Senata писал(а): quoteElle Nina писала: вот и мне как 50 исполнилось, так и поехало/quеoteЭто природа, от неё никуда не денешься. Я кстати, ничего не принимала из таблеток, чтобы продлить функцию или поддерживать её угасание. Меня напугала как-то гинеколог, сказала, что от них больше вреда, чем пользы и что они могут привести к раковым женским заболеваниям. Вот я и не пила Приливов не было прям явных, чтобы я просыпалась от этого, я и не знала, что это такое. Я думала, что приливы-это прям давлениеобморочное состояние жарслабость серцебиение бешенное А вот что в жар бросало, так и меня бросало иногда, особенно летом было такое, но что прям жарко-жарко и обливаться пОтом, такого не было. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
20.11.22
|
||||||
| ||||||
Вес 96,6 кг Вчера ночью приехала из командировки. Не было меня дома неделю. А сегодня беготня по домашним делам. Хорошо, что ещё была записана на маникюр заранее, записалась, когда уезжала. Пришла с маникюра, сделала себе СПА домашний. Вот только села написать дневник на “Гале“. Командировка съела 2,4 кг лишнего веса. Теперь бы не набрать обратно))) Буду стараться и дальше снижать вес. Мне вот очень хочется до 90 кг дойти, это первая цель. Так что обжорство прошло как то само по себе, ем мало, мусорной еды не очень хочется, иногда с кофе-чаем могу съесть 2 печеньки и на этом всё. Сама себя к этому приучаю, можно всё, но совсем немного и не часто. Купила креатин 40%, вот сейчас нанесла на влажные волосы. Завтра посмотрю эффект. А завтра снова рабочая неделя, а я не отдохнувшая какая-то.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +19, просмотры: +399 |
начало
-
ответ для: Senata
я тоже пока при этом не потею, просто просыпаюсь от того, что мне стало жарко. Хотя в комнате совсем не жарко и очень быстро проходит. Гормоны мне тоже противопоказаны. Но я вот думаю, какой-нибудь бета-аланин (аминокислоту) купить. А то не высыпаюсь вообще. -
ответ для: Senata
вот и мне как 50 исполнилось, так и поехало(((Senata писал(а): У меня как 50 исполнилось, пошло-поехало с кд. Задержки постоянные, и так год было. Последние кд были очень объёмными, прям очень, но скорую и к врачу не стала обращаться. Пила крапиву и этим спаслась от чистки Теперь без них три года уже, комфортно Только вот вес пополз вверх со страшной силой и аппетит, вернее наоборот, сначала аппетит и ну и в последствии вес. Иногода замечаю, что грудь раз в месяц наливается как перед кд и тут же с аппетитом начинаются казусы, то сладкое хочу, то солёное, это как будто кд сейчас начнутся, а их нет уже давно Вот организм какая штука странная -
ответ для: Senata
да, просыпаешься от того, что прям жарко. Откидываешь одеяло - охлаждаешься, опять под одеяло и спишь дальше. Я уже неделю так, только сегодня сообразила что это такое. Кд были еще недавно. Сейчас пока вот задерживаются...Senata писал(а): А что это такое? Я много слышала про них, это жар что ли или что? -
ответ для: Senata
дотерпи хотя бы до 21.00. Сейчас да, если лечь точно ночью выспишься. А у меня приливы начались, представляешь((( По ночам от них просыпаюсь(((Senata писал(а): Как я устала.... вот сейчас сижу, а самой хочется взять и пойти спать, но ведь если я сейчас усну, то проснусь в 2 ночи и что потом делать? Потерплю до 22.00, потом спааааать -
ответ для: Senata
сегодняшнюю статью её видела? Какая она была пампушечка?Senata писал(а): Сама ещё учится
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|