вес 75.9 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: +0.1, итог: -12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: +4, месяц: +2, итог: +24 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Тати 18
пожалуйстаТати 18 писал(а): Приветик! Спасибочки!вес 93.4 кг съела 371 к сожгла 686 к баллы 2467 90 100
Совушка ДВ +2956 -6 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+8 +3 |
Шмидт +2592 -8 | сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2 +3 |
Соня 89 +988 -6 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3 +4 |
Прометей +1230 -6 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +2956 -6 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+20 +11 |
Классика +2871 -8 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +2042 -8 | вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
Прометей +1230 -6 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Ш@хиризада +159 -8 | доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» |
+11 +9 |
Хотюшка +323 -6 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
Классика +2871 -8 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
I am +1905 -6 | на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
Стройная +985 -6 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
Шмидт +2592 -8 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2 +3 |
Mmdms +888 -6 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+8 +12 |
Классика +2871 -8 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
I am +1905 -6 | я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
Соня 89 +988 -6 | 1.05.2024» |
+1 |
Шмидт +2592 -8 | если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» |
+8 +13 |
Планет@ +1130 -6 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
Классика +2871 -8 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
Классика +2871 -8 | цель на сегодня:» |
+16 +57 |
Стройная +985 -6 | 10.05.2024» |
+2 +5 |
OченьBезучая +180 -8 | жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4 +6 |
Классика +2871 -8 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
I am +1905 -6 | доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
Svetlanкa +2467 -6 | привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» |
+6 +14 |
Истина +184 +90 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
I am +1905 -6 | сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
OченьBезучая +180 -8 | очень занята.» |
+1 +2 |
Ринуся +281 -6 | день радио» |
+6 +15 |
VikkI_boom +435 -8 | в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +2956 -6 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+4 +2 |
I am +1905 -6 | доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
Svetlanкa +2467 -6 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+9 +8 |
Эйва Шекер +2042 -8 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +2956 -6 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+4 +3 |
Тили +467 -8 | 1 мая, субота. (5:49)» |
+5 |
Прометей +1230 -6 | 10.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +2956 -6 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+4 +3 |
Прометей +1230 -6 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Стройная +985 -6 | 10.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1230 -6 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2 +11 |
Д@ШуткА +1614 -6 | четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
Стройная +985 -6 | 10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3 +6 |
BuketSireni +313 -8 | 1.05.2024» |
+8 +5 |
Svetlanкa +2467 -6 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Прометей +1230 -6 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 +2 |
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Шмидт +2592 -8 | всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» |
+7 +11 |
Mmdms +888 -6 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3 +2 |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 14 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
она - эталон красоты! согласны? » | 28 | |
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 | |
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » | 48 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 | |
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 | |
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 | |
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 | |
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 16 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 | |
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » | 21 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » | 32 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » | 29 | |
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » | 9 | |
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » | 39 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 | |
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 | |
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 | |
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » | 24 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » | 37 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 | |
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » | 12 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 |
- как я вернулась к былым формам после беременности
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- ты умеешь расслабляться или не позволяешь себе отдохнуть?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |