не спорь со мной! потом она услышала, что она» +5
вход
худеем вместе
1
0%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 84.9 кг съела 230 к сожгла 1220 к баллы 685 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Самая лучшая атмосфера для похудения – пустой холодильник, отсутствие денег и до зарплаты еще полмесяца. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +0.6, итог: +4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 185 дневники сутки: +2, неделя: +10, месяц: +51, итог: +176 баллы сутки: 0, неделя: +63, месяц: +447 место в рейтинге сутки : 130, неделя: 30, месяц: 31 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +0% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 31  +1, баллы участницы: 447
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 12»
 лидеры
баллы :
Бусинка Кэт
кг :
VikkI_boom
см :
Eve-Lina
спорт :
Бусинка Кэт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входSvetlanкa
+3178  -1
|
привет всем
спала хорошо сегодня, легла в кровать ещё до 10 вечера)»
|
 +18+20   |
| liliya26
+1065 -141
|
всем хорошего вечера. сегодня что то заработалась. завтра будет по проще» |
+1+2 |
Классика
+4189 +1
|
надо правильно распределять свою энергию.»
|
+10+44 |
| Гармония | отвес после белковой разгрузки.» |
+1+1 |
| Классика
+4189 +1
|
надо приступать готовить ужин»
|
+8+24 |
| Классика
+4189 +1
|
великий пост 23/48.»
|
+8+24 |
| Senata
+1030
|
на работе просто вечный аврал, ужасно устала.задачи на работе плодятся» |
+4+9 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая»
|
+12+9 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с сушками.» |
+1+7 |
| Stroinaya_Fi
+109 +54
|
как быстро летят дни.» |
+1+4 |
ЯРыба@
+544 -141
|
с добрым утром, страна!»
|
+7 |
| Шмидт
+4147 +55
|
- привет! - привет!
- ты не в курсе, когда у нас пост заканчивается,»
|
+15+17 |
Бусинка Кэт
+497 +55
|
на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» |
+1+3 |
| Аленька26
+3935 +1
|
сегодня,как и обещала,разгрузка на курице без кожи,постараюсь еще прогуляться»
|
+31+13 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
двадцать девятый день луного цикла:» |
+1+4 |
| Roberta
+164 +56
|
на обед с собой взяла бутерброды с колбасой, я знаю что это неправильный» |
+2+3 |
| Stroinaya_Fi
+109 +54
|
к питанию надо.» |
+1+4 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе»
|
+7+10 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
вчера на удивление хорошо натопала, погода была класная,»
|
+30+14 |
| -Very Well-
+52 +48
|
утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» |
+1+2 |
| Шмидт
+4147 +55
|
с утра сдала анализы. прошла экг и офтальмолога. пока знаю, что у офтальмолога»
|
+32+11 |
| keep_moving_
+1093 +56
|
21.03.2023 день 3 / привес: +10г / 69.4кг»
|
+6+12 |
Белый_Ангел
+716 +1
|
чёт настроение ниже плинтуса.»
|
+17+16 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
афирмаци на 19 марта: 1. я уверена, что занимаю достойное место в жизни.2.»
|
+10+3 |
| SSS112
+3911 +191
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+17+23 |
62 кг,к 8
-141
|
8,6!молокочай рулит)» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник № 5»
|
+23+15 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» |
+3+9 |
Истина
+189 -141
|
почему у машин есть дворники — а у дворников нет машин? почему железногорск» |
+1+2 |
| Аленька26
+3935 +1
|
доброе утро,мои хорошие!встала сегодня на позитиве,уже зарядку сделала,»
|
+10+5 |
| I am | хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» |
+2+6 |
| Классика
+4189 +1
|
такому состоянию подаваться нельзя.»
|
+9+24 |
| Классика
+4189 +1
|
утром не взвешивалась»
|
+8+36 |
| Бусинка Кэт
+497 +55
|
желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» |
+1+3 |
| Roberta
+164 +56
|
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секундвыпады на каждую ногу 15 по 3» |
+1+3 |
| SSS112
+3911 +191
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+17+12 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
всем доброе утричко! сегодня я выспалась очень хорошо и вчера так на работе»
|
+8+13 |
| SSS112
+3911 +191
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый»
|
+22+13 |
| SSS112
+3911 +191
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.»
|
+24+16 |
| Mmdms
+2083 +56
|
дочка мне прислала глицинат магния. новое слово в лечени расшатаных»
|
+26+14 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
всем ещё раз приветик! погодка у нас распогодилось и солнышко вышло, но»
|
+8+13 |
| keep_moving_
+1093 +56
|
я сегодня очень мало поела утром. реально мало. еще нагулялась. 546 кал» |
+1+2 |
| W*H*I*S*P*E* | 2.03.2023» |
+1+1 |
| Аленька26
+3935 +1
|
велотренажер получился 50 минут сегодня сожгла 60 калорий очень не плохо»
|
+6+5 |
| новая_я_)
+1406
|
хорошего всем дня»
|
+19+20 |
Стройняшка Т
+80 +1
|
21.03.2023» |
+2+1 |
| W*H*I*S*P*E* | 1 лет на сайте)» |
+4+4 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже»
|
+3+5 |
| Шмидт
+4147 +55
|
а как вы выбирали имена своим детям? старшую я назвала именем мамы (с»
|
+23+19 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
сегодня вторник, а мне почему-то днём казалось что среда, видать я тороплю» |
+1+2 |
 |
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » | 58 |
|
вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях? закрываете » | 6 |
|
вам нравится такая порода собак? считаете их милыми? » | 43 |
|
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » | 16 |
|
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » | 2 |
|
у кого дома живут котята-сфинксы? в каком возрасте вы их забрали себе? » | 6 |
|
ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила » | 3 |
|
у вас дома есть факс? как он работает? надо иметь принтер или телефон стационарный? » | 22 |
|
мастер записывает меня и каждый раз спрашивает мой номер, но я же ей уже давала! » | 6 |
|
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » | 147 |
|
несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней или » | 6 |
|
устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня уволят после » | 11 |
|
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » | 22 |
|
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » | 37 |
|
кому за 50, как вы живете? работаете или нет? хотели бы уйти на пенсию? дети » | 3 |
|
самое страшное встретиться с ними в лифте. сначала заходит собака, потом по » | 7 |
|
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » | 7 |
|
что будете готовить вкусненького или может заказывать? » | 19 |
|
умер котёнок на руках! муж сердился, что на свою плачущую дочку забила, но » | 75 |
|
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » | 45 |
|
девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца? » | 39 |
|
я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и положено » | 38 |
|
какой макияж и образ в целом посоветуете? » | 18 |
|
у животного обнаружили опухоль, которую уже никак не вылечить. как можно смотреть, » | 17 |
|
как выглядит типичная содержанка? есть у вас такие знакомые? что думаете по » | 7 |
|
кто вам из этих актеров приятнее? » | 14 |
|
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » | 16 |
|
как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! » | 100 |
|
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » | 9 |
|
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » | 12 |
|
был синюшный, прооперировали в детстве, у него нет одышки. знаете людей с врожденными » | 5 |
|
если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия » | 13 |
|
под каким именем вам чаще всего попадались стервы? » | 36 |
|
кто-нибудь шарит в немецком? какой вариант ответа правильный? » | 31 |
|
вам не надоело годами убирать лотки и вечное мытьё? зачем заводите кошечек, » | 90 |
|
мужчины говорят что девушке 20-22 года, а женщины этой же девушке дают 30-32! » | 70 |
|
мой красавец подрос! пошёл второй годик. весит 7 кг моё чудо! умненький, игривый, » | 26 |
|
как относитесь к спонтанным встречам? звонит подруга в 1 ночи и зовет в бар. » | 27 |
|
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » | 43 |
|
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » | 11 |
|
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » | 37 |
|
человек сам бросил трубку и не перезванивал, я писала, чтобы позвонил, а он » | 15 |
|
могут ли взять на работу продавцом-кассиром неофициально и платить каждый день » | 4 |
|
важна ли содержанке внешность спонсора? или любой сойдёт, лишь бы деньги давал? » | 14 |
|
вы ближе к умным или к красивым? вы довольны таким положением вещей, или хотели » | 29 |
|
резко прыгнула температура до 38,2! ни больного горла, ни головных болей, ни » | 31 |
|
когда изобретут лекарство от старости и рака? так что старость наше проклятье! » | 49 |
|
готовить еду по заказу своему партнеру это называется слишком в попу дуть и » | 18 |
|
у кого есть маленькие кондиломы или папилломы на теле? они мелкие у меня. как » | 18 |
|
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » | 4 |
|
многие предпочитают работать на дядю, а не на себя! почему? я 10 лет жизни » | 75 |
|
похожа моя фигура на эту? » | 5 |
|
муж ругает, что дочке покупаю слишком много развивашек, игрушек, поэтому и » | 30 |
|
несколько дней хочу котлеты! я разучилась делать настоящие. на работе проходила » | 42 |
|
что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и » | 21 |
|
коллега сказала, что отношусь потребительски и делаю, что хочу! у нас общий » | 2 |
|
только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не » | 4 |
|
крыша поехала от свободы или реально большинство мужчин скучные или слабые? » | 16 |
|
в каких соцсетях сидят большинство мужчин? » | 9 |
|
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » | 77 |
|
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » | 16 |
|
пришло горе в семью: у дедушки инсульт! ему 76 лет. из комы не выходит. врачи » | 23 |
|
знакомая, которой уже лет 60, говорила, что нужно носить юбки и платья - это » | 31 |
|
было ли у вас интим в примерочной? » | 29 |
|
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » | 10 |
|
подарки к 8 марта женщинам от женщин - это норма? я считаю, что дарить женщинам » | 15 |
|
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » | 61 |
|
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » | 83 |
|
стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о работе? » | 21 |
|
с чего можно начать разговор, если не отвечала мужчине несколько дней, а он » | 3 |
|
при неудачах в личной жизни советуют прокачать внешность! я не совсем это понимаю. » | 21 |
|
мне все приходится выпрашивать и зачем мне такие отношения! он делает только » | 19 |
|
сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете? » | 11 |
|
влюбляется, а после близости охладевает к девушкам! как определить, что мужчина » | 229 |
|
купила чёрное пальто, на солнце ткань блестит. кинулась искать ярлык с составом, » | 14 |
|
хотела забеременеть но ей врачи запрещали. она рискнула и опасения сбылись! » | 25 |
|
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » | 11 |
|
у вас есть знакомые хорошие, но свободные мужчины? или все нормальные разобраны? » | 26 |
|
не везёт с мужчинами! либо с ним что-то случается, либо он пропадает, не звонит, » | 36 |
|
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » | 5 |
|
всех пыталась укусить, так как была неудовлетворенная мужем и работой! на работе » | 21 |
|
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » | 49 |
|
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » | 49 |
|
не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда требовалась » | 16 |
|
незнакомый мужчина приглашает на свидание и прислал подарок. как его поблагодарить » | 50 |
|
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » | 18 |
|
сейчас так много говорят про нарциссов! верите, что их так много? сами часто » | 59 |
|
как усмирить аппетит при пмс? сколько у вас длится жор? везёт вам, если не » | 13 |
|
вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » | 46 |
|
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » | 27 |
|
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » | 15 |
|
там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо! » | 11 |
|
на заводе никто ни во что не ставит, не считают за человека, держит то, что » | 73 |
|
а вы любите караоке? где в вашем городе можно попеть в караоке? часто ли вы » | 40 |
|
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » | 22 |
|
кто-нибудь работал оператором на пвз, сложно? какие плюсы и минусы? » | 10 |
|
я скучный собеседник для него, и он меня больше не позовет гулять. в прошлые » | 8 |
|
кто симпатичнее? » | 15 |
|
не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие женщины » | 26 |
|
дала отпор, теперь жалею! решила подшутить над ним и сделала вид, что не знаю » | 6 |
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- все диеты»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- вы обаятельная женщина? всем окружающим нравитесь?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты решительный человек или обостренно переживаешь собственные неприятности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |