КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 26.01.23 ОБЫЧНЫЙ ЧЕТВЕРГ    +2
описание   +1
Всем привет! Если, честно, даже не знаю что писать. Рутина. Новостей особо нет. Кстати, начала я смотреть все таки сериал Отчаянные домохозяйки - пока нравится По питанию - жру... и не могу остановиться...
рацион   
кофе в сухом виде- 5.00 гр кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
спорт   
вес: 65.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.5 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +29
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1246 +52 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
Стройная +1266 +52 12.04.2024» +3
+6
Д@ШуткА +2648 +1 12.04. советы на 5-й луный день» +1
I am +2594 +2 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1
Стройная +1266 +52 12.04.2024» +3
+15
Соня 89 +1246 +52 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
I am +2594 +2 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1
Прометей +1918 -1 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты»


Прометей +1918 -1 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1
Стройная +1266 +52 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18
Шмидт +3498 +2 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Прометей +1918 -1 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.»

Roberta +1074 -1 засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» +1
ОльгаОля +633 12.04.2024»


Д@ШуткА +2648 +1 12.04. 5 луный день» +1
Roberta +1074 -1 хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,»


Соня 89 +1246 +52 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18
Д@ШуткА +2648 +1 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
koshka1507 +160 +53 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
KissЮлик +3623 -2 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1
Прометей +1918 -1 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта»


Классика +4079 +2 отлично провели время!» +2
+6
Д@ШуткА +2648 +1 12.04. советы по питанию:» +1
Mmdms +1253 -1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Классика +4079 +2 жаркий сегодня день был» +2
+6
Соня 89 +1246 +52 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17
Соня 89 +1246 +52 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
Маво4ка +481 -40 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Истина +271 +52 с днем космонавтики!» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Стройная +1266 +52 12.04.2024» +3
+6
Д@ШуткА +2648 +1 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5
Прометей +1918 -1 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1
I am +2594 +2 отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из»


Ирис76 +147 -1 12.04.2024 весна.» +14
+5
Birdie@ +33 +1 skoro!»
Стройная +1266 +52 12.04.2024» +3
+6
I am +2594 +2 молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото кто красивее? » 17
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»