на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » +16
вы не боитесь знакомиться на сз? там же столько» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881601
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Olacutechik +1 26.01.23 ОБЫЧНЫЙ ЧЕТВЕРГ
12 4 1 1 спортивные занятия рацион 10 10% 2
баллы: + 6.18   описание   +1
Всем привет! Если, честно, даже не знаю что писать. Рутина. Новостей особо нет. Кстати, начала я смотреть все таки сериал Отчаянные домохозяйки - пока нравится По питанию - жру... и не могу остановиться...
баллы: + 4.30   рацион   
кофе в сухом виде- 5.00 гр кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   
вес: 65.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 14.5 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +4.5, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 55, неделя: 235, месяц: 340
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +15, итог: +52
баллы сутки: +21, неделя: +120, месяц: +1026
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 20, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 10
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +17, персональный шанс, аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +14, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 1027

вес 70.2 кг съела 1447 к сожгла 964 к баллы 1027
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +26171» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 539»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
22 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 23 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-0.7
2. Совушка ДВ-0.4
3. Классика Жанра-0.3
4. Лучше чем вчера-0.1
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.1
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 14.84 статистика просмотры: +29
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3570 -135 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,» +6
+7



Ринуся +569 +1 лягуха-путешественица в брянске» +4
+3



Совушка ДВ +4285 +2 21.03.2023 дневник №1» +24
+22



ХоллиГолантл +1143 +3 блин .привес» +1
+5


Layla-777 +1191 -1 просто дневник» +2
+3



KissЮлик +3532 +66 всем доброе утро! сегодня я что-то спала очень плохо. просыпалась, не» +6
+11



Svetlanкa +2927 +1 привет всем вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла» +34
+13



Совушка ДВ +4285 +2 21.03.2023 дневник № 4» +58
+26



Шмидт +3807 +1 лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка» +6
+12



Шмидт +3807 +1 спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине» +18
+10



Svetlanкa +2927 +1 привет всем с активностью вчера всё было в порядке. прошла 180 шагов,» +11
+11



Аленька26 +3579 +2 доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20» +15
+6




Шмидт +3807 +1 сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём» +18
+12



Совушка ДВ +4285 +2 21.03.2023 дневник № 2» +21
+17



oxyd +231 -125 зря мы тусили с друзьями до 5 утра. теперь жутко хочется спать а некогда» +10
+15



Совушка ДВ +4285 +2 20.03.2023 дневник № 4» +39
+22



Глаша64 +256 +1 2.03.2023» +2
+6
Совушка ДВ +4285 +2 20.03.2023 дневник№ 1» +30
+22




Мисисс Дарси +2851 +80 добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» +1
+9



Аленька26 +3579 +2 пришла на работу,а работать не хочу,начальница опять какие-то новшества» +7
+8



Тили +528 -135 21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия» +24
+1



Лучше чем +1226 +1 надо запастись терпением, все получится!» +8
+14




Совушка ДВ +4285 +2 20.03.2023 дневник № 3» +24
+18



Аленька26 +3579 +2 сегодня в обед,ровно в 12 часов вышла на улицу,просто плюнула на всё и» +4
+4



Ш@хиризада +637 -5 хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома» +11
+8


Mmdms +1860 -135 отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока» +6
+2


Mmdms +1860 -135 казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить» +16
+4



Совушка ДВ +4285 +2 20.03.2023 дневник № 2» +23
+20



Аленька26 +3579 +2 сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали» +19
+16



ЯРыба@ +505 +66 доброе утро, девочки!21 марта крутой день для исполнения наших желаний.самый» +6
+3
Совушка ДВ +4285 +2 18.03.2023 дневник № 4» +36
+18


Ринуся +569 +1 вчера прилетела из пскова» +12
+10



Лучше чем +1226 +1 по питанию вчера была молодцом и тренировку отпахала вечерню, а отвеса» +29
+15


Шмидт +3807 +1 время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки» +22
+25



Olacutechik +1027 +1 нужен волшебный пинок» +36
+6




Шмидт +3807 +1 надо идти готовить, а так лень, тут с вами сижу и хорошо. приготовлю ведь» +27
+18



Svetlanкa +2927 +1 привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила» +40
+23



Svetlanкa +2927 +1 привет всем радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное» +63
+32




Svetlanкa +2927 +1 привет всем спала очень даже замечательно) проспала 7 часов 20 минут» +14
+11



Аленька26 +3579 +2 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +8
+4



Эйва Шекер +3006 -1 из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч» +1
+7



Svetlanкa +2927 +1 привет всем спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци» +33
+16



KissЮлик +3532 +66 вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. вышло у меня 720 шагов. маловато» +6
+7



Совушка ДВ +4285 +2 21.03.2023 дневник № 3» +23
+21



SSS112 +3570 -135 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+12



Svetlanкa +2927 +1 привет всем в выходные мне сложне всего правильно питаться, все время» +39
+10



Mmdms +1860 -135 все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак» +38
+13


Svetlanкa +2927 +1 привет всем вчера натопала 1 тысяч шагов, молодец я, а вот сегодня всё» +29
+10



новая_я_) +1298 +1 прекрасного дня! среда!» +5
+5

Мисисс Дарси +2851 +80 сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вобще не помню.» +1
+6



OченьBезучая +625 -135 ну её, зарядку сегодня!» +24
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга - » 46
у вас есть безработные знакомые? осуждаете их? перестали общаться из-за того, » 114
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? » 35
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » 19
у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую зарплату! » 11
у вас есть пирсинг? планируете себе что-то проколоть? где и сколько проколов? » 24
почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя не очень! ему нравятся девушки » 48
среди вас есть те, кто не любит картофельное пюре? знаете таких людей? » 46
мужчины стали мелочные, угостить чем-то за подвиг считают! не проявляют себя » 173
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » 4
признался в чувствах, а потом сказал, что они слабые! давай поставим на паузу » 14
рада, что получила наследство! этих денег хватит, чтобы 4 года не работать! » 22
медленные девушки, сколько вы собираетесь? за сколько получается? полдня или » 22
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » 28
сколько вы максимум кг скидывали за месяц? » 34
родители беспричинно налетают на взрослого, который открыл им глаза на поступок » 16
на какие кружки ходят или ходили ваши дети с 3 лет? нравилось или нравится » 6
тётка оказалась груба и бестактна, нарушила мои границы, спрашивала про жильё, » 94
я не хочу вообще! ради мужа напрягаюсь раз в месяц, а раньше мы с ним по 2 » 15
у одной кошки артроз, у второй - понос! а на даче кошки и собаки, которые не » 13
как себя полюбить и стать увереннее? » 5
тема содержит фото можно ли такое платье надеть в больницу? хочу сходить к гинекологу, в штанах » 32
тема содержит фото у мамы день рождения намечается, хотела подарить букет из клубники, но её вообще » 15
подскажите качественную марку одежды для полных! размер 54-56 примерно » 8
курсы забросил, а жене продолжает говорить, что он будет сам заниматься! я » 13
живём вместе, заботимся о доме вместе. никаких там: я же не женщина, а вот » 59
ретушь лица, макияж, коррекция фигуры, фильтры - назовите свои любимые функции » 7
любите путешествовать? какое количество стран посетили? сколько вам лет? » 48
как я, только бабушки ходят! иду медленно, минут 15-30, и это только до дома, » 19
недавно у меня украли телефон и все деньги со счетов, а подруге неинтересно! » 37
хочется удалить аккаунт! добавляются люди из клиники, где я делала операцию! » 13
мужчина изменяет с коллегой, сказав, что серьёзно заболел, а сам зажигал с » 43
первый получает 150-200, но стабильно. у второго доход 300-350 в месяц, но » 13
тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие или крупные? » 97
как вы относитесь к дорогим хобби парня? отдаёт за какую-то модельку 100-150 » 49
тема содержит фото оцените меня. какое фото лучше? » 12
я жадина! мне сложно расставаться с деньгами. закралась мыслишка купить красивое » 26
наказываете ремнем или нет? » 53
было ли у вас, что меняли работу и понимали, что коллектив не ваш? пытались » 77
новый парень знакомой сразу определил, что на ней фейк! я никогда не обращала » 53
тема содержит фото вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли будет, если грудь застегнуть? » 40
случился приступ. как будто ломом дали по голове! самое ужасное, что никакая » 11
моей подруге дочь говорила, что у неё биполярка, когда она после ссоры с мужем » 22
что женщине даёт красивая стройная фигура, кроме возможности зарабатывать на » 18
стала требовательной, нервной! хочу, чтобы меня любили! при малейшей обиде, » 5
парень купил для меня браслет, взамен старого. и надел на правую руку, а старый » 3
какое произведение школьный программы вам нравилось больше всего? что перечитывали » 60
мужчины после 30-ти сильно запускают свою внешность! считают, что и так сойдет » 87
встретила парочку - великан и карлица. как подобные пары делают это самое? » 128
тема содержит фото кто самая красивая актриса в клоне, не считая джованны антонелли? » 48
есть ли тут такие, кто не ведет соцсети редко выкладывает какие то фото, и » 19
в любимом человеке может что-то не нравиться? что визуально вам не очень нравится » 17
отправляет букет и говорит: тебе наверное многие отправляют, догадайся какой » 17
в танце подруга на ухо мне шепчет о том, что на ней надеты стринги определённого » 17
мой ребёнок должен сидеть как робот! запрещают прыгать, бегать, по кровати » 56
менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам просматривает » 19
вы считаете интим в презервативе полноценным? используете этот метод контрацепции? » 77
вульгарно носить декольтированные кофты каждый день? как вообще относитесь » 31
их можно как угодно называть, но по факту они в шоколаде: не профукивают лучшие » 12
взял адрес для доставки цветов, сказал, что доставят 8 марта и ничего не было! » 12
тема содержит фото как вам этот актёр? » 33
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » 27
один в 33 года работает в крупной нефтегазовой компании, второй, 34 года, пошел » 38
многие называют алименты на детей элементами! посмотрела передачи, в которых » 17
волосы тонкие, ломкие, мелированные. посоветуйте шампунь. не могу найти свой. » 7
мужиков совесть грызёт от своих измен? ни одного не встречала, кто бы страдал » 32
трудно было справиться с чувствами, и психика не выдерживала! знаете людей, » 31
учитель заставила ребенка переписать тетрадь, тогда она исправит ему 2-ку на » 6
поставщик хотел поэтапную оплату, уже платила 2 раза. прислали третий счёт. » 1
любите ходить в кафе? в какие? жалко денег? не доверяете поварам? » 46
знакомую зовут марина, а представляется машей. мне смешно становится, когда » 40
подскажите, какое имя лучше? » 15
тема содержит фото какая сумка лучше? какая самая красивая? какую купить? » 18
имеет ли значение внешность для личного счастья? » 38
я не из города. как можно самой сделать ламинирование бровей ресниц дома? кто-нибудь » 1
идеал - сытый желудок и пустые яйца! легче к мужскому сердцу пробраться через » 78
сильно поссорились и он стал требовать часть денег, что потратил на меня, а » 8
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » 48
страх есть при людях. ревела, когда видела как едят другие, болел живот и деньги » 47
кому верить? в инструкции написано, что не более 2-х дней колоть, а невролог » 3
мужчины предлагают секс без обязательств. многим 30 лет! почему их интересуют » 81
тема содержит фото какой это типаж старения? один косметолог сказала мелкоморщиристый, вторая » 49
начали говорить, что с магазина постоянно что-то капает на голову! и какой-то » 21
какие 4 вещи нужно успеть сделать в молодости, а после уже делать не нужно » 35
кто ухаживал за лежачим больным и работал при этом? у вас было время на личную » 8
после 30 женщина уже старуха, половой неликвид. какая из неё содержанка?! до » 20
одиночество в толпе! у вас бывает такое, что вы чувствуете себя некрасивой, » 15
мужчина может изменить, если у него всё хорошо в семье? жену любит, детей обожает, » 18
доктор - у меня сильно зажало спину, острая боль не сделаешь ли блокаду мне. » 100
содержанка - это жена, которая не работает! или это любовница женатого мужчины, » 12
кто не окончил вуз или колледж, не жалеете, что ушли? на каком курсе? дали » 2
тема содержит фото очень понравились демисезонные ботильоны, но стоят 22 тысячи! че-то жалко денег. » 44
встречались только для интима, заняла 3 т у него, требует вернуть! разве это » 66
нужно работать. денег нет. а я не могу! весь день стою у плиты. потом упаду » 17
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » 18
почему я не умею мыть окно? остаются ворсинки от тряпки или какие-то маленькие » 4
кто удалял филлер с губ? хочу его убрать и снова губы увеличить. косметолог » 14
у вас красивый номер телефона, или набор цифр? какие цифры повторяются? » 29
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » 26
реально ли зарабатывать, продавая картины? натюрморты, букеты под старину. » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»