|
|||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| Сон 21:29-5:51=8:17 (93 балла) Вес 101,7 кг. Вчера сделала 10195 шагов. На завтрак (7:00) творог, клюква, яйцо, кофе со сливками. Вчера фильмы : “Сколько стоит счастье“, “ Кем мы не станем“,“Иллюзи счастья“. Во солнца 08:27:42 Астро полдень 12:44:08 Заход солнца 17:00:34 Долго дня 08:32:52 (+3:57) | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.5, итог: -1.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +79 баллы сутки: +20, неделя: +156, месяц: +504 место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 28 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +22, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 28  +37, баллы участницы: 505
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 21»
 лидеры
баллы :
Тили
кг :
Traicy
см :
Стройняшка Т
спорт :
Тили
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Traicy
Traicy писал(а): Позволь порекомендовать сериал Уходящая натура. Я большой любитель сериалов. |
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 88.1 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Хорошо бы сон наладился тогда второго завтрака устраивать не надо будет. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Всех тебе благ! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Благополучия во всём! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Прекрасный сон. Наверное это и правда от ходьбы |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Привет, Оля! Яйцо среднего размера |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1124 к сожгла 545 к баллы 4070 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Ирина. Ах каким кажется огромным яйцо на фото. Мне даже показалось, сначала, что это не куриное |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): привет, Ирина |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Mmdms писал(а): А если наколенники одевать? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 102.3 кг съела 695 к сожгла 18 к баллы 505 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Мисисс Дарси
+2683 +44
|
желаю всем позитивного воскресенья, пусть сегодняшний день будет добрым,» |
 +5+7   |
Шмидт
+3603 +43
|
свекровь привезла сушёный сельдерей и пастернак, сегодня суп будет с сушёными»
|
+25+29 |
SSS112
+3395 +3
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня год свекрови, напекла»
|
+7+10 |
| I am | сейчас надо ещё маникюр сделать, на даче работала и как обычно после дачи» |
+5+5 |
| Классика
+3676 +44
|
заказала саженцы актиниди»
|
+12+43 |
| Mmdms
+1742 +38
|
возвращаемся. нашлись, как тузик на помойке. ну отказать там не могу,» |
+3+2 |
| OLIVOCHKA)))
+624 +35
|
всем доброго вечера. пришла ,хотела на галю зайти,но перед этим зачем»
|
+13+9 |
| Mmdms
+1742 +38
|
и еще надо наваять ногти. совсем обветшали. приспособилась делать на светлой»
|
+6+5 |
oxyd
+232 +40
|
тяжелый какой-то день был морально… устала на работе»
|
+21+17 |
Белый_Ангел
+635  -1
|
все, находились в садик, планы на выходные пошли по одному месту, сын» |
+2+11 |
| Совушка ДВ
+4070
|
18.03.2023 дневник № 1»
|
+36+22 |
| Шмидт
+3603 +43
|
советы по питанию при запорахпри запорах необходимо есть больше овощей,»
|
+7+2 |
| I am | выходные провела на даче, сегодня приехала домой, и поняла, что мне не» |
+4+5 |
| Шмидт
+3603 +43
|
у меня что-то недосып эту неделю. сижу сейчас и просто засыпаю. даже»
|
+7+5 |
| vfqjh
+1436 +1
|
доброго утра и хорошего дня всем!» |
+3+6 |
| Мисисс Дарси
+2683 +44
|
сейчас надо поехать в магазин за продуктами, купить много чего нужно,» |
+4+6 |
| Ринуся
+519 +44
|
ну вот я и в пскове»
|
+14+24 |
| Хотюшка
+303 -1
|
воскресенье - день отдыха» |
+2+5 |
KissЮлик
+3366 +35
|
вчера я решила проэксперемнировать и постирать пуховую подушку в машинке.еще»
|
+9+10 |
Глаша64
+250 -1
|
19.03.2023» |
+3+7 |
| Шмидт
+3603 +43
|
на сегодня ещё остались манты, только борщ сварю. так что на кухне я сегодня»
|
+26+12 |
| SSS112
+3395 +3
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»
|
+8+4 |
| Мисисс Дарси
+2683 +44
|
у детей ещё пять учебных дней и начнутся весение каникулы, а там уже» |
+4+6 |
| Svetlanкa
+2777
|
привет всем
очень хорошо поспала, а браслету снова что-то не по нраву.»
|
+14+15 |
| Эйва Шекер
+2872 -1
|
заказала доставку песка для детей в песочницу, в прошлом году была песочница»
|
+6+5 |
| Шмидт
+3603 +43
|
сегодня в планах - вечерня прогулка по москве со свекровью. свекровь»
|
+10+19 |
| Аленька26
+3359 -2
|
нашагала вчера не очень много,всего 396 шага сделала,это потому что толком»
|
+25+18 |
| SSS112
+3395 +3
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5+11 |
| Аленька26
+3359 -2
|
доброе утро,мои дорогие!время ещё 6 утра,но я уже выспалась,так как ложусь»
|
+9+8 |
| Mmdms
+1742 +38
|
все таки я решила поставить счетчик на воду, потому что по 9 м3 на человека»
|
+77+2 |
| SSS112
+3395 +3
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:2, медленый»
|
+12+4 |
| oxyd
+232 +40
|
а у нас сегодня дождь:) а у вас?»
|
+35+26 |
| Д@ШуткА
+2571 +43
|
двадцать седьмой день луного цикла:» |
+4+6 |
| Мисисс Дарси
+2683 +44
|
завтра на работу, сегодня надо кушать наготовить, борщ сварить, котлеты» |
+4+6 |
| Мисисс Дарси
+2683 +44
|
сегодня тоже не взвесилась, и вчера не взвешивалась, вот завтра и начну» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+4070
|
15.03.2023 дневник № 3»
|
+27+16 |
| Совушка ДВ
+4070
|
16.03.2023 дневник№ 4»
|
+83+6 |
| liliya26
+919 -157
|
всем хорошего вечера. завтра если проснусь, то поеду флюру сделаю. но» |
+3+9 |
| Лучше чем
+1146 -172
|
полное отсутствие мотиваци»
|
+19+10 |
| KissЮлик
+3366 +35
|
всем доброе воскресное утро! вот я уже пью кофе и отлично выспалась сегодня.хотя»
|
+11+22 |
| Тати 18
+32 +2
|
19.03.2023» |
+2+2 |
| iizika |
19/48 великий пост- постные щи- постные ленивые голубцы- помидор- огурец-»
|
+6+7 |
| Аленька26
+3359 -2
|
вчера почти не нашагала ничего,всего 180 шагов,дети в гости приходили»
|
+10+4 |
| Layla-777
+1132 -1
|
тёплая солнечная субота»
|
+12+7 |
| Аленька26
+3359 -2
|
все-таки решила позаниматься на велотренажере,а то завтра весы скажут:“одна» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+610 +1
|
добрый вечер и отличного настроения» |
+1+7 |
| keep_moving_
+915 -1
|
19.03.2023 день 1 / омад / вес: 69.6кг»
|
+6+5 |
| KissЮлик
+3366 +35
|
сегодня пришло уведомление, что моя овсяная крупа и полба приехали и надо»
|
+9+4 |
| Эйва Шекер
+2872 -1
|
у нас сейчас 1 часов дня, а у меня такое ощущение, что уже часа два три» |
+4+4 |
| keep_moving_
+915 -1
|
19.03.2023 день 1 , день. гуляю» |
+3+2 |
| KissЮлик
+3366 +35
|
все я побежала и уже брат подъехал. поехали мы поздравлять его дочь и» |
+5+5 |
 |
кто пробовал кофе в зернах? вкусное и ароматное? можно пить? » | 10 |
|
вы стали жить с мужем, если бы он занимается сексом с женщинами грязным, незащищенным? » | 57 |
|
вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало? » | 32 |
|
срочно нужно поправиться! пару лет назад у меня начались проблемы со здоровьем » | 86 |
|
лучше б я в детском доме росла! ненавижу всю свою семью и все благодаря мамашке! » | 26 |
|
зачем тратить молодость на обслуживание мужиков? лучше состоятельного искать, » | 10 |
|
пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим » | 36 |
|
как ваши выходные? проводили масленицу? » | 50 |
|
глупо было прыгать в койку! уверял, что если начать с постели, это ни на что » | 12 |
|
год назад мне за шарф предлагали 8 тысяч! а потом никто и не покупал, потом » | 28 |
|
кто здесь ваш любимый автор? » | 82 |
|
где можно посмотреть этот сериал? он самый интересный, который я когда-либо » | 21 |
|
если бы у вас не было своего жилья и мужа, стали бы самостоятельно брать ипотеку » | 23 |
|
как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк? » | 15 |
|
легко ли вам похудеть? или каждый раз борьба с собой? легко можете себя в чем-то » | 15 |
|
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » | 458 |
|
разговариваю, когда засыпаю! кошмары снятся, слюна идёт активно и губа нижняя » | 6 |
|
не хочется ни с красивым, ни с каким! кому не нравятся мужчины и не хотят отношений, » | 61 |
|
сын у тебя взрослый такой! оказалось, это ее сожитель. не знаю, какая муха » | 23 |
|
лучше с фейсаппом или без? » | 17 |
|
как вам эта песня? были вы в таком состоянии после расставания, которое описано » | 13 |
|
а вы гладите вещи? » | 59 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 22 |
|
полноватая девушка проходит по переходу: ну давай, толстая, быстрей! в машине » | 21 |
|
бесит покупать уход для волос! кидаю просто деньги на ветер, а толку нет! маска » | 30 |
|
как вы попали на сайт галя.ру? как давно? откуда узнали о сайте? » | 54 |
|
как только оказываюсь перед одногруппниками или учителем, меня бьет крупной » | 5 |
|
каких питерских актёров вы считаете самыми перспективными сейчас? выкладывайте » | 1 |
|
отдохну с состоятельной женщиной. если вам одиноко, хочется мужского тепла, » | 834 |
|
после уколов ботекса употребляли алкоголь? были ли последствия? » | 12 |
|
по какой-то причине я создаю впечатление недалёкой! может, макияж или я слишком » | 13 |
|
считаете ли тома круза красивым, если не учитывать относительно невысокий рост? » | 28 |
|
чем отличается гинеколог в поликлинике от гинеколога в жк? в чем разница? » | 14 |
|
какая внешность у мужчин вам нравится? » | 22 |
|
как вылечить фурункул в домашних условиях? » | 9 |
|
кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко! пишите, буду » | 10 |
|
какое у вас хобби? я в детстве шила, вышивала, рисовала. вот думаю может опять » | 23 |
|
эндометриоз и миома. назначили лекарство, 2 дня пропила и начало кровить, может, » | 2 |
|
какой аромат вкуснее? » | 17 |
|
не нравлюсь людям! надеялась, что в универе найду единомышленников, но чувствовала, » | 18 |
|
раньше раздавала листовки и в холод, и в жару за 150 рублей, и не ленилась! » | 40 |
|
последний день зимы. завтра весна. какой ваш последний день зимы? » | 21 |
|
парню нравятся 2 девушки и он пытается за обеими ухаживать! это нормально? » | 27 |
|
таскает к ноутбуку или телевизору ему еду! женщина ведет себя как мамка в отношениях » | 26 |
|
вы рисуете с помощью нейросети? нравится результат? » | 18 |
|
развелась осенью и у нее новый очень богатый кавалер, который зовёт ее замуж! » | 104 |
|
как вам это фото? очень нравится это платье, хотя сейчас, без года тренировок, » | 22 |
|
колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? » | 126 |
|
впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить. » | 12 |
|
кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! » | 17 |
|
подсадили меня на создавание картинок с помощью нейросети. вот что получилось! » | 17 |
|
сколько себя помню, мама оскорбляла и унижала, не хочу её с др поздравлять! » | 8 |
|
в каких магазинах вы покупаете себе обувь, чтобы была хорошая, качественная? » | 9 |
|
записана на завтра и до сих пор администратор молчит! как попросить подтверждения » | 8 |
|
чуть что случится, сразу советуют обращаться к психологу! сильный человек сам » | 63 |
|
живут вместе много лет, но не женятся, мужчина кормит завтраками. потом расстаются » | 66 |
|
как у вас проходят критические дни? лежите пластом или на бодрячке? » | 36 |
|
результат мазка, у кого так было? это мелочи или нет? как лечили? » | 12 |
|
нужно толстеть? » | 25 |
|
в -5 сегодня спала с полностью открытым балконом, не могу вообще спать в жаре! » | 22 |
|
какой ваш любимый цвет волос? » | 28 |
|
у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с » | 79 |
|
почему ко мне так и липнут женатики? да потому что я полная противоположность » | 299 |
|
не красится и ходит не пойми в чем, но на собрание ярко накрасилась и надела » | 34 |
|
посмотрела вчера завтрак у тиффани. какое впечатление от фильма? это история » | 35 |
|
для чего эта штука? » | 7 |
|
в лаборатории сказали полип сегодня удалять нельзя из-за плохого анализа, но » | 16 |
|
фи, они недалекие, не развиваются! и что с ними будет в 50?! как раз содержанки » | 28 |
|
любите оладушки? часто их печете? с чем едите? » | 31 |
|
увидела соседа на сз! и притом он мне пишет, что кажется видел меня в округе, » | 34 |
|
очень нравился самый обычный крем для рук, когда он закончился, я выкинула » | 12 |
|
взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги тратили » | 21 |
|
нормально ли позвать девушку кататься на велосипеде? не лезет кусок на первом » | 54 |
|
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит » | 29 |
|
какой самый долгий и короткий промежуток между отношениями у вас был? » | 28 |
|
посоветуйте караоке-клуб в москве » | 11 |
|
написал, что секса у нас не будет никогда! чтобы я не боялась заразиться чем-то. » | 28 |
|
написал человеку смс, он не отвечает. прочитал. стали бы ему звонить без предупреждения? » | 11 |
|
умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе? близкие люди » | 21 |
|
сказал что принесёт свой ёршик! это издёвка? я похожа на нищебродку брать чужой » | 121 |
|
как вам песня майли сайрус flowers? » | 22 |
|
какие фоточки не особо глупые и на каких максимально симпатично получилась » | 46 |
|
как вам фигура в целом? какие видите недостатки? » | 19 |
|
бывают ли сплетни о вас, которые вас радуют? » | 24 |
|
оцените плащ на мне! как на мне сидит? фасон не ультрамодный, но я не любитель » | 29 |
|
какой примерно рост, если такие ноги? как думаете? » | 15 |
|
рост 160 см, вес 77 кг. как вам фигура? » | 20 |
|
на каком фото выгляжу моложе? » | 27 |
|
какие специалисты хорошо зарабатывают в вашем городе? что наиболее востребовано? » | 33 |
|
собака лежала под пледом, и вдруг что-то прыгает сверху. теперь понятно, кто » | 8 |
|
люди которые сокращают слова - зачем они это делают? вот эти 2 слова он сократил, » | 25 |
|
мужчина не дает номер! хочет позвонить в приложении, где познакомились, а мне » | 9 |
|
кто пользовался этим брендом? какие результаты? нравится ли вам эта косметика? » | 7 |
|
соседка внизу кого-то спрашивает из соседей: есть ли кто наверху? ко мне никто » | 3 |
|
вам нравится она внешне? » | 35 |
|
я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на » | 143 |
|
спустя 2 года свободы поняла, что мне не нужен партнер. занимаюсь собой, делами, » | 31 |
|
у мужчины в соцсети нет фотографий жены и кольцо не носит! о чем это говорит? » | 33 |
|
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » | 3183 |
|
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » | 66 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
начали говорить, что с магазина постоянно что-то» +13
вход
худеем вместе
8
9
14
22%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход