КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 20.01.23 утро 20 ЯНВАРЯ, ПЯТНИЦА. (5:30)    +2
описание   +2
Сон 21:42-3:38=5:56 (94 балла) Вес 101,2 кг. Вчера сделала 10707 шагов. На завтрак (5:00) творожная масса, кофе, сливки. (272 kcal, 430 g) Второй завтрак - плов. Яблоко, арахис. Обед - суп рыбный, хлеб, конфеты. Йогурт, сушки, апельсины. Ужин - форель, картошка. Вчера ходила в Пятерочку. Отварила свёклу и морковку. Фильмы: “Красавец и чудовище“, “Расплата за счастье“. Восход солнца 08:45:12 Астро полдень 12:41:30 Заход солнца 16:37:49 Долго дня 07:52:37 (+3:16)
рацион   
завтрак: вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, сливки 10 %- 25.00 гр, масса творожная- 100.00 гр На завтрак (5:00) творожная масса, кофе, сливки. (272 kcal, 430 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   
вес: 101.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40 кг
вода: 41.87 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -2.2, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +54
голоса: +4

начало

Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 1» +4
+9



SSS112 +1542 +30 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



piyavkaE +493 +30 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1723 +42 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9



Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Классика +4899 +42 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Маво4ка +869 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Алекс74 +169 +30 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +11
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +32
+12



Прометей +2030 -59 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 4» +5
+8



Совушка ДВ +4970 +30 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +31
+12



Эйва Шекер +3348 +30 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 2» +4
+8



Совушка ДВ +4970 +30 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Маво4ка +869 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +1
+5




Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



liliya26 +1392 -69 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



ЯРыба@ +1541 -59 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6


Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +9
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +10
+6



Классика +4899 +42 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Эйва Шекер +3348 +30 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1723 +42 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5



Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 5» +4
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +20
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +28
+12



Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +16
+7




Классика +4899 +42 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



OLIVOCHKA))) +1723 +42 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +3
+5



Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 3» +4
+8



Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Лисёночек 68 +1443 -69 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Эйва Шекер +3348 +30 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



новая_я_) +1320 -69 с добрым утречком» +18
+7

Классика +4899 +42 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +14
+6



Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3348 +30 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Соня 89 +1341 -59 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
каких людей ценят руководители? » 18
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
какая ваша любимая книга? » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»