в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный» +12
уже 2 недели чешется глаз в углу ближе к» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881629
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +8
Классика Жанра -94 29.01.23 ТРЕТИЙ СНЕГ В ЭТОМ СЕЗОНЕ!!
 7  7 23 58 9 41 спортивные занятия 50м рацион 348 процедуры 24% 1
баллы: + 6.36   описание   +8
У нас снег идёт!!!! Это третий снег в этом сезоне!!! Сегодня обязательно выйдем на прогулку, дочь спать не могла никак лечь, всё ей хотелось снег увидеть. Ночью ничего не видно, но нападало хорошо!! Надеюсь днём полежит и не растает.
баллы: + 4.48   рацион   +8
молоко 3.2%- 40.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ИН: 88%»
баллы: + 4.54   спорт   +8
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +8
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -2.35, итог: -36.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7550
дневники сутки: +6, неделя: +35, месяц: +149, итог: +414
баллы сутки: +27, неделя: +631, месяц: +4502
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +8
командная цель, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +24.3% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 -94, баллы участницы: 4503

вес 73.8 кг съела 4 к сожгла 566 к баллы 4503
70
          
80

73.65 кг.
цель:
осталось дней: 6, изм. веса: -0.85 кг
                                         
 73.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +30498» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 216»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. keep_moving_on-0.5
3. Лучше чем вчера-0.5
4. Совушка ДВ-0.4
5. новая_я_)-0.3
6. Olacutechik-0.2
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. Шмидт0
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +37
за дневник: + 16.53 статистика просмотры: +51
голоса: +58

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +1407 -1 всем приветы! вчера получилась удачно моя полуразгрузку, сегодня тоже» +8
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 всем доброго утра. я не пропала,просто когда комп свободен,я уже сплю.» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 начались кд, хорошо, что ничего не буду готовить, если позволит живот» +5
+6
Белый_Ангел сейчас на сайте +776 +1 ура, выходные! сказала бы я, если бы детёныш не болел и мы поехали куда» +3
+7
vfqjh +1697 -1 сегодня утром попали с собакой под ливень» +2
+12
KissЮлик +4208 +1 вчера так хорошо провели время и открыли шашлычный сезон. ходила я к невестке» +4
Совушка ДВ +5007 25.03.2023 дневник № 3» +22
+20
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня на весь день обещают дождь, но я всё же хочу погулять подольше.» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 доброго дня, мои дорогие!спала сегодня аж 10 часов,вот я соня,проснулась,» +13
+4
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +14
+4
KissЮлик +4208 +1 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня с утра эпиляция и реснички.потом» +4
+4
Алекс74 +80 +1 я мега-мастер!» +19
+2
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 завтра у меня снова разгрузка - мне понравилось, не сильно голодно, а» +4
+5
keep_moving_ +1188 +1 26.03.2023 воскресенье / день 8 / омад /68.6» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто» +14
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.» +12
+4
Тили +613 +3 26 марта, воскресенье. (7:31)» +7
+3
Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 1» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +29
+20
Эйва Шекер +3419 -94 мы сегодня готовили на мангале много всего вкусного, у нас были овощи» +1
+2
Ш@хиризада сейчас на сайте +737 +1 доброе утро и отличного настроения пусть день будет солнечным» +4
+6
ЯРыба@ +558 -78 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +17
+3
Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 3» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 здравствуйте. всё идёт хорошо. сегодня снова день посвящён семье, завтра» +11
+5
Ринуся +643 +2 ну вот и выходные» +2
+9
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 пока меня боль до конца не накрыла, я ещё успею с утра позаниматься немного» +9
+10
Совушка ДВ +5007 26.03.2023дневник № 2» +3
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 отличного воскресного утра! погодка теплая,но дождливая. с похуделками» +2
+2
Глаша64 +262 -1 26.03.2023» +1
+1
Victoria_88 +933 -78 25.03.2023вечер» +1
Белый_Ангел сейчас на сайте +776 +1 чувствую себя рыбкой дори. у меня беда с коротко срочной памятью пошла» +2
+3
KissЮлик +4208 +1 вчера тоже неплохо находила и получилось 840 шагов. а могло быть и больше» +3
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 сегодня поеду забирать внука,обещала купить ему шмотки на весну. от такой» +7
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3339 привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,» +16
+16
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня варю борщ и плов. на прогулке зайдём в церковную лавку или трапезную» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок» +26
+9
Ш@хиризада сейчас на сайте +737 +1 мужа порадовала только закончила пельмени лепить» +8
+4
Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» +12
+14
vfqjh +1697 -1 надо заставить себя сесть на разгрузку на пару дней» +2
+4
SSS112 +4150 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего» +17
+16
Алекс74 +80 +1 инопланетные пюрешка и оливьешка» +44
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится» +4
+4
KissЮлик +4208 +1 всем доброе воскресное утро! сегодня я не много поспала и нужно было мне» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 ну что ж посадили помидоры на расаду,так подумаешь,зачем это огород,можно» +5
ХоллиГолантл +1347 +2 разгрузочный день» +4
+10
Mmdms +2282 +121 пойду мужу штаны подшивать. терпеть не могу шить вобще но куда деваться» +4
+2
liliya26 +1158 -78 всем хорошего вечера. вчера 35 мин света не было на работе. хорошо хоть» +1
+2
Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 4» +13
+13
Mmdms +2282 +121 а на вязание у меня охота вобще отбилась) все, весна пришла. будет лежать» +2
+2
KissЮлик +4208 +1 на завтрак я конечно ничего не хотела, но решила, что надо приготовить,» +3
+4
Лучше чем +1505 -94 есть шутка, что женщины всю жизнь только и занимаются тем,что худеют и» +9
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » 33
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » 26
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » 28
стервы считают, что им все должны! манипулируют и хорошо врут! на них злятся, » 24
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » 21
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » 18
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » 7
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » 41
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » 57
как строгие родители воспитывают своих детей? » 14
совсем не знаю, что писать по теме реферата! очень мало информации, как сделать » 36
тема содержит фото как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » 6
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » 35
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » 11
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » 27
тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие или крупные? » 97
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » 119
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » 25
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » 49
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 94
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » 120
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » 13
как вы варите сосиски в искусственной оболочке - чистите их до или после варки? » 13
родители какого знака зодиака самые строгие? » 9
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » 16
есть люди, которые работают в ржд? » 5
сколько раз в день максимум можно принимать парацетамол? » 28
женщина должна и ребёнком заниматься, и рожать, и быт вести, и работать. что » 33
стыдно признаться, но мне очень нравится передача легенды советского сыска! » 9
пыталась его заполучить, но он выбрал меня! и она всячески пытается навязываться » 3
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » 27
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » 16
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » 40
знаете ли вы, кто это? » 14
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » 28
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » 41
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » 36
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » 14
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » 41
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » 15
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » 25
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » 51
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » 13
едите на завтрак овсянку? у меня от нее вздутие живота. для меня вообще лучшее » 43
тема содержит фото на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » 19
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » 9
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » 7
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » 16
почему люди оказывают психологическое давление на других? » 12
тема содержит фото я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » 30
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » 1
тема содержит фото на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » 4
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » 17
тема содержит фото стали бы есть? вкусно вам такое? » 63
ем жирные продукты. голод не испытываю, вес скачет с 60 до 57. как изменилась » 35
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » 15
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » 16
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » 36
тема содержит фото что это такое? чешется. появилось на шее, в диаметре не больше сантиметра » 11
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » 57
договорились с человеком о звонке, он пишет: запиши свои вопросы, будем разбирать! » 6
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » 34
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » 24
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » 42
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » 10
чем и как вы вылечили панические атаки? » 46
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » 32
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » 27
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » 15
был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула » 42
тема содержит фото рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » 48
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » 41
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » 48
в квартире ни разу не был, не платил ни за что, ничего не покупал. опека сказала, » 26
постоянно срываюсь с диет и разгрузочных дней! объедаюсь, как последняя свинья » 16
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » 12
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » 24
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » 31
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » 3
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » 18
мне многие приписали шизофрению, а сами давно проверялись? вы даже не представляете » 60
как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу искать! » 53
вы или ваши близкие курите в подъезде? » 24
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » 55
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » 24
увядание женщины! непринятие старения, зависть к молодости. в 30 лет трудно » 34
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » 32
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » 52
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » 41
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6948
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки, чувствую журчание внутри! не как » 17
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » 17
тема содержит фото писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » 18
тема содержит фото как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » 23
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » 27
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » 34
кто был в армении? как вам? понравилось? » 1
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » 26
тема содержит фото кто по-вашему талантливее в актерском мастерстве? » 4
тема содержит фото мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»