знакомый сказал, что у меня тело 18 летней, а лицо» +88
плохое фото? для истории. » +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881640
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
Layla-777 05.02.23 В ВОСКРЕСЕНЬЕ РАБОТАЮ ИЗ ДОМА - УДАЛЁННО
7 6 4 3 спортивные занятия рацион 479 16%
баллы: + 6.18   описание   +1
Сходила к врачу и ,как порядочная , села работать, да фиг вам , там какая то общая проблема , ну и по фиг) сижу телек смотрю **** Сдала расширенные анализы крови , врач сказал все ок , только добавить витамин Д и железо . Ещё раз прошлись по приёмами пищи 3 основных и 3 перекуса , желательно по часам 7:00 завтрак 10: 00 перекус 13:00 обед 16: 00 перекус 19: 00 ужин 21 :00 перекус ( не обязательно) Перекус это фрукт, горстка орешков , иогурт и тд И все таки пить около 2 литров воды ...наврала, что пью 1.5 , а так то зимой , может литр + чай 0,5 но это уже не считается
баллы: + 4.21   рацион   +1
орех миндаль- 50.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
баллы: + 1.00   спорт   +1
вес: 79.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 28
жир: 20.8 кг
вода: 28.06 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 98.50 см.
Много движения
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -16.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11.5, итог: -84.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 35, месяц: 115
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +36, итог: +137
баллы сутки: 0, неделя: +107, месяц: +1310
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 17, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 17, баллы участницы: 1311

вес 77.2 кг сожгла 299 к баллы 1311
70
          
80

76.9 кг.
цель:
осталось дней: 42, изм. веса: -7.1 кг
                                         
 77.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +7379» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : vfqjh кг : OченьBезучая см : Sweetcool спорт : Ш@хиризада
план команды
27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 28 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. oxyd-1
2. OченьBезучая-1
3. Белый_Ангел-0.4
4. Sweetcool0
5. Relaxspa10
6. Layla-7770
ник кг
7. Винга0
8. vfqjh0
9. Ринуся0
10. Мадам Сосиса0
11. Ш@хиризада1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 11.39 статистика просмотры: +41
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
vfqjh сейчас на сайте +1769 для поднятия настроения с просторов интернета)» +3
+10
Шмидт +4591 -2 здравствуйте. всё идёт хорошо. сегодня снова день посвящён семье, завтра» +17
+12
Layla-777 +1311 начало новой , тяжёлой трудовой недели)» +9
+14
OLIVOCHKA))) +817 -8 хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится» +14
+18
Mmdms +2389 -13 налопалась вареников с кислой капустой. какая вкуснятина. может и лишне» +3
+3
Классика +4719 -2 погода сегодня мрачная» +5
+30
oxyd +298 +1 сегодня был день похода по магазинам :)» +7
+14
Victoria_88 +985 -8 26.03.2023вечер» +1
+2
Layla-777 +1311 просто дневник» +4
+3
Mmdms +2389 -13 поставили уткам новый, глубокий тазик, так они теперь из него не вылазят» +10
+6
Белый_Ангел +806 -1 чувствую себя рыбкой дори. у меня беда с коротко срочной памятью пошла» +7
+12
vfqjh сейчас на сайте +1769 просто дневник)» +1
+5
Mmdms +2389 -13 а на вязание у меня охота вобще отбилась) все, весна пришла. будет лежать» +5
+2
Аленька26 +4382 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +31
+20
OLIVOCHKA))) +817 -8 отличного воскресного утра! погодка теплая,но дождливая. с похуделками» +4
+2
Ш@хиризада +750 -13 доброе утро и отличного настроения пусть день будет солнечным» +5
+11
ЯРыба@ +593 -8 день добрый, девочки.у меня сегодня синдром золушки:) и оказывается зубная» +7
Классика +4719 -2 постараюсь завтра сделать разгрузочный день» +7
+30
Аленька26 +4382 +1 сегодня опять раслабуха.скачала сериалы,смотрим весь день,уборка, стирка» +10
+9
Классика +4719 -2 вот это у меня отвес! не ожидала я такого. я не взвешивалась в этой суматохе,» +12
+15
keep_moving_ +1234 -13 отлично! вкусно покушала сегодня! сегодня день такой. спокойный. решила» +1
+2
Аленька26 +4382 +1 отлично сегодня выспалась,вобще не просыпаясь, проспала 8 часов 29 минут,медленым» +2
+2
l01bklriorcg +30 -8 болею» +3
+6
OченьBезучая +758 -13 как мы меняемся?» +23
+13
Классика +4719 -2 за вчера прошла очень прилично, чуть больше 21.0 шагов. это 15 км с» +7
+51
OLIVOCHKA))) +817 -8 ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» +2
+4
OченьBезучая +758 -13 дела домашние.» +6
+5
Шмидт +4591 -2 дождь прям разошёлся, но мы всё равно пойдём гулять, у меня прям маниакальная» +3
+2
Ринуся +666 -13 ну вот и выходные» +4
+9
keep_moving_ +1234 -13 26.03.2023 воскресенье / день 8 / омад /68.6» +10
+6
Roberta +215 +1 хочется поныть да не буду, что завтра понедельник) кто не успел отдохнуть» +1
+2
Эйва Шекер +3621 -13 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +1
Классика +4719 -2 надо питательными кремами востанавливать кожу» +5
+30
Классика +4719 -2 сегодня хочу раньше спать лечь» +6
+30
Мисисс Дарси +3331 +3 весной не нужно торопиться убирать шапки и теплую одежду на антресоли,» +1
+13
ЯРыба@ +593 -8 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +18
+3
Ринуся +666 -13 сгоняла в белорусию» +2
+9
Ш@хиризада +750 -13 мужа порадовала только закончила пельмени лепить» +20
+12
Глаша64 +273 -13 26.03.2023» +2
+4
Svetlanкa +3475 привет всем! отлично поспала сегодня) удалось проспать 9 часов и в» +18
+9
ХоллиГолантл +1400 сброс» +4
+2
Винга +300 -8 добрый вечер» +4
+5
Mmdms +2389 -13 всем привет! у меня разболелась коленка ни с того, н сего. вчера потихоньку,» +10
+2
OченьBезучая +758 -13 судя по фото.» +5
+12
ЯРыба@ +593 -8 баланс личного и рабочего всегда должен быть.» +32
+4
liliya26 +1216 -8 всем хорошего вечера. второй день на интервальном голодани. не знаю что» +1
+2
vfqjh сейчас на сайте +1769 я сегодня ловила моль» +2
+8
ЯРыба@ +593 -8 не обошлось без приключений.а такой симпатичный денёк был.ну кто так строит?» +2
Д@ШуткА +3261 +1 сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.не ропщите» +1
+2
Винга +300 -8 наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» +2
+6
Самая +1472 всем приветы! сегодня я отработала свой пятый рабочий день и впереди меня» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не » 4
у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее » 15
тема содержит фото кто-нибудь шарит в немецком? какой вариант ответа правильный? » 31
готовить еду по заказу своему партнеру это называется слишком в попу дуть и » 18
тема содержит фото могут ли взять на работу продавцом-кассиром неофициально и платить каждый день » 4
нижний новгород или казань - какой город выберете для жизни? » 25
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » 37
не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда требовалась » 16
у кого есть маленькие кондиломы или папилломы на теле? они мелкие у меня. как » 18
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » 22
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » 12
мужчины говорят что девушке 20-22 года, а женщины этой же девушке дают 30-32! » 70
резко прыгнула температура до 38,2! ни больного горла, ни головных болей, ни » 31
тема содержит фото похожа моя фигура на эту? » 5
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » 147
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » 43
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » 10
тема содержит фото сколько мне тут лет? » 76
тема содержит фото кто вам из этих актеров приятнее? » 14
стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о работе? » 21
вы ближе к умным или к красивым? вы довольны таким положением вещей, или хотели » 29
тема содержит фото как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! » 100
дала отпор, теперь жалею! решила подшутить над ним и сделала вид, что не знаю » 6
несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней или » 6
устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня уволят после » 11
как относитесь к спонтанным встречам? звонит подруга в 1 ночи и зовет в бар. » 27
кто-то умеет заработать, а кто-то - нет! верите в это? это так на самом деле » 212
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » 15
значит, голова у тебя плохая! сиди и думай! ваша реакция на эту фразу, адресованную » 26
при неудачах в личной жизни советуют прокачать внешность! я не совсем это понимаю. » 21
что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и » 21
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » 27
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » 18
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » 5
прошло почти полчаса, а до сих пор голова чумная и я будто опьянела! с чем » 9
я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и положено » 38
всех пыталась укусить, так как была неудовлетворенная мужем и работой! на работе » 21
если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия » 13
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » 49
хочу встретить нового человека. говорят, что надо избавляться от старого, а » 15
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » 16
в каких соцсетях сидят большинство мужчин? » 9
родители подобрали кошку. когда приезжаю, я запах чувствую ещё с порога, глаза » 12
у кого дома живут котята-сфинксы? в каком возрасте вы их забрали себе? » 6
как выглядит типичная содержанка? есть у вас такие знакомые? что думаете по » 7
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » 58
тема содержит фото сделала тест после месячных, а он положительный! это самопроизвольный выкидыш? » 10
тема содержит фото а вы любите караоке? где в вашем городе можно попеть в караоке? часто ли вы » 40
вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях? закрываете » 6
был синюшный, прооперировали в детстве, у него нет одышки. знаете людей с врожденными » 5
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » 4
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » 16
хотела забеременеть но ей врачи запрещали. она рискнула и опасения сбылись! » 25
человек сам бросил трубку и не перезванивал, я писала, чтобы позвонил, а он » 15
тема содержит фото какой макияж и образ в целом посоветуете? » 18
как содержанке съездить к родственникам в дальних городах, если они должны » 20
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » 22
влюбляется, а после близости охладевает к девушкам! как определить, что мужчина » 229
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » 11
кому за 50, как вы живете? работаете или нет? хотели бы уйти на пенсию? дети » 3
удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной? » 34
тема содержит фото там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо! » 11
вам говорили, что у вас добрые глаза? вы согласны с тем, что по взгляду можно » 32
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » 61
коллега сказала, что отношусь потребительски и делаю, что хочу! у нас общий » 2
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » 11
сказала, что сейчас с подружками в ресторане, а он спрашивает в каком! вы бы » 26
тема содержит фото как вам такие штаны? носили бы? » 15
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » 9
может ли быть красивой женщина с тонкими губами? портит ли это лицо? стали » 199
у животного обнаружили опухоль, которую уже никак не вылечить. как можно смотреть, » 17
чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда говорят, » 37
купила чёрное пальто, на солнце ткань блестит. кинулась искать ярлык с составом, » 14
может ли содержанка встречаться с кем-то помимо спонсора или только спонсор » 10
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » 2
некоторым даётся всё на блюдечке! её семья еле сводит концы с концами, а мама » 6
тема содержит фото вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » 46
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » 45
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » 16
чтобы купить трешку, предлагает продать мою квартиру и внести в общий бюджет » 101
мастер записывает меня и каждый раз спрашивает мой номер, но я же ей уже давала! » 6
что будете готовить вкусненького или может заказывать? » 19
ищу подругу ростов-на-дону. мне 26, замужем, детей нет. » 31
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » 12
многие предпочитают работать на дядю, а не на себя! почему? я 10 лет жизни » 75
разведенку сразу видно, как колбаса в обтягивающей одежде и заглядывает в глаза » 29
я скучный собеседник для него, и он меня больше не позовет гулять. в прошлые » 8
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » 83
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » 77
тема содержит фото кто как менялся? покажите свою эволюцию! вот моя эволюция » 41
люди всегда врут, даже по мелочам! реально ли всегда говорить правду? это нереально » 44
девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца? » 39
вы боитесь одиночества? при расставании с мужчиной будете сразу нового искать, » 29
вышли замуж по расчету, сейчас не переносят своих мужей! друг жалеет, что женился » 32
знакомая, которой уже лет 60, говорила, что нужно носить юбки и платья - это » 31
сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете? » 11
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » 37
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » 7
ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила » 3
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»