КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 30.01.23 утро 30 ЯНВАРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (6:24)    +1
описание   +1
Сон 20:39-4:50=8:00 (87 баллов) Вес 101,5 кг. Вчера сделала 10096 шагов. На завтрак (5:35) творог, клюква, яйцо, икра, кофе со сливками. (210 kcal, 496 g) Вчера ходила на рынок. Фильмы “Неверность“, “Третья жизнь Дарьи Кирилловны“, “Опять замуж“, “Племяшка“. солнца 08:29:30 Астро полдень 12:43:57 Заход солнца 16:58:25 Долго дня 08:28:55 (+3:53)
рацион   
завтрак: икра Здоровье- 15.00 гр, клюква- 25.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 25.00 гр, яйца куриные вареные- 51.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 75.00 гр На завтрак (5:35) творог, клюква, яйцо, икра, кофе со сливками.
разгрузочный день: Рациональное питание
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 101.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.3 кг
вода: 42.07 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: +0.3, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +37
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4987 +1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +14 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



er5o4t43pfp4 +174 +20 идти вперед» +1
+4


Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Шмидт +4987 +1 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Тили +853 +20 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



I am +3778 +20 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Классика +5741 +2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Шмидт +4987 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Классика +5741 +2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Шмидт +4987 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Шмидт +4987 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Eve-Lina +1375 +14 отвес 50 грам!» +1
+4




Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Шмидт +4987 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +14 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



KissЮлик +5639 +1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5741 +2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



OLIVOCHKA))) +2440 +14 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



oxyd +190 -63 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



KissЮлик +5639 +1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



I am +3778 +20 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Шмидт +4987 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



ЯРыба@ +2006 +14 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Layla-777 +442 +14 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Классика +5741 +2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
какие у вас завтраки бывают? » 64
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
как понять что ты готова к браку? » 23
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»