недели 2 уговаривал пойти с ним ужинать! еле съели» +24
мать хочет, чтобы не выходила замуж и платила» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
KissЮлик +1 30.09.22 ВСЕМ ДОБРОЕ ПЯТНИЧНОЕ УТРО! КАК ХОРОШО, ЧТО СЕГОДНЯ ПЯТНИЦА УЖЕ И ДОЖДАЛИСЬ.СЕГОДНЯ ВООБЩЕ НЕ ВЫСПАЛАСЬ И ПЛОХО СПЛЮ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ. НУЖНО НА ВЫХОДНЫХ ВОСПОЛНИТЬ ЭТО
 4  5 12 14 5 11 спортивные занятия 30м рацион 363 процедуры 57% 5
баллы: + 6.36   описание   +3
Всем доброе пятничное утро! Как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались. Сег вообще не выспалась и плохо сплю на этой неделе. Нужно на выходных восполнить это
баллы: + 4.30   рацион   +2
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.66   спорт   +2
вес: 95.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 35.9 кг
вода: 37.71 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
утро: зарядка - 30 мин утро:зарядка-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 102 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
утро: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +2.9, итог: +20.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +25
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4659
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +460
баллы сутки: -3083, неделя: -2435, месяц: +197
место в рейтинге сутки : 182, неделя: 183, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, персональные покупки: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +54, голоса участницы за дневники: +114, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +57.01% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, подарков от участницы: +31, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +55, комментарии в дневниках участницы: +26, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +9, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 197

вес 98.2 кг съела 540 к сожгла 610 к баллы 197
90
          
100

89.8 кг.
цель:
осталось дней: 81, изм. веса: -1.1 кг
                                         
98.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +764» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17422»
лидеры баллы : SSS112 кг : ACOMAN см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
1 декабря план по рациону +8 2 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +23
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +113 +1 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +4
+6



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+7



Планет@ +29 +1 пожелаю всем хорошего выходного дня и хорошего настроения!» +5
+3

Д@ШуткА +111 +1 вчерашние рогалики которые я кушала без остановки принесли мне сегодня» +5
+6



vfqjh +9 +1 просто хороший день» +2
+3
Mmdms +85 +1 итак, 70 калорий сегодня я уже слопала. ну что ж, ужин можно организовать» +8
+12

I am на работу буду брать с собой овощи тушёные с курочкой, и всё, не хочу» +3

Sweetcool +7 +1 26.1.202 кето день 14» +8
+6


Мисисс Дарси +113 +1 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +5
+4



Д@ШуткА +111 +1 сегодня не выспалась, за ночь просыпалась несколько раз пить воду. я обычно» +4
+5



Шмидт +131 +1 сегодня запланировано много домашних дел, а вечером засядем перед сериальчиком.» +9
+15



Классика сейчас на сайте +136 +1 мне сегодня надо закупку сделать» +9
+34



Планет@ +29 +1 так уже эти зажоры надоели. сначала ем все подряд, а потом ощущаю себя» +4
+4

Victoria_88 +20 +1 27.1.202ночь» +5
+10



Мисисс Дарси +113 +1 присматриваю уже на новый год салатики, хочу какой-то новый приготовить.» +5
+12



Mmdms +85 +1 ой, девочки, всех с днем мамок поздравляю)всем нам счастья и чтобы не» +4
+5

Глаша64 +1 +1 27.1.202 в роси день матери впервые отметили 1 декабря 1915 года.» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем проспала 7 часов, пока спать больше не хочется) вчера почти» +15
+19



Бусинка Кэт +32 +1 а завтра уже понедельник, надо будет подумать над питанием своим, надо» +4
+4


RoXaNa_21 +1 чит мил, чувак:) расвет встретила в тренажерке. пришла значит, огляделась,» +2
+7
@nn@_y@_ +13 +1 субота прошла для меня необычно.» +2
+6
Лучше чем +33 +1 добрый и светлый праздник» +9
+11



Мисисс Дарси +113 +1 в понедельник уже на работу, по записи у меня на понедельник девять человек,» +5
+5



Бусинка Кэт +32 +1 из-за того что сегодня очень рано проснулась, меня сейчас так в сон клонит,» +4
+3

Шмидт +131 +1 гормон роста (соматотропин) вырабатывается в основном во время сна. во» +3
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем! сегодня очень хорошо поспала, но прога ставит низкую оценку,» +27
+14



Бусинка Кэт +32 +1 утро своё начала с чашки кофе на балконе в пять утра, так хорошо было,» +4
+3

Классика сейчас на сайте +136 +1 надо уже утепляться.» +10
+34



Шмидт +131 +1 сегодня надо бы в китайский магазинчик съездить, вчера только в ленту» +13
+11



Шмидт +131 +1 весело мне, вчера температура под вечер 38, вот я и поняла, что с моим» +12
+12



Классика сейчас на сайте +136 +1 вечером уделила себе внимание» +10
+33



vfqjh +9 +1 продолжаю пить воду. завтра на гречневую диету» +1
+7
Мисисс Дарси +113 +1 собрала сегодня себе на работу еды очень мало, вот чисто чтобы с голоду» +1
+4



ЯНА без сегодня взвешиваться не буду, потому что не хочу себя огорчать. в понедельник» +4
+3

Эйва Шекер +114 +1 завтрак.чашка чая с молоком и горсти орехов. овсянка на молоке, с семенами» +5
+3



Классика сейчас на сайте +136 +1 день завершился на позитивной ноте.» +9
+32



Мисисс Дарси +113 +1 сегодня узнаю у девочек в салоне, когда там окошко есть свободное, надо» +1
+4



Layla-777 -10 kg za mesiats» +3
+3

Мисисс Дарси +113 +1 всю эту неделю я потратила на генеральную уборку в квартире, осталось» +5
+4



Мисисс Дарси +113 +1 хотела вчера купить ещё один повербанк, ага, купила, как же! их у нас» +1
+11



Совушка ДВ +84 +1 26.1.202 дневник № 2 завтракаем белком» +29
+23



I am завтра на работу, а я ещё и не отдохнула. каждый вечер воскресенья ною» +2
+5

vfqjh +9 +1 водная разгрузка продолжается» +2
+10
Эйва Шекер +114 +1 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +5
+6



Шмидт +131 +1 приготовлю сегодня макароны, свинину в духовке по принципу шашлыка, бургеры» +7
+12



Планет@ +29 +1 в выходные позволила себе абсолютно все. должны же у организма быть праздники» +4
+4

Шмидт +131 +1 сегодня на весы не пошла, вчера такой жор напал, видимо, организм решил» +15
+13



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +17
+24



Классика сейчас на сайте +136 +1 хотелось бы устроить разгрузочный день» +10
+33



Шмидт +131 +1 сегодня что-то совсем никуда не хочется. может, завтра в китайский магазинчик» +19
+14



Шмидт +131 +1 не самое правильное питание будет и сегодня, но всё же послежу за количеством» +25
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
вы накручиваете себя? как с этим справляться? переживаю, накручиваю, порчу » 17
возвращались ли вы на прежнее место работы? очень нужна работа, но стыдно: » 22
тема содержит фото я удивилась - косметолог сказала, что мне носогубки нужно заполнить гиалуроном! » 12
крыша поехала! панические атаки усилились и продолжились до поздней ночи, уже » 78
как оттереть грязные следы с резиновой подошвы? чёрные полосы, которые мокрой » 6
какие же мужчины! казалось бы 21 век, уже никого сиськами и попами не удивишь, » 104
когда вы решаете свои вопросы, если работаете на пятидневке? отпрашиваетесь? » 25
как это будет на английском? » 12
танцует топлес и выкладывает фото с голой грудью! что бы вы подумали об этой » 13
хочу спросить мнение о фигуре. если закрыть смайлами кое-что, можно такие фото » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? красивая? » 17
тема содержит фото какую обувь вы носите с платьями? на работе, в повседневной жизни, на выход? » 11
насколько опасен гестационный сахарный диабет для беременной женщины? на диету » 7
тема содержит фото я из тех, кому идет любая длина волос? или с нарощенными лучше? » 78
тошнит от кофе, но не могу без него! день пью 4-5 чашек. в каждой чашке по » 22
какой ваш самый любимый альбом этого певца? » 12
продал машину из-за того, что перестал видеть на один глаз. как бы вы поступили? » 18
неужели в этих учреждениях нормальные психологи не нужны? проходила практику, » 24
стоит ли брать отпуск зимой? какие плюсы, как считаете? » 19
что может мужчине не понравиться в интимной жизни с женщиной? почему после » 8
тема содержит фото посмотрите на ее грудь! она же просто сшита! как такое возможно?! и главное: » 72
тема содержит фото обалденное объедение! ухомячила все сразу, хотя планировала лишь кусочек откусить. » 38
помаду наносите кисточкой, чтобы было ровное нанесение? наши мамы, бабушки » 24
бывший не отпускает меня, хоть и познакомился с другой девушкой! пишет, следит » 30
одноклассник бьёт сына ногой. попросила его маму поговорить с сыном, а вместо » 102
ищу родственную душу, тюмень! подругу для общения, поддержки и прогулок по »
он не считает себя женатым, это просто формальности! принесёшь бумагу о разводе » 26
рад знакомствам, но времени нету. приходи за кофе, и я с тобой пообщаюсь! это » 24
кто принимает решение брать ли на работу? человек который проводит собеседование? » 24
почему песни бузовой не крутят по радио? хочется, чтобы крутили! » 12
если мужчина потерял интерес - это конец? можно ли возобновить отношения с » 19
свекровь постоянно думает о плохом! собираемся на отдых: а если опоздаете на » 38
живу в режиме жесткой экономии. накопилось много долгов. поступило предложение, » 33
он меня ждал полгода, давно развёлся и винит, что я не развелась! хотел проверить, » 12
после операции просела спинка носа и провис нос! нашла врача, 1200 млн получается! » 52
вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места? » 32
как вы относитесь к такой жизни? сами так живёте или она пугает вас? » 47
стали бы добавлять в подписчики массажиста? » 11
с мужем потеряли интерес друг к другу! рассказываю ему - никакого интереса, » 47
мне противно было. делала вид, как могла, что всё хорошо! ничего с ним не хочу! » 184
продлили рабочий день, условия стали хуже. вы бы ушли с работы? когда лучше » 20
тема содержит фото ожалуйса не пеши мне! написала ему, собралась с духом. а он вот так ответил. » 116
на электронную почту пришли чеки! это мошенничество? я через интернет ничего » 13
вы любите шаверму? с чем любите, с какой начинкой? готовите сами? хочу приготовить » 77
какая цена для комплекта белья для вас нормальная? » 22
какие у вас любимые фильмы ужасов? у меня: 1408 и джиперс криперс. » 43
есть люди - когда они отсутствуют, вы душой отдыхаете! у него сальный взгляд, » 19
человек лечится от алкоголизма, позволительно ли ему заниматься любовью? » 18
тема содержит фото почему меня все так хают и недолюбливают? ощущение, что у меня фигура уродливая! » 111
тема содержит фото на сколько похудеть? рост 167 » 32
каждую нашу встречу вынюхивает про мою работу, как на допросе! предлагала ей » 10
тема содержит фото приобрела пухан, девочки! как привести его в чувство? » 48
тема содержит фото она красивая или обычная? как вы считаете? » 51
анализ на аллергены лекарств ничего не показал! говорят, они не очень точные. » 8
приготовила бедра куриные в пиве и мне не понравились! папа мариновал шашлык » 39
тема содержит фото сколько лет дадите? мне кажется, я выгляжу довольно мрачно » 33
советы дают, которые меня унижают, родственник названивает! я трубки не беру » 12
если человек сутулится, значит чувствует себя некомфортно, не уверен в себе? » 9
тема содержит фото как вам такой образ? оделись бы так? как вам пиджак, ботинки? » 31
мы переспали, прошло 3 дня. он мне не пишет, а я хочу еще раз с ним встретиться! » 51
со вчерашнего дня тяжесть в голове, вялое состояние, аппетит плохой! слабость » 13
хочу испечь манник. в рецепте целый стакан сахара нужно! можно сахара добавить » 38
вы когда-нибудь сталкивались с насилием в семье? что для вас является насилием? » 34
он с женой не хочет встретить старость! хочет встретить старость, на берегу » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? или это какая-то ерунда ? » 192
для вас важно, чтобы родные интересовались вашей жизнью, спрашивали, как дела? » 92
шубу уже начали носить, или пока рано? » 38
окружающие не хотят радоваться моему счастью! я мать, и профессию естественно » 41
какие есть невербальные признаки того, что ты нравишься незнакомому мужчине? » 7
как считаете, в стамбул в кожаных шортах норм или слишком? » 102
подскажите варианты удобной обуви к платьям! на каблуках не могу, устают ноги. » 10
она не умеет или не хотела делать, потому что я пришла на дешевую процедуру? » 11
оформила сегодня полис на машину, а потом почитала отзывы в интернете и ужаснулась. » 7
ребёнок уронил старенький тостер и он перестал работать. что лучше купить взамен: » 24
вы продаёте мебель, и она в любое время может быть забрана из квартиры. когда » 7
муж узнал о моей измене, простил, но теперь не доверяет. как дальше жить с » 178
заявилась странная женщина, смотрела в глаза неотрывно. спустя 3 часа вижу » 12
у вас было такое, что не слушали определенную музыку, а потом стали слушать? » 20
тема содержит фото на представительницу какой национальности похожа? что можете сказать о внешности? » 18
тема содержит фото нужно ли подкрасить корни или ещё рано, и не подкрашивать? » 8
партнёрские роды. за или против? какие плюсы и минусы? пишите особенно те, » 66
я вам вечером позвоню, и в ответ тишина! значит, конец? как вас принимали на » 7
тема содержит фото мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото! » 230
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? сколько дадите? » 53
нормально ли отвечать через пару дней? человек не близкий, спрашивал про состояние, » 10
кто переболел ковидом, но думал что простуда? какие были симптомы? у меня пол » 23
цербер - будем ли работать, а дети учиться дистанционно? я только выдохнула » 23
тема содержит фото как зовут девушку? » 8
тема содержит фото слушаете ее песни? нравится? » 13
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? многие из них не в бровь, а в глаз! » 17
вы сладкоежка или мясоежка? к чаю предпочтете сладенькое или бутерброд с ветчиной, » 47
это правда, что мужчина влюбляется в женщину, если ему очень нравится интим » 30
человек опаздывает уже на 40 мин! не в первый раз, обещал забрать, и вот 40 » 7
помогите придумать название! у меня фантазии не хватает » 32
мне 23, ему 18: парень не готов к отношениям - после первого раза все было » 9
лучшая подруга нашла новых подруг и перестала общаться! в сторисах тусовки » 25
если не нужен ребёнок, зачем с мужиком ложилась?! лучше родить и отдать ребёнка » 184
сатиновую помаду считают колхозом! не идут матовые помады, а с умеренным блеском » 18
тема содержит фото какое платье лучше? или они на ваш взгляд одинаковые? » 11
тема содержит фото вы уютно себя чувствуете в обтягивающей одежде? для этого нужна идеальная фигура, » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»