КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.01.23 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ! НА РАБОТЕ СЕГОДНЯ МНОГО ВСЕГО НАСЫПАЛОСЬ И ВРЕМЕНИ НЕТ СОВСЕМ. НУ ХОТЬ ПООБЕДАЛА Я ПРЯМ ХОРОШО СЕГОДНЯ И ВЗЯЛА СПЕЦИАЛЬНО ПОБОЛЬШЕ СЕБЕ, ЧТОБ ВЕЧЕРОМ    +3
описание   +1
Всем ещё раз привет! На работе сегодня много всего насыпалось и времени нет совсем. Ну хоть пообедала я прям хорошо сегодня и взяла специально побольше себе, чтоб вечером мне не хотелось есть. Вечером планирую не есть и уже не буду есть до завтрашнего утра. Надеюсь у меня получится это)
рацион   
ужин: кефир нежирный- 100.00 гр Вечером постараюсь не кушать снова ......
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 38.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин Без занятий и тренировок сегодня......
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +28
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 -18 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Эйва Шекер +3550 -19 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Аленька26 +6012 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +2
Классика +5227 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Эйва Шекер +3550 -19 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Классика +5227 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
KissЮлик +4889 -23 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Эйва Шекер +3550 -19 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Совушка ДВ +5410 -18 26.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Совушка ДВ +5410 -18 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Аленька26 +6012 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
KissЮлик +4889 -23 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Аленька26 +6012 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Эйва Шекер +3550 -19 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Совушка ДВ +5410 -18 26.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Лисёночек 68 +1584 -22 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +6012 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
Mmdms +1727 -19 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Классика +5227 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Svetlanкa +5535 +1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+11
Аленька26 +6012 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Классика +5227 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Эйва Шекер +3550 -19 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Аленька26 +6012 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Mmdms +1727 -19 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
ЯРыба@ +1674 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Совушка ДВ +5410 -18 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Совушка ДВ +5410 -18 26.04.2024 дневник номер 4» +2
+3
Аленька26 +6012 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
OченьBезучая +551 -19 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Совушка ДВ +5410 -18 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Совушка ДВ +5410 -18 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Ринуся +616 -1 вернулись мз мурманска» +7
+15
Глаша64 +414 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +1
Аленька26 +6012 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +3
Классика +5227 -2 ещё один активный день у меня» +1
Совушка ДВ +5410 -18 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Совушка ДВ +5410 -18 26.04.2024 дневник номер 5» +2
+3
liliya26 +1515 -22 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Аленька26 +6012 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Совушка ДВ +5410 -18 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Аленька26 +6012 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Аленька26 +6012 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +2
OLIVOCHKA))) +1864 -1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
ЯРыба@ +1674 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Аленька26 +6012 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Совушка ДВ +5410 -18 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
KissЮлик +4889 -23 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5410 -18 26.04.2024 дневник номер 3» +2
+2
Аленька26 +6012 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
как влюбить в себя мужчину? » 12
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото оцените фото! » 20
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»