КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 03.10.22 ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН ПО РАСПИСАНИЮ, ВСЕГДА В ОДНО ВРЕМЯ (ХОТЬ ЭТО РАДУЕТ). ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МНЕ ВСЕГДА ПОМОГАЛИ ПРИ СБРОСЕ ВЕСА... ПРОСТО НЕ ЛЕЗУТ, НЕ ХОЧУ    +5
описание   +4
Завтрак, обед, ужин по расписанию, всегда в одно время (хоть это радует). Перестала есть продукты, которые мне всегда помогали при сбросе веса... Просто не лезут, не хочу их... Но надо вновь включать их в свой рацион.
рацион   +4
ряженка- 170.00 гр, банан- 38.00 гр, сыр домашний- 40.00 гр, кофе черный без сахара- 140.00 гр -: ряженка - 170 гр. банан - 38 гр. сыр домашний - 40 гр. кофе черный без сахара - 140
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 43» ИН: 94%»
спорт   +4
вес: 57.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.2 кг
вода: 16.7 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин -: ряженка - 170 гр. банан - 38 гр. сыр домашний - 40 гр. кофе черный без сахара - 140
сожгла: 251 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +12
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6677 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4909 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Соня 89 +1167 -18 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa +6677 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Шмидт +4909 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5573 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Эйва Шекер +3883 +78 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Эйва Шекер +3883 +78 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



liliya26 +1605 -26 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



ruzannacat +139 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa +6677 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6677 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa +6677 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



ЯРыба@ +1957 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
ЯРыба@ +1957 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3883 +78 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3883 +78 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



I am +3666 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Глаша64 +517 -26 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3883 +78 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



liliya26 +1605 -26 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



I am +3666 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



KissЮлик +5573 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Шмидт +4909 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7313 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Svetlanкa +6677 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Birdie@ +229 -26 41 den» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6052 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
существовал ли на самом деле казанова? » 12
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
тема содержит фото как вам платье? » 33
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»