Весы начали сегодня мне отвес показывать 300 грамм, мне сначала показалось что мне показалось, нет и и правда отвесик сегодня имеется, надо продолжать не кушать после 7 вечера.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 08.11.22

ВЕСЫ НАЧАЛИ СЕГОДНЯ МНЕ ОТВЕС ПОКАЗЫВАТЬ 300 ГРАММ, МНЕ СНАЧАЛА ПОКАЗАЛОСЬ ЧТО МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ, НЕТ И И ПРАВДА ОТВЕСИК СЕГОДНЯ ИМЕЕТСЯ, НАДО ПРОДОЛЖАТЬ НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 7 ВЕЧЕРА.

описание

Весы начали сегодня мне отвес показывать 300 грамм, мне сначала показалось что мне показалось, нет и и правда отвесик сегодня имеется, надо продолжать не кушать после 7 вечера.

рацион

каша гречневая с маслом - 200.00 гр каша гречневая с маслом (порция) - 200 гр.

разгрузочный день: Правильное питание

спорт

вес: 94.00 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 32.8 кг
вода: 37.18 кг

хочу вес»

грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин каша гречневая с маслом (порция) - 200 гр.

сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +4
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Истина +363 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
OченьBезучая +536	воскресенье.»	+4 +3
Аленька26 +5757 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Аленька26 +5757 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Совушка ДВ +5168 +1	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
oxyd +178	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Миссис Дарси +3215	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
OLIVOCHKA))) +1791 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5757 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Шмидт +4573	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Svetlanкa +5306 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Совушка ДВ +5168 +1	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Тили +755 -1	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Совушка ДВ +5168 +1	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
I am +3298	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
новая_я_) +1442	с началом недельки»	+8 +12
Аленька26 +5757 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
KissЮлик +4655	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Mmdms +1665	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Roberta +1262	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
KissЮлик +4655	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Аленька26 +5757 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6

Винга +297 +1	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
KissЮлик +4655	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Прометей +2159 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Д@ШуткА +3168	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
новая_я_) +1442	утро началось вкусно)»	+25 +7
Ms Sosisa +44 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Прометей +2159 -1	17.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4573	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
BuketSireni +167 -1	2.04.2024»	+5 +4
Д@ШуткА +3168	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Svetlanкa +5306 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Эйва Шекер +3421	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
KissЮлик +4655	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
I am +3298	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Аленька26 +5757 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
KissЮлик +4655	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Шмидт +4573	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Шмидт +4573	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Д@ШуткА +3168	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Классика +5071 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14

«« топ темы »» новые темы»
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93

	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28

	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	как проявляется уважение начальника? »	11
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	это красивые брови? »	16
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	какое платье лучше? »	32
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»