|
|||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| Сон 20:39-4:50=8:00 (87 баллов) Вес 101,5 кг. Вчера сделала 10096 шагов. На завтрак (5:35) творог, клюква, яйцо, икра, кофе со сливками. (210 kcal, 496 g) Вчера ходила на рынок. Фильмы “Неверность“, “Третья жизнь Дарьи Кирилловны“, “Опять замуж“, “Племяшка“. солнца 08:29:30 Астро полдень 12:43:57 Заход солнца 16:58:25 Долго дня 08:28:55 (+3:53) | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.6, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +84 баллы сутки: +18, неделя: +138, месяц: +613 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 13, месяц: 28 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 28  +1, баллы участницы: 613
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 20»
 лидеры
баллы :
Тили
кг :
Тили
см :
Стройняшка Т
спорт :
Тили
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Не то слово - башку снесло |
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 946 к сожгла 480 к баллы 5007 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Так понравился?? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.9 кг съела 164 к сожгла 18 к баллы 613 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Всех тебе благ. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 946 к сожгла 480 к баллы 5007 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Надо ещё купить |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 946 к сожгла 480 к баллы 5007 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Благополучия во всём! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.9 кг съела 164 к сожгла 18 к баллы 613 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Ирина!1 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.9 кг съела 164 к сожгла 18 к баллы 613 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ах...какой он сооблазнительный |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.9 кг съела 164 к сожгла 18 к баллы 613 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Доброе утро На рынке купила тысячу полиэтиленовых пакетов 32х40 см, клюкву и меренговый рулет. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 946 к сожгла 480 к баллы 5007 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Шмидт писал(а): доброе утро, что на рынке вчера курила? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.9 кг съела 164 к сожгла 18 к баллы 613 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.5 кг съела 1766 к сожгла 1760 к баллы 4477 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa
+3339
|
привет всем
вчера была просто суперской спортсменкой. натопала 1657»
|
 +40+15   |
SSS112
+4150  -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня кашный день,»
|
+7+6 |
Ш@хиризада
+737 +12
|
вчера не выдержала огурчиков соленых наелась
сегодня результат»
|
+12+19 |
Совушка ДВ
+5007 +2
|
21.03.2023 дневник № 3»
|
+28+21 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
23.03.2023дневник ; 4»
|
+26+25 |
| SSS112
+4150 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ближе к вечеру поеду»
|
+20+5 |
Аленька26
+4163 -1
|
доброго утра пятницы мои дорогие девчоночки!проснулас в хорошем настроени,во-первых»
|
+12+2 |
| Классика
+4484 -2
|
сегодня за последне время, был самый тёплый день. днём хотелось даже»
|
+5+7 |
| Mmdms
+2282 +12
|
лук с чесноком все-таки у меня вымерз. очень жалко. такие сорта покупала»
|
+8+6 |
| Винга
+295 +11
|
добрый вечер» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем
спала снова хорошо, тьфу тьфу тьфу) проспала 7 часов и в»
|
+20+18 |
| Шмидт
+4477 -1
|
съем вместе с сыром вечером 2 мандаринки, совсем мне голодно - пмс просто»
|
+6+15 |
| Аленька26
+4163 -1
|
спала сегодня прям ужасно,у нас сверху новые соседи вьехали дня 3,наверное,назад»
|
+19+13 |
| Ш@хиризада
+737 +12
|
23.03.2023» |
+1+10 |
| Д@ШуткА
+3164 +12
|
на завтрак сегодня съела порцию гречки, и небольшой огурчик свежий, огурцы» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
21.03.2023 дневник № 2»
|
+24+17 |
| Mmdms
+2282 +12
|
23.03.2023»
|
+4+2 |
| Лучше чем
+1505 +12
|
надо запастись терпением, все получится!»
|
+13+14 |
| Аленька26
+4163 -1
|
сегодня у меня разгрузочный день,уже второй на этой неделе,но что-то мне»
|
+17+8 |
| SSS112
+4150 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо,» |
+4+4 |
| SSS112
+4150 -1
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+8 |
| Тати 18 +43 |
23.03.2023»
|
+7+3 |
| Совушка ДВ
+5007 +2
|
23.03.2023 дневник № 3»
|
+20+12 |
Layla-777
+1279
|
четверг, обожаю)»
|
+11+11 |
| Самая
+1407 -1
|
всем приветы! вчера получилась удачно моя полуразгрузку, сегодня тоже»
|
+7+12 |
| Тати 18 +43 | 24.03.2023» |
+2 |
Тили
+613 +1
|
2 марта, среда. (3:49)»
|
+17+1 |
| Шмидт
+4477 -1
|
завтра съезжу в поликлинику к терапевту, нужно запись к эндокринологу»
|
+17+6 |
| vfqjh
+1697 -3
|
ура! каникулы у детей!» |
+2+3 |
| Стройняшка Т
+84 -2
|
23.03.2023» |
+1+1 |
Истина
+192 +11
|
пью кофе, смотрю на море, песок, яхты и пальмы. что ни говорите, а в жизни» |
+1+2 |
| 13th Month
+119 +12
|
вчера легла с мокрой головой, сегодня я кузенька. когда ж уже волосы отрастут.» |
+2+1 |
| oxyd
+259 +11
|
наконец-то утром солнышко а не хмурые тучи и дождик»
|
+8+23 |
| keep_moving_
+1187 +1
|
23.03.2023 шоколад!» |
+2 |
| Мисисс Дарси
+3173 +12
|
я сегодня так устала что просто передать не могу, домой с работы пришла» |
+1+2 |
| keep_moving_
+1187 +1
|
23.03.2023 вечер» |
+1+2 |
| SSS112
+4150 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня по плану» |
+4+5 |
| vfqjh
+1697 -3
|
всем доброго вечера)» |
+1+2 |
| ХоллиГолантл
+1346
|
завтрак -чай» |
+3+7 |
| Белый_Ангел
+762 -1
|
год как перехали в новую (хорошо убитую старую) квартиру. наконец доделали» |
+4+5 |
| vfqjh
+1697 -3
|
а в питере-весна!» |
+1+3 |
| SSS112
+4150 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+15+21 |
| 13th Month
+119 +12
|
несколько дней чувствовала себя не очень, болело горло, разбитость, сознание» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем
сегодня что-то не очень хорошо спала, просыпалась ночью,»
|
+16+11 |
| Классика
+4484 -2
|
сегодня буду ночевать в одеской квартире, давно я тут уже не оставалась» |
+4+6 |
| OченьBезучая
+715 +12
|
ого! чувствую!»
|
+13+19 |
| Мисисс Дарси
+3173 +12
|
я желаю всем отличного завершения дня, всем спокойно и тихой ночи. завтра» |
+1+2 |
| OченьBезучая
+715 +12
|
что день грядущий нам готовит?»
|
+7+1 |
| Д@ШуткА
+3164 +12
|
с утра сегодня проснулась в 6:0, сделала на улице зарядку у себя во дворе,» |
+1+2 |
| liliya26
+1158 +11
|
всем хорошего вечера. у нас сегодня очень тепло было. настоящая весна» |
+4+15 |
| Mmdms
+2282 +12
|
паштет делаю. еще полчаса и спать пойду. еще проверила яйки в инкубе-что»
|
+6+2 |
 |
рост 160 см, вес 77 кг. как вам фигура? » | 20 |
|
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » | 66 |
|
считаете ли тома круза красивым, если не учитывать относительно невысокий рост? » | 28 |
|
я и так в эти отношения больше вкладываю, а ты подарки ещё просишь от меня! » | 56 |
|
как вам эта песня? были вы в таком состоянии после расставания, которое описано » | 13 |
|
какая фигура красивее? » | 16 |
|
кролик, морская свинка или крыса - кого лучше купить? » | 26 |
|
как вам фигура в целом? какие видите недостатки? » | 19 |
|
как вы попали на сайт галя.ру? как давно? откуда узнали о сайте? » | 54 |
|
12 неделя пошла уже, а она выпила очень много алкоголя! на утро звонила в истерике: » | 31 |
|
кто переехал из одного города в другой? как вам? не жалеете? » | 12 |
|
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит » | 29 |
|
какая внешность у мужчин вам нравится? » | 22 |
|
цикл обычно 30-33 дня, сейчас 35-36 дней. я иногда перемерзала и нервничала. » | 32 |
|
если про вас сказали, что у вас нет своего мнения и вы раньше такой не были, » | 27 |
|
как вы думаете какая профессия будет востребована в ближайшем будущем? » | 16 |
|
какое у вас хобби? я в детстве шила, вышивала, рисовала. вот думаю может опять » | 23 |
|
сколько у вас уходит рулонов бумаги в день? у нас с мч 1-1.5 рулона! » | 52 |
|
как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » | 61 |
|
что для вас роскошь? приведите конкретные примеры. » | 25 |
|
кишкаблудница - девушка, которая ходит на свидание, чтобы пожрать за счёт мужчины! » | 82 |
|
чем отличается гинеколог в поликлинике от гинеколога в жк? в чем разница? » | 14 |
|
что тебе подарить? мне бывает как-то неловко, тем более, что я не знаю, на » | 17 |
|
ходит орет, кошек не осталось. жалко братана. где найти кошек лёгкого поведения » | 34 |
|
какие специалисты хорошо зарабатывают в вашем городе? что наиболее востребовано? » | 33 |
|
у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с » | 79 |
|
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 |
|
стою на учете в центре занятости. подавала каждый месяц на пособия - постоянно » | 10 |
|
смотрю на цветочный и обиженно фыркаю! не понимает в чем дело и я чуть ли не » | 13 |
|
женщины так хотят быть содержанками, но при этом топят за свою свободу и независимость, » | 7 |
|
кому делали исправление носовой перегородки и уменьшение носовых раковин? каким » | 16 |
|
я сегодня попробовала сникерс! а вы любите молочные коктейли? какой самый любимый? » | 36 |
|
впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить. » | 12 |
|
хотел бы, пока его нет, чтобы я спала с другими! его это заводит и для него » | 27 |
|
сказал что принесёт свой ёршик! это издёвка? я похожа на нищебродку брать чужой » | 121 |
|
стали бы носить такие костюмы на каждый день с кожаной курткой, с каким-то » | 41 |
|
помогите найти куртку! хочу такого плана короткая с капюшоном! » | 4 |
|
хочу повысить квалификацию. нужно ли высшее образование или можно повысить » | 6 |
|
что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к гинекологу есть возможность » | 42 |
|
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » | 3183 |
|
возьми кредит наличными, купи и оформи на меня квартиру. будем платить вместе! » | 49 |
|
сын у тебя взрослый такой! оказалось, это ее сожитель. не знаю, какая муха » | 23 |
|
лягушка была просто глухая и не слышала тех, кто говорил, что не получится, » | 3 |
|
всех сегодня простили? сами прощение просили? блины сегодня выпекали? » | 19 |
|
какая девушка на рынке невест в выигрышном положении? красивая, но с низким » | 123 |
|
вы смогли убрать холку с помощью упражнений? » | 14 |
|
мч сидит на сайте знакомств под левой анкетой. я спросила цель, сказал от скуки, » | 10 |
|
рост 168, вес 54. фотке лет 6. какой тип фигуры? сейчас вешу под 60 после родов. » | 49 |
|
не хочется ни с красивым, ни с каким! кому не нравятся мужчины и не хотят отношений, » | 61 |
|
выскочили на висках и на лбу выпуклые мелкие белые прыщи! я их давлю. сделала » | 12 |
|
вы замечали, что мужчины боятся красивых женщин? » | 29 |
|
в лаборатории сказали полип сегодня удалять нельзя из-за плохого анализа, но » | 16 |
|
что значит простой человек? имеется в виду именно поведение. » | 8 |
|
лучше б я в детском доме росла! ненавижу всю свою семью и все благодаря мамашке! » | 26 |
|
какой это уровень и номер тона? это разные волосы. » | 20 |
|
никогда не чищу зубы, потому что начинается ужасная боль в мышцах от усталости, » | 15 |
|
я предлагала маме съехать в однушку, чтобы она запустила людей и получала квартплату. » | 17 |
|
пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим » | 36 |
|
год назад мне за шарф предлагали 8 тысяч! а потом никто и не покупал, потом » | 28 |
|
почему ко мне так и липнут женатики? да потому что я полная противоположность » | 299 |
|
развелась осенью и у нее новый очень богатый кавалер, который зовёт ее замуж! » | 104 |
|
спросила как мои дела, кучу вопросов задала. я ответила ей на все! спросила » | 12 |
|
с боем оставляю ребенка до обеда, воспитатели не хотят оставлять! ни разу не » | 25 |
|
- 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото! » | 113 |
|
мне 43, никого не было в плане интима. хочу ребенка, но брезгую! как выбрать » | 51 |
|
вам нравится эта семья? » | 33 |
|
как ваши выходные? проводили масленицу? » | 50 |
|
колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? » | 126 |
|
как только оказываюсь перед одногруппниками или учителем, меня бьет крупной » | 5 |
|
умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе? близкие люди » | 21 |
|
если ужинаю или переедаю в течении дня, то на утро лицо, как шар! особенно » | 7 |
|
поставлю брекеты и это будет отталкивать мужчин? вспоминаю сразу сериал не » | 12 |
|
фи, они недалекие, не развиваются! и что с ними будет в 50?! как раз содержанки » | 28 |
|
по какой-то причине я создаю впечатление недалёкой! может, макияж или я слишком » | 13 |
|
нужно толстеть? » | 25 |
|
что с моей геранью? листочки странные, краснеют! » | 3 |
|
а вы гладите вещи? » | 59 |
|
я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на » | 143 |
|
как вам концовка фильма? думаете, будет продолжение? » | 2 |
|
полноватая девушка проходит по переходу: ну давай, толстая, быстрей! в машине » | 21 |
|
вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы научиться? » | 53 |
|
как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк? » | 15 |
|
любите оладушки? часто их печете? с чем едите? » | 31 |
|
кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! » | 17 |
|
вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало? » | 32 |
|
очень нравился самый обычный крем для рук, когда он закончился, я выкинула » | 12 |
|
очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до » | 16 |
|
отдохну с состоятельной женщиной. если вам одиноко, хочется мужского тепла, » | 834 |
|
он говорит, дашь мне сегодня, куда поедим к тебе или ко мне. ты меня объедала, » | 55 |
|
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » | 458 |
|
соседка внизу кого-то спрашивает из соседей: есть ли кто наверху? ко мне никто » | 3 |
|
горло постоянно издает неприятные звуки, будто отрыжка (хотя это не отрыжка). » | 9 |
|
кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко! пишите, буду » | 10 |
|
моя косметика лежит на вб, зарплата через неделю! можно ли договориться, чтобы » | 50 |
|
в 11 лет дочери отец подарил квартиру, с матерью туда переехали. в 25 дочь » | 25 |
|
как вам билан в блонде? » | 9 |
|
можно ли меня назвать худой, если видны ключицы? » | 12 |
|
нарощенный зуб укоротился, а на него гарантия год! можно ли исправить эту проблему » | 14 |
|
вас раздражают мамы, которые выставляют своих детей в соцсеть? я показываю » | 42 |
|
женщины, которые обучают как стать успешной, и психологи всякие - это они своими » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
цистит после секса. проблема в парне? первый раз» +6
вход
худеем вместе
8
8
1
7
19%
1
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход