Велостанок привез

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

РезультатЕжеден 16.01.23

ВЕЛОСТАНОК ПРИВЕЗ

описание

Начинаем тренировки... 3минута.

рацион

вареники с картофелем- 100.00 гр, орех арахис- 40.00 гр Вареники зелень яблоки соль масло кофе сахар орехи в глазуре

разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 84%»

спорт

вес: 61.20 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 22
жир: 1.8 кг
вода: 18.96 кг

хочу вес»

грудь: 87.50 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 57.00 см.

-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин Велоэпопея начинается

сожгла: 192 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +0.8, итог: +14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +4.2, итог: +11

статистика

просмотры: +12
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 3.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 28»

начало

«« »»

шмидт
16.01.23 15:05

привет, замечательно

вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4681

100

sss112
16.01.23 12:40

С отвесиком

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

sss112
16.01.23 12:39

Привет

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4681 +2	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+10 +10
Миссис Дарси +3252 +27	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
SSS112 +1580 +24	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Соня 89 +1406 +24	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
ЯРыба@ +1628 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Совушка ДВ +5221 +24	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Классика +5134 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Классика +5134 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Совушка ДВ +5221 +24	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Olgadobro +358 +24	23.04.2024»	+4 +4
Mirlona +386 +2	24.04.2024»	+3 +1
Миссис Дарси +3252 +27	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Совушка ДВ +5221 +24	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Совушка ДВ +5221 +24	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Ш@хиризада +200 +27	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Эйва Шекер +3417 +24	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Ш@хиризада +200 +27	солнечного денька»	+6 +15
piyavkaE +530 -64	23.04.2024»	+1 +3
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Миссис Дарси +3252 +27	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3

liliya26 +1460 +27	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
KissЮлик +4721 -84	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
I am +3318 +24	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
BuketSireni +189 +6	24.04.2024»	+1
Шмидт +4681 +2	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+14 +10
Миссис Дарси +3252 +27	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Аленька26 +5803 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Шмидт +4681 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Совушка ДВ +5221 +24	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Д@ШуткА +3258 -64	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Классика +5134 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Аленька26 +5803 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Миссис Дарси +3252 +27	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Аленька26 +5803 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Д@ШуткА +3258 -64	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Совушка ДВ +5221 +24	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Совушка ДВ +5221 +24	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13

«« топ темы »» новые темы»
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21

	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	битва красоток! кто красивее? »	8
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	пикничок на океане! »	27
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12

	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	кто красивее? »	17
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	леонардо дикаприо траволта »	9
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	это узкая улыбка? »	29
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	какой мальчик больше понравился? »	27
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	какая внешность больше нравится? »	11
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	чья внешность нравится больше? »	33
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»