200 тысяч на лицо! мне 34. сколько насчитают,» +98
кто недавно вставал на учет в центр занятости?» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881618
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +4
Классика Жанра +1 05.02.23 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОТДЫХА
 9 10 17 11 36 спортивные занятия 50м рацион 325 процедуры 18% 8
баллы: + 6.39   описание   +3
Сегодня день отдыха, будем набираться сил перед новой неделей. По плану просмотр семейного видео. С понедельника снова в школу, если всё хорошо будет, то школу не отменят!
баллы: + 4.54   рацион   +3
сыр российский- 20.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ИН: 146%»
баллы: + 4.69   спорт   +2
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин :кардио-50 мин. работа в офисе-50 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-50 мин.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.25, месяц: -0.45, итог: -34.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 100, неделя: 1600, месяц: 7600
дневники сутки: +4, неделя: +32, месяц: +150, итог: +405
баллы сутки: +45, неделя: +697, месяц: +4188
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 5, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +7, голоса за дневники участницы: +21, персональный шанс, аквариум: +17.76% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +37, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 4189

вес 75.7 кг съела 44 к сожгла 1158 к баллы 4189
70
          
80

73.65 кг.
цель:
осталось дней: 8, изм. веса: 1.05 кг
                                         
 75.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +28432» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 499»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
24 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 25 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-1.2
2. Совушка ДВ-0.4
3. Лучше чем вчера-0.4
4. Классика Жанра-0.3
5. Olacutechik-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.3
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +73
за дневник: + 16.79 статистика просмотры: +24
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4147 +29 - привет! - привет! - ты не в курсе, когда у нас пост заканчивается,» +15
+17
Классика +4189 +1 надо правильно распределять свою энергию.» +10
+44
Бусинка Кэт +497 +29 желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» +1
+3
KissЮлик +3893 +24 всем ещё раз приветик! погодка у нас распогодилось и солнышко вышло, но» +8
+13
Stroinaya_Fi +109 +24 к питанию надо.» +1
+4
Классика +4189 +1 такому состоянию подаваться нельзя.» +9
+24
Шмидт +4147 +29 а как вы выбирали имена своим детям? старшую я назвала именем мамы (с» +23
+19
Стройняшка Т +80 +1 21.03.2023» +2
+1
KissЮлик +3893 +24 всем доброе утричко! сегодня я выспалась очень хорошо и вчера так на работе» +8
+13
SSS112 +3911 +191 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +17
+23
Эйва Шекер +3223 +29 завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с сушками.» +1
+7
Классика +4189 +1 надо приступать готовить ужин» +8
+24
Roberta +164 +29 на обед с собой взяла бутерброды с колбасой, я знаю что это неправильный» +2
+3
Эйва Шекер +3223 +29 купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» +2
+6
Roberta +164 +29 обруч 10 минут планка 1 минута 30 секундвыпады на каждую ногу 15 по 3» +1
+3
Аленька26 +3935 +1 доброе утро,мои хорошие!встала сегодня на позитиве,уже зарядку сделала,» +10
+5
Аленька26 +3935 +1 велотренажер получился 50 минут сегодня сожгла 60 калорий очень не плохо» +6
+5
KissЮлик +3893 +24 погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе» +7
+10
Senata +1030 на работе просто вечный аврал, ужасно устала.задачи на работе плодятся» +4
+9
KissЮлик +3893 +24 на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая» +12
+9
keep_moving_ +1093 +29 21.03.2023 день 3 / привес: +10г / 69.4кг» +6
+12
Аленька26 +3935 +1 сегодня,как и обещала,разгрузка на курице без кожи,постараюсь еще прогуляться» +31
+13
SSS112 +3911 +191 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» +22
+13
Совушка ДВ +4655 -1 21.03.2023 дневник № 5» +23
+15
ЯРыба@ +544 -166 афирмаци на 19 марта: 1. я уверена, что занимаю достойное место в жизни.2.» +10
+3
новая_я_) +1406 хорошего всем дня» +19
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем вчера на удивление хорошо натопала, погода была класная,» +30
+14
Шмидт +4147 +29 с утра сдала анализы. прошла экг и офтальмолога. пока знаю, что у офтальмолога» +32
+11
Mmdms +2082 +29 дочка мне прислала глицинат магния. новое слово в лечени расшатаных» +26
+14
Д@ШуткА +2969 -1 двадцать девятый день луного цикла:» +1
+4
62 кг,к 8 +24 8,6!молокочай рулит)» +2
+3
Гармония отвес после белковой разгрузки.» +1
+1
I am хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» +1
+3
SSS112 +3911 +191 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.» +24
+16
Истина +189 -166 почему у машин есть дворники — а у дворников нет машин? почему железногорск» +1
+2
Белый_Ангел +716 +1 чёт настроение ниже плинтуса.» +17
+16
ЯРыба@ +544 -166 с добрым утром, страна!» +7
Классика +4189 +1 утром не взвешивалась» +8
+36
Эйва Шекер +3223 +29 на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» +3
+9
Мисисс Дарси +3011 +1 сегодня вторник, а мне почему-то днём казалось что среда, видать я тороплю» +1
+2
SSS112 +3911 +191 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +17
+12
W*H*I*S*P*E* 1 лет на сайте)» +4
+4
Бусинка Кэт +497 +29 на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» +1
+3
Классика +4189 +1 великий пост 23/48.» +8
+24
Мисисс Дарси +3011 +1 погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже» +3
+5
Stroinaya_Fi +109 +24 как быстро летят дни.» +1
+4
W*H*I*S*P*E* 2.03.2023» +1
+1
keep_moving_ +1093 +29 я сегодня очень мало поела утром. реально мало. еще нагулялась. 546 кал» +1
+2
-Very Well- +52 +24 утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем спала хорошо сегодня, легла в кровать ещё до 10 вечера)» +18
+20
liliya26 +1065 -166 всем хорошего вечера. сегодня что то заработалась. завтра будет по проще» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » 19
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » 6
я больше не осёл! не называйте меня так. я сменила ник на нормальный. » 18
боюсь что никогда не встречу свою любовь после расставания с парнем! через » 13
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » 4
в 30 лет быть девственницей, это патология или скромный тяжелый характер? » 224
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » 69
хочу напиться и оттянуться, мужчина против. сниму квартиру, чтобы можно было » 4
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » 4
какая у вас плита? сколько конфорок? сколькими пользуетесь? » 31
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » 38
можешь договориться с любым алкашом за бутылку - он даст тебе карту! на свою » 23
тема содержит фото вы занимались дайвингом? а хотели бы? у кого был опыт такой? » 10
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » 54
кто красивее: стрекозы или бабочки? кто из них больше нравился в детстве? » 75
нравится вам имя диана? » 29
ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это задело. знакомая » 16
как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас означает » 12
моя подруга полагает, если у нее не столь большие глаза, то она не женственна. » 14
как отвечать на нетактичные вопросы? какое ваше дело? тогда буду выглядеть » 47
как долго вы на гале? как попали сюда? помните свои первые посты? попала сюда » 44
люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь прямым » 8
верите в то, что есть душа и жизнь за пределами смерти, перерождения или рай? » 39
подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам » 34
какую сметану использовать для масок? дерматолог говорила, что самую нежирную, » 37
мужчины седеют раньше и быстрее женщин! у некоторых уже в 34-35 лет полностью » 49
в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт? » 8
тема содержит фото красивый, много женских сердец разбил! а вам нравится актер на внешность? такой » 64
у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку » 51
поливает грязью, раздает всем советы не обращать на меня внимания! хочется » 11
сделала у косметолога процедуру, просит выслать фото! нет желания красоваться » 30
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » 23
знаете людей с инвалидностью и которые не работают? у них есть вторая половинка, » 4
нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! » 30
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » 16
привлекают недоступные парни, кто во мне не заинтересован! неинтересно с теми, » 15
я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце, » 41
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » 87
дед дал мошенникам по телефону свои данные и с его кредитной карты сняли большую » 21
тема содержит фото считаете эту форму глаз и цвет красивыми? » 48
тема содержит фото был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою скинула, мужчины » 10
год не могу устроиться на работу в кадры. все собеседования идут: приглашают-общаемся. » 20
села в машину, водитель говорит, что за такие копейки не повезёт, чтобы доплачивала » 13
тема содержит фото помогите выбрать платье на день рождение! сильно пафосное не хочу, др будет » 52
в квартире плохо ловит мобильная связь и плохо работает мобильный интернет! » 3
что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода » 68
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 14
какие женские имена вам не нравятся? » 33
я очень стесняюсь своих малых половых губ! они такие большие, немножко висят » 60
а у вас малые половые губы обвисают? безумно комплексую по этому поводу. я » 141
если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит он полюбил? » 13
тема содержит фото у меня есть двоюродная сестра, ей 30 лет, она не замужем. из-за этого у нее » 34
вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно » 21
детский сад! один раз не посмотрела его сторис, и он тоже мою проигнорил! когда » 4
хорошее ли у вас здоровье или нет? какие хронические заболевания у вас есть? » 48
тема содержит фото пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи! » 13
вы легко встретили свою половинку? или это была долгожданная встреча после » 44
какое имя лучше? что бы вы выбрали? » 28
тема содержит фото свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у свекрови » 127
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » 7
у меня одна малая половая губа больше второй раза в 3 примерно и на конце синего » 51
тема содержит фото кто вам больше нравится на внешность? не как актер, а как мужчина. » 26
тема содержит фото кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь? » 30
виноград с молоком можно? » 13
боюсь всяких манипуляций. боюсь, что мне что-нибудь повредят. вам делали эндотрахеальный » 4
спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. » 39
тема содержит фото что бы посоветовали изменить во внешнем виде? » 29
я лежу с температурой и слушаю джаз. а чем вы занимаетесь? » 35
я могу на выходных, а ты? он пишет: я не думаю, что мы должны встретиться. » 21
кто читал алису в стране чудес? что хотел сказать автор? » 38
тема содержит фото кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » 19
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » 7
кто снимает гель-лак дома методом отмачивания жидкостью для снятия лака? » 54
вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина » 20
на каком по счету свидании вы бы сказали, что у вас инвалидность? » 33
кто был в армении, как вам? какие первые впечатления? »
при ссоре парень просит девушку вернуть деньги за подарки и ломает её вещи! » 22
тема содержит фото как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » 19
какие фигуры вам нравятся больше? худые или с формами? » 44
тема содержит фото не нравится пол в квартире, ему уже 15 лет, а хочется под дерево. стали бы » 24
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » 13
тема содержит фото не надо ходить в магазин и готовить, разогрел и съел! как относитесь к готовому » 43
возможны отношения мужду мужчиной и женщиной, если у них разный по характер? » 14
тема содержит фото любите спать? во сколько ложитесь и встаёте? » 35
зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы » 17
обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были сложности. » 4
если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто исчезаете? » 23
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то » 18
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » 12
легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон » 32
бросили бы работать, если бы к вам попала сумма, равная вашему доходу за 20 » 164
у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой др! самый » 71
в чем отличие вокальной от инструментальной музыки? играть попсовую мелодию » 1
какие косяки совершаете из-за плохого зрения? в какие неловкие ситуации попадаете? » 23
не верю словам окружающих! мой мужчина говорит, что любит меня, а я не верю! » 22
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте, как перенесли? знаете пожилых людей, » 16
тема содержит фото в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » 23
тема содержит фото слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его » 67
тема содержит фото на какой вес выгляжу при росте 170? какой на ваш взгляд идеально иметь при » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»