользуетесь? посоветуйте хороший увлажняющий, мою посуду » | 38 |
|
как избавиться от застенчивости? » | 14 |
|
вам больше нравятся искрометные, живые мужчины или более спокойные, скромные » | 128 |
|
предложил попробовать серьезно, но я не хочу! в постели устраивает, но он хочет » | 22 |
|
почему при приёме 2100-2500 ккал. может идти похудение? больше тратится? сколько » | 28 |
|
спросила что-то, он замолчал, потом плакал трубку и написал, что пошел спать! » | 17 |
|
не могу понять кто живет за стенкой! ночью выдает страшные звуки около минуты, » | 5 |
|
кто смотрел сериал? почему молодёжь полюбила его? это же продолжение того старого » | 19 |
|
на стадии встреч с мужчиной, как часто общаетесь? сколько раз в неделю просто » | 13 |
|
муж сказал, что хочет сам тратить свои деньги не советуясь! но мы же семья. » | 53 |
|
сдала анализ и жду результата. страшно, а вдруг результат будет плохим, тогда » | 11 |
|
родила, поняла что отца ребёнка больше не любит, и ушла! с ребёнком общается » | 25 |
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- любовь не покидает вашу пару или ваши чувства погрязли в рутине?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |