какие самые трешовые книги вы читали? » +46
начали говорить, что с магазина постоянно что-то» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881585
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Ш@хиризада +1 30.01.23 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
4 11 1 спортивные занятия рацион 285 8%
баллы: + 3.00   описание   +2
добрый вечер и отличного настроения
баллы: + 3.00   рацион   +2
ужин: капуста белокачанная- 100.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 101.60 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 42

жир: 53.9 кг
вода: 39.79 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: танцы в ритме диско - 125 мин, игры с ребенком (спокойные) - 125 мин
сожгла: 1629 ккал., сожгла за счет жиров: 500 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1.8, месяц: -12, итог: -12.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -16, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 150
дневники сутки: +3, неделя: +10, месяц: +67, итог: +154
баллы сутки: +15, неделя: +83, месяц: +609
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 26, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +6.54% , добавлен дневник: +2, место в рейтинге участниц: 25 +1, баллы участницы: 610

вес 83 кг съела 192 к сожгла 664 к баллы 610
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +6057» место в рейтинге: 3» +1
лидеры баллы : vfqjh кг : Ш@хиризада см : Sweetcool спорт : Ш@хиризада
план команды
21 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Sweetcool0
2. Relaxspa10
3. Ш@хиризада0
4. Layla-7770
5. Винга0
6. vfqjh0
ник кг
7. OченьBезучая0
8. Ринуся0
9. Белый_Ангел0
10. oxyd0
11. Мадам Сосиса0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +16
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3363 -44 сегодня у меня что-то апетита вобще нет с самого утра. наверное кд начнутся» +6
+2



Svetlanкa +2776 привет всем вчера очень хорошо находила, прошла 12 тысяч шагов. правда» +14
+6



Д@ШуткА +2571 -54 целый день голова болит, на погоду что ли, редко у меня головные боли,» +4
+11



Классика +3676 -1 по шагам вчера молодец, как и всю неделю!» +17
+37



Классика +3676 -1 в последне время мои подсели на салатик:» +19
+43



SSS112 +3395 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах готовки:» +2
+2



Классика +3676 -1 отдых в приоритете будет.» +15
+39



Мисисс Дарси +2683 -1 сегодня не взвешивалась, как-то не хотелось мне, прошла мимо весов даже» +1



OLIVOCHKA))) +624 -44 всем доброго утра. у меня уже день,я с 5 утра как савраска. и тесты свои» +3


Эйва Шекер +2872 -1 что-то у нас никак не распогодиться, то тучи, то ветер сильный, то дожди.» +6
+5



SSS112 +3395 +3 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +5
+4



Эйва Шекер +2872 -1 на спорт уже нет у меня настроения и сил, все дела оставлю на завтра,» +4
+3



Эйва Шекер +2872 -1 напилась сегодня кофе, на год вперёд, что-то понесло меня не туда. кофе» +4
+3



KissЮлик +3363 -44 сегодня надо бы мне в магазины сходить и подкупить продуктов для начала» +5
+3



Д@ШуткА +2571 -54 почитала, пишут что 19-20 числа будут сильные магнитные бури, а это значит» +4
+4



SSS112 +3395 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером решила прогуляться,» +3
+2



Д@ШуткА +2571 -54 в день конона на руси было принято замачивать семена овощей для последующей» +4
+3



Бусинка Кэт +470 +1 планирую сегодня кушать десерт, пойдём скоре всего просто так без повода» +4
+6


Алекс74 сейчас на сайте +65 +1 инопланетные пюрешка и оливьешка» +43
+7

Svetlanкa +2776 привет всем! сегодня снова все меню расписано, все правильно, по плану.» +68
+13



liliya26 +919 -44 всем хорошего вечера. сделали ключ на машину. обошёлся в 50 руб. второй» +2



Шмидт сейчас на сайте +3602 +2 сегодня у меня запланирован уход за собой - поделаю масочки, поскраблюсь» +2
+4



Совушка ДВ +4070 -1 17.03.2023 дневник № 1» +34
+17



Бусинка Кэт +470 +1 пожелаю всем добрых выходных, пусть выходные будут настоящими выходными!» +4
+5


новая_я_) сейчас на сайте +1237 -1 а вес все же двинулся» +1
+5


SSS112 +3395 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:49, медленый» +2
+2



Самая +1222 -1 всем приветики! я сегодня опять дома, готовить буду тефтели с пюре, гречку» +2
+2



ЯРыба@ +491 -44 спокойствие только спокойствие.» +7
+6
Классика +3676 -1 не стала кушать “за компанию“» +5
+14



Ш@хиризада сейчас на сайте +603 +1 отличного настроения» +1
+14

Совушка ДВ +4070 -1 18.03.2023 дневник № 1» +36
+22




Лучше чем +1146 -54 трудне всего бороться» +28
+20




Эйва Шекер +2872 -1 желаю всем хорошего вечера, приятного, уютного и тёплого. спокойной всем» +4
+3



Совушка ДВ +4070 -1 18.03.2023 дневник № 2» +19
+13



KissЮлик +3363 -44 всем доброе утро! ну вот и выходные начались и просто замечательно!вчера» +5
+7



Белый_Ангел +635 -1 живёшь себе живёшь, и тут бац! и 17 уже не тебе, а твоему ребёнку с» +5
+12


Совушка ДВ +4070 -1 18.03.2023 дневник № 3» +32
+14



KissЮлик +3363 -44 вчера у меня хоть шагов больше вышло и прошла 8 тыс. и на прогулку в обед» +5
+4



Ш@хиризада сейчас на сайте +603 +1 доброе утро и отличного настроения . наконец то отвесик» +4
+13



KissЮлик +3363 -44 всем хорошего суботнего денька!у меня сегодня дела домашние: уборка,» +5
+3



Совушка ДВ +4070 -1 15.03.2023 дневник № 5» +36
+17



Тили +505 +161 18 марта, субота. (5:07)» +14
+1



Совушка ДВ +4070 -1 17.03.2023 дневник № 2» +35
+21




Винга +280 -44 18.03.2023» +1
+12
Эйва Шекер +2872 -1 дети мои у бабушки с дедушкой, у нас сегодня с мужем выходной, смотрели» +4
+10



SSS112 +3395 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего» +3
+10



ЯРыба@ +491 -44 афирмаци на 17 марта: 1. я освобождаюсь от стереотипов, негативно влияющих» +12
+5
OLIVOCHKA))) +624 -44 для членов (профсоюза) есть такое ,как сказать,пусть будет марафон. по» +2



Классика +3676 -1 больше двигаться.» +16
+37



Совушка ДВ +4070 -1 17.03.2023 дневник № 4» +43
+36



Д@ШуткА +2571 -54 на этих выходных думала в город поехать, за кросовками, да не поехала,» +4
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
кто работает на удалёнке оператором колл-центра, можете посоветовать место, » 7
мужчины самоутверждаются на женщинах, заводя одновременно нескольких, а потом » 31
интервальное голодание. пробовали? есть эффект? везде писали, что надо питаться » 54
что ты делаешь? вопрос от незнакомца, что обычно говорите на такие вопросы » 6
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » 37
собака ужасно глупая: постоянно все крушит, воняет (хоть и мою ее почти каждый » 81
у мч другая, а со мной комфортно и он не может определиться! он всё равно к » 14
тема содержит фото какой купальник лучше? помогите выбрать, оба нравятся, не могу определиться! » 18
кто как худел на гв? нужны реальные советы из вашего опыта. » 29
с другими она так легко и с интересом общается, а со мной - напряжённая! не » 20
вы замечали, сколько на сз женатиков? мне 5 женатиков написало, что ищут бесплатную » 47
не раз уже обозвали содержанкой за то, что я не работаю! абсолютно никакого » 15
договорились созвониться вечером, он сам был инициатором разговора, и до сих » 24
кто хуже в отношении друг друга: мужчины или женщины? как вы думаете? » 17
парень не планирует создавать отношения. поменяет ли он мнение, встретив девушку, » 17
страх перед больницами и врачами! и еще я очень мнительная насчет всяких болячек! » 11
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » 49
в будни сижу на правильном питании, а в пятницу покупаю вкусности вредные! » 3
не могу понять кто живет за стенкой! ночью выдает страшные звуки около минуты, » 5
спросила что-то, он замолчал, потом плакал трубку и написал, что пошел спать! » 17
трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз переделывать, » 22
проснулась очень рано и муж мне предъявил: разбудила кота! теперь он будет » 40
любите весну? будете менять прическу, имидж, покупать новую одежду? » 34
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » 20
родила, поняла что отца ребёнка больше не любит, и ушла! с ребёнком общается » 25
некоторые переписываются с партнёром целый день! о чём можно столько общаться? » 39
как отказать покупателю? на недорогой товар торгуется, цена и так снижена в » 14
тема содержит фото как вам? красавец? » 73
у меня обнаружили впч. вы лечите его? а ваш партнёр тоже лечился с вами? это » 21
часто покупаете йогурты, творожки, ряженку, кефир? каждый день едите? берете » 44
почему при приёме 2100-2500 ккал. может идти похудение? больше тратится? сколько » 28
как воспринять шутку мужчины? сказал, что это был комплимент, но у меня осадок » 9
берут кучу денег, сидят головой кивают и хохочут с вами! те же самые мошенники, » 9
у кого своя квартира, вы часто задумываетесь о том, что надо завести мужика » 27
тема содержит фото оцените фигуру! сильно полная фигура? если да, то сколько надо скинуть, на » 45
на работе сильно хотелось спать, потом добавилась головная боль. состояние » 6
в чате человек относился враждебно, игнорировал вопросы. через полгода начал » 7
тема содержит фото это красивая фигура? » 30
содержанки это и есть настоящие женщины! мягкие, плавные, всегда на лайте. » 47
сдала анализ и жду результата. страшно, а вдруг результат будет плохим, тогда » 11
каким кремом для рук пользуетесь? посоветуйте хороший увлажняющий, мою посуду » 38
может ли мужчина дружить с привлекательной женщиной без задней мысли? вместе » 49
стараетесь к лету привести себя к лучшему виду? что делаете для этого? имеется » 21
муж сказал, что хочет сам тратить свои деньги не советуясь! но мы же семья. » 53
когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память » 36
стали бы встречаться с мужчиной, который каждую пятницу пьёт? » 31
для девушки главное быть красивой? как считаете? » 18
кто ставил прививку от впч? куда идти? платно ли это или нет? и можно ли в » 7
ухажер сам предложил выбрать подарок на день рождения! выслала ему на выбор » 5
муж заставляет чаще ходить пешком, а я не хочу! насидишься и потом в машину, » 12
у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания? » 46
из нее прям полилось, что для начала нам нужно выстроить понимание, а я делаю » 49
чтобы петь как селин дион, нужно иметь от природы хорошие вокальные данные » 18
позабуду про твой день рождения, для меня ты отныне чужой. только так, и ни » 5
когда подошла очередь у кассы, он зашёл за дальнюю витрину. типа рассматривал » 19
тема содержит фото красивая девушка? » 18
почему столько тем про гинекологию? термин впч за всю жизнь столько не встречала, » 44
чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми соплями, если в зависимости » 22
во всех современных сериалах занимаются откровенно этим! они занимаются в живую » 41
стыдно ли молодой женщине быть на содержании у богатого мужчины? или каждый » 23
тема содержит фото является ли он красивым для вас? » 31
тема содержит фото нравятся худенькие или аппетитные девушки? » 22
какой подарок подарите на 8 марта своей маме? будете дарить что-то свекрови? » 12
предложил попробовать серьезно, но я не хочу! в постели устраивает, но он хочет » 22
звони ей! я хочу увидеться. а она его кинула в чс. я не буду звонить в 3 ночи! » 7
вам важно, что подумают незнакомые люди о вашем внешнем виде? » 18
как избавиться от застенчивости? » 14
кто знает, за границей садики платные для детей до 3х лет? » 20
стыдно, что дольше сплю и иногда валяюсь! надо ли имитировать деятельность, » 18
как можно говорить о детях, если мы знакомы один день? он сказал, если не хочу, » 80
сделала покупку 22 февраля. мне ее надо вернуть до 7 марта? 7 еще имею полное » 4
обидно! с возрастом у мужчин круг знакомств увеличивается, а у женщин уменьшается. » 29
до 30 я была девственницей! гинеколог обнаружила: венерическое заболевание » 46
подруга моей жене говорит, какой я плохой, есть намного лучше меня! постоянная » 17
как отомстить бывшему любовнику? хочу, чтобы жена ушла к другому, оттяпав всё » 68
чем толще становится лицо, тем меньше глаза? поправилась, и лицо моё квадратное » 3
тема содержит фото завели бы дома джунгарика? как вам эти крошки? » 39
парень не хочет, чтобы я устраивалась на работу туда, где и он работает! боится » 11
тема содержит фото такой ли уж плохой нос? приводили мой нос, как пример крупного носа! достоин » 112
человек сделал добро, отвёз, хотя вообще не должен был этого делать. как узнать, » 29
тема содержит фото твоя любимая тушь для ресниц? вот моя - коричневая! » 47
мой муж взбалтывает омлет своим писюном. » 434
тема содержит фото какие ваши любимые ягоды? » 49
тема содержит фото кто смотрел сериал? почему молодёжь полюбила его? это же продолжение того старого » 19
на стадии встреч с мужчиной, как часто общаетесь? сколько раз в неделю просто » 13
тема содержит фото вам больше нравятся искрометные, живые мужчины или более спокойные, скромные » 128
может ли фигура быть красивой с маленькой грудью или нет груди - нет фигуры? » 17
вязала ему шарфы, варила супы, гладила одежду. его это выбесило и он перестал » 38
один раз написала, и он опять просит номер! как попросить мужчину скинуть свой » 4
что вы хотите научиться готовить? я эклеры » 35
подруга начала работать мастером маникюра: это лучше, чем твоя работа! с ногтями » 51
раздражает белый шум! как можно под него уснуть?! приятель говорит, что ему » 12
как не опозориться в сауне? спать с замужней не хочу, но как избежать мужской » 66
как люди работают на 3-х работах?! это вранье! у этих людей 48 часов в сутках? » 26
биопсию шейки матки кому делали? было ли больно, как перенесли? врач назначила » 5
тема содержит фото как вам такие ногти? как может выглядеть обладательница таких ногтей? как с » 33
часто ли вы ругаетесь со своим мужчиной? из-за чего можете поругаться, поссориться? » 21
каким средством стираете пуховики? можно ли пожулькать не в машинке, а на руках? » 45
зачем женщины фотошопят фото? за 40, но как посмотришь на фото в соцсетях, » 14
иметь очень красивую внешность или потрясающие вокальные данные - что бы вы » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»