на какой возраст я выгляжу? » +63
разве я должна это делать?! не нравится каждый» +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880665
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Бусинка Кэт -1 22.11.22 С УТРА ТАКОЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, ЧТО ДАЖЕ ЗАВТРАКАТЬ ЖАЛКО БЫЛО. НО ПОЗАВТРАКАЛА. ИНТЕРВАЛ СЕГОДНЯ У МЕНЯ 18/6. БЕЗ ОБЖОРСТВА!
спортивные занятия 25м 10%
баллы: + 6.00   описание   
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко было. Но позавтракала. Интервал сегодня у меня 18/6. Без обжорства!
рацион 
разгрузочные дни»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 64.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.4 кг
вода: 20.08 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: гимнастика (активная) - 25 мин
сожгла: 196 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 140, месяц: 505
дневники сутки: +3, неделя: +16, месяц: +78, итог: +266
баллы сутки: +1, неделя: -532, месяц: +116
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 171, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 7, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +10.28% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 22 -1, баллы участницы: 116

вес 63.5 кг съела 146 к сожгла 78 к баллы 116
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +273» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Планет@ кг : Eve-Lina см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
4 декабря план по рациону +2 5 декабря план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Бусинка Кэт-0.5
2. Eve-Lina0
3. buongiorno0
4. -Very Well-0
ник кг
5. Roberta Karlos0.6
6. Планет@1
7. VikkI_boom1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +143 +2 пожелаю всем хорошего выходного дня и хорошего настроения!» +5
+3

Мисисс Дарси +489 -2 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +5
+4



Шмидт +605 -2 сегодня надо бы в китайский магазинчик съездить, вчера только в ленту» +13
+11



Мисисс Дарси +489 -2 всю эту неделю я потратила на генеральную уборку в квартире, осталось» +5
+4



Классика +805 +3 хотелось бы устроить разгрузочный день» +10
+33



vfqjh +25 +41 продолжаю пить воду. завтра на гречневую диету» +1
+7
I am завтра на работу, а я ещё и не отдохнула. каждый вечер воскресенья ною» +2
+5

Шмидт +605 -2 сегодня что-то совсем никуда не хочется. может, завтра в китайский магазинчик» +19
+14



Планет@ +143 +2 в выходные позволила себе абсолютно все. должны же у организма быть праздники» +4
+4

Шмидт +605 -2 гормон роста (соматотропин) вырабатывается в основном во время сна. во» +3
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +393 +1 26.1.202 дневник № 2 завтракаем белком» +29
+23



I am на работу буду брать с собой овощи тушёные с курочкой, и всё, не хочу» +3

RoXaNa_21 +38 чит мил, чувак:) расвет встретила в тренажерке. пришла значит, огляделась,» +2
+7
Бусинка Кэт +116 -1 а завтра уже понедельник, надо будет подумать над питанием своим, надо» +4
+4


@nn@_y@_ +100 +41 субота прошла для меня необычно.» +2
+6
Классика +805 +3 день завершился на позитивной ноте.» +9
+32



ЯНА без сегодня взвешиваться не буду, потому что не хочу себя огорчать. в понедельник» +4
+3

Классика +805 +3 надо уже утепляться.» +10
+34



Layla-777 сейчас на сайте +27 +76 -10 kg za mesiats» +3
+3

Sweetcool +77 -2 26.1.202 кето день 14» +8
+6


Классика +805 +3 вечером уделила себе внимание» +10
+33



Шмидт +605 -2 весело мне, вчера температура под вечер 38, вот я и поняла, что с моим» +12
+12



Эйва Шекер +570 +2 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +5
+6



Шмидт +605 -2 ходите под динамичную музыку иследование итальянских учёных 2016 года» +6
+11



Шмидт +605 -2 не самое правильное питание будет и сегодня, но всё же послежу за количеством» +25
+22



Бусинка Кэт +116 -1 утро своё начала с чашки кофе на балконе в пять утра, так хорошо было,» +4
+3

SSS112 +846 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +17
+24



Шмидт +605 -2 приготовлю сегодня макароны, свинину в духовке по принципу шашлыка, бургеры» +7
+12



Классика +805 +3 мне сегодня надо закупку сделать» +9
+34



Шмидт +605 -2 сегодня запланировано много домашних дел, а вечером засядем перед сериальчиком.» +9
+15



Планет@ +143 +2 так уже эти зажоры надоели. сначала ем все подряд, а потом ощущаю себя» +4
+4

Victoria_88 +176 -1 27.1.202ночь» +5
+10



Мисисс Дарси +489 -2 хотела вчера купить ещё один повербанк, ага, купила, как же! их у нас» +1
+11



Mmdms +319 +41 ой, девочки, всех с днем мамок поздравляю)всем нам счастья и чтобы не» +4
+5

Глаша64 +45 +2 27.1.202 в роси день матери впервые отметили 1 декабря 1915 года.» +4
+4



Мисисс Дарси +489 -2 собрала сегодня себе на работу еды очень мало, вот чисто чтобы с голоду» +1
+4



Svetlanкa +630 -2 привет всем! сегодня очень хорошо поспала, но прога ставит низкую оценку,» +27
+14



Mmdms +319 +41 итак, 70 калорий сегодня я уже слопала. ну что ж, ужин можно организовать» +8
+12

Мисисс Дарси +489 -2 сегодня узнаю у девочек в салоне, когда там окошко есть свободное, надо» +1
+4



Мисисс Дарси +489 -2 присматриваю уже на новый год салатики, хочу какой-то новый приготовить.» +5
+12



Бусинка Кэт +116 -1 из-за того что сегодня очень рано проснулась, меня сейчас так в сон клонит,» +4
+3

Мисисс Дарси +489 -2 в понедельник уже на работу, по записи у меня на понедельник девять человек,» +5
+5



vfqjh +25 +41 просто хороший день» +2
+3
vfqjh +25 +41 водная разгрузка продолжается» +2
+10
Мисисс Дарси +489 -2 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +4
+6



Эйва Шекер +570 +2 завтрак.чашка чая с молоком и горсти орехов. овсянка на молоке, с семенами» +5
+3



Д@ШуткА +448 -2 сегодня не выспалась, за ночь просыпалась несколько раз пить воду. я обычно» +4
+5



Шмидт +605 -2 сегодня на весы не пошла, вчера такой жор напал, видимо, организм решил» +15
+13



Д@ШуткА +448 -2 вчерашние рогалики которые я кушала без остановки принесли мне сегодня» +5
+6



ACOMAN +544 -1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+7



Лучше чем сейчас на сайте +236 +3 добрый и светлый праздник» +9
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
какое у вас любимое хобби - занятие в свободное время? » 104
ссоры обычное дело, но примирение сложное! не разговариваем, только ночью вчера » 5
заскочила в центр занятости и обалдела! там куча женщин. а что вы хотите: с » 21
люди писали про нее гадости, что она такая плохая, истеричная, страшная! не » 13
соседи завели собаку! она лает по ночам, когда в подъезде соседи, и меня будит! » 116
ненавижу комплименты и лесть от мужчин! всё это звучит как подкат. мерзко. » 28
только сейчас узнала, что существует заказная открытка. вы когда-нибудь посылали » 9
записываюсь на перманент бровей, написала, что даты не подходят и тут она через » 17
нагуляла себе пузо и была отправлена домой! жилье ей дали в коммуналке со склочными » 7
жертва получает удовольствие, когда её обвиняют! вы согласны с этим? » 18
долгое время динамила, кидала в чс, но человек не понимал! общение прекратили, » 8
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2565
до 26 лет я была девственницей! все так удивляются моей беременности! в изумление » 21
вам нравятся российские сериалы мелодрамы? какие сериалы смотрите? российские » 30
вы покупали натуральную ёлку на прошлый новый год? сколько они вообще примерно » 38
что можно подарить интересного девочке 8 лет? » 14
тема содержит фото знакома с ним от силы 2 недели, пытался со мной переспать да ещё и без предохранения! » 138
тема содержит фото есть вообще надежда, что эта герань восстановится? прям одно расстройство! » 8
тема содержит фото весь фильм плакала и просто была в таком угнетённом состоянии. очень поразил. » 10
тема содержит фото требуют ли хирургического вмешательства образование щитовидной железы в правой » 8
тема содержит фото как вам это фото? вульгарное или нет? где лучше? » 30
как понять, есть от тебя шлейф или воняет, как от клопа? вообще не ощущаю, » 55
подруг нет. стоит ли идти на вписку? так проще познакомиться, но переживаю, » 26
дети должны своим родителям? которые не обеспечили жильём, образованием? в » 37
разучилась общаться с мужчинами! бесят так, что у меня появляется агрессия » 19
друг не хочет общаться! я его оскорбляла и лила много гадостей, пользуюсь его » 12
пошли бы вы работать в маленькую компанию, если бы в резюме были крупные компании? » 19
вы когда-нибудь видели, чтобы певца во время концерта закидывали женским бельём? » 30
опять поссорились: он не захотел решать проблемы и я его кинула в чс! до сих » 9
едем на машине из москвы в краснодар. вы возили с собой кота на дальние расстояния? » 24
приятно, когда к вам обращаются по имени? если человек тыкает, он относится » 13
тема содержит фото как вам волосы? » 53
с какой целью мужчины флиртуют с другими, если у них есть вторая половинка, » 13
тема содержит фото сильно ли бросается в глаза выгоревшая длина волос? я тонирую периодически, » 37
мч - единоличник! хочет, чтоб много времени проводила с ним и нерадостно реагирует » 25
создают семью по любви или возраст подошел и человек неплохой, или по меркантильным » 14
подруга очень сильно вляпалась! полтора года не платит за квартиру. мч отдавать » 34
2 раза писал, что он скромный! настораживает, что ему 43 и не был женат и нет » 28
тема содержит фото идут ли мне эти джинсы или большеваты? привыкла к скинни. хотя сейчас все в » 18
вы хотели бы работать на работе, где не надо ничего делать? главное отсидеть » 35
бесит падчерица мужа! постоянное попрошайничество денег и решение её проблем. » 34
опять переспрашивает, когда мне позвонить! не могу сообразить, как ещё ему » 9
какую красивую и благозвучную фамилию вы слышали? » 26
моя мама не понимает, зачем я пошла на экономическую специальность в 23 года » 40
тема содержит фото какой чехол выбрать из этих двух? какой красивее? » 12
от каких продуктов вы отказались во время беременности? считаю, что пугалок » 53
не вижу интересных новинок! что интересного вышло для для семейного просмотра » 3
тема содержит фото кто-нибудь ждёт сериал? прилучный - красавчик? просто в 4 сезоне от выглядит » 34
как только у нас начались проблемы, он слинял! знает, что мне знакомый начал » 11
сколько раз в день вы кормите свою кошку? и чем? » 8
нет больше слез, обид и грусти, лишь пустота в душе моей. прошла любовь, остыли » 7
не хочу работать в сетевом маркетинге! надоедать, рассылать сообщения! и продукцию » 10
у меня 9 недель беременности, жених не отвечает на звонки! решилась ему рассказать » 19
после измены мужа жена прощает его и соглашается на его уговоры родить 4-го » 25
надо ли ждать свой идеал? или встречаться без любви с теми, кто просто приятен? » 60
как отличить сухость глаз от высокого давления, высокое давление от мигрени? » 4
отдавала ей детские вещи мешками! ну это же ношеные! но вижу, что её ребёнок » 25
рассказываете коллегам о личной жизни, проблемах? это порождает зависть, а » 43
какой марки ваш телефон? » 58
приезжает женщина-таксист, и отказывается помочь с чемоданом! мне всегда таксисты » 88
какая фамилия красивее: савицкая или мирославская? » 5
к соседу пришли приставы и просят, чтобы я была свидетелем! с соседом незнакомы. » 27
у вас есть в городе почтовые ящики? у нас только на главпочтамте. а раньше » 9
тема содержит фото здесь худая или норм? » 42
давно не созванивалась с родственницей. я не могла говорить, сейчас позвонила, » 5
тема содержит фото как мне больше идёт: с распушенными или хвостом, как считаете? » 65
предложил встречу в конце месяца, а я все рано не смогу с ним увидеться! в » 11
для вас ухоженная и эффектная женщина - это какая? что обязательно должно быть? » 17
за страшными и немолодыми парни тоже ухаживают? зачем парням такие? или если » 48
платят 120 тысяч! смогли бы вы пойти прислугой, няней, горничной в богатую » 85
тема содержит фото я похож на девушку? что поправить? нужны советы. так, чтобы выйти на улицу » 107
мужчина в душе был абсолютно голым, а его мать зашла туда и при нем мыла руки! » 54
в таком виде со мной всегда знакомятся какие-то придурки далеко за 50! называют » 32
через какие-то 6 лет мне будет 40! поверить в это не могу. раньше у меня была » 93
дочь разводится со вторым мужем, жилья своего нет. муж и сын против, чтобы » 137
намечается одно событие. как можно не проговориться более 5 месяцев? боюсь » 23
у кого есть электрическая розетка с таймером? где вы её используете? для чего » 3
мужики, которых вы любили до безумия и готовы были на все, чтобы быть с ними, » 24
не помню как выглядит лицо человека, если несколько дней его лично не вижу! » 23
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 63
расставались часто и я готова была собрать чемоданы и уехать. но когда реально » 88
бабушка пишет свекрови, что у моего мужа любовница, и удивляется почему свекровь » 38
тема содержит фото милашка какая! нравится вам? » 21
почему бы и да - говорите так? » 19
много внимания - слишком приторно, мало - тоже плохо. как правильно дозировать » 25
пригласила парня на ещё одну встречу, он согласился! ему понравилось, как я » 11
в присутствии определённого человека чувствую себя в напряжении! если он выходит, » 4
тема содержит фото какой из двух купальников красивее? » 26
мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у нее давно » 10
что подарить мальчику 11 лет? лего купила, хочу еще что-то бумажное - книгу » 9
кто-нибудь боролся с соседями по поводу превышения нормы ночного шума? особенно » 13
стоит ли завидовать женщинам, которые родили до 25 лет? или не нужно и у каждой » 41
отец ушел, на работе маме тоже не везло, и она срывала свою злость на мне! » 7
отец хочет алименты на своё содержание! отношения плохие, всю жизнь оскорблял, » 8
продаю товар и покупатель спрашивает регистрацию, но у меня документы другой » 5
на дороге ты постоянно кому-то не нравишься! добавляет раздражения то, что » 39
хочу приехать без предупреждения к парню на его др. кто-нибудь делал подобное » 23
кроме задержки, какие у вас были первые признаки беременности? на какой день » 49
у кого есть знакомые среди певцов, как себя чувствуете, случайно услышав их » 3
тема содержит фото на кого похожа: на училку или ботаничку? муж подарил очки. не выглядят дешёвкой? » 82

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»